Það er eðlilegt að mamma, pabbi eða amma gleymi hlutum þegar þau eldast. En hefurðu einhvern tíma tekið eftir því að þessi gleymska er meiri en venjulega, upp í það stig að þú getur ekki einu sinni sinnt daglegum störfum? Ertu stöðugt reiður og lætur eins og þú sért ekki sami einstaklingur og þú varst áður? Þetta getur stundum verið fyrstu einkenni ástands sem kallast „vitglöp“. Ekki vera hræddur þegar þú heyrir þetta nafn. Við skulum ræða það nánar og hvernig á að takast á við þetta ástand með kærleika.
Einfaldlega sagt, hvað er vitglöp?
Vitglöp eru ekki sérstakur sjúkdómur. Það er almennt hugtak yfir safn einkenna sem hafa áhrif á starfsemi heilans. Nánar tiltekið er það ástand þar sem minni, hugsun, rökhugsun og geta til að framkvæma dagleg verkefni hrakar smám saman. Þessar breytingar geta smám saman aukist og náð því stigi að einstaklingur er ekki lengur fær um að lifa sjálfstætt.
Þetta ástand kemur upp þegar heilafrumur skemmast og deyja smám saman vegna ýmissa sjúkdóma, svo sem Alzheimerssjúkdóms. Vitglöp eru algengust hjá fólki eldra en 65 ára. Einnig, ef náinn fjölskyldumeðlimur hefur haft þetta ástand, gætir þú einnig verið í áhættuhópi.
Hverjar eru helstu gerðir vitglöpunar?
Það eru nokkrir sjúkdómar sem geta valdið vitglöpum. Við skulum skoða algengustu gerðirnar.
| Tegund vitglöp | Einfaldlega útskýrt |
|---|---|
| Alzheimerssjúkdómur | Þetta er algengasta gerðin. Heilafrumur deyja smám saman og heilinn minnkar. |
| Æðavitglöp | Það orsakast af stíflu eða skemmdum á æðum sem flytja blóð til heilans. |
| Lewy líkams vitglöp | Heilastarfsemi skerðist vegna útfellingar óeðlilegra próteina (Lewy-líkamsa) í heilanum. |
| Framheilavitglöp | Það orsakast af eyðingu frumna í framheila og gagnaugablaði heilans. |
| Blandaður vitglöp | Einstaklingur getur haft fleiri en eina af ofangreindum gerðum vitglöp. |
Ofangreindar tegundir eru oft óafturkræfar, sem þýðir að ekki er hægt að lækna þær að fullu. Einkennin versna smám saman með tímanum.
Hins vegar eru stundum sjúkdómar sem birtast með einkennum sem líkjast vitglöpum en hægt er að meðhöndla og lækna . Þess vegna er svo mikilvægt að leita læknisráða.
Sumar slíkar ástæður eru:
- Sumir smitsjúkdómar
- Vítamínskortur (sérstaklega B12 vítamín)
- Aukaverkanir sumra lyfja sem notuð eru
- Heilaæxli
- Minnkuð súrefnisframboð til heilans
- Eitrun (Í slíkum tilfellum er einnig hægt að hringja í eitrunarmiðstöðina á Landspítalanum til að fá ráðgjöf, en leita fyrst til læknis)
- Skjaldkirtilsvandamál
Hvaða einkennum ættum við að vera á varðbergi gagnvart?
Einkenni vitglöp geta verið mismunandi eftir einstaklingum og eftir tegund sjúkdómsins, en það eru nokkur algeng einkenni.
| Einkenni | Útskýringar og dæmi |
|---|---|
| Alvarlegt minnistap | Það er eðlilegt að gleyma smáatriðum þegar maður eldist. En við vitglöp er þetta enn algengara. Til dæmis: að gleyma deginum sem maður átti að hitta lækninn, jafnvel gleyma nöfnum nánustu ættingja, týna stöðugt hlutum eins og lyklum og speglum, spyrja sömu spurningarinnar aftur og aftur. |
| Hegðun og skapbreytingar | Sá sem áður var mjög rólegur og góður verður nú reiður og upprættur yfir smáatriðum. Hann getur verið glaður eina stundina og dapur eða reiður þá næstu. |
| Kvíði og þunglyndi | Þegar þú áttar þig á því hvað er að gerast hjá þér, þegar þér finnst þú vera að breytast, geturðu fundið fyrir miklum ótta, kvíða og sorg. Þú missir áhugann á því sem þú hafðir áður gaman af. |
| Reika | Þú gætir farið að heiman án ástæðu, farið í göngutúr eða villst og fundið ekki leiðina. Jafnvel þitt eigið heimili gæti fundist eins og nýr staður. Jafnvel eftir margra ára eftirlaun gætirðu verið tilbúinn að segja: „Ég þarf að fara í vinnuna.“ |
| Ofsóknarbrjálæði og ranghugmyndir | Grunsamlegar hugsanir um aðra. Þú gætir hugsað hluti eins og: „Einhver stal peningunum mínum“ eða „Fjölskylda mín er að reyna að eitra fyrir mér.“ Þetta eru hlutir sem geta stafað af minnistapi og breytingum í heilanum. |
| Ótti og árásargirni | Þegar þau skilja ekki umhverfi sitt verða þau mjög hrædd og hjálparvana. Þau geta því skammað, öskrað og jafnvel rétt upp hendur eða fætur að þeim sem annast þau. Þetta er ekki þeirra sök, þetta er hluti af sjúkdómnum. |
| Erfiðleikar við að tala og skrifa | Þegar þú ert að tala gleymirðu skyndilega orðunum sem þú ætlaðir að segja. Það verður erfitt að skilja hvað aðrir eru að segja. |
| Erfiðleikar við að gera kunnugleg verkefni | Mamma, sem var góð í matreiðslu, kann nú ekki að búa til te. Hún á erfitt með að nota síma eða stjórna fjarstýringunni fyrir sjónvarpið. Hún verður rugluð þegar hún fer í búðina til að kaupa hluti. |
Hvað á að gera í neyðartilvikum?
Ef ástand sjúklings versnar skyndilega, til dæmis ef hann sýnir mikla æsing, árásargirni eða ef hann missir áttina og lendir í slysi, skal tafarlaust flytja hann á bráðamóttöku næsta sjúkrahúss .
Hvernig á að hjálpa einhverjum sem lifir með heilabilun?
Að fá greiningu um vitglöp getur verið áskorun bæði fyrir einstaklinginn sjálfan og umönnunaraðila hans. Hins vegar, með kærleika, þolinmæði og góðri skipulagningu, er hægt að gera þessa ferð auðveldari.
- Skapaðu fasta rútínu: Skapaðu þér rútínu þar sem þú borðar, býrð þig og sefur á sama tíma á hverjum degi. Skrifaðu þetta niður á stóran blað og hengdu það upp á áberandi stað. Að hafa fasta rútínu mun draga úr ruglingi þeirra.
- Viðhalda félagslegum tengslum: Ekki skilja þau eftir ein. Talaðu við fjölskyldu og vini og leyfðu þeim að vera saman. Beindu þeim að einföldum hlutum sem gleðja þau (t.d. að hlusta á gömul lög, fara í musterið).
- Skrifaðu niður kunnuglega hluti: Skrifaðu niður mikilvæg símanúmer, daglega áætlun þína og annað með stórum stöfum og límdu það á stað sem þú sérð oft, eins og ísskápinn eða hurðina.
- Notaðu pilluskipuleggjara: Það er stórt vandamál að gleyma að muna hvort þú hafir tekið lyfin þín eða ekki. Það getur verið mikil hjálp að nota pilluskipuleggjara sem er merktur með vikudögum og skipt í morgun-, síðdegis- og kvöldhluta.
- Gætið öryggis: Setjið aukalása á hurðirnar. Gætið ykkar á hálum gólfum, beittum hlutum o.s.frv. Skiljið eftir kort eða band með nafni ykkar, heimilisfangi og símanúmeri svo þið getið fundið þær ef þær týnast.
- Hugsaðu um sjálfan þig: Það er ekki auðvelt að annast einhvern með heilabilun. Hvíldu þig því, hafðu einhvern til að styðja þig og andleg heilsa þín er líka mjög mikilvæg.
Hvar get ég fengið hjálp og stuðning?
Þú ert ekki einn. Það eru til staðir þar sem þú getur fengið hjálp til að takast á við þessa stöðu.
1. Heimilislæknirinn þinn: Byrjaðu á að fara til læknisins og ræða þessi einkenni. Hann eða hún getur framkvæmt grunnpróf og vísað þér til sérfræðings ef þörf krefur.
2. Sérfræðingar: Fólk með vitglöp er yfirleitt vísað til taugalækna eða geðlækna.
3. Lanka Alzheimer's Foundation: Samtök sem aðstoða fólk með Alzheimer og aðra vitglöp og umönnunaraðila þeirra á Srí Lanka. Þú getur fengið verðmæt ráð og stuðning frá þeim.
Skilaboð til að taka með heim
- Vitglöp eru alvarlegri ástand en venjuleg gleymska sem kemur fram með aldrinum.
- Auk minnistaps skal fylgjast með einkennum eins og breytingum á hegðun, erfiðleikum með að tala og vanhæfni til að sinna daglegum verkefnum.
- Ef þú tekur eftir þessum einkennum skaltu hunsa „svona er þetta bara þegar maður eldist“ og leita til læknis eins fljótt og auðið er.
- Snemmbúin greining gerir það auðveldara að finna aðrar meðferðarhæfar orsakir og stjórna sjúkdómnum.
- Það sem sjúklingur með heilabilun þarfnast meira en lyfja er ást þín, þolinmæði, góðvild og vernd.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni