Næstum allir eru veikir þessa dagana, ekki satt? Það er mjög algengt að fá höfuðverk og hálsbólgu ásamt hita eða kvefi. Stundum þegar þetta tvennt kemur saman verður maður svolítið hræddur, „Hvað er þetta?“ Af hverju kemur þetta tvennt eiginlega saman? Er þetta eitthvað til að vera hræddur við? Við skulum ræða þetta í smáatriðum, mjög einfaldlega.
Af hverju koma þessir höfuðverkir og hálsbólga saman?
Einfaldlega sagt, ef höfuðverkur og hálsbólga koma fyrir saman, þá er líklegasta orsökin sýking sem hefur komist inn í líkamann .
- Höfuðverkur: Við höfum öll fengið höfuðverk einhvern tímann á ævinni. Hann getur fundist eins og skarpur bankandi verkur, daufur verkur eða bara daufur verkur.
- Hálsbólga (kokbólga): Þetta einkennist af sársauka, ertingu eða þurrki í hálsi. Verkurinn er sérstaklega mikill þegar talað er eða kyngt er.
Þegar þessi tvö einkenni koma saman segir líkaminn okkur: „Það er barátta í gangi innra með okkur, verið tilbúin fyrir hana.“
Hvað ef þessi einkenni fylgja hiti?
Ef þú ert með hita ásamt höfuðverk og hálsbólgu, þá er það öruggt merki um sýkingu. Hiti er eitt helsta vopn líkamans til að berjast gegn sýkingum. Það eru nokkrar meginástæður fyrir því að þessi þrjú einkenni geta komið fram saman:
- Inflúensa (flensa)
- Einkirningasótt
- Hálsbólga er bakteríusýking.
Svo ekki örvænta þegar þessi einkenni koma saman. Þetta eru mjög algeng sjúkdómar.
Hvaða aðrir hlutir gætu verið að valda því?
Auk sýkinga getur þetta ástand stafað af nokkrum öðrum ástæðum. Við skulum skoða helstu orsakirnar saman.
| Flokkur orsaka | Dæmi og lýsingar |
|---|---|
| Veirusýkingar | Þetta eru algengustu ástæðurnar.
|
| Bakteríusýkingar | Þetta gæti þurft sýklalyf.
|
| Aðrar aðstæður |
|
| Mjög sjaldgæfar orsakir | Ekki láta þetta óttast, en það er mikilvægt að vera meðvitaður. Þessi einkenni geta einnig stafað af hlutum eins og HIV-smiti á fyrstu stigum og krabbameini í höfði og hálsi. |
Er ég með veiru? Bakteríu? Hvernig veit ég það?
Þetta er mjög mikilvæg spurning því meðferðaraðferðin er ákvörðuð út frá henni.
Mundu þetta: Ef þú ert með höfuðverk og hálsbólgu, ásamt slími, rennsli úr nefi, hósta og breytingu á rödd (hæsi), þá er mjög líklegt að um veirusýkingu sé að ræða.
Sýklalyf eru gagnslaus við veirusýkingum. Ónæmiskerfi líkamans berst gegn þeim og læknar þær innan 7-10 daga.
Hins vegar, ef þú ert með einkenni eins og alvarlegan hálsbólgu, hvíta bletti á hálskirtlunum og háan hita, gæti þetta verið bakteríusýking eins og „hálsbólgu“. Læknirinn mun taka hálssýni og prófa það. Ef það er bakteríusýking mun hann ávísa viðeigandi sýklalyfi.
Heimahjúkrun og meðferðir
Oftast er hægt að stjórna þessum sjúkdómum með einföldum heimilisúrræðum.
- Drekkið nóg af vökva: drykkir eins og vatn, te með hunangi, heit súpa eða hafragrautur eru mjög góðir.
- Gurglaðu með volgu saltvatni: Að gera þetta nokkrum sinnum á dag getur veitt mikla léttir við hálsbólgu.
- Hvíld: Það er best að hvíla líkamann svo hann geti betur barist við sýkinguna.
- Verkjalyf: Þú getur notað verkjalyf eins og parasetamól eða íbúprófen samkvæmt fyrirmælum læknis.
- Rakastig: Gufuinnöndun eða notkun rakatækis getur hjálpað til við að draga úr þurrki í hálsi.
- Að leggja kaldan, blautan klút á höfuðið (kaldan bakstra) getur linað höfuðverk.
Verið sérstaklega varkár með þetta þegar ung börn eru meðhöndluð.
Ef litla barnið þitt hefur þessi einkenni, vertu viss um að fylgjast með þessu.
- Ekki gefa aspirín: Að gefa ungum börnum aspirín getur valdið mjög hættulegu, lífshættulegu ástandi sem kallast „Reye heilkenni“. Ef börnum er gefið það skal aðeins gefa þeim sérstök verkjalyf (eins og parasetamól fyrir börn).
- Forðist hálstöflur eða hart sælgæti: Þetta getur fest sig í hálsi ungra barna.
- Ekki gefa ungbörnum yngri en eins árs hunang: Að gefa ungbörnum yngri en eins árs hunang getur valdið hættulegu ástandi sem kallast „ungbarnabótamismi“.
Þegar þú ættir örugglega að leita til læknis
Þessi veikindi ganga venjulega yfir á um það bil viku. Hins vegar, ef þú finnur fyrir einhverjum af eftirfarandi einkennum, skaltu ekki vera heima og leita tafarlaust til læknis .
| Einkenni sem þarf að fylgjast með |
|---|
| Einkenni vara í meira en viku eða hverfa og koma síðan aftur. |
| Hár hiti (yfir 39,4°C hjá fullorðnum, yfir 40°C hjá barni). |
| Stífleiki í hálsi (erfiðleikar við að beygja hálsinn fram). |
| Öndunarerfiðleikar. |
| Tilfinning um mikla erfiðleika við að kyngja mat og drykk. |
| Bólga í andliti eða hálsi, stór hnúður í hálsinum sem líður eins og hann sé fastur í hendinni. |
| Húðútbrot af óþekktri orsök. |
| Uppköst eða ógleði. |
| Rugl eða óhófleg syfja. |
Sérstök athygli: Viðvörun um heilahimnubólgu
Heilahimnubólga er sýking í himnunum sem þekja heila og mænu. Þetta er lífshættulegt neyðarástand. Ef þú finnur fyrir öllum þremur ofangreindum einkennum - háum hita, miklum höfuðverk og stífum hálsi - ásamt uppköstum og erfiðleikum með að horfa í ljós, skaltu fara tafarlaust á bráðamóttöku sjúkrahúss.
Hvernig er hægt að forðast þessa sjúkdóma?
„Það er betra að koma í veg fyrir veikindi en að þjást af þeim eftir að þau koma upp,“ segja þeir. Þessar einföldu venjur munu því hjálpa þér að halda þér frá þessum sýkingum.
- Þvoið hendurnar oft: Þvoið hendurnar vandlega með sápu áður en þið borðið og eftir að þið hafið notað salernið.
- Ekki deila áhöldum: Ekki deila hlutum eins og vatnsflöskum, bollum, hnífapörum o.s.frv. með öðrum.
- Hyljið munn og nef þegar þið hóstað og hnerrið: Notið pappír. Eða hóstaðu/hnerrið í olnbogann. Ekki í hendurnar!
- Vertu heima ef þú ert veikur: Þetta getur hjálpað til við að koma í veg fyrir að smit smitist af öðrum.
Skilaboð til að taka með heim
- Höfuðverkur og hálsbólga sem koma fram saman eru venjulega einkenni algengrar veiru- eða bakteríusýkingar.
- Ef þú ert með slím, hósta eða rennandi nef, þá er þetta líklega veira. Að drekka nóg af vatni og hvíla sig nægilega hjálpar.
- Ef þú ert með bakteríusýkingu (t.d. hálsbólgu) ættir þú að taka alla sýklalyfjakúrinn sem læknirinn þinn hefur ávísað.
- Ef þú finnur fyrir hættulegum einkennum eins og háum hita, stífum hálsi eða öndunarerfiðleikum skaltu ekki vera heima og leita tafarlaust til læknis.
- Ef þú hefur einhverjar efasemdir eða ótta um eitthvað skaltu aldrei hika við að ræða það við lækninn þinn.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni