Er uvulan þín bólgin? Við skulum tala um uvulitis!

Það eru dagar þar sem þú vaknar á morgnana og þér líður mjög skringilega í hálsinum. Það er eins og eitthvað sé fast í hálsinum, það er erfitt að kyngja og það er sárt að tala. Þegar þú opnar munninn og horfir í spegilinn sérðu þennan litla holdklump hangandi aftast í kokinu, sem við köllum „sardínu“, hann er bólginn, rauður og stór! Þetta getur verið svolítið ógnvekjandi, sérstaklega ef þú hefur aldrei lent í þessu áður. En ekki hafa áhyggjur, oftast er þetta ekki hættulegt og það lagast á nokkrum dögum. Við skulum ræða þetta nánar í dag.

Hvað þýðir þetta? Hvað þýðir það að það bólgnar upp?

Einfaldlega sagt er uvulan lítill, aflangur kjötbútur sem hangir niður miðjum munninum, á bak við góminn. Hann hjálpar okkur meðal annars að tala og kyngja mat.

Uvulitis er þegar uvulan bólgnar upp af einhverri ástæðu. Það er eins og bólga annars staðar á líkamanum þegar við meiðumst. Þetta getur stafað af sýkingu, ofnæmi eða einhverri annarri ástæðu. Stundum, rétt eins og hálskirtlarnir bólgna upp, getur uvulan sem er staðsett í nágrenninu einnig bólgnað upp.

Hver eru einkenni bólgu á haustin?

Ef milta þín er bólgin gætirðu fundið fyrir einu eða fleiri af þessum einkennum:

• Hálsbólga: Þetta er algengasta einkennið.
• Erfiðleikar við að kyngja: Þú getur ekki aðeins fundið fyrir erfiðleikum við að kyngja mat og drykk, heldur gætirðu einnig fundið fyrir erfiðleikum við að kyngja munnvatni.
• Tilfinning eins og eitthvað sé fast í hálsinum: Það gæti fundist eins og kúla sé fast í hálsinum.
• Hósti, hálsbólga og stífla: Þegar slímið bólgnar upp getur það fest sig í hálsinum og valdið þessu.
• Of mikil munnvatnsmyndun: Þú gætir fundið fyrir munnvatnsmyndun vegna kyngingarerfiðleika.
• Hiti: Ef þetta gerist með sýkingu getur hiti komið fram.
• Hrjóta: Stundum, þegar hálsinn bólgnar upp, getur hrjóta aukist eða jafnvel byrjað upp á nýtt.
• Öndunarerfiðleikar: Þetta er alvarlegra einkenni. Ef barkakýlið bólgnar of mikið getur það lokað fyrir öndun. Ef þetta gerist ættir þú að leita tafarlaust til læknis.
• Hvítir blettir á nefi eða hálsi: Þessir blettir geta sést í sumum sýkingum.

Ímyndaðu þér að þú vaknir að morgni með hálsbólgu og þegar þú opnar munninn er hann bólginn eins og þroskuð vínber! Þú getur ekki einu sinni borðað og það er erfitt að drekka jafnvel smá vatn. Þannig líður þér.

Af hverju er það bólgna í vetur? Hverjar eru ástæðurnar?

Margar ástæður geta verið fyrir bólgu í ökklanum. Við skulum skoða þær helstu:

• Ofnæmi: Sumir geta fengið ofnæmi fyrir ryki, dýrahári, frjókornum eða ákveðnum matvælum. Á slíkum tímum getur ofnæmi valdið bólgu í húðinni, sem og öðrum líkamshlutum.
• Ofþornun:Ef við drekkum ekki það magn af vatni sem við ættum að drekka á hverjum degi getum við orðið ofþornað, sem þýðir að við höfum ekki nægilegt vatn í líkamanum og við getum orðið uppþembd. Þess vegna er svo mikilvægt að drekka að minnsta kosti 8-10 glös af vatni á dag.
• Ertandi efni í umhverfinu: Reykingar, gufugjafir eða óvart innöndun skaðlegra efna út í loftið getur valdið ertingu og bólgu.
• Erfðafræði: Þetta er mjög sjaldgæft, en sumir erfðafræðilegir sjúkdómar, svo sem arfgengur ofsabjúgur, geta einnig valdið bólgu.
• Langvinn bakflæði (GERD): Algengt vandamál hjá mörgum er magabólga, sem er þegar magasýra kemur upp í vélinda. Við köllum þetta „(GERD)“. Þegar þessi sýra kemur upp í vélinda getur það valdið því að vélindað bólgnar og verður sárt.
• Sýkingar: Kvef, flensa og bakteríusýkingar í hálsi (eins og hálsbólga) geta einnig valdið bólgu. Þetta er þegar hálsinn er sár og stundum fylgir hiti.
• Sum lyf: Sum lyf sem við tökum geta valdið bólgu í nára sem aukaverkun. Þess vegna er gott að láta lækninn vita ef þetta gerist eftir að ný lyf eru notuð.
• Hrjót: Hávær hrjót, sérstaklega hjá fólki með kæfisvefn, getur valdið bólgu í barkakýli og hálsbólgu að morgni. Stundum veldur hrjót bólgu í barkakýli og stundum eykst hrjót þegar barkakýlið bólgnar.
• Kynsjúkdómar: Þetta er annað sem margir vita ekki. Sumir kynsjúkdómar eins og lekandi og sárasótt geta einnig valdið bólgum í leggöngum í mjög sjaldgæfum tilfellum. En munið að bólgnar leggöng eru ekki kynsjúkdómur. Hins vegar getur það verið einkenni eins sjúkdóms.
• Áverkar á hálsi: Skurðaðgerð á hálsi, svo sem hálskirtlatöku, getur stundum valdið litlu sári á hálsi og valdið bólgu. Einnig, við stóra skurðaðgerð, þegar öndunarrör er sett inn undir svæfingu (barkaþræðingu), getur hálsinn einnig orðið fyrir meiðslum og bólgnum.

Er þessi vetrarbólga smitandi?

Nú gætirðu verið að hugsa: „Ó, ef ég fæ þetta, smita ég þá einhvern annan?“ Reyndar er ástand sem kallast uvulitis ekki beint smitandi.Hins vegar, ef sýkingin er af völdum veiru eða bakteríu (t.d. kvefs eða flensu), getur undirliggjandi sýking borist manna á milli. Svo ef þú ert með hita skaltu halda þig frá öðrum, þvo hendurnar oft með sápu og vatni og hylja munninn með pappír þegar þú hnerrar eða hóstar.

Hvernig þekkir læknir þetta?

Þegar þú ferð til læknis með hálsbólgu er það fyrsta sem hann eða hún gerir að skoða hálsinn vandlega. Hann eða hún mun spyrja þig um einkenni þín, lyfin sem þú tekur og önnur sjúkdómsástand sem þú gætir haft. Síðan gæti hann eða hún gert nokkrar rannsóknir til að finna nákvæmlega út hvað veldur bólgunni. Þessar rannsóknir fela í sér:

• Ofnæmispróf: Stundum gæti þetta verið vegna þess að þú ert með ofnæmi fyrir einhverju. Ef svo er geta þessi próf hjálpað til við að finna út hvað það er.
• Hálsræktun: Þetta felur í sér að taka lítið sýni aftast í kokinu og senda það á rannsóknarstofu til að greina hvort sýklar (eins og bakteríur) séu í hálsinum. Þetta er fljótleg og sársaukalaus prófun.
• Blóðprufur: Þessar prófanir hjálpa til við að sjá hvort veirur, bakteríur eða sveppir eru í blóðinu og hvort þeir valdi bólgunni.

Hvaða meðferðir eru til við bólgum á veturna?

Einfaldlega sagt, besta leiðin til að meðhöndla vetrarbólgu er að meðhöndla undirliggjandi orsökina. Læknir gæti mælt með hlutum eins og:

• Ofnæmislyf: Ef nefstíflan stafar af ofnæmi er hægt að draga úr bólgunni með lyfjum eins og loratadíni og dífenhýdramíni. Þau fást í apóteki.
• Barksterar: Ef bólgan er mikil geta þessi lyf hjálpað til við að draga úr henni fljótt. Þau eru venjulega ávísuð af lækni.
• Lyf við sýkingum: Ef ástandið stafar af bakteríusýkingu (bakteríum, veirum, sveppum) mun læknirinn ávísa sýklalyfjum, sveppalyfjum eða veirulyfjum. Mundu að þú ættir að taka allan skammtinn af lyfinu sem læknirinn ávísaði allan meðferðartímann.
• Skurðaðgerð: Þetta er venjulega ekki nauðsynlegt. Hins vegar, ef engin önnur meðferð virkar, eða ef þú ert með viðvarandi úlfabólgu, gætirðu þurft að gangast undir skurðaðgerð til að fjarlægja hluta eða allan úlfann (úlfafjarlægingu). Þetta er gert af sérfræðingi í eyrna-, nef- og hálsi.

Hvaða meðferðir er hægt að gera heima?

Ef vetrarbólgan þín er ekki of mikil geturðu prófað þessi heimilisúrræði. Þau gætu veitt léttir:

• Drekktu nóg af vatni:Drekkið að minnsta kosti 2-3 lítra af vatni á dag. Þetta er mjög mikilvægt til að koma í veg fyrir vökvasöfnun í líkamanum. Heitir vökvar eru líka góðir.
• Sjúgðu á ísmola: Þetta mun hjálpa til við að draga úr sársauka og bólgu í hálsinum. Haltu litlum ísbita í munninum og sjúgðu hann hægt.
• Skolið munninn með saltvatni: Leysið upp um það bil teskeið af salti í glasi af volgu (en volgu) vatni og gurglið með því vatni nokkrum sinnum á dag til að róa hálsinn og halda bakteríum í skefjum að einhverju leyti.
• Hvíldu þig vel: Að hvíla líkamann hjálpar þér að jafna þig fljótt eftir veikindi. Ekki öskra eða tala of mikið.
• Drekkið heitt te með hunangi: Að drekka heitt te með innihaldsefnum eins og engifer og kóríander og bæta við smá hunangi getur dregið úr kláða í hálsi.
• Hálstöflur til að sjúga á hálsinn: Hægt er að fá hálstöflur í apótekum. Þær veita tímabundna léttir frá hálsbólgu.
• Notið verkjalyf: Verkjalyf sem fást án lyfseðils, eins og parasetamól, geta verið notuð til að lækka hita og lina verki. Hins vegar er best að ráðfæra sig við lækni.
• Haltu raka í herberginu: Þurr loft getur gert hálsinn enn þurrari. Svo ef þú ert með rakatæki, notaðu það. Eða þú getur haft skál af vatni í herberginu. Þetta mun hjálpa til við að draga úr þurrki í hálsinum.

Mundu að ef þessi heimameðferð batnar ekki innan tveggja eða þriggja daga, ættir þú örugglega að leita til læknis.

Er ekki hægt að koma í veg fyrir bólgur á veturna?

Stundum er ekki hægt að koma alveg í veg fyrir þennan vetrarbólgu. En þú getur gert eftirfarandi til að draga úr áhættunni:

• Ef þú veist hvað þú ert með ofnæmi fyrir (t.d. ryki, frjókornum, ákveðnum matvælum) skaltu forðast það eins mikið og mögulegt er.
• Forðastu að reykja og forðastu að eyða tíma á stöðum þar sem aðrir reykja.
• Forðist að anda að sér efni eins og sterkum efnum og reyk.
• Þvoið hendurnar vandlega, sérstaklega fyrir máltíðir og eftir að hafa notað salernið. Þetta getur hjálpað til við að vernda ykkur gegn sýklum.
• Sumir kynsjúkdómar geta einnig valdið bólgu í kynfærum, þannig að það er mikilvægt að stunda öruggt kynlíf.

Hvernig mun þetta þróast? Hversu langan tíma tekur það að jafna sig?

Oftast hverfur vetrarbólga á nokkrum dögum, stundum innan viku, sérstaklega ef undirliggjandi orsök er meðhöndluð á réttan hátt. Til dæmis, ef hún stafar af ofnæmi, hverfur hún fljótt með lyfjum.

Hins vegar, ef einkennin eru alvarleg eða viðvarandi, vertu viss um að leita til læknis.

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Ef útbrotin batna ekki eftir um það bil fimm daga, eða ef einkennin virðast vera að versna, ættir þú örugglega að leita til læknis.

Sérstaklega ef þú hefur eitthvað af þessu, ekki sóa tíma og leita til læknis eða á sjúkrahús:

• Ef þú átt erfitt með öndun.
• Ef það er svona erfitt að kyngja, þá er næstum ómögulegt að kyngja jafnvel munnvatni.
• Ef þú getur ekki opnað munninn almennilega.
• Ef röddin hefur breyst mikið (heit kartöflurödd).
• Ef þú ert með mjög háan hita.
• Ef hálsinn er bólginn.

Ef þú finnur skyndilega fyrir öndunarerfiðleikum, finnur fyrir mikilli tilfinningu um að eitthvað sé fast í hálsinum eða finnur fyrir því að þú sért að kafna skaltu fara strax á bráðamóttöku næsta sjúkrahúss eða hringja í sjúkrabíl í 1990. Þetta gæti verið neyðartilvik.

Hvaða spurninga ættir þú að spyrja lækninn?

Ef þú ferð til læknis þegar ökklinn er bólginn geturðu spurt spurninga eins og þessara. Þær geta hjálpað þér að skilja ástandið betur:

• „Læknir, hvað heldurðu að valdi bólgna ökklanum á mér?“
• "Hvaða meðferð er best við þessu?"
• „Hversu lengi heldurðu að þessi einkenni muni vara?“
• "Þarf ég að gera einhverjar prófanir?"
• "Get ég látið þetta eiga sig á einhverjum öðrum?"
• „Hvað ætti ég að gera ef þessi einkenni hverfa ekki?“
• "Hvað má ég borða og drekka? Hvað ætti ég að forðast?"

Að lokum, atriði sem vert er að muna

Allt í lagi, út frá því sem við höfum rætt í dag, vona ég að þú hafir öðlast betri skilning á ástandinu sem kallast úbólga . Mundu að þetta er venjulega vægt ástand sem lagast á nokkrum dögum og er ekki alvarlegt. Hins vegar skaltu fylgjast með einkennunum.

Ef þú vaknar að morgni með hálsbólgu eða bólgna eitla skaltu ekki örvænta. Oftast munu einfaldar meðferðir veita léttir. En ef einkennin eru alvarleg, batna ekki á nokkrum dögum eða ef þú átt erfitt með öndun skaltu ekki fresta því og leita til læknis. Vertu heilbrigð/ur!

` Bólga í uvula, uvulitis, hálsbólga, skútabólga, hálsbólgur, kyngingarerfiðleikar, kvef