Eru liðirnir líka aumir? Gæti þetta verið veira? Við skulum læra um veiruliðagigt!

Hefur þú einhvern tímann haft áhyggjur af skyndilegum hita og liðverkjum og bólgu? Stundum getur þetta gerst óvænt, jafnvel eftir vægan veiruhita. Það er ástandið sem við ætlum að ræða í dag, kallað veiruliðagigt. Það er ekkert að hafa áhyggjur af, við skulum tala um það einfaldlega.

Hvað er veiruliðagigt? Við skulum skilja það einfaldlega!

Einfaldlega sagt er veiruliðagigt verkur, bólga og bólga í liðum af völdum veirusýkingar. Þetta er venjulega tímabundið ástand. Rétt eins og líkaminn verkir þegar þú ert með kvef, geta sumar veirusýkingar einnig haft áhrif á liðina. Það kemur oft fljótt fram, innan nokkurra klukkustunda eða daga, og fylgir öðrum einkennum veirunnar. Það besta er að þegar veiran er farin hverfa liðverkirnir að mestu leyti.

Skoðið nú, það eru nokkur sérstök einkenni þessarar veiruliðagigtar:

• Bólgusjúkdómur: Sumar tegundir liðagigtar eru af völdum slits í liðunum (við köllum þær „hrörnunarliðagigt“). En þetta er ekki ein af þeim. Hún er af völdum þess að ónæmiskerfi líkamans byrjar að berjast gegn veirunni. Þá kemur bólga í liðunum fram, sem þýðir bólga og roði.
• Bráð: Margar tegundir liðagigtar geta varað lengi. En þessi veirusýking er skammtímaviðbrögð. Jafnvel þótt veirusýkingin hafi verið í gangi um tíma, þá hjaðna þessir liðverkir venjulega eftir upphaflega ónæmissvörun.
• Almennt: Þetta orsakast af bólgu um allan líkamann , þannig að þú gætir fundið fyrir sársauka í mörgum liðum, ekki bara einum. Þetta er frábrugðið „smitandi liðagigt“, þar sem sýking myndast innan liðs. Það sem gerist er að baktería fer beint inn í liðinn.

Skilurðu? Þetta er eins og þegar varnir líkamans (ónæmiskerfið) berst gegn veiru, hljóðið veldur því að liðirnir í kring í bakinu okkar brotna og verða aumir.

Hver eru einkennin? Athugaðu hvort þú sért líka með þetta!

Helstu einkenni veiruliðagigtar eru liðverkir, bólga og stirðleiki. Hins vegar gætu einnig komið fram önnur einkenni eftir því hvers konar veira um ræðir. Algeng einkenni eru meðal annars:

• Hiti
• Liðverkir
• Bólga í liðum
• Roði í augum, við köllum það „augnsjúkdóm“ („(Augnslímhúðarbólga)“)
• Bólgnir eitlar - á stöðum eins og hálsi og handarkrika
• Veiruútbrot (húðútbrot af völdum veiru)

Ímyndaðu þér, Nalini fékk dengue. Samhliða hitanum fóru hné- og olnbogaliðar hennar að verkja og voru örlítið bólgnir. Læknirinn sagði að þetta væri tímabundið liðagigtarástand af völdum dengue-veirunnar. Þegar dengue-veiran batnaði á nokkrum dögum minnkuðu liðverkirnir einnig.

Af hverju fáum við veiruliðagigt? Hvaða veirur valda henni?

Það eru nokkrar tegundir af veirum sem geta valdið þessu ástandi. Sumar þeirra eru einnig algengar í okkar landi.

• Arboveirur: Þetta eru meðal annars veirur sem berast með moskítóflugum, svo sem Chikungunya , Dengue og Zika . Þessar veirur eru mjög algengar og geta valdið liðverkjum.
• Lifrarbólga: Hún getur einnig stafað af veirum sem hafa áhrif á lifur, svo sem lifrarbólgu B og lifrarbólgu C.
• Herpesveirur: Veirur eins og Epstein-Barr-veiran (þetta veldur oft kirtilsótt), herpes simplex-veiran (algeng herpesveira) og hlaupabóluveiran (þetta veldur hlaupabólu og ristli).
• HIV (Human Immunodeficiency Virus): Þetta er veiran sem veldur alnæmi.
• HPV (Human Papillomavirus): Þetta er veira sem tengist hlutum eins og leghálskrabbameini.
• Mpox: Þetta er líka veira sem hefur verið til umræðu að undanförnu.
• Öndunarfæraveirur: Þar á meðal eru adenóveira (sem veldur kveflíkum sjúkdómum), COVID-19 , hettusótt , parvóveira (sem stundum veldur „slapped cheek syndrome“ hjá börnum) og rauðir hundar .

Mikilvægt: Ekki allir sem smitast af einni af þessum veirum fá veiruliðagigt, en sumir geta það.

Geta bóluefni valdið veiruliðagigt?

Þetta er spurning sem margir spyrja. Nei, bóluefni valda ekki veiruliðagigt. Hins vegar eru til bóluefni sem eru gefin til að koma í veg fyrir ákveðnar veirusýkingar og þessi bóluefni valda stundum skammtíma ónæmissvörun í líkama okkar. Þetta getur verið svolítið eins og einkenni veiruliðagigtar. Það þýðir að þú gætir fundið fyrir liðverkjum og líkamsverkjum. En það er tímabundið og mun lagast á nokkrum dögum. Hér eru nokkur bóluefni sem geta valdið þessu:

• MMR bóluefni (mislingar, hettusótt, rauðir hundar)
• HBIG bóluefni (gefið við lifrarbólgu B)
• HPV bóluefni

Svo ekki hafa áhyggjur ef þú finnur fyrir smá sársauka eftir að hafa fengið sprautu. Það lagast venjulega á tveimur til þremur dögum.

Hverjir eru í meiri hættu á að fá þetta?

Hver sem er getur fengið veiruliðagigt ef hann fær veirusýkingu, en sumir eru í aðeins meiri hættu:

• Fyrir þá sem eru með veikt ónæmiskerfi:Fólk með ákveðna langvinna sjúkdóma eða þau sem taka ónæmisbælandi lyf eiga erfitt með að berjast gegn veirum. Þess vegna eru þau líklegri til að fá veirusýkingar og fylgikvilla eins og veiruliðagigt.
• Fyrir þá sem eru oft útsettir fyrir vírusum: Fólk sem ferðast oft til útlanda, vinnur í heilbrigðisgeiranum eða notar ólöglegar sprautunálar er líklegra til að verða útsett fyrir vírusum en aðrir.

Hvernig þekkir læknir þetta?

Ef þú færð skyndilega óvenjulegan liðverk mun læknir skoða þig. Hann mun leita að merkjum um bólgu í liðum (eins og þrota, roða og eymsli). Hann mun einnig spyrja um önnur einkenni sem þú gætir haft. Oft mun læknir skoða bæði einkenni liðagigtar og veirusýkingar og telur að um veiruliðagigt gæti verið að ræða.

Flestar veirusýkingar eru skammvinnar og hverfa af sjálfu sér. Þannig að ef einkennin eru ekki of alvarleg gætirðu ekki þurft að finna út nákvæmlega hvaða veiru þú ert með. Hins vegar þarf að meðhöndla sumar sýkingar fljótt. Til dæmis dengue-sótt. Í slíkum tilfellum getur læknirinn þinn tekið blóðprufur til að finna út nákvæmlega hvaða sýking er og útiloka aðra sjúkdóma.

Hvaða meðferðir eru í boði við þessu? Hvað ættum við að gera?

Flestir geta meðhöndlað veiruliðagigt heima. Verkjalyf án lyfseðils, sérstaklega bólgueyðandi gigtarlyf sem ekki eru sterar (NSAID) (eins og íbúprófen), geta verið notuð til að draga úr bæði verkjum og bólgu.

Hins vegar gæti þurft að meðhöndla sumar veirusýkingar, svo sem veirulifrarbólgu eða HIV-sýkingu, með veirulyfjum. Þessi veirulyf bæta oft einkenni veiruliðagigtar.

Mikilvægast er að halda aldrei áfram að nota lyf án læknisráðs, sérstaklega ef þú ert með aðra sjúkdóma eða tekur önnur lyf.

Hvenær ættum við að leita til læknis?

Ef þú finnur skyndilega fyrir liðverkjum, bólgu og öðrum einkennum, svo sem hita og vanlíðan, gæti þetta verið veiruliðagigt. Það er mikilvægt að leita til læknis til að staðfesta greininguna og komast að því hvaða meðferð þú þarft. Fylgdu leiðbeiningum læknisins. Láttu lækninn einnig vita ef þú finnur fyrir nýjum einkennum eða ef einkennin versna.

Verið sérstaklega varkár varðandi hluti eins og:

• Ef liðverkirnir eru óbærilegir.
• Ef bólgan er of mikil.
• Ef hitinn lækkar ekki í nokkra daga.
• Ef þú finnur fyrir öðrum alvarlegum einkennum eins og öndunarerfiðleikum og brjóstverk.

Hvað getum við gert til að forðast veirubólgu?

Til að forðast veirusýkingar verðum við fyrst að forðast veirusýkingar. Það eru nokkrir hlutir sem við getum gert til að gera það:

• Ekki sprauta lyfjum með nálum án ráðgjafar læknis (þetta getur breitt út alvarlega sjúkdóma eins og HIV, lifrarbólgu B og C).
• Drekkið hreint vatn.
• Fáðu bólusetningarnar sem læknirinn þinn mælir með á réttum tíma (t.d. MMR, mislinga, rauða hunda).
• Stundaðu öruggt kynlíf.
• Verndaðu þig gegn moskítóflugum. (Þetta er mjög mikilvægt til að forðast sjúkdóma eins og dengue, chikungunya og Zika. Notaðu moskítóflugunet, berðu á moskítófluguvörn og hreinsaðu svæði þar sem moskítóflugur fjölga sér.)
• Þvoið hendurnar oft, sérstaklega fyrir máltíðir, eftir salernisferðir og eftir að hafa heimsótt sjúka.

Hvað gerist ef þetta gerist? Mun það gróa? Ætti ég að vera hræddur?

Oftast er veirusýking vægur skaðlegur sjúkdómur. Hann veldur ekki langtímaskaða á liðum. Þetta hverfur venjulega eftir að veirusýkingin sem þú varst með er horfin. Það getur tekið nokkra daga eða nokkrar vikur, allt eftir því hvers konar veira þú ert með. Læknirinn þinn getur sagt þér meira um ástand þitt.

Hins vegar geta sumar veirusýkingar stundum orðið langvinnar. Það er að segja, þær geta verið í líkamanum í langan tíma. Ef það gerist (sem er einnig mjög sjaldgæft) getur veiruliðagigtin einnig komið aftur þegar einkenni sýkingarinnar koma aftur. Sumir með langvarandi sýkingar geta einnig fengið langvinnar tegundir liðagigtar síðar á ævinni. En þetta er frábrugðið tímabundinni veiruliðagigt sem við höfum verið að tala um.

Svo jafnvel þótt liðirnir séu aumir vegna veiru, þá er það oftast tímabundið. Ekki hafa áhyggjur. Fáðu léttir með lyfjum sem fást án lyfseðils og bíddu þar til veiran hverfur.

Að lokum, munið þetta:

Jæja, við skulum þá bara rifja upp það sem við ræddum um í dag:

• Veiruliðagigt er tímabundinn verkur og bólga í liðum af völdum veirusýkingar.
• Þetta fylgir venjulega öðrum einkennum veirunnar, svo sem hita og líkamsverkjum.
• Þetta getur stafað af mörgum veirum, þar á meðal dengue, chikungunya, veirunum sem valda kvefi, og COVID-19.
• Oftast þarf ekki sérstakrar meðferðar til að meðhöndla þetta, verkjalyf (NSAID) og hvíld duga. Þetta lagast einnig þegar veiran batnar.
• Hins vegar, ef verkirnir eru miklir, hitinn lækkar ekki eða ef önnur hættuleg einkenni koma fram, skaltu örugglega leita til læknis.
• Besta leiðin til að koma í veg fyrir þetta er að forðast veirusýkingar.

Ég vona að þessar upplýsingar komi þér að gagni. Vertu heilbrigð/ur!

`Veiruliðagigt, liðbólga, veirusýkingar, liðverkir, hiti, liðbólga, veira