Við skulum læra allt um sérstök innlegg sem notuð eru eftir fæðingu (leggir eftir fæðingu).

Ef þú ert móðir sem á von á barni, eða ef þú átt nú þegar lítið barn, þá mun þessi grein vera mjög mikilvæg fyrir þig. Við ætlum mikið að hugsa um barnaföt, bleyjur og pela. En það er líka mikilvægt að hugsa um vellíðan þína sem móður eftir fæðingu. Fæðingarpúðar eru nauðsynlegur hluti af því. Eftir fæðingu barns, hvort sem það er leggöngufæðing eða keisaraskurður , mun blóðkenndur vökvi koma út úr leggöngunum í um sex vikur. Þannig að á þessum tíma munu þessir púðar hjálpa þér að vera þægileg og örugg á meðan þú annast barnið.

Hvaða innlegg eru þetta eftir føðingu?

Einfaldlega sagt er þetta sérhönnuð tegund af dömubindi sem notuð eru við miklum blæðingum eftir fæðingu.

Blæðingar eftir fæðingu, sérstaklega fyrstu tíu dagana, eru mun meiri en við venjulegar mánaðarlegar blæðingar. Þess vegna eru þessir sérstöku bindir hannaðir til að taka í sig þennan umframvökva og veita þér hámarksþægindi.

Í samanburði við dömubindin sem við notum venjulega eru þessi aðeins þykkari og drekka í sig meira vökva . Einnig eru þau lengri og breiðari að aftan. Oftast eru þau með „vængi“ á báðum hliðum, þannig að þau haldast á sínum stað án þess að hreyfast til.

Margar innlegg eftir fæðingu eru úr mjög mjúku, bómullarlíku efni. Þessi mýkt er mjög mikilvæg, því ef þú ert með sauma eftir fæðingu, ef þú ert með verki í leggöngunum eða ef þú ert með bólgu, þá mun þessi mýkt veita þér mikinn léttir.

Auk þess að vera mjög rakadræg eru þau einnig miklu öruggari en að nota leggangsinnlegg eins og tampóna eða tíðabikara. Eftir fæðingu geta leggöngin og svæðið í kring verið aum og sár. Ef þú notar innlegg á þessum tímapunkti ert þú í miklu meiri hættu á að fá sýkingar .

Við skulum læra um blæðingar eftir fæðingu (Lochia)

Óháð því hvernig þú fæddir barnið þitt, þá er eðlilegt að fá blæðingar úr leggöngum eftir fæðingu. Þessi útferð, sem inniheldur legslímhúð, slím og blóð, er læknisfræðilega kölluð lochia .

Í fyrstu getur það verið mjög dökkrautt og mikið. En með tímanum minnkar útferðin smám saman, verður dökkbrún, síðan bleik eða hvít. Þetta getur fundist eins og eðlilegar blæðingar, en þær vara lengur. Þær hætta venjulega alveg eftir fjórar til sex vikur.

Auk þessarar blæðingar gætirðu fundið fyrir öðrum líkamlegum breytingum. Ef þú ert með barn á brjósti gætirðu fundið fyrir krampa í neðri hluta kviðar, svipaða og þú finnur fyrir á blæðingum, þegar legið dregst saman aftur. Þetta er gott teikn, þar sem það þýðir að legið er að komast í eðlilegt horf.

Hvenær ætti ég að leita til læknis?

Þótt miklar blæðingar eftir fæðingu séu eðlilegar eru nokkur einkenni sem þú ættir að hafa miklar áhyggjur af. Þetta gætu verið merki um sýkingu eða annað alvarlegt ástand.

Ef þú finnur fyrir einhverjum af þessum einkennum skaltu ráðfæra þig við lækninn þinn. Vertu viss um að láta hann/hena vita af því.

Hvernig á að velja góðan bindi eftir fæðingu?

Ef þú vilt líða vel og örugg eftir fæðingu, þá ætti innleggið sem þú velur að vera gott. Hafðu þessi atriði í huga.

• Mýkt: Púðinn ætti að vera mjúkur við húðina. Leggöngin eru mjög viðkvæm eftir fæðingu. Ef saumar eru á púðanum eru meiri líkur á að hann valdi húðertingu og núningi.
• Góð öndun: Veldu púða sem leyfir góðri loftflæði til leggangasvæðisins. Að halda svæðinu þurru getur hjálpað til við að koma í veg fyrir sýkingar og hjálpað sárum að gróa hraðar.
• Gleypni: Þar sem blæðingar eru miklar fyrstu dagana er nauðsynlegt að hafa bindi sem er mjög gleypið. En sama hversu gleypið það er, ekki gleyma að skipta um það á nokkurra klukkustunda fresti.
• Sveigjanleiki: Þú munt sitja, standa og ganga á meðan þú annast barnið þitt. Þú vilt púða sem er sveigjanlegur og getur mótað sig að líkama þínum í öllum þessum stellingum.
• Stuðningur: Púðinn ætti að vera þéttur og ekki hreyfast til. Til að vera lekaþéttur, hvort sem þú ert að sofa eða hreyfa þig, veldu púða sem er lengri og breiðari og passar vel.

Auk þessa skiptir nærbuxurnar sem þú notar einnig máli. Ef þú notar víðar, háar nærbuxur sem leyfa púðanum að passa vel, þá munt þú líða betur því púðinn passar vel.