Scopriamo tutto sull'incredibile ormone "Relaxina" presente nel nostro corpo. Quanto è importante durante la gravidanza?

Avete mai sentito parlare di un ormone chiamato "Relaxina"? Forse no. Ma, soprattutto se siete donne, questo ormone svolge un ruolo molto importante nel vostro corpo, specialmente quando state per diventare madri. Oggi, parliamo un po' di più di questo straordinario ormone, come se stessimo chiacchierando con un'amica.

Cos'è la relaxina? Perché è importante per noi?

In parole semplici, la relaxina è un ormone che svolge un ruolo molto importante nel nostro corpo, soprattutto nell'apparato riproduttivo femminile. Il suo compito principale è quello di "rilassare" i legamenti e i muscoli, ovvero di renderli più elastici e meno contratti. Il corpo produce relaxina anche durante il ciclo mestruale . In questo periodo, le sue funzioni sono:

• Rilassare l' utero .
• Poiché un embrione fecondato deve impiantarsi nell'utero (`(Impianto)`), la mucosa uterina deve essere preparata per accoglierlo.
• Prevenire le contrazioni uterine indesiderate.

Immaginate: se non rimanete incinta in un dato ciclo mestruale, i vostri livelli di relaxina diminuiranno fino al ciclo successivo. Tuttavia, se rimanete incinta, i vostri livelli non solo rimarranno alti, ma aumenteranno anche durante il primo trimestre (le prime 12 settimane) di gravidanza. Durante la gravidanza, man mano che il bambino cresce, è proprio la relaxina che aiuta il corpo ad adattarsi per accoglierlo. Le ovaie producono relaxina anche prima del concepimento. La sua produzione aumenta nella seconda metà del ciclo mestruale. Come accennato in precedenza, prepara la mucosa uterina in modo che l'impianto possa avvenire in caso di fecondazione. La relaxina aiuta anche a prevenire contrazioni uterine non necessarie durante la gravidanza. Se rimanete incinta, i vostri livelli di relaxina continueranno ad aumentare. Questo perché la placenta inizia a produrla. La placenta è l'organo che fornisce nutrimento, energia e ossigeno al bambino durante la gravidanza. I livelli di relaxina raggiungono il picco tra la 12a e la 14a settimana di gravidanza. Man mano che il bambino cresce nell'utero, la relaxina aiuta il corpo ad adattarsi per accoglierlo. Quando si avvicina il parto, il bacino deve rilassarsi per facilitare la nascita del bambino. Questo ormone è importante anche per questo. Inoltre, la relaxina aiuta a preparare la cervice al travaglio e al parto.

Quali sono le funzioni specifiche dell'ormone relaxina durante la gravidanza?

La relaxina svolge un ruolo speciale nel rilassare muscoli, legamenti e articolazioni durante la gravidanza. Ecco cosa fa:

• Contribuisce a preparare la mucosa uterina all'impianto dell'embrione .
• Se l'embrione si impianta, la placenta ne favorisce lo sviluppo.
• Rilassa i muscoli dell'utero, prevenendo il parto prematuro e le contrazioni indesiderate.
• Con la crescita dell'utero, i legamenti si allentano per consentirne lo sviluppo.
• Rende i muscoli addominali più flessibili.
• I vasi sanguigni si rilassano per adattarsi all'aumento del volume sanguigno durante la gravidanza.
• Aiuta a rilassare il bacino prima della nascita del bambino.
• Aiuta ad ammorbidire e dilatare la cervice prima della nascita del bambino.

La relaxina influisce anche su altre parti del nostro corpo?

Alcuni studi hanno dimostrato che l'ormone relaxina può favorire la guarigione del tessuto cicatriziale, riducendone l'ispessimento. Ciò significa che la relaxina potrebbe avere un effetto anche sul tessuto cicatriziale del cuore o dei polmoni. Inoltre, la relaxina può ridurre l'infiammazione e favorire la cicatrizzazione delle ferite. Può anche influenzare la pressione sanguigna. Gli studi dimostrano che rilassa i vasi sanguigni e ne favorisce la formazione di nuovi.

Quando inizia la produzione di relaxina durante la gravidanza? Da dove proviene?

La relaxina viene prodotta anche prima del concepimento. È presente nell'organismo a bassi livelli fino all'ovulazione, dopodiché inizia ad aumentare. Con il concepimento, la produzione di relaxina aumenta improvvisamente, raggiungendo il picco verso la fine del primo trimestre.Successivamente, i livelli di relaxina diminuiscono leggermente per il resto della gravidanza, ma aumentano nuovamente con l'avvicinarsi del parto. I ricercatori ritengono che quest'ultimo aumento serva a favorire il rilassamento del bacino e la dilatazione della cervice. La relaxina viene rilasciata dalle ovaie nella seconda metà del ciclo mestruale. Se si verifica una gravidanza durante questo ciclo, anche la placenta inizia a rilasciare relaxina. Non si sa con esattezza perché il corpo rilasci relaxina. Potrebbe trattarsi di un processo autoregolato, oppure dipendente da altri ormoni, come l'ormone luteinizzante (LH) o la gonadotropina corionica umana (hCG). Questi ormoni, LH e hCG, sono secreti dall'ipofisi e sono molto importanti per la gravidanza e lo sviluppo della placenta.

Che sensazione si prova quando l'ormone relaxina è presente nel corpo?

Di solito non si avverte l'effetto dell'ormone relaxina e non provoca dolore. Tuttavia, alcune persone ritengono che le sue proprietà "rilassanti" possano causare problemi gastrointestinali. Questo perché impedisce alle contrazioni intestinali di avvenire normalmente. Ciò può causare disturbi come stitichezza, gonfiore o indigestione durante la gravidanza. La relaxina può anche indebolire il pavimento pelvico, influenzando il controllo della vescica. La colonna vertebrale e il bacino si rilassano, con possibili ripercussioni sulla postura.

Importante: la relaxina rende il corpo più flessibile durante la gravidanza, il che è ottimo per la crescita del bambino e per il parto. Tuttavia, questo ti rende anche più soggetta a infortuni e distorsioni. Quindi devi fare molta attenzione durante la gravidanza, poiché il tuo corpo può diventare un po' instabile. È meglio fare esercizio fisico leggero ed evitare di sollevare oggetti pesanti.

È un problema se i livelli di relaxina aumentano o diminuiscono?

Sì, i livelli di relaxina possono aumentare o diminuire. Tuttavia, non ci sono ancora molte ricerche sugli effetti di un aumento o di una diminuzione della relaxina. Alcuni studi hanno dimostrato che un eccesso di relaxina può causare la rottura prematura delle membrane, con conseguente parto prematuro. Si dice anche che bassi livelli di relaxina possano causare una condizione chiamata sclerodermia, ma non ci sono ancora sufficienti ricerche a riguardo. La sclerodermia è una condizione in cui la pelle si ispessisce e si indurisce. Non è nemmeno provato che la relaxina causi altre malattie. Alcune evidenze suggeriscono che le donne con endometriosi abbiano bassi livelli di relaxina. Altri studi ipotizzano che la relaxina possa causare sanguinamento mestruale abbondante. Sono necessarie ulteriori ricerche per confermare questa ipotesi.

La relaxina può causare dolori articolari?

Molte persone non avvertono gli effetti della relaxina. Tuttavia, a volte la relaxina può causare dolore pelvico durante la gravidanza. Questo disturbo è chiamato dolore pelvico correlato alla gravidanza ( PGP). Può manifestarsi con dolore quando si salgono le scale, si scende dall'auto, ci si gira nel letto o si sta in piedi su una gamba sola. Le zone in cui si può avvertire dolore in caso di PGP sono:

• Nella parte inferiore dell'addome, all'altezza dell'osso iliaco, davanti all'osso pubico.
• Nella parte bassa della schiena, da un lato o da entrambi i lati.
• Nella zona chiamata perineo (la zona tra la vagina e l'ano).
• Nella parte interna della coscia.

La relaxina provoca un notevole rilassamento dei muscoli e dei legamenti intorno al bacino, alla schiena e all'addome. Questo può causare una sensazione di debolezza e instabilità. Indossare una fascia addominale durante la gravidanza può fornire un supporto extra e aiutare a mantenere una postura corretta .

La relaxina è ancora presente nell'organismo dopo il parto?

Dopo il parto, i livelli di relaxina nel corpo diminuiscono, ma rimangono bassi per alcuni mesi. Alcune fonti affermano che possono essere necessari fino a 12 mesi prima che la relaxina ritorni ai livelli pre-gravidanza. Ciò significa che legamenti e articolazioni sono ancora lassi, quindi è necessario continuare a prestare attenzione durante l'attività fisica. Se si allatta al seno, gli effetti della relaxina possono durare ancora più a lungo.

Quindi, quali sono gli aspetti più importanti da ricordare di questa storia?

La relaxina è un ormone che svolge un ruolo molto importante nel tuo corpo, soprattutto durante la gravidanza. Rilassa articolazioni, muscoli e legamenti, aumentandone l'elasticità. Questo aiuta il tuo corpo ad espandersi durante la gravidanza e facilita il parto.

La maggior parte delle persone non avverte effetti collaterali con la Relaxina. Tuttavia, a volte può causare dolore e aumentare il rischio di lesioni. Se avverti dolore pelvico durante la gravidanza, è meglio consultare il medico per escludere problemi seri. Ricorda, il medico è la persona più indicata per darti i consigli migliori.