Soffri di afte (ulcere della bocca)? Scopriamo insieme qual è la causa!

Vi è mai capitato di avere una piccola lesione all'interno della bocca che vi dà fastidio mentre mangiate o parlate? Molti di noi l'hanno sperimentato. Si tratta di quelle che chiamiamo "ulcere della bocca", note in termini medici come ulcere aftose o afte . Sebbene possano essere molto dolorose, non c'è motivo di preoccuparsi. Parliamone oggi.

In parole semplici, cosa sono queste ulcere della bocca?

Si tratta di piccole ulcere che compaiono all'interno della bocca, ad esempio alla base delle gengive, sulla lingua o sotto di essa, all'interno delle labbra o all'interno delle guance. In genere, un'ulcera aftosa si presenta come una lesione bianca o gialla con un bordo rosso .

Non sono contagiose. Tuttavia, possono rendere un po' scomodo mangiare e parlare. Fortunatamente, ci sono delle cose che possiamo fare per ridurre questo disagio.

Esistono diversi tipi di ulcere della bocca?

Sì, ci sono tre tipi principali. Vediamo quali sono.

Quali sono i sintomi di queste ulcere?

Potresti avvertire alcuni sintomi anche prima della comparsa di un'ulcera.

• Una sensazione di bruciore o formicolio all'interno della bocca (questo è il primo segno che sta per formarsi un'ulcera).
• Una o più ulcere dolorose sulla lingua, all'interno delle labbra, all'interno delle guance o sul palato.
• Sono visibili piccole lesioni rotonde con un bordo rosso, di colore bianco, grigio o giallo.

Perché ci vengono queste afte in bocca?

In realtà, i medici non hanno ancora scoperto la causa esatta . Ma una cosa è certa: non sono contagiose . Alcune persone le confondono con l'herpes labiale, ma si tratta di due cose completamente diverse. L'herpes labiale è causato da un virus contagioso, mentre le afte no.

Tuttavia, si ritiene che diversi fattori influenzino questi sviluppi.

Possibili cause principali

• Sistema immunitario indebolito: se si presenta una debolezza o un disturbo nel sistema di difesa dell'organismo contro le malattie (ad esempio, celiachia, HIV/AIDS, morbo di Crohn).
• Alcuni farmaci: se stai assumendo antidolorifici come beta-bloccanti, immunosoppressori o FANS.
• Carenze nutrizionali: soprattutto se l'organismo è carente di nutrienti come vitamina B12, vitamina D, acido folico, ferro o zinco.
• Fattori genetici: se qualcuno nella tua famiglia soffre spesso di afte, è più probabile che anche tu ne sviluppi.

Fattori che causano la comparsa di ulcere (fattori scatenanti)

Sono queste le cose che danno una piccola "spinta" a un'ulcera.

• Alcuni alimenti e bevande: frutta acida (arance, limoni), cibi piccanti, caffè, formaggio, arachidi, ecc.
• Variazioni dei livelli ormonali: queste possono verificarsi in concomitanza con i cambiamenti ormonali associati al ciclo mestruale mensile nelle donne.
• Lesioni all'interno della bocca: morsi accidentali alla guancia, abrasioni causate da una protesi dentaria non adatta, lesioni durante lo spazzolamento dei denti.
• Alcuni dentifrici: i dentifrici contenenti sodio lauril solfato possono causare questa condizione in alcune persone.
• Stress: è una causa comune di molte malattie.

Non c'è modo di evitarlo?

Sebbene non esista un modo per prevenire al 100% le afte, ci sono alcune cose che possiamo provare a fare per ridurne la frequenza. Se ne soffrite regolarmente, cercate di capire quando si presentano e dopo quali alimenti compaiono.

• Mantieni una buona salute orale: usa uno spazzolino da denti a setole morbide.Usalo. Questo ridurrà il rischio di lesioni all'interno della bocca.
• Evita gli alimenti che ti fanno male: se hai notato che il consumo di cibi piccanti, acidi o salati ti provoca ulcere, evitali il più possibile.
• Presta attenzione alla tua alimentazione: se sospetti di avere carenze nutrizionali, parlane con il tuo medico e sottoponiti agli esami necessari.
• Prova a cambiare dentifricio: verifica se il dentifricio che stai usando contiene sodio lauril solfato. In tal caso, prova a passare a un dentifricio che non lo contenga.
• Riduci lo stress: mantieni il benessere mentale attraverso attività come la meditazione e l'esercizio fisico.

Quando è necessario consultare un medico?

Nella maggior parte dei casi, queste ulcere guariscono spontaneamente entro pochi giorni o due settimane, senza bisogno di alcun trattamento. Pertanto, non è necessario recarsi dal medico ogni volta.

• Ulcere che non guariscono da più di due settimane .
• Ulcere della bocca accompagnate da sintomi simil-febbrili .
• L'ulcera è più grande di un centimetro .
• Frequenti, ovvero se queste ulcere si presentano più di due o tre volte all'anno .
• Se queste ulcere ti causano un disagio tale da impedirti di svolgere le normali attività quotidiane come mangiare o bere.

In questo caso, il medico può verificare se vi sia un'altra patologia alla base di queste ulcere.

Quali trattamenti sono disponibili per favorire una rapida guarigione?

Il medico può consigliare diversi trattamenti che possono aiutare a ridurre il dolore e ad accelerare la guarigione.

• Anestetici topici: gel contenenti sostanze come la benzocaina che vengono applicati sulla pelle.
• Collutori: Collutori medicati senza alcol, come quelli a base di clorexidina o desametasone.
• Unguenti corticosteroidi: unguenti contenenti steroidi, come il fluocinonide, che vengono applicati sulla pelle.
• Farmaci steroidei orali: pillole come il prednisone per condizioni gravi che non rispondono ai farmaci topici.
• Vitamine e integratori alimentari: se le ulcere sono causate da una carenza nutrizionale, è necessario assumere vitamine.

Nei casi più gravi, trattamenti come la terapia laser o l'elettrocauterizzazione possono ridurre il dolore e accelerare il processo di guarigione.

Esistono trattamenti che si possono fare a casa?

Sì, ci sono alcune cose semplici che puoi fare a casa per alleviare il dolore.

• Fai gargarismi con acqua salata: sciogli un cucchiaino di sale in un bicchiere di acqua tiepida e sciacqua la bocca con quest'acqua più volte al giorno.
• Acqua ossigenata: Mescolate parti uguali di acqua e acqua ossigenata, applicate la miscela su un batuffolo di cotone e tamponate delicatamente la zona interessata. Non ingerite la miscela per nessun motivo. Successivamente, applicate un po' di latte di magnesia. Potete ripetere il trattamento circa quattro volte al giorno.