Le tue dita diventano rosse, gonfie e pruriginose in inverno? Parliamo di geloni!

Quando vi guardate le dita delle mani e dei piedi in una giornata fredda e piovosa, notate delle piccole macchie rosse o blu, leggermente gonfie e pruriginose? A volte accompagnate da un leggero dolore. È un fenomeno che capita a molte persone. Sebbene sia un po' fastidioso, non c'è motivo di preoccuparsi. Oggi parleremo proprio di questa condizione. In medicina, la chiamiamo geloni o pernio .

In parole semplici, cosa sono questi geloni (pernio)?

I geloni sono una condizione che provoca piccole protuberanze rosse e rilevate sulla pelle. Non sono causati dall'esposizione a temperature estremamente basse, ovvero gelo, bensì da un'esposizione prolungata a un clima umido e leggermente fresco . Nello specifico, il clima freddo di luoghi come Nuwara Eliya, nello Sri Lanka, può essere un fattore determinante.

Queste macchie compaiono solitamente sulle dita delle mani e dei piedi , ma possono anche manifestarsi su orecchie e naso. Possono essere rosse, blu o viola. Possono anche provocare prurito, bruciore e dolore.

Chiunque può sviluppare questa condizione, ma le persone con un basso indice di massa corporea ( BMI ), ovvero sottopeso, sono a rischio leggermente maggiore. Anche i neonati possono sviluppare questa condizione se non indossano abiti adeguati al freddo.

Quali sono esattamente i sintomi?

I geloni possono presentare diversi sintomi. A volte queste macchie possono anche apparire leggermente lucide. Vediamo i sintomi principali.

Perché ci sta succedendo questo? Qual è la ragione?

In parole semplici, questo accade perché il nostro corpo reagisce in modo anomalo al freddo. Quando siamo esposti a un clima freddo e umido, i piccoli vasi sanguigni sotto la pelle si restringono . Poi, quando torniamo in un ambiente più caldo, questi vasi sanguigni si dilatano improvvisamente e rapidamente. Incapaci di far fronte a questo cambiamento repentino, i vasi sanguigni iniziano a perdere liquidi nei tessuti circostanti. Questo è ciò che causa gonfiore, arrossamento e dolore .

I ricercatori non sono ancora certi del motivo esatto per cui si verifica questa risposta. Tuttavia, alcuni esperti ritengono che possa essere dovuto a:

• Genetica
• Cambiamenti ormonali
• Altre patologie sottostanti nell'organismo (ad esempio, malattie del tessuto connettivo )

Chi è maggiormente a rischio di sviluppare questa patologia?

Alcune persone sono più predisposte di altre a sviluppare i geloni. Vediamo quali sono i fattori di rischio .

Come fa un medico a riconoscerlo?

Nella maggior parte dei casi, il medico può diagnosticare i geloni esaminando la pelle. Porre domande come "come sono comparsi questi sintomi?" e "da quanto tempo li hai?" può fornire al medico un quadro preciso della situazione.

Quali sono i trattamenti per questo problema?

La buona notizia è che, nella maggior parte dei casi, i geloni guariscono da soli entro due o tre settimane, senza bisogno di alcun trattamento.La cosa più importante da fare è proteggersi dal freddo e dall'umidità e mantenere il corpo al caldo.

Tuttavia, se questa condizione persiste per più di tre settimane o se il dolore e il prurito sono intensi, è assolutamente consigliabile consultare un medico. Il medico potrà quindi prescrivere la terapia farmacologica più appropriata.

Farmaci orali

Questi farmaci aiutano a dilatare i vasi sanguigni e a migliorare la circolazione sanguigna.

• Nifedipina (Adalat®) : aiuta a dilatare i vasi sanguigni.
• Pentossifillina (Trental®, Pentoxil®) : migliora la circolazione sanguigna.

Farmaci topici

Si tratta di farmaci che vengono applicati direttamente sulla superficie cutanea interessata.

• Nitroglicerina (Nitrol®, Nitro-Bid®)
• Una crema contenente uno steroide, come il valerato di betametasone (Beta-Val®, Valisone®) .

Cosa possiamo fare a casa?

Oltre ai farmaci prescritti dal medico, ci sono diverse cose che puoi fare a casa per alleviare questi fastidi.

• Tieni mani e piedi al caldo. Indossa calze e guanti.
• Indossa diversi strati di vestiti. Indossare diversi strati sottili di abbigliamento aiuterà a mantenere il corpo caldo, a differenza di un unico strato spesso.
• Indossa un cappello. La maggior parte del calore corporeo si disperde attraverso la testa, quindi indossare un cappello aiuta a mantenere caldo tutto il corpo.
• Applica una crema idratante senza profumo sulla pelle. Seccarla può peggiorare il prurito.
• È possibile assumere un FANS per alleviare il dolore e il gonfiore, come l'ibuprofene (Advil®, Motrin®) . Tuttavia, è sempre meglio consultare il medico prima di assumere qualsiasi farmaco.
• Immergi le zone interessate in acqua tiepida per un po'. Ricorda, però, di non usare acqua calda. Inoltre, non strofinare la pelle con troppa forza, perché potresti peggiorare la situazione.

Quando è meglio consultare un medico?

Di solito non si tratta di una condizione grave. Tuttavia, è consigliabile consultare immediatamente un medico nei seguenti casi: