Il vostro piccolo si lamenta continuamente di avere mal di gola, naso che cola o raffreddore? Non c'è mamma o papà al mondo che non abbia vissuto questa esperienza. Quindi, oggi parliamo di come gestire i sintomi del raffreddore e di come prevenire che il vostro bambino lo prenda di nuovo.
Cos'è questo freddo?
In parole semplici, il raffreddore è un'infezione virale. Esistono oltre 200 tipi di virus che possono causarlo, ma il più comune è il rinovirus. Un errore che molte persone commettono è quello di assumere antibiotici per il raffreddore. Ricordate, gli antibiotici uccidono i batteri, non i virus. Pertanto, gli antibiotici non cureranno un raffreddore causato da un virus.
Il raffreddore non è pericoloso per un bambino sano, fatta eccezione per i neonati o i bambini immunocompromessi. Di solito si risolve senza bisogno di trattamenti specifici entro 4-10 giorni.
Quali sintomi dovresti aspettarti?
Quando un bambino inizia ad avere il raffreddore, potrebbe inizialmente avvertire una strana sensazione di malessere. In seguito, potrebbero comparire mal di gola, naso che cola e tosse. Il mal di gola è inizialmente causato dall'accumulo di muco. Successivamente, il muco proveniente dal naso può anche defluire in gola (questo fenomeno è chiamato "gocciolamento retronasale"), causando mal di gola.
Quando il raffreddore è un po' più intenso, al risveglio mattutino potresti notare sintomi come questi:
| Sintomo | Descrizione |
|---|---|
| Perdita di liquido Soto | Sebbene inizialmente possa sembrare acqua, in seguito potrebbe addensarsi e assumere una colorazione gialla o verde. |
| Starnuti | Gli starnuti frequenti sono comuni. |
| occhi che lacrimano | Gli occhi possono arrossarsi e presentare una secrezione acquosa o una secrezione eccessiva. |
| Febbre | Alcuni bambini potrebbero avere una leggera febbre. |
| Tosse | Può iniziare come una tosse secca per poi trasformarsi in una tosse con catarro. |
| corpo senza vita | Il bambino potrebbe essere insolitamente inattivo e lunatico. |
| Appetito | Diminuzione o completa perdita dell'appetito. |
Questo virus del raffreddore può colpire anche i seni paranasali, la gola, i bronchi e le orecchie dei bambini. Talvolta può persino causare diarrea e vomito.
Con quale frequenza il mio bambino si ammala di raffreddore?
Non stupitevi se lo sentite. È normale che un bambino di età inferiore ai 2 anni prenda il raffreddore dalle 8 alle 10 volte all'anno . I bambini in età prescolare possono prenderlo circa 9 volte all'anno, e una volta iniziata la scuola, anche 12 volte all'anno. Noi adulti, invece, lo prendiamo dalle due alle quattro volte all'anno.
Questo raffreddore si diffonde solitamente di più durante la stagione delle piogge e con il clima freddo.
Come si può prevenire il raffreddore?
Il modo più semplice per un bambino di prendere il raffreddore è quando un bambino sano tocca qualcosa che è stato toccato da una persona malata. Ad esempio, il virus può sopravvivere per ore su oggetti come maniglie delle porte, corrimano delle scale, libri, penne e giocattoli.
Quindi la protezione migliore e più semplice contro questo è lavarsi le mani .
Insegnate a vostro figlio come lavarsi le mani correttamente. Dovrebbe lavarsi le mani dopo aver usato il bagno, prima di mangiare e dopo aver giocato a scuola o a casa. Per eliminare i germi, è importante lavarsi le mani accuratamente con acqua e sapone per almeno 20 secondi . Un modo semplice per ricordarglielo è insegnargli a lavarsi le mani finché non canta "Tanti auguri a te" due volte. L'uso di un disinfettante per le mani è un'ottima alternativa quando non è possibile lavarsi le mani con acqua e sapone.
Se vostro figlio ha il raffreddore, è vostra responsabilità impedirgli di contagiare gli altri. Se presenta sintomi, tenetelo a casa da scuola e lontano dagli altri bambini. Insegnategli a coprirsi la bocca quando starnutisce o tossisce e a usare un fazzoletto quando si soffia il naso. Se non ha un fazzoletto a disposizione, insegnategli a tossire nella piega del gomito. Ricordategli anche di lavarsi le mani dopo ogni utilizzo.
I farmaci per il raffreddore sono sicuri per i bambini?
Questo è un punto molto importante. Le case farmaceutiche e persino le autorità sanitarie raccomandano di non somministrare ai bambini di età inferiore ai 4 anni farmaci da banco per la tosse e il raffreddore. Ecco alcuni dei principali principi attivi che questi farmaci possono contenere.
| Categoria di farmaci | Esempi di principi attivi |
|---|---|
| Soppressori della tosse | Destrometorfano (Destrometorfano o DM) |
| Espettoranti | Guaifenesina |
| Decongestionanti | Pseudoefedrina, fenilefrina |
| Farmaci per le allergie (antistaminici) | Clorfeniramina, difenidramina |
La tosse è in realtà un meccanismo di difesa naturale che il corpo utilizza per eliminare virus e muco dai polmoni. Pertanto, a meno che il bambino non sia insolitamente malato, è normale che tossisca un po'.
Quando è necessario consultare un medico?
Se le condizioni di tuo figlio non migliorano dopo alcuni giorni, consulta il medico. Inoltre, è fondamentale rivolgersi immediatamente a un medico se si presenta uno qualsiasi dei seguenti segnali d'allarme :
- Febbre alta (specialmente febbre in un neonato di età inferiore a 3 mesi)
- Vomito persistente
- Brividi e tremori
- Tosse persistente e stizzosa
- Se hai difficoltà a respirare, respiro accelerato o senti il petto sprofondare quando respiri (in questo caso è meglio recarsi al pronto soccorso dell'ospedale più vicino)
- Affaticamento eccessivo (se il bambino è così assonnato che è impossibile svegliarlo)
Se vostro figlio soffre di una malattia cronica come asma o diabete, contattate il medico non appena manifesta i primi sintomi del raffreddore. A volte, un semplice raffreddore può portare a complicazioni come la polmonite. I sintomi includono febbre, tosse con catarro, dolori muscolari, respirazione rapida o difficoltosa e stanchezza estrema. In presenza di uno qualsiasi di questi sintomi, consultate immediatamente un medico.
Messaggio da portare a casa
- Il raffreddore comune è una malattia virale e non può essere curato con antibiotici.
- Non somministrare farmaci da banco per la tosse o il raffreddore ai bambini di età inferiore ai 4 anni senza il consiglio di un medico.
- Il modo migliore per proteggere i bambini dal raffreddore è abituarli a lavarsi le mani regolarmente.
- Il trattamento migliore consiste nel far riposare molto il bambino e nel dargli quanti più liquidi caldi possibile (acqua, brodo, latte).
- Se si manifestano segnali di allarme come difficoltà respiratorie, febbre alta o eccessiva sonnolenza, consultare immediatamente un medico.
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