Quando hai il raffreddore, appunto, corri automaticamente in farmacia, giusto? Vai e chiedi una "buona medicina per il raffreddore". Ma quanti di noi sanno esattamente cosa contiene il farmaco che prendiamo, se è adatto al nostro organismo e quali sono i suoi effetti collaterali? La verità è che non è stata trovata al mondo una medicina in grado di "curare" il raffreddore comune. I farmaci che assumiamo si limitano a controllare il fastidio causato dalla malattia, ovvero i sintomi. In questo modo, diamo al nostro corpo il riposo di cui ha bisogno per guarire da solo.
Medicinali per alleviare la congestione nasale e il muco (decongestionanti)
Uno dei sintomi più fastidiosi del raffreddore è il naso chiuso. Non si riesce a respirare o a parlare correttamente. Il farmaco che prescriviamo per questo problema si chiama "decongestionante". In parole semplici, questi farmaci restringono i vasi sanguigni gonfi all'interno del naso. Questo crea spazio all'interno del naso, alleviando temporaneamente la congestione e facilitando la respirazione.
Si presentano in due forme principali:
1. Decongestionanti orali
Questi sono i tipi più comuni di pillole e sciroppi che acquistiamo in farmacia. Uno dei principali principi attivi è la pseudoefedrina . Sebbene sia molto efficace, può essere utilizzata per produrre sostanze illegali, quindi ora, come in molti altri Paesi, questi prodotti si trovano dietro il bancone delle farmacie anche nel nostro Paese. È possibile ottenerli solo su richiesta.
Un'altra sostanza chimica comunemente utilizzata è la fenilefrina . Tuttavia, recenti ricerche hanno dimostrato che non è molto efficace nell'alleviare la congestione nasale se assunta per via orale. Rimane invece efficace se utilizzata come spray nasale.
2. Spray o gocce nasali (decongestionanti topici)
Questi prodotti vengono spruzzati direttamente nel naso, il che aiuta ad alleviare la congestione nasale molto rapidamente. Ma c'è un'avvertenza molto importante da fare.
Non utilizzare questi spray nasali per più di 3 giorni consecutivi, per nessun motivo. Se si continua a usarli, la congestione nasale peggiorerà ulteriormente una volta interrotto il trattamento. Questo fenomeno è chiamato "effetto rebound" e significa che sarà necessario continuare a utilizzare lo spray. Quando questa condizione si aggrava, può evolvere in una patologia chiamata rinite medicamentosa .
Metodi per alleviare la congestione nasale senza farmaci
- Soluzione salina: sciogliete un cucchiaino di sale in una tazza di acqua tiepida e sciacquate il naso con questa soluzione per sciogliere il muco accumulato. Potete anche utilizzare un dispositivo come il Neti pot.
- Umidificatori/Vapore:Anziché sciogliere una compressa di Panadol in acqua e inalare il vapore, è sufficiente inalare il vapore stesso o mantenere un livello di umidità adeguato nella stanza per alleviare la secchezza nasale e ridurre la congestione.
- Balsami al mentolo: quando si applica un balsamo come Siddalepa o Paspanguwa sul petto o sotto il naso, si avverte una sensazione di respirazione più agevole grazie all'effetto rinfrescante e al profumo.
Per naso che cola, starnuti e occhi che lacrimano (antistaminici)
Gli antistaminici sono in realtà un tipo di farmaco utilizzato per le allergie. Questi medicinali controllano sintomi come starnuti, naso che cola e lacrimazione. Poiché questi sintomi si manifestano anche con il raffreddore, l'assunzione di questi farmaci può fornire un po' di sollievo per uno o due giorni.
Questi tipi di farmaci possono provocare sonnolenza . Ad esempio, la clorfeniramina e la difenidramina possono causare sonnolenza. Ecco perché alcuni farmaci per il raffreddore da assumere la sera possono provocare sonnolenza. È sconsigliabile guidare o utilizzare macchinari mentre si assumono questi farmaci.
Impariamo qualcosa sui farmaci per la tosse.
La tosse non è sempre un male. È un modo sicuro per eliminare germi e muco dalle vie respiratorie. Tuttavia, se la tosse persiste per più di due settimane o è accompagnata da febbre, è consigliabile consultare un medico.
Esistono due tipi principali di farmaci per la tosse. La scelta del farmaco dipende dal tipo di tosse di cui si soffre.
| Tipo di tosse | Tipo di medicinale (principio attivo più comunemente utilizzato) | Funzionalità |
|---|---|---|
| Tosse secca (Tosse senza catarro) | Antitussivi Esempio: Destrometorfano | Blocca temporaneamente il segnale proveniente dal cervello che provoca la tosse. Interrompe la tosse. |
| Tosse grassa (Tosse con catarro) | Espettoranti Per esempio:Guaifenesina | Aiuta a sciogliere il muco denso in gola e nel petto, facilitandone l'espulsione. |
La ricerca ha dimostrato che bere un po' di tè allo zenzero e coriandolo, mangiare un cucchiaino di miele o semplicemente succhiare un bastoncino di zucchero può dare più sollievo dalla tosse rispetto all'assunzione di grandi quantità di sciroppo per la tosse.
Febbre, dolori muscolari e mal di gola
Anche la febbre è un buon segno che il nostro sistema immunitario sta combattendo i germi. Per questo motivo i medici non raccomandano più di assumere farmaci per la febbre lieve. Ma se il corpo è davvero dolorante e non si riesce a riposare, non c'è niente di male nell'assumere un antidolorifico.
I più comunemente usati:
- Paracetamolo (Acetaminofene)
- Analgesici FANS: farmaci come l'ibuprofene e il naprossene.
Tuttavia, i FANS non sono adatti a tutti. Le persone con le seguenti patologie dovrebbero evitare di assumere questi farmaci. Se soffrite di qualsiasi patologia, consultate sempre il vostro medico prima di assumere antidolorifici.
| Gli antidolorifici FANS (ad esempio l'ibuprofene) non sono adatti a queste persone. | |
|---|---|
| - Nefropatia | - Anamnesi di malattie cardiache o infarto |
| - Ulcere gastriche o gastrite | - Ipertensione |
| - Malattia del fegato | - Diabete (non controllato) |
| - Malattia asmatica | - Anamnesi di ictus |
Il rimedio migliore per il mal di gola è fare gargarismi con acqua salata. Sebbene le pastiglie per la gola acquistabili in farmacia possano fornire un sollievo temporaneo, è bene non continuare ad usarle. Potresti avere un'infezione batterica (faringite streptococcica) che necessita di essere curata con antibiotici. Le pastiglie possono mascherare i sintomi e peggiorare la malattia.
"Una pillola per tutto" - Attenzione ai farmaci combinati!
Molti farmaci per il raffreddore in commercio oggi (ad esempio Panadin, Corex-D) sono farmaci "combinati". Ciò significa che contengono diversi principi attivi per febbre, tosse, congestione nasale e naso che cola, il tutto in un'unica compressa. Sebbene siano facili da usare, comportano un rischio significativo.
Il rischio principale è quello di assumere inconsapevolmente una dose eccessiva dello stesso farmaco (sovradosaggio). Immaginate di assumere una pillola combinata che contiene paracetamolo. Allo stesso tempo, assumete anche una compressa di paracetamolo separata per la febbre. In questo caso, il vostro corpo riceve una quantità eccessiva di paracetamolo. Assumere troppo paracetamolo può causare gravi danni al fegato. Pertanto, è molto importante leggere l'elenco degli ingredienti sulla confezione del farmaco e verificare di non assumere lo stesso medicinale due volte.
Madri in gravidanza e in allattamento che assumono farmaci per il raffreddore
Se sei incinta o stai allattando, non assumere farmaci acquistati in farmacia senza prima averne fatto richiesta, per nessun motivo. Consulta sempre il tuo medico prima di assumere qualsiasi medicinale, anche per un semplice raffreddore.
Alcuni decongestionanti (ad esempio, la pseudoefedrina) e antidolorifici possono essere dannosi per il bambino. Inoltre, i farmaci che assumi possono passare nel latte materno. Pertanto, è meglio consultare un medico.
Se si manifestano questi sintomi, è assolutamente necessario consultare un medico.
La maggior parte dei raffreddori si risolve da sola entro 7-10 giorni con tanto riposo e liquidi. Tuttavia, se si manifesta uno qualsiasi dei seguenti sintomi, consultare immediatamente un medico:
- I sintomi persistono per più di due settimane .
- Se i sintomi peggiorano gradualmente o compaiono nuovi sintomi.
- Febbre alta (oltre 38 °C) o forte mal di gola che dura più di tre giorni.
- Difficoltà respiratorie o dolore al petto (in questi casi è molto importante recarsi al Pronto Soccorso dell'ospedale più vicino).
Messaggio da portare a casa
- Non esiste una cura per il raffreddore comune. I farmaci si limitano a controllare i sintomi e a fornire sollievo.
- Prima di acquistare un medicinale in farmacia, leggi l'etichetta e assicurati di capire quali ingredienti contiene. Se non capisci qualcosa, chiedi al tuo medico.
- Quando si assumono pillole "combinate", è importante evitare di ingerire accidentalmente una dose eccessiva di medicinali, come ad esempio il paracetamolo.
- Se soffri di altre patologie (diabete, ipertensione, malattie cardiache), sei incinta o stai allattando, non assumere alcun farmaco senza consultare un medico.
- Riposati a sufficienza e bevi liquidi caldi (come brodo o succo di coriandolo). Spesso è meglio dei farmaci.
- Se i sintomi sono gravi o persistono a lungo, è consigliabile consultare un medico.
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