Hai domande sul cancro del colon-retto? Parliamone!

Se notate un po' di sangue quando andate in bagno, o se avvertite uno strano dolore allo stomaco, è normale spaventarsi un po'. "Potrebbe trattarsi di cancro al colon?" Questo dubbio potrebbe insinuarsi nella vostra mente. È una domanda che molte persone si pongono. Quindi, oggi, parliamo di alcune delle domande più comuni sul cancro del colon-retto, in modo semplice e chiaro.

Ho quasi 50 anni e nessuno nella mia famiglia ha mai avuto il cancro. Dovrei fare degli esami?

Questa è una domanda molto importante. Se nessuno nella tua famiglia ha mai avuto un tumore al colon o dei polipi, sei considerato a "rischio medio". In genere, sia agli uomini che alle donne a rischio medio si raccomanda di iniziare gli screening per questo tipo di tumore dopo i 50 anni .

In parole semplici, questi test sono progettati per individuare e rimuovere piccole escrescenze (polipi) prima che si trasformino in cancro. Questo può prevenire lo sviluppo del tumore.

Vediamo ora in cosa consistono questi test. Puoi parlarne con il tuo medico e scegliere il test più adatto alle tue esigenze.

Ho notato del sangue mentre andavo in bagno. Potrebbe trattarsi di cancro?

La presenza di sangue nelle feci può essere un segno precoce di cancro al colon. Ma non preoccupatevi. Nella maggior parte dei casi, non è causato dal cancro stesso. Anche altre patologie, come le emorroidi, possono provocare questo tipo di sanguinamento.

Inoltre, se sospetti un tumore al colon, fai attenzione a questi sintomi:

• Cambiamenti nelle abitudini intestinali (maggiore stitichezza o feci molli rispetto a prima)
• Dolore o fastidio insolito allo stomaco, simile a quello causato dalla gastrite.
• Il passaggio delle feci è sottile come una matita.
• Sensazione di stomaco non completamente vuoto, anche dopo essere andati in bagno.
• Perdita di peso senza una ragione particolare.
• Stanchezza e affaticamento persistenti.

Mi hanno detto che durante la colonscopia mi è stato rimosso un adenoma. Di cosa si tratta?

Ottima domanda. In parole semplici, un adenoma è una piccola escrescenza non cancerosa (benigna) che si forma nel rivestimento dell'intestino crasso. Comunemente, questi vengono anche chiamati polipi.

Questi adenomi sono considerati precursori del cancro. Ciò significa che, col tempo, alcuni di essi possono trasformarsi in tumori maligni. Ma l'aspetto importante è che non tutti gli adenomi diventano cancerosi. Infatti, solo un numero molto ridotto, circa 1 o 2 su 100, subisce una trasformazione maligna. Questo processo richiede anni.

Se durante una colonscopia un medico riscontra un polipo di questo tipo, è difficile stabilire se sia canceroso o meno. Il rischio è particolarmente elevato per i polipi di maggiori dimensioni. Pertanto, per evitare qualsiasi rischio, i medici rimuovono immediatamente ogni polipo che individuano. Questo è il modo migliore per prevenire il cancro.

È possibile ridurre il rischio di questo tumore modificando la propria alimentazione?

Sì, in una certa misura è possibile. Esiste un legame tra alimentazione e cancro al colon.

Molte persone credono che una dieta ricca di fibre possa ridurre il rischio di cancro. Sebbene alcuni studi abbiano mostrato un effetto limitato, esiste un chiaro legame tra una dieta ricca di grassi e colesterolo e un aumento del rischio di cancro.

Pertanto, è sempre bene consumare alimenti ricchi di fibre (verdura, frutta, legumi, riso integrale) perché contribuiscono a proteggere da una serie di altre malattie, come malattie cardiache, ipertensione e diabete.

Come si può contrastare l'estrema stanchezza che si manifesta dopo un trattamento contro il cancro?

La stanchezza correlata al cancro è un effetto collaterale molto comune delle terapie oncologiche. Se vostro marito, vostra moglie o una persona cara soffre di questa condizione, ci sono alcune cose che potete fare per aiutarla.

• Tieni un diario dei tuoi livelli di energia: per circa una settimana, annota quando ti senti più stanco e quando ti senti più energico. Prendi nota anche di eventuali fattori che ritieni possano esserne la causa.
• Risparmia energia: pianifica il tuo lavoro in anticipo. Ritagliati del tempo per riposare durante la giornata. Suddividi il lavoro invece di cercare di fare troppo in una volta sola.
• Assicuratevi una buona alimentazione: è fondamentale mangiare bene durante il trattamento. È consigliabile consultare un nutrizionista a riguardo.
• Esercizio fisico: può sembrare strano, ma un'attività fisica moderata e leggera può aiutare a ridurre la stanchezza. Anche una semplice camminata è benefica. Tuttavia, consultate il vostro medico prima di iniziare qualsiasi programma di allenamento.
• Riduci lo stress: concentrati su attività che rilassano la mente. Meditare, ascoltare musica o leggere un libro possono essere d'aiuto.
• Parlane con il tuo medico: sebbene questa stanchezza sia normale, è importante parlarne con il medico. A volte può essere sintomo di un altro problema di salute. Il medico potrà anche consigliarti farmaci o altri modi per gestire questa stanchezza.