I tuoi reni funzionano bene? Scopriamo insieme in modo semplice cos'è il test della creatinina!

Vi è mai capitato di prendere in mano un referto di analisi del sangue, leggere le lettere e i numeri e chiedervi: "Cosa significa?"? Il più delle volte, ascoltiamo ciò che dice il medico, ma alcune delle parole presenti nel referto ci sono sconosciute. Una di queste, che molti conoscono ma di cui non conoscono veramente il significato, è "creatina". Questa piccola parola racchiude una grande storia sulla salute dell'organo più importante del nostro corpo: i reni. Quindi, oggi, parliamone.

In parole semplici, cos'è la creatinina?

Immaginate: quando i nostri muscoli lavorano correttamente, cioè quando camminiamo, corriamo o solleviamo pesi, in questo processo viene prodotto un prodotto di scarto. Questo prodotto di scarto naturale è ciò che chiamiamo creatinina. Il nostro corpo non ha bisogno di questa sostanza. Pertanto, il sistema di filtraggio più avanzato del corpo, i nostri due reni, filtrano e separano questi prodotti di scarto dal sangue ed espellono le sostanze attraverso l'urina.

Quindi, quando un medico misura il livello di creatinina nel sangue, sta valutando l'efficacia della funzione filtrante dei reni. Questo esame viene solitamente chiamato test della creatinina sierica.

Quali sono i livelli normali di creatinina?

Poiché la creatinina è prodotta dai muscoli, questo valore può variare a seconda della massa muscolare e della corporatura di una persona. In generale, gli uomini hanno livelli di creatinina leggermente più elevati rispetto alle donne perché possiedono una maggiore massa muscolare.

Relazione tra creatinina e funzionalità renale (GFR)

L'intero volume di sangue presente nel nostro corpo passa attraverso i reni centinaia di volte al giorno. La misurazione di questa velocità con cui i reni depurano il sangue è chiamata velocità di filtrazione glomerulare , o VFG . In parole semplici, si tratta di una misura dell'efficienza dei reni.

Il medico non può misurare direttamente la velocità di filtrazione glomerulare (VFG). È qui che entra in gioco il test della creatinina. La VFG viene calcolata inserendo fattori come il livello di creatinina nel sangue, l'età e il sesso in una formula specifica. Questa viene chiamata VFG stimata (eGFR) .

In parole semplici: un aumento dei livelli di creatinina nel sangue può indicare una diminuzione della capacità di filtrazione glomerulare (VFG) dei reni. Un valore di VFG inferiore a 60 può essere un segno di malattia renale.

Perché viene eseguito questo test della creatinina?

I medici prescrivono questo esame principalmente per verificare la funzionalità renale. Talvolta, lo prescrivono anche in presenza di sintomi riconducibili a malattie renali.

• Nausea e vomito
• Appetito
• Affaticamento e debolezza frequenti
• problemi di insonnia
• Variazioni nella frequenza o nella quantità della minzione
• Gonfiore delle gambe e delle caviglie

Anche in assenza di questi sintomi, il medico spesso consiglia questo esame per monitorare la funzionalità renale in caso di patologie come diabete, ipertensione, malattie cardiache o malattie epatiche . Viene inoltre eseguito per verificare se determinati farmaci stanno influenzando i reni.

Come si esegue il test?

Esistono due metodi principali per controllare i livelli di creatinina:

1. Esame del sangue (test eGFR): questo è il metodo più comunemente utilizzato. Viene prelevato un campione di sangue dal braccio come di consueto, viene misurato il livello di creatinina e viene calcolato il valore eGFR. Potrebbe essere richiesto di digiunare per alcune ore prima dell'esame.

2. Test di clearance della creatinina: questo metodo non è più molto utilizzato. In questo test, tutta l'urina espulsa nelle 24 ore deve essere raccolta in un apposito contenitore. La quantità di creatinina presente nel campione di urina viene misurata per avere un'idea della funzionalità renale.

Cosa dicono i risultati?

Un basso valore di GFR indica una compromissione della funzionalità renale. Questa condizione può essere improvvisa (acuta) o di lunga durata (cronica).

I medici classificano la gravità della malattia renale cronica in diversi stadi in base al valore del GFR.

Altre cause di livelli anomali di creatinina

• Esercizio intenso: quando ci si allena eccessivamente, i muscoli producono più creatinina.
• Una dieta ricca di carne rossa: poiché la carne rossa contiene creatinina, mangiarne troppa può aumentare temporaneamente i livelli nel sangue.
• Alcuni farmaci: Alcuni antibiotici e altri farmaci possono causare variazioni nei livelli di creatinina.
• Massa muscolare eccessiva: una persona che pratica bodybuilding può avere livelli di creatinina più elevati rispetto alla media.
• Disidratazione: anche in assenza di acqua nell'organismo, i livelli di creatinina possono concentrarsi e raggiungere valori elevati.
• Insufficienza cardiaca e problemi alla vescica.

Cosa fare se il GFR è basso?

Se il medico riscontra un basso valore di GFR, ne determinerà la causa e consiglierà il trattamento più adatto al tuo caso.

Le due cause principali dell'insufficienza renale cronica sono l'ipertensione e il diabete. Se soffrite di queste patologie, il primo passo è tenerle sotto controllo con una dieta equilibrata, l'esercizio fisico e i farmaci prescritti.

Se la causa non è chiara o se la condizione è grave, il medico vi indirizzerà a un nefrologo .

Controllare regolarmente il proprio GFR (velocità di filtrazione glomerulare) può aiutare a monitorare l'evoluzione della funzionalità renale nel tempo. In questo modo, il medico potrà adeguare la terapia farmacologica prescritta.

Con l'avanzare dell'età, la funzionalità renale diminuisce naturalmente, quindi è meglio occuparsene il prima possibile e preservare la funzionalità renale residua.