Ti ammali spesso di raffreddore e starnutisci? Hai bisogno di un purificatore d'aria (filtro dell'aria) per la tua casa?

Anche tu soffri di quel fastidioso disturbo che ti accompagna tutto l'anno, con starnuti frequenti, naso che cola e tosse persistente? Ti sembra che questi sintomi peggiorino quando sei a casa? Allora probabilmente pensi che acquistare un buon purificatore d'aria, o "filtro dell'aria", possa risolvere tutti questi problemi. Ma è davvero così? Vale la pena investire in un filtro dell'aria? Approfondiamo l'argomento.

Primo passo: prima di installare un filtro dell'aria, preparare l'ambiente domestico.

In realtà, come medici, la prima cosa che consigliamo non è di acquistare un filtro dell'aria. C'è un primo passo molto più importante: ridurre al minimo, nell'ambiente domestico, i fattori che scatenano allergie e asma. Pensateci: se non pulite regolarmente un luogo in cui si accumula sporcizia, non ha senso spruzzarci sopra del profumo. Lo stesso vale in questo caso. Prima di tutto, dobbiamo eliminare la causa del problema.

Ecco quindi alcune cose che potete fare prima ancora di pensare a un filtro dell'aria.

• Rimuovi i tappeti: se possibile, rimuovi i tappeti da casa tua e utilizza una superficie liscia come piastrelle o terrazzo. I tappeti sono un ottimo nascondiglio per allergeni come polvere e acari della polvere .
• Prenditi cura dei tuoi animali domestici: se hai un cucciolo di cane o di gatto in casa, può essere una decisione difficile. Tuttavia, se soffri di allergie, tienili fuori casa il più possibile. Se ciò non è possibile, non portarli affatto in camera da letto. Inoltre, evita di lasciarli dormire sul letto, sul divano o di giocare con loro.
• Utilizzare l'aria condizionata: l'utilizzo di un condizionatore d'aria anziché aprire le finestre durante la stagione calda riduce la quantità di allergeni, come il polline, presenti nell'ambiente esterno che entrano in casa.
• Pulisci regolarmente i filtri: pulisci o sostituisci regolarmente il filtro del condizionatore e il filtro dell'impianto di ventilazione (sistema di canalizzazione ) della tua casa, almeno ogni tre mesi.
• Tenete le finestre chiuse: nei periodi in cui le vostre allergie sono più intense, tenete le finestre di casa e dell'auto chiuse il più possibile. E riducete il tempo che trascorrete all'aperto.
• Vietare di fumare in casa: se qualcuno in casa fuma, smetta completamente di farlo all'interno. Il fumo di sigaretta è una delle principali cause di asma e allergie.
• Lavare i vestiti in acqua calda: utilizzare acqua il più calda possibile per lavare lenzuola, federe e tende. Questo ucciderà gli acari della polvere.
• Riduci gli oggetti che accumulano polvere:La polvere tende ad accumularsi quando ci sono molte decorazioni, pile di libri e oggetti superflui. Mantieni la tua casa il più semplice e ordinata possibile.

Fase due: Ora pensiamo a un filtro dell'aria.

Va bene. Hai provato tutto quello che ti ho detto prima, ma i tuoi sintomi non sono ancora sufficientemente alleviati? Allora, è il momento perfetto per prendere in considerazione un filtro dell'aria.

Anche organizzazioni come l'Agenzia per la Protezione Ambientale degli Stati Uniti (EPA) e l'American Lung Association affermano che i purificatori d'aria possono essere utili per le persone con allergie e asma, ma non rappresentano una soluzione universale. Persino in una casa ben ventilata e pulita, le opinioni divergono sull'effettivo sollievo offerto da un filtro dell'aria.

Che tipo di filtri dell'aria sono questi?

Sul mercato esistono molti tipi diversi di filtri dell'aria. Per scegliere quello più adatto alle proprie esigenze, è importante conoscerne le caratteristiche.

Uno per tutta la casa? O uno per ogni stanza?

Se la tua casa è dotata di aria condizionata centralizzata, puoi installare un sistema di filtraggio per tutta la casa che si colleghi ad essa. Tuttavia, i filtri di questi sistemi possono essere costosi e devono essere sostituiti frequentemente. In genere, consigliamo di utilizzare un purificatore d'aria portatile da posizionare nella stanza in cui trascorri la maggior parte del tempo, in particolare in camera da letto.

Poniti queste domande prima di acquistare un filtro dell'aria

Bene, ora che hai deciso di acquistare un filtro dell'aria, non limitarti ad andare in negozio e prendere quello più bello o quello più economico. Prendi una decisione consapevole, poniti queste domande o chiedi al commesso.

• Cosa rimuove? Cosa non rimuove? (ad esempio, solo la polvere? Rimuove anche il fumo di sigaretta ? Elimina gli odori?)
• Quanto è efficiente? (Rispetta lo standard "True HEPA"?)
• È adatto alle dimensioni della stanza? (Può purificare l'aria della tua camera da letto in 4-6 minuti?)
• Qual è il valore CADR?CADR è l'acronimo di "Clean Air Delivery Rate" (tasso di erogazione di aria pulita). In parole semplici, indica la velocità con cui l'apparecchio è in grado di purificare l'aria. Esistono valori CADR specifici per polvere, polline e fumo. Più alto è il valore, maggiore è l'efficienza.
• È facile cambiare il filtro? (Se possibile, chiedete al negozio di farlo per voi.)
• Con quale frequenza devo cambiare il filtro? Inoltre, quanto costano i filtri? Sono facilmente reperibili tutto l'anno?
• Com'è il suono? È abbastanza silenzioso da poterlo usare mentre si dorme? Prova ad accenderlo per un po' in negozio. Prova a immaginare come suona nell'ambiente silenzioso di casa tua.

In definitiva, se siete in buona salute e vivete in un ambiente relativamente pulito, non c'è bisogno di spendere soldi inutilmente per un purificatore d'aria. Tuttavia, se soffrite di asma, allergie o una patologia polmonare cronica come la BPCO, potrebbe essere opportuno parlarne con il vostro medico .