Anche tu soffri di svenimenti e perdita di coscienza? Parliamo di sincope

Immaginate di essere a un'assemblea mattutina a scuola, oppure bloccati su un autobus affollato. Improvvisamente i vostri occhi diventano blu, sentite le orecchie tappate, tutto intorno a voi diventa sfocato e perdete i sensi. Quando vi risvegliate poco dopo, siete circondati da persone che vi fissano. Vi è mai capitato? O avete mai visto qualcuno farlo? In medicina, questa improvvisa perdita di coscienza e il conseguente svenimento si chiamano sincope . Nel linguaggio comune, lo chiamiamo semplicemente svenimento .

In parole semplici, cos'è questo svenimento?

Non c'è davvero motivo di aver paura. In parole semplici, lo svenimento si verifica quando l'afflusso di sangue che trasporta ossigeno e sostanze nutritive al cervello si riduce temporaneamente, ovvero per un brevissimo periodo di tempo. È come quando si spegne una lampadina a causa di un improvviso calo di tensione in casa.

Quando si perde conoscenza in questo modo, di solito la si riacquista entro pochi secondi o minuti. Tuttavia, dopo aver ripreso conoscenza, ci si potrebbe sentire un po' confusi e stanchi per un certo periodo. Il recupero completo può avvenire entro poche ore.

Lo svenimento è un evento molto comune. Sebbene sia particolarmente frequente nelle persone di età superiore ai 70 anni, può verificarsi a qualsiasi età, anche in assenza di patologie. Tuttavia, a volte può essere sintomo di una condizione medica grave, quindi è importante preoccuparsi se si verificano svenimenti ripetuti o accompagnati da altri sintomi.

Quali sintomi avverti prima di svenire?

Spesso, il nostro corpo ci invia piccoli segnali prima di svenire. Se prestate attenzione a questi segnali non appena iniziate a percepirli, potete evitare di cadere e di farvi male.

Perché ci sentiamo storditi? Quali sono le cause principali?

Non esiste un'unica causa di svenimento, ma molteplici. Alcune sono cause molto semplici e innocue. Altre, invece, possono essere dovute a gravi patologie. Analizziamo le principali tipologie.

1. Sincope riflessa - Il tipo più comune

Questo è il tipo di svenimento più comune. In questo caso, il nostro sistema nervoso autonomo reagisce in modo eccessivo a determinati stimoli. A causa di questa reazione, la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna diminuiscono improvvisamente, e si riduce anche l'afflusso di sangue al cervello.

• Possibili cause:
• Rimanere nella stessa posizione per lungo tempo (ad esempio, durante un'assemblea scolastica).
• Provare una paura intensa, shock o dolore (ad esempio, alla vista del sangue, paura di un'iniezione).
• Tosse forte, starnuti e riso incontrollato.
• Per alcune persone, la causa può essere anche lo sforzo durante la defecazione o la minzione.
• Fa molto caldo e non c'è vento.

2. Sincope posturale o ortostatica

Vi è mai capitato di sentirvi storditi alzandovi improvvisamente da una sedia o dal letto? Potrebbe essere un segno di svenimento. Questa condizione si chiama ipotensione ortostatica ed è un improvviso calo della pressione sanguigna quando si cambia posizione.

• Possibili cause:
• Diminuzione del contenuto di acqua corporea (disidratazione).
• Alcuni farmaci per la pressione sanguigna.
• Malattie come il diabete mellito.
• Cambiamenti che avvengono nel corpo con l'invecchiamento.

3. Svenimento dovuto a malattie cardiache (sincope cardiaca)

Questo è il tipo di infarto a cui dobbiamo prestare maggiore attenzione ed è il più pericoloso. In questo caso, il cuore non riesce a pompare abbastanza sangue al cervello a causa di un problema.

• Possibili cause:
• Disturbi del ritmo cardiaco, ovvero un aumento o una diminuzione anomala della frequenza del battito cardiaco (aritmia) .
• Malattia delle valvole cardiache .
• Debolezze del muscolo cardiaco.
• Un attacco di cuore .
• Coagulo .

4. Svenimento causato da problemi al sistema nervoso (sincope neurologica)

Si tratta di una condizione rara. Può verificarsi quando il flusso sanguigno al cervello viene interrotto a causa di un problema al cervello o al sistema nervoso. Ad esempio, un ictus o un attacco ischemico transitorio (TIA) possono causare questa condizione.

Come fa un medico a individuare la causa di questo problema?

Quando vai dal medico perché hai degli svenimenti, ti farà molte domande. Cosa hai sentito prima di svenire? Cosa stavi facendo? Quante volte al giorno succede? Quali farmaci assumi? Qualcuno in famiglia soffre di malattie cardiache? Tante cose di questo tipo. Dopodiché, verrai visitato.

Potrebbe esserti richiesto di eseguire diversi test di questo tipo per individuare la causa esatta.

Cosa facciamo se qualcuno sviene?

Se qualcuno davanti a te sviene e cade, fai queste cose senza farti prendere dal panico.

1. Garantire la sicurezza: innanzitutto, verificare se la persona respira. Rimuovere dall'area eventuali oggetti appuntiti o pericolosi.

2. Sollevare le gambe: Fatelo sdraiare sul pavimento e sollevategli le gambe di circa 30 centimetri. Potete usare un cuscino o una borsa. Questo aumenta il flusso sanguigno al cervello.

3. Allenta gli indumenti stretti: allenta cose come la cravatta intorno al collo e i bottoni superiori della camicia.

4. Attendere che la persona riprenda conoscenza: di solito la coscienza ritorna entro un minuto. Una volta che la persona ha ripreso conoscenza, non farla alzare immediatamente. Lasciarla seduta o sdraiata per almeno 10-15 minuti .

5. Dare acqua: Se la persona è vigile dopo aver ripreso conoscenza, darle dell'acqua da bere.

6. Verificare la presenza di lesioni: Controllare attentamente se la testa o gli arti sono stati colpiti o feriti durante il trascinamento o la caduta.

Quali sono i trattamenti per lo svenimento?

Il trattamento dipende dalla causa delle vertigini.

• Per semplici ragioni:
• Cambiamenti nello stile di vita: spesso questo problema può essere tenuto sotto controllo con accorgimenti come bere molta acqua durante il giorno, aggiungere un po' più di sale ai cibi (per chi soffre di pressione bassa), consumare piccoli pasti anziché pasti abbondanti e alzarsi lentamente invece di alzarsi di colpo.
• Calze a compressione: si tratta di speciali calze che si indossano sulle gambe. Riducono il ristagno di sangue nelle gambe e migliorano la circolazione sanguigna.
• Evitare i fattori scatenanti: se sai quando tendi ad avere le vertigini (ad esempio, quando stai in piedi a lungo), cerca di evitare quelle situazioni.

• Per gravi motivi:
• Farmaci: Il medico potrebbe prescriverle dei farmaci per controllare la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna.
• Pacemaker: un piccolo dispositivo impiantato sotto la pelle del torace per mantenere la frequenza cardiaca a un livello normale nelle persone con un battito cardiaco anormalmente lento.
• ICD (Defibrillatore Cardioverter Impiantabile): Questo dispositivo viene impiantato in persone con aritmie cardiache potenzialmente letali per erogare una scarica elettrica al cuore e ripristinarne il normale funzionamento.
• Intervento chirurgico: in presenza di difetti alle valvole cardiache o di altre malformazioni strutturali, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico.

È possibile prevenire lo svenimento?

Sì, nella maggior parte dei casi è possibile. La cosa più importante è riconoscere i segnali che indicano che si sta per svenire (come le vertigini di cui abbiamo parlato prima, gli occhi azzurri).

Inoltre, puoi fare cose come:

• Manovre di contropressione: quando ti senti debole, stringi i pugni. Incrocia le gambe e premi le cosce l'una contro l'altra. Questi accorgimenti possono contribuire ad aumentare leggermente la pressione sanguigna.
• Bevi molta acqua: è molto importante bere acqua durante tutta la giornata.
• Non alzarti di colpo: quando ti alzi dal letto o da una sedia, non farlo bruscamente, prima siediti, aspetta qualche secondo e poi alzati lentamente.

Lo svenimento è un evento improvviso che può essere spaventoso. Ma nella maggior parte dei casi non è grave. L'importante è scoprirne la causa e intraprendere il trattamento e i cambiamenti di stile di vita appropriati. Se hai ulteriori domande al riguardo, parlane con il tuo medico.