Hai il raffreddore? O la febbre? (Influenza o raffreddore) Scopriamo la differenza!

Vi è mai capitato di svegliarvi al mattino con il naso che cola, la tosse, il mal di gola e la febbre? Forse vi sarete chiesti: "Ho il raffreddore o è l'influenza?". Poiché i sintomi sono molto simili, molte persone confondono le due malattie. Ma è importante conoscerne la differenza.

In parole semplici, il raffreddore è una malattia respiratoria leggermente meno grave dell'influenza. Mentre il raffreddore può causare fastidio per qualche giorno, la febbre può farti sentire molto male per giorni o settimane. Inoltre, la febbre a volte può portare a gravi problemi di salute come la polmonite, che richiedono il ricovero in ospedale. Quindi, cerchiamo di capire la differenza tra i due.

Quali sono i sintomi più comuni del raffreddore?

I sintomi del raffreddore di solito iniziano con il mal di gola. Questo mal di gola però scompare in circa un giorno o due. Poi iniziano i sintomi nasali, che includono naso che cola e congestione nasale. Dopo quattro o cinque giorni, compare anche la tosse.

Gli adulti hanno meno probabilità di avere la febbre quando prendono il raffreddore, ma possono comunque avere una febbre lieve. I bambini piccoli, invece, hanno maggiori probabilità di avere la febbre insieme al raffreddore.

Quando si ha il raffreddore, il naso cola per i primi giorni. Dopo qualche giorno, il muco può addensarsi e diventare scuro. Non allarmatevi se il muco scuro indica un'infezione batterica. Ad esempio, la sinusite non è sempre presente, è una cosa naturale.

Quanto dura un raffreddore?

I sintomi del raffreddore di solito durano circa una settimana. Durante i primi tre giorni in cui si manifestano i sintomi, è possibile contagiare altre persone. Pertanto, è meglio rimanere a casa e riposare a sufficienza.

A volte si può pensare di avere un raffreddore quando in realtà si tratta di rinite allergica (febbre da fieno) o di un'infezione ai seni paranasali (sinusite). Se i sintomi compaiono improvvisamente e migliorano entro una settimana, probabilmente si tratta di un raffreddore. Se i sintomi non migliorano dopo una settimana, è importante consultare il medico per capire se si tratta di un'allergia o di un problema ai seni paranasali.

Quali sono dunque i sintomi della febbre?

I sintomi dell'influenza sono generalmente più gravi di quelli del raffreddore e si manifestano molto rapidamente.I sintomi dell'influenza includono mal di gola, febbre alta, mal di testa, dolori muscolari e articolari, naso chiuso e tosse. Alcuni tipi di influenza possono essere accompagnati anche da sintomi come vomito e diarrea.

La maggior parte dei sintomi influenzali si attenua entro due o cinque giorni, ma è comune sentirsi male per una settimana o più. La polmonite è una grave complicazione dell'influenza. Questo vale soprattutto per i bambini piccoli, gli anziani e le persone con malattie polmonari o cardiache. Se hai difficoltà respiratorie, informane il tuo medico. Un altro sintomo di polmonite è la febbre che scompare dopo uno o due giorni per poi ricomparire.

Raffreddore? Influenza? Vediamo la differenza in una tabella

Il modo migliore per sapere esattamente cosa hai è misurarti la temperatura. La tabella seguente ti aiuterà a capire la differenza tra le due.

Come ci si può proteggere da queste malattie?

I virus del raffreddore e dell'influenza entrano nel nostro corpo attraverso le mucose del naso, degli occhi e della bocca. Ogni volta che tocchiamo queste zone, possiamo inconsapevolmente infettarle con il virus. Pertanto , la cosa migliore e più importante da fare per proteggersi da entrambi è lavarsi spesso le mani.

• Lavaggio delle mani: applicare il sapone e strofinare le mani per almeno 20 secondi. Questo rimuoverà i germi. Se non si dispone di acqua e sapone, è possibile utilizzare un disinfettante per le mani.
• Bevi molta acqua e liquidi: uno dei modi migliori per combattere il raffreddore o l'influenza è bere molti liquidi. Bevi zuppe calde, porridge, tisane (come quelle al coriandolo o allo zenzero) e anche semplice acqua. Questo aiuta a eliminare le tossine dal corpo e a mantenere umide la gola e il naso.
• Alimenti che rafforzano il sistema immunitario: aggiungere ingredienti come aglio e zenzero alla propria dieta può contribuire a sostenere le difese immunitarie. È inoltre importante seguire un'alimentazione nutriente.

Quando è opportuno consultare un medico?

Se si manifestano sintomi di raffreddore o influenza e si presenta anche uno qualsiasi dei seguenti sintomi gravi , è molto importante consultare immediatamente un medico.

• Febbre che persiste per più di tre giorni: potrebbe essere il segno di un'altra infezione batterica.
• Dolore intenso durante la deglutizione: se il dolore è più forte di un normale mal di gola, potrebbe trattarsi di un'infezione alla gola (faringite streptococcica).
• Tosse persistente: se la tosse non si attenua dopo due o tre settimane, potrebbe essere un sintomo di una patologia come bronchite o asma.
• Congestione nasale persistente e mal di testa: se per una settimana hai il naso che cola e un accumulo di muco, accompagnato da dolore intorno agli occhi e al viso, potrebbe trattarsi di un'infezione dei seni paranasali (sinusite).

Quando rivolgersi al pronto soccorso (andare al pronto soccorso!)

Per adulti:

• Forte dolore al petto
• Mal di testa intenso
• Difficoltà respiratorie
• Vertigini
• Confusione (disturbo mentale)
• Vomito persistente

Per i bambini piccoli:

• Difficoltà respiratorie o respiro accelerato
• Decolorazione bluastra della pelle
• Non bere abbastanza liquidi
• Sonnolenza e inattività insolite
• Estrema irrequietezza
• I sintomi migliorano, poi peggiorano improvvisamente.
• Un'eruzione cutanea con febbre

In una situazione del genere, recatevi senza indugio al Pronto Soccorso (PSE) dell'ospedale più vicino.