Il tuo medico ti ha detto che sei ad alto rischio di sviluppare una condizione chiamata preeclampsia durante la gravidanza? Il solo sentirne parlare ti spaventa e ti rende ansiosa, vero? Ma non preoccuparti. Con l'aiuto del tuo medico, affrontare questo rischio non è così spaventoso come potresti pensare. Scopriamo di più su questo argomento, così potrai comprenderlo meglio.
Cos'è la preeclampsia?
In parole semplici, se non hai mai sofferto di pressione alta prima, ma la tua pressione sanguigna supera i 140/90 mmHg dopo la ventesima settimana di gravidanza, si tratta di una condizione che chiamiamo preeclampsia. Alcuni la chiamano anche tossiemia. Poiché anche i reni sono sottoposti a uno sforzo in questo periodo, il medico controllerà anche la presenza di proteine nelle urine.
Questa condizione può essere dannosa sia per te che per il tuo bambino. Se non trattata correttamente, può danneggiare il cervello, i reni e il fegato. Se peggiora, può portare a una condizione chiamata eclampsia , che può essere potenzialmente letale sia per la madre che per il bambino.
Ricorda però che, se partecipi a tutte le visite mediche prescritte dal tuo medico , puoi ridurre notevolmente il rischio di sviluppare gravi complicazioni dovute alla preeclampsia. Infatti, molte donne in gravidanza affette da preeclampsia riescono poi a dare alla luce bambini sani.
Perché sono a maggior rischio?
Circa l'8% delle donne in gravidanza soffre di questa condizione. Esistono diversi fattori che possono aumentare il rischio di sviluppare la preeclampsia. Vediamo quali sono.
| Fattori che aumentano il rischio di preeclampsia | |
|---|---|
| Se hai una storia di queste malattie : | |
| Ipertensione | Se soffrivi di pressione alta prima della gravidanza. |
| Durante una precedente gravidanza | Se hai sofferto di preeclampsia o ipertensione durante una precedente gravidanza. |
| Altre malattie | Se soffri di diabete o di malattie renali. |
| Malattie autoimmuni | Se soffri di malattie come artrite reumatoide, sclerodermia o lupus. |
| Altri fattori di rischio: | |
| Età | Se sei giovane (ad esempio, hai meno di 20 anni) o più di 40 anni. |
| Obesità | Se il tuo peso corporeo era nettamente superiore a quello raccomandato anche prima della gravidanza. |
| Primo parto | Se questo è il tuo primo figlio. |
| gravidanza multipla | Se porti in grembo gemelli o più bambini. |
È possibile prevenire completamente la preeclampsia?
A dire il vero, secondo le conoscenze attuali non esiste un modo per prevenire questa condizione al 100%. Tuttavia, i ricercatori continuano a studiare la questione. Uno studio ha rilevato che somministrare alle donne ad alto rischio una dieta speciale contenente l'amminoacido L-arginina e vitamine antiossidanti riduce il rischio di preeclampsia. Un altro studio ha dimostrato che le donne obese prima della gravidanza possono ridurre il rischio controllando il proprio peso durante la gestazione (aumentando di meno di 7 chilogrammi).
Ricorda però questo: non iniziare mai una nuova dieta, un nuovo farmaco o un nuovo integratore vitaminico senza prima consultare il medico. Tutto deve essere fatto esclusivamente su consiglio medico .
Quindi cos'altro posso fare per ridurre il rischio?
Esistono diverse misure che puoi adottare per ridurre la gravità della preeclampsia. Tenere informata la tua salute sui sintomi può aiutare il medico ad avviare il trattamento più tempestivamente.
Recati in ogni clinica.
La cosa migliore e più importante da fare per mantenere te e il tuo bambino in salute durante tutta la gravidanza è assicurarti di andare a tutti gli appuntamenti in clinica che ti dice il medico. In questo modo il medico potrà controllare:
- Pressione sanguigna
- Esami del sangue
- Livello di proteine nelle urine
- Crescita e aumento di peso del bambino
Continuate a monitorare la situazione. Se c'è un problema, potrà essere individuato tempestivamente.
Tieni sotto controllo il peso e la pressione sanguigna.
Se soffriva di pressione alta già prima della gravidanza, informi il medico il primo giorno della visita. Il medico potrebbe anche chiederle di misurare il peso e la pressione sanguigna a casa e di annotare i dati.
Cose che aiutano a controllare la pressione sanguigna
Per aiutarti a tenere sotto controllo la pressione sanguigna, il medico potrebbe consigliarti di assumere integratori di calcio o aspirina a basso dosaggio. Anche in questo caso, questi farmaci vanno assunti solo se prescritti dal medico. Inoltre, dormire o riposare sul fianco sinistro può favorire la circolazione sanguigna. Presta attenzione anche alla tua alimentazione. Consuma molta frutta e verdura e riduci il consumo di sale.
Esiste una cura per la preeclampsia?
Sì, assolutamente. In caso di preeclampsia lieve, il medico ti consiglierà di riposare e di non sforzarti troppo. In alcuni casi, soprattutto in presenza di preeclampsia grave, potrebbe essere necessario assumere farmaci, rimanere a letto o essere ricoverati in ospedale per ricevere le cure necessarie.
Parto
L'unico modo per interrompere completamente la preeclampsia è far nascere il bambino . Tuttavia, a volte può manifestarsi dopo il parto o durare fino a sei settimane. Per tutelare la salute di entrambi, il medico potrebbe decidere di indurre il travaglio in anticipo. Potrebbe anche essere necessario assumere farmaci specifici per abbassare la pressione sanguigna durante il travaglio.
A seconda delle tue condizioni di salute e di quelle del bambino, il medico potrebbe decidere di far nascere il bambino tramite parto cesareo anziché con un parto naturale.
Dopo il parto
Poiché hai sofferto di preeclampsia, potresti dover rimanere in ospedale qualche giorno in più del solito dopo il parto. La pressione sanguigna dovrebbe tornare alla normalità entro poche settimane. Tuttavia, la preeclampsia durante la gravidanza può aumentare il rischio di sviluppare ipertensione o malattie cardiovascolari in futuro. Per questo è importante mantenere uno stile di vita sano per tutta la vita.
Messaggio da portare a casa
- La preeclampsia è una condizione spaventosa, ma può essere gestita efficacemente seguendo i consigli del medico.
- La cosa più importante e migliore che puoi fare è assolutamente partecipare a tutte le visite mediche che il tuo medico ti consiglia.
- È molto importante conoscere i propri fattori di rischio e parlarne con il medico.
- Non iniziare ad assumere integratori vitaminici, nuovi alimenti o farmaci come l'aspirina senza il consiglio del medico.
- L'unica soluzione definitiva a questa situazione è il parto. Sarà il medico a decidere qual è il momento migliore per far nascere il bambino, garantendo la sua sicurezza e quella del piccolo.
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