Stai assumendo Ginkgo? Allora è molto importante che tu sappia queste cose!

Avrete sicuramente sentito parlare del "Ginkgo" in televisione, sui giornali o da un amico, giusto? Alcuni dicono che migliori la memoria, altri che aiuti la vista e altri ancora che favorisca una migliore circolazione sanguigna. Ma cos'è esattamente il Ginkgo? Quali sono i suoi benefici e svantaggi per noi? Oggi ne parleremo in modo semplice e dettagliato.

Cos'è questo Ginkgo?

In parole semplici, il Ginkgo è un estratto ricavato dalle foglie di un albero. Solitamente viene assunto sotto forma di pillole o capsule. Viene spesso utilizzato per alleviare problemi di memoria, come la perdita di memoria, disturbi come la demenza, alcuni problemi alla vista, problemi di circolazione e tinnito (ronzio nelle orecchie).

Ma la cosa più importante è che il Ginkgo è solo un integratore . Ovvero, non è un farmaco autorizzato per diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia. È come un integratore da assumere in aggiunta al cibo.

C'è qualcosa che devo dire al medico prima di usare questo prodotto?

Sì, assolutamente! Se stai pensando di usare il Ginkgo, o lo stai già usando, è estremamente importante parlarne con il tuo medico o la tua ostetrica. Perché non tutti i rimedi funzionano per tutti.

Se vi trovate in una di queste situazioni, ditelo senza esitazione:

• Soffre di malattia di Alzheimer o di un'altra patologia legata alla memoria (demenza)?
• Hai problemi di sanguinamento , ovvero il tuo sangue non coagula facilmente, oppure il sanguinamento si arresta rapidamente?
• Hai il diabete ?
• Pressione alta , significa pressione alta?
• Hai mai sofferto di un disturbo come l'epilessia ?
• Sta assumendo farmaci anticoagulanti o fluidificanti del sangue (come warfarin o aspirina)?
• Hai avuto una reazione allergica al Ginkgo, ad altre erbe, piante, altri farmaci, alimenti, coloranti artificiali o conservanti?
• Sei incinta? O stai cercando di rimanere incinta?
• Una madre che allatta al seno il suo bambino?

Se soffrite di un disturbo simile, è meglio non assumere Ginkgo senza consultare un medico. Altrimenti, potreste incorrere in problemi inutili.

Come si usa correttamente?

Solitamente si presenta sotto forma di pillola o capsula da assumere per via orale. È consigliabile prenderla con un bicchiere d'acqua.

• Leggete e seguite attentamente le istruzioni riportate sulla confezione. In alternativa, chiedete al vostro medico o al farmacista della farmacia in cui acquistate il medicinale.
• Per ottenere risultati ottimali, è consigliabile assumere questo prodotto durante i pasti.
• Non bere più della quantità raccomandata. Non pensare che "più è meglio".
• Se somministrate questo prodotto ai bambini, è assolutamente consigliabile consultare un medico. Potrebbero aver bisogno di cure particolari.
• Se pensi di averne assunto una dose eccessiva, cioè se sospetti un sovradosaggio, recati immediatamente al pronto soccorso dell'ospedale più vicino o chiama senza indugio un centro antiveleni.
• Ricorda inoltre: questo medicinale è destinato esclusivamente a te. Non condividerlo con altri. Ciò che funziona bene per te potrebbe non funzionare per qualcun altro, che potrebbe avere altre patologie o assumere altri farmaci.

Cosa fare se si dimentica di prendere una dose di un farmaco?

Immagina di aver dimenticato di prendere una dose di medicinale. In tal caso, prendila non appena te ne ricordi. Tuttavia, se è molto vicino all'orario della dose successiva quando te ne ricordi (ad esempio, entro due o tre ore), salta la dose dimenticata e prendi la nuova dose all'orario previsto. Non prendere mai due dosi contemporaneamente, pensando: "Oh, ho dimenticato quella dose, quindi prendo anche questa". In questo modo potresti avere la sensazione di averne presa troppa.

Può interagire con altri farmaci? (Interazioni)

Sì, questo è molto, molto importante. Il Ginkgo può interagire con alcuni farmaci. In tal caso, il modo in cui altri farmaci agiscono potrebbe cambiare o gli effetti collaterali potrebbero aumentare.

Se stai assumendo uno qualsiasi dei seguenti farmaci, dovresti assolutamente informare il tuo medico prima di assumere Ginkgo:

• Aspirina e altri farmaci simili all'aspirina.
• Farmaci per l'ipertensione o farmaci per malattie cardiache, come `(Diltiazem)`, `(Nifedipina)`, `(Verapamil)`.
• Farmaci che prevengono la coagulazione del sangue o lo fluidificano, ad esempio enoxaparina, eparina e warfarin.
• Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) e antidolorifici (ad esempio, ibuprofene, naprossene, ecc., che di solito si assumono per il mal di testa).
• Un farmaco chiamato `(Trazodone)` (questo viene somministrato per alcune patologie mentali, come l'insonnia).

Questo elenco rappresenta solo un piccolo esempio delle possibili interazioni. Pertanto, è fondamentale fornire al medico un elenco completo di tutti i farmaci (con o senza prescrizione medica), erbe, vitamine e integratori alimentari che si stanno assumendo. Inoltre, è importante informare il medico se si fuma, si beve alcol o si assumono altri farmaci. Alcune di queste sostanze possono interagire con il ginkgo.

Altri aspetti da considerare quando si utilizza il Ginkgo

• Se inizi ad assumere Ginkgo e i tuoi sintomi non migliorano, o sembrano peggiorare, consulta nuovamente il tuo medico al più presto e informalo/a della situazione.
• Se devi sottoporti a una procedura medica (come un'endoscopia) o odontoiatrica, assicurati di informare il tuo team medico ( medico , chirurgo, dentista) che stai assumendo ginkgo. Potrebbero consigliarti di interrompere l'assunzione di ginkgo qualche giorno prima della procedura, poiché il ginkgo potrebbe aumentare leggermente il rischio di sanguinamento.
• Tenete presente quanto segue: gli integratori a base di erbe o alimentari non sono soggetti alla stessa rigorosa regolamentazione dei farmaci da banco. Ciò significa che non sempre sono vincolati da standard severi in termini di controllo qualità, purezza e potenza. Di conseguenza, la quantità e la qualità degli ingredienti possono variare da una marca all'altra. Inoltre, non sempre esistono sufficienti prove scientifiche a supporto della loro sicurezza ed efficacia per una specifica condizione. Questi prodotti non sono destinati a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia.
• La Food and Drug Administration (FDA) statunitense offre questi consigli per aiutare i consumatori a proteggersi (e sono importanti anche per noi):
• " Leggere sempre attentamente l'etichetta del prodotto e seguire scrupolosamente le istruzioni. "
• " Il fatto che un prodotto sia etichettato come 'naturale' non significa che sia sicuro al 100% per il consumo umano. Anche alcune sostanze naturali possono essere dannose per la nostra salute."
• "- Cercate prodotti che riportino la dicitura '(USP)' dopo il nome dell'ingrediente. '(USP)' sta per '(Farmacopea degli Stati Uniti)'. Significa che il produttore ha rispettato gli standard della Farmacopea Americana. Questo può darvi maggiore sicurezza."
• "-"I prodotti fabbricati/venduti da un'azienda alimentare o farmaceutica nota e affidabile nel paese sono probabilmente realizzati sotto uno stretto controllo di qualità. Puoi scrivere a tale azienda per saperne di più su come è stato fabbricato il prodotto e sul tipo di controllo di qualità in atto."

Che tipo di effetti collaterali possono verificarsi?

Come qualsiasi altra cosa, il Ginkgo può causare effetti collaterali in alcune persone. Alcuni di questi sono gravi e dovrebbero essere segnalati immediatamente a un medico. Altri non sono così gravi, ma se sono fastidiosi o persistenti, è consigliabile informare il proprio medico .

Se si manifestano questi sintomi, è necessario informare immediatamente il medico:

• Reazioni allergiche: eruzione cutanea, orticaria, prurito intenso, gonfiore del viso, delle labbra, della lingua o della gola. In tal caso, interrompere l'assunzione del medicinale e consultare immediatamente un medico.
• Palpitazioni cardiache: sensazione che il cuore batta improvvisamente più velocemente, con un forte battito nel petto, o che il ritmo cardiaco cambi e diventi irregolare.

Questi effetti collaterali di solito non sono un grosso problema, ma se persistono o ti danno fastidio, informane il medico:

• Stipsi
• Vertigini
• Mal di testa
• Nausea, ovvero la sensazione di dover vomitare.
• Mal di stomaco, sensazione di stomaco pieno.

Questo elenco non comprende tutti i possibili effetti collaterali. Se dopo aver assunto il Ginkgo noti qualcosa di insolito o di nuovo, parlane con il tuo medico.

Come si conserva questo medicinale in modo sicuro?

• Teneteli fuori dalla portata dei bambini e fuori dalla loro portata. Questo è molto importante. I più piccoli potrebbero scambiarli per giocattoli.
• Conservare a temperatura ambiente o secondo le indicazioni riportate sull'etichetta della confezione. Non conservare in luoghi molto caldi o alla luce diretta del sole.
• Proteggere dall'umidità. Non è consigliabile conservarlo in luoghi con elevata umidità, come il bagno.
• Non utilizzare né gettare via alcun medicinale che abbia superato la data di scadenza. La data di scadenza è riportata sull'etichetta, quindi getta il medicinale non appena tale data è trascorsa.

Infine, alcune cose da ricordare

Bene, abbiamo parlato parecchio del Ginkgo, vero? Credo che ora tu ne abbia una buona comprensione.

In parole semplici, sebbene il Ginkgo sia un'erba nota per i suoi benefici in determinate condizioni, non è una panacea miracolosa né una soluzione a ogni problema.

La cosa più importante è parlare con il proprio medico prima di iniziare ad assumere il Ginkgo, o se lo si sta già assumendo.Informa il medico sulle tue condizioni di salute, sugli altri farmaci che assumi e su eventuali allergie. In questo modo potrà darti consigli specifici sull'idoneità del Ginkgo biloba per te, su come utilizzarlo correttamente e su quali precauzioni prendere.

Anche con gli integratori, ricorda che possono avere effetti collaterali e interazioni con altri farmaci. Leggi sempre l'etichetta del prodotto e scegli un prodotto di buona qualità da una fonte affidabile. Non dare per scontato che tutto sia buono e sicuro solo perché riporta la dicitura "naturale".

È importante essere informati quando si prendono decisioni sulla propria salute. Se avete domande o dubbi, non esitate mai a chiedere al medico! La vostra salute è molto importante per voi.

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