I tuoi capelli appaiono spenti, secchi e con le doppie punte? Allora è il momento di ripensare ai prodotti che usi. Chi pensa che i capelli "naturali" non abbiano bisogno di prodotti chimici o cure particolari si sbaglia. Anzi, dobbiamo trattare i nostri capelli con amore e attenzione. La cosa più importante è trovare i prodotti giusti.
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I capelli hanno bisogno di proteine e idratazione.
In parole semplici, le proteine sono essenziali per rinforzare i capelli e prevenire che si spezzino facilmente. Proprio come per costruire un muro serve il cemento, le proteine sono fondamentali per rinforzare il fusto del capello. Lo stesso vale per l' idratazione . Questa idratazione, che proviene da acqua e oli, impedisce ai capelli di seccarsi e spezzarsi. Proprio come un albero ha bisogno d'acqua per sopravvivere. Pertanto, è molto importante includere entrambi questi elementi nella propria routine di cura dei capelli.
Proviamo con un trattamento a base di olio caldo?
Sappiamo tutti che un ottimo rimedio casalingo è il "trattamento con olio caldo". Questo consiste nell'applicare un olio leggermente riscaldato sul fusto del capello, fornendogli l'idratazione necessaria. Ciò aumenta l'elasticità dei capelli e previene i danni.
Secondo gli esperti, riscaldando l'olio e massaggiandolo sui capelli, la cuticola esterna del fusto del capello si apre, permettendo all'olio di essere assorbito più facilmente. Questo trattamento è particolarmente indicato per capelli spessi e robusti.
Ci sono molti vantaggi in questo. La cosa principale è che idrata bene i capelli. Ma c'è una cosa importante da ricordare:
"Bisogna sempre applicare l'olio sui capelli bagnati!"
Se applichi l'olio sui capelli asciutti, questo rimane in superficie, come se versassi acqua su un terreno arido, e non viene assorbito. Invece, quando lo applichi sui capelli bagnati, l'olio aiuta a trattenere l'umidità . Dona lucentezza ai capelli e riduce la secchezza.
Quali sono gli oli migliori?
Il burro di karité, l'olio di jojoba e il nostro olio di cocco sono tutti ottimi idratanti. Se non hai tempo per un trattamento con olio caldo, verifica se i prodotti che utilizzi contengono glicerina . La glicerina è un umettante. Pertanto, utilizzare un balsamo senza risciacquo o un balsamo intensivo che contenga glicerina è un'ottima alternativa.
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Check Availability →Rimedi naturali che favoriscono la crescita dei capelli
Quando i capelli sono secchi, tendono a spezzarsi e a danneggiarsi più facilmente. I prodotti naturali possono aiutare a riparare i capelli danneggiati e a stimolarne la crescita.
- Erbe: ingredienti come la Serenoa repens, l'Equiseto e la vitamina B3 favoriscono la crescita dei capelli.
- Oli: l'olio di cocco, l'olio di vitamina E, l'olio di semi di zucca, l'olio di menta piperita, l'olio di rosmarino, l'olio dell'albero del tè e l'olio di timo sono alcuni altri oli che aiutano la crescita dei capelli.
Ricorda però che ciò che funziona per una persona potrebbe non funzionare per un'altra . Quindi devi sperimentare e scoprire da sola cosa funziona per i tuoi capelli.
A volte, sia i trattamenti naturali che quelli sintetici possono essere d'aiuto in caso di caduta dei capelli. Un esempio è il Minoxidil . Si tratta di un farmaco approvato dalla FDA per la caduta dei capelli. Agisce prolungando la fase di crescita del fusto del capello. Tuttavia, a volte il Minoxidil liquido o in schiuma disponibile in commercio non è adatto ai capelli ricci e secchi, quindi il medico potrebbe raccomandare una combinazione specifica di altri ingredienti più adatti al vostro caso.
Pertanto, prima di utilizzare trattamenti specifici di questo tipo, è fondamentale consultare il proprio medico .
Queste cose non fanno bene ai capelli!
Così come esistono prodotti che fanno bene ai capelli, ce ne sono anche altri da evitare. Alcuni prodotti possono sembrare in grado di migliorare temporaneamente l'aspetto dei capelli, ma in realtà possono causare danni a lungo termine.
| Sostanza nociva / tipologia di prodotto | Perché bisogna essere prudenti? |
|---|---|
| Shampoo che rimuovono gli oli naturali dai capelli (Shampoo aggressivi) | Questi prodotti rimuovono completamente sporco e sebo dai capelli. Non sono adatti per un uso frequente, a meno che i capelli non siano molto sporchi. |
| Prodotti per l'asciugatura dei capelli (lacche fissanti, gel rigidi) | Questi prodotti rendono i capelli rigidi e secchi e, se usati a lungo termine, possono causarne la rottura. |
| Solfati | Questi prodotti seccano il fusto del capello. Ma in casi come la forfora, un medico può consigliare uno shampoo contenente solfati per detergere il cuoio capelluto. Perché la salute del cuoio capelluto è molto importante anche per i capelli. |
| Altre sostanze chimiche | I prodotti contenenti alcol isopropilico, formaldeide, benzene, profumi intensi e coloranti artificiali possono essere dannosi per capelli e pelle a lungo termine. |
Una delizia dagli ingredienti della cucina
Vorresti prenderti cura dei tuoi capelli a casa senza spendere una fortuna? In tal caso, puoi sfruttare al meglio gli ingredienti che hai già in cucina e in frigorifero.
- Uovo: Questa è una fonte naturale di proteine. Puoi aggiungere un uovo al tuo balsamo o alla maschera per capelli e mescolarlo.
- Avocado e miele: i composti contenuti in entrambi contribuiscono notevolmente a idratare e lucidare i capelli.
- Aceto di mele: è un detergente naturale. Aiuta a rimuovere i residui e a donare lucentezza ai capelli.
Ricorda però che questi rimedi casalinghi non cambieranno in modo permanente i tuoi capelli. È come l'effetto temporaneo che otteniamo quando applichiamo una maschera fatta in casa sul viso.
Messaggio da portare a casa
- Sia le proteine che l'idratazione sono essenziali per mantenere i capelli sani.
- Se applichi dell'olio, fallo sempre sui capelli umidi. Questo aiuterà a trattenere l'idratazione.
- Gli oli naturali (olio di cocco, olio di rosmarino) e le erbe aiutano la crescita dei capelli.
- Evitate di utilizzare frequentemente prodotti che contengono ingredienti disidratanti come solfati e alcol.
- Se soffrite di problemi come la caduta dei capelli, consultate il vostro medico prima di utilizzare qualsiasi trattamento specifico.
- La cosa più importante è trovare un regime di cura adatto ai propri capelli e seguirlo con costanza.
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