Scoprire che il proprio bambino ha il diabete mellito è un'esperienza davvero sconvolgente. Da un lato, si prova tristezza per lui, dall'altro si hanno mille domande sul futuro e su come gestire la situazione. In particolare, è normale preoccuparsi per i livelli di glicemia del bambino. Ma non temete, non siete soli in questo percorso. Parliamone in modo semplice.
Perché i livelli di zucchero nel sangue dei bambini piccoli oscillano così tanto?
La prima cosa da capire è che i livelli di glicemia dei bambini piccoli, soprattutto dei neonati di pochi anni, sono come sulle montagne russe. A volte sono perfetti, a volte sono molto alti e a volte sono molto bassi. È così. Nessuno si aspetta che li manteniate perfettamente stabili in ogni momento. È impossibile.
Il tuo obiettivo dovrebbe essere quello di aiutare il corpo di tuo figlio a controllare ciò che al momento non è in grado di fare da solo, ovvero a regolare i livelli di glicemia. Non si tratta di farlo "perfettamente", ma di "gestirlo". Controllare i livelli di glicemia più volte al giorno ti aiuterà a fare ciò che è necessario in quel momento.
Ricorda, non etichettare i valori del glucometro come "buoni" o "cattivi". Non sono come i voti di un esame. Sono solo segnali che ci forniscono informazioni. Usiamo queste informazioni per prendere provvedimenti che consentano a nostro figlio di rimanere sano e felice durante tutta la giornata.
Quali sono le principali cause delle variazioni dei livelli di zucchero nel sangue?
Forse state pensando: "Oh, non importa cosa faccia, i suoi livelli di zucchero continuano ad andare su e giù". Ci sono diverse ragioni per questo. Una volta comprese queste cose, vi preoccuperete meno quando noterete delle variazioni nei livelli di zucchero.
| Motivo | In parole semplici... |
|---|---|
| Cibo | Ciò che un bambino mangia, soprattutto carboidrati come riso, pane, patate e frutta, influisce direttamente sui suoi livelli di glicemia. Anche la quantità, il momento e il tipo di cibo sono importanti. A volte, persino un pezzetto di cioccolato mangiato di nascosto può far aumentare notevolmente i livelli di glicemia. |
| Esercizio e gioco | Quando un bambino corre e gioca, il corpo utilizza gli zuccheri per alimentare i muscoli. Questo può causare un calo della glicemia. Pertanto, è importante controllare i livelli di glicemia prima e dopo l'attività fisica. |
| crescita corporea | I bambini piccoli crescono in fretta. Durante queste fasi di crescita accelerata, i cambiamenti ormonali del corpo modificano il fabbisogno di insulina. Questo può a sua volta causare fluttuazioni nei livelli di glicemia. |
| Malattie | Anche un lieve raffreddore o una leggera febbre possono causare un aumento significativo dei livelli di glicemia nei bambini. Ciò è dovuto agli ormoni prodotti dall'organismo durante la lotta contro un'infezione. In questi casi, è necessario controllare frequentemente i livelli di glicemia. |
| Stress ed emozioni | Proprio come noi adulti, anche i bambini risentono dello stress. Può essere dovuto a un esame, o a un litigio con un amico. Non solo, ma anche l'emozione di un evento molto felice, come una festa di compleanno, può causare un aumento dei livelli di zucchero nel sangue. |
| Farmaci (insulina) | L'insulina è il farmaco principale. La quantità, la tempistica e il tipo di insulina somministrata influenzano direttamente i livelli di glicemia. Talvolta il medico modificherà le dosi. È fondamentale seguire scrupolosamente le sue indicazioni. |
Perché è così importante controllare regolarmente i livelli di glicemia?
Immagina che il tuo bambino non sappia ancora parlare. Se si sente debole e ha la glicemia bassa, non saprà dire "Mamma, sto male". Potrebbe semplicemente piangere, oppure essere più assonnato del solito. Anche crescendo, potrebbe non essere in grado di descrivere esattamente come si sente.
Ecco perché sottoporsi regolarmente ai test può salvare vite umane.
- Puoi saperlo prima che compaiano i sintomi: puoi intervenire non appena vedi il valore sul tuo glucometro, prima che i livelli di zucchero diventino pericolosamente alti o bassi.
- Per aiutarti a capire il perché:Si può capire, ad esempio, "Oh, la sua glicemia è bassa perché ha giocato al parco" oppure "la sua glicemia è alta perché ha mangiato una fetta di torta".
- Per il medico è più facile prendere decisioni: quando si osservano i livelli di zucchero nel sangue (nel diario alimentare) che si annotano durante la giornata, il medico può prendere le decisioni giuste su aspetti come il dosaggio di insulina e il piano alimentare del bambino.
Che cos'è il raggio d'azione?
Il medico vi indicherà un intervallo di valori target per la glicemia di vostro figlio. Ad esempio, potrebbe dirvi di mantenere la glicemia tra questi valori prima dei pasti e tra questi valori dopo i pasti.
Questo intervallo target non è uguale per tutti i bambini. Varia a seconda dell'età, del livello di attività fisica e di altri fattori. Man mano che il bambino cresce, il medico adeguerà questi intervalli target. Non sostituire mai i valori target di glicemia trovati su Internet o forniti da altre persone con quelli del tuo bambino. Segui sempre le istruzioni del medico.
Come riconoscere un'emergenza?
Sia l'iperglicemia che l'ipoglicemia possono essere pericolose. È importante essere consapevoli di questi sintomi.
| Stato | caratteristiche dei bambini piccoli | Cosa fare? |
|---|---|---|
| Ipoglicemia (basso livello di zucchero nel sangue) | Tremore, sudorazione, pallore, irritabilità, fame eccessiva, confusione, sonnolenza eccessiva. In un neonato, pianto invano, rifiuto del latte. | Somministrate al bambino qualcosa per aumentare rapidamente la glicemia (compresse di glucosio, un cucchiaio di zucchero, del succo di frutta) secondo le indicazioni del medico. Se il bambino perde conoscenza o ha difficoltà a deglutire, portatelo immediatamente al Pronto Soccorso dell'ospedale. |
| Livelli elevati di zucchero nel sangue (iperglicemia) | Sete eccessiva di acqua, minzione frequente (possibile enuresi notturna), stanchezza estrema, visione offuscata, mal di stomaco, nausea. | Assicurati di bere molta acqua. Segui il piano di gestione della malattia prescritto dal medico. Se i livelli di glicemia continuano a essere molto alti, contatta immediatamente il medico. |
Il medico che cura vostro figlio è il vostro migliore amico in questo percorso. Voi, vostro figlio e il medico dovete lavorare in squadra. Fate domande, parlate delle vostre paure e non nascondete nulla. Solo così potrete affrontare con successo questa sfida.
Messaggio da portare a casa
- È normale che i bambini piccoli abbiano livelli di glicemia alti e bassi. Non sentirti in colpa.
- Il tuo obiettivo non è la "perfezione", ma la "gestione" della condizione del bambino.
- I valori visualizzati sul glucometro non sono né "buoni" né "cattivi", ma semplicemente informazioni utili a guidarti.
- Poiché un bambino non è in grado di esprimere a parole ciò che prova, è fondamentale controllare regolarmente i suoi livelli di zucchero nel sangue.
- È importante comprendere che l'alimentazione, l'esercizio fisico, le malattie e persino le emozioni possono influenzare i livelli di zucchero nel sangue.
- Rimani in contatto regolarmente con il tuo medico. Non esitare a fare domande. Non sei solo in questa battaglia.
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