Quando scopri che tuo figlio ha il diabete, come genitore ti assumi una grande responsabilità. Devi controllare la glicemia di tuo figlio, somministrargli l'insulina puntualmente, prestare attenzione a ciò che mangia e beve e mantenere sempre i livelli di glicemia entro i valori ottimali. Fare tutto questo contemporaneamente può sembrare un grande peso. Ma non preoccuparti, se sai esattamente cosa fare in ogni situazione, potrai gestirlo facilmente.
Riusciamo a controllare con precisione i livelli di glicemia?
Il pediatra vi spiegherà esattamente quante volte al giorno dovreste controllare la glicemia di vostro figlio, quali dovrebbero essere i livelli corretti e qual è il modo migliore per farlo. Potrebbe essere necessario pungere un dito con un piccolo ago per prelevare una goccia di sangue, oppure vostro figlio potrebbe avere un apposito glucometro o un monitoraggio continuo della glicemia.
Potrebbe essere necessario somministrare l'insulina al bambino personalmente, tramite iniezione o con un microinfusore. Il medico vi indicherà la dose e la frequenza di somministrazione.
Ai bambini piccoli non piace essere punti da un ago, ma esistono dei modi per rendere questa operazione più semplice sia per loro che per voi.
- Esercizi di respirazione: fate respiri profondi insieme al vostro bambino. Questo lo aiuterà a calmarsi. Quando è calmo, sente meno dolore. Per un bambino piccolo, lasciatelo soffiare su una bolla di sapone. In questo modo espirerà inconsciamente lentamente e profondamente.
- Lasciate che sia il bambino a scegliere quale dito pungere con l'ago. Questo gli darà un senso di controllo.
- Contate insieme: contate all'indietro da dieci. All'improvviso si sentirà meno spaventato perché sa che quando dirà zero, verrà punto con un ago.
Non dimenticare queste cose quando vai a scuola.
Prima di uscire di casa per andare a scuola ogni mattina, preparate una piccola lista di controllo per assicurarvi di avere tutto il necessario per monitorare la glicemia durante la giornata. Se vostro figlio è in grado di portare con sé questi oggetti, verificate che siano presenti anche nella sua borsa.
| Elementi essenziali | Descrizione |
|---|---|
| dispositivi per la misurazione dello zucchero | Misuratore di glucosio, strisce reattive e lancette. |
| Insulina | Insulina, siringhe o penne per insulina. Se il bambino usa un microinfusore per insulina, conservate questi articoli in caso di rottura. |
| Misuratore di chetoni | Con strisce reattive che rilevano la presenza di chetoni nel sangue o nelle urine. |
| Una fonte di energia istantanea | Qualcosa che aumenti rapidamente i livelli di zucchero nel sangue, come compresse di glucosio o succo di frutta. |
| Kit di emergenza | Kit di emergenza a base di glucagone, se prescritto da un medico. |
| Detergente | Disinfettante o salviette umidificate. |
Sia che teniate questi articoli con vostro figlio, sia che li lasciate all'infermiera scolastica, controllate sempre di averne a sufficienza e che non siano scaduti .
Mangiamo tutti insieme, in famiglia, in modo sano.
Se vostro figlio è affetto da diabete, è fondamentale che tutti i membri della famiglia seguano un'alimentazione sana.
Se tutti insieme apporteranno questo cambiamento, il bambino smetterà di sentirsi l'unico ad essere cambiato e di pensare di non avere abbastanza cibo.
Se ti è consentito consumare un piccolo spuntino in occasioni speciali come i compleanni, chiedi al tuo medico se è necessario modificare il dosaggio di insulina.
Pianifica i pasti e gli spuntini in anticipo. Se tuo figlio mangia a scuola, controlla cosa offre la mensa scolastica. Molte scuole pubblicano il menù e le informazioni nutrizionali online all'inizio della settimana scolastica. Questo ti aiuterà a organizzarti per tempo.
Fai attenzione a queste cose quando ti alleni.
Se tuo figlio pratica sport, o se è un giorno in cui è più attivo del solito,Controlla i livelli di glicemia prima di iniziare l'esercizio fisico. Ricontrollali durante e dopo l'esercizio.
L'esercizio fisico può influenzare i livelli di glicemia fino a 24 ore. Potrebbe essere necessario somministrare al bambino una dose extra di insulina o uno spuntino aggiuntivo. Parlatene con il pediatra e concordate insieme un piano adatto alle sue esigenze.
Anche la scuola dovrebbe essere informata di ciò.
Con l'aiuto del pediatra, create un piano di gestione medica. Consegnatene una copia alla scuola. Il piano deve indicare chiaramente cosa la scuola deve fare in ogni fase. Le seguenti domande vi aiuteranno a redigerlo:
- Quale trattamento si dovrebbe somministrare se la glicemia è troppo alta o troppo bassa ?
- Un bambino è in grado di monitorare autonomamente i propri livelli di glicemia?
- Quali sono le linee guida per stabilire se consentire o meno l'attività sportiva in base ai livelli di glicemia?
Le feste scolastiche e le gite didattiche potrebbero richiedere un po' di preparazione in più. Collaborando con il personale scolastico, potrete contribuire a mantenere il diabete di vostro figlio sotto controllo.
Affidate gradualmente al vostro bambino delle responsabilità.
Man mano che i bambini crescono, hanno bisogno di maggiore libertà e indipendenza. Se vostro figlio ha il diabete, potrebbe volerlo gestire da solo, o almeno con meno aiuto da parte vostra.
Come genitore, potresti temere di rinunciare a questo controllo perché potrebbero sorgere errori e problemi lungo il percorso. Tuttavia, si tratta di un passo molto importante nel cammino di tuo figlio verso l'età adulta.
Se il vostro bambino è pronto ad assumersi questa responsabilità, ecco alcuni suggerimenti che lo aiuteranno:
- Rinunciate gradualmente al controllo. Non fatelo tutto in una volta, ma affidate al bambino delle responsabilità a poco a poco, verificando se è in grado di svolgere il compito correttamente.
- Non incolparlo continuamente. Evita di rimproverarlo costantemente per il modo in cui si prende cura delle sue cose.
- Apprezzate le cose positive. Apprezzate quando fa le cose bene. In questo modo, vorrà farle ancora meglio.
- Lasciatelo parlare con il medico da solo. In questo modo si sentirà più padrone della propria salute.
- Ricordagli che può parlare con te in qualsiasi momento. Ricordagli che può parlare con te in qualsiasi momento, di qualsiasi cosa.
Bisogna essere sempre preparati per le emergenze.
Per quanto accurata sia la pianificazione, i livelli di glicemia di tuo figlio possono aumentare o diminuire improvvisamente. Oltre all'insulina di emergenza, tuo figlio dovrebbe sempre avere con sé una "scatola per l'ipoglicemia", da utilizzare in caso di calo glicemico.All'interno di questa scatola, mettete alcuni alimenti che possano assorbire rapidamente lo zucchero nell'organismo, come compresse di glucosio, caramelle mou e succo di frutta.
Informate gli insegnanti di vostro figlio, l'autista dello scuolabus, l'allenatore sportivo e gli altri accompagnatori sulle sue condizioni di salute. Assicuratevi che abbiano ben chiaro cosa fare e chi contattare in caso di emergenza. Istruiteli a portare immediatamente il bambino al pronto soccorso più vicino in caso di emergenza.
Messaggio da portare a casa
- Sebbene la diagnosi di diabete nei bambini comporti una grande responsabilità, con le giuste conoscenze e un'adeguata pianificazione è possibile gestirla con relativa facilità.
- Come dice il medico, è fondamentale controllare i livelli di glicemia al momento giusto e somministrare l'insulina.
- Prepara un kit con tutto il materiale e i medicinali necessari per la scuola e controllalo regolarmente.
- Quando tutta la famiglia si abitua a un'alimentazione sana, il bambino si sente psicologicamente sollevato.
- Siate sempre preparati ad affrontare un'emergenza (glicemia bassa o alta). Informate la scuola di vostro figlio e gli adulti con cui interagisce.
- Aiuta il bambino ad affrontare questa condizione offrendogli amore, sostegno e incoraggiamento.
💬 Comments (0)
Non è stato ancora pubblicato alcun commento. Aggiungi il tuo commento qui per la prima volta.
Aggiungi il tuo commento