Anche solo sentendo le parole "tumore al seno", molte donne provano molta paura e ansia. È assolutamente normale. Ma quello di cui parleremo oggi non ha lo scopo di spaventarvi, bensì di informarvi e darvi la forza di prendervi cura di voi stesse. Perché conoscere i fattori di rischio di una malattia è il modo migliore per proteggersi. Prima di tutto, ricordate che avere uno o più fattori di rischio non significa necessariamente che svilupperete un tumore. Inoltre, molte persone che si ammalano di cancro non presentano nessuno di questi fattori di rischio. Quindi, parliamone senza paura.
Che cos'è questo "fattore di rischio"?
In parole semplici, un fattore di rischio è qualsiasi elemento che aumenti la probabilità di sviluppare una malattia o una condizione. Tuttavia, non ne è la causa al 100%. Pensateci: se guidate troppo velocemente, avete un rischio maggiore di avere un incidente. Ma non tutti coloro che guidano troppo velocemente hanno un incidente, giusto? Lo stesso vale in questo caso. È importante essere consapevoli di questi fattori, in modo da potersi concentrare sugli aspetti che possiamo modificare (come lo stile di vita) e ridurre il rischio il più possibile.
Proviamo a classificare il rischio di cancro al seno.
Il rischio di cancro al seno è influenzato da diversi fattori in misura variabile. Alcuni fattori aumentano notevolmente il rischio, mentre altri lo aumentano leggermente. Analizziamo questa tabella per comprenderli meglio.
| Livello di rischio | Fattore di rischio | Spiegazione semplice |
|---|---|---|
| Rischio elevato | Avendo avuto un cancro al seno in precedenza | Una persona guarita da un tumore al seno (ad esempio, carcinoma duttale in situ - DCIS) ha un rischio 3-4 volte maggiore di sviluppare un nuovo tumore all'altro seno o in un'altra parte dello stesso seno. Non si tratta di una recidiva del tumore precedente. |
| Rischio elevato | Età crescente | Il rischio aumenta gradualmente con l'età. Questa condizione è più comune nelle donne di età superiore ai 40 anni. Ad esempio, se una donna su 69 tra i 40 e i 50 anni presenta questo rischio, tra i 60 e i 70 anni la percentuale sale a una su 29. |
| Rischio moderato | Avere un familiare stretto malato di cancro | Se una parente stretta, come tua madre, tua sorella o tua figlia, ha avuto un tumore al seno, il tuo rischio raddoppia. Se ne hanno avuti due, il tuo rischio può quasi triplicare. Inoltre, avere un parente maschio con un tumore al seno aumenta il rischio per una donna. |
| Rischio moderato | fattori genetici | Circa il 5-10% di tutti i tumori al seno è causato da alterazioni genetiche ereditarie, ovvero trasmesse di generazione in generazione. Le donne con alterazioni nei geni BRCA1 e BRCA2 presentano un rischio particolarmente elevato. |
| Rischio moderato | Anomalie riscontrate in una precedente biopsia mammaria | Se una precedente biopsia ha evidenziato una crescita cellulare anomala, come l'iperplasia atipica, il rischio potrebbe aumentare di 4-5 volte. Il medico ve lo comunicherà. |
| Rischio lieve | Numerosi altri fattori | • Aver avuto casi di cancro in parenti lontani: come una zia, una nonna o una cugina. • Seno denso: Il seno presenta una maggiore quantità di tessuto fibroso rispetto al tessuto adiposo. Questa condizione può essere rilevata tramite mammografia. • Gravidanza in età avanzata: avere il primo figlio dopo i 35 anni o non avere figli affatto. • Maggiore esposizione agli ormoni: l'esposizione dell'organismo agli estrogeni è prolungata a causa di fattori quali la pubertà prima dei 12 anni e la menopausa dopo i 55 anni. • Sovrappeso : aumento del peso corporeo e accumulo di grasso addominale, soprattutto dopo la menopausa. • Consumo di alcol : anche un consumo moderato di alcol ogni giorno aumenta leggermente il rischio. • Terapia ormonale sostitutiva (TOS): Assunzione di una terapia ormonale per un lungo periodo di tempo per trattare i sintomi associati alla menopausa. • Esposizione alle radiazioni : Aver ricevuto un'estesa radioterapia nella zona del torace come trattamento per un'altra patologia tumorale (ad esempio, un linfoma), soprattutto in giovane età. |
La cosa importante è che, se si presenta uno o più di questi fattori di rischio, non bisogna farsi prendere dal panico. Piuttosto, è necessario parlare con il proprio medico degli esami e delle opzioni di protezione più adatte al proprio caso.
Ora si è scoperto che questi fattori non sono correlati al cancro al seno.
Alcune convinzioni diffuse tra molte persone possono generare paure ingiustificate. Tuttavia, secondo le ricerche più recenti, è stato riscontrato un legame diretto tra i seguenti fattori e il cancro al seno:NO.
- Alterazioni fibrocistiche del seno
- Caffè o bevanda a base di caffeina
- Uso di antitraspiranti per prevenire la sudorazione ascellare
- Indossare reggiseni con ferretto. (Sebbene molte persone ne abbiano timore, le ricerche attuali non hanno riscontrato alcun collegamento.)
- Tintura per capelli
- Avere un aborto spontaneo o un'interruzione volontaria di gravidanza
- Protesi mammarie
Cose da approfondire
Gli scienziati stanno ancora studiando se fattori come il fumo, una dieta ricca di grassi, la mancanza di esercizio fisico e l'inquinamento ambientale influenzino il rischio di cancro al seno. Esistono inoltre opinioni divergenti sull'uso della pillola anticoncezionale, ma non si è ancora giunti a una conclusione definitiva.
Ma c'è anche una buona notizia: la ricerca ha dimostrato che le madri che allattano al seno i propri figli hanno un rischio ridotto di sviluppare un tumore al seno .
Messaggio da portare a casa
- Avere fattori di rischio non significa necessariamente sviluppare un tumore. Allo stesso modo, anche chi non presenta alcun fattore di rischio può sviluppare un tumore. Quindi non abbiate paura, siate consapevoli.
- Se qualcuno nella tua famiglia (in particolare tua madre, tua sorella o tua figlia) ha avuto un tumore al seno, assicurati di parlarne con il tuo medico.
- Poiché il rischio aumenta con l'età, è molto importante sottoporsi a regolari controlli medici e all'autopalpazione del seno dopo i 40 anni.
- È possibile ridurre alcuni dei rischi che si possono controllare adottando uno stile di vita sano (mantenendo un peso adeguato, limitando il consumo di alcol e praticando attività fisica).
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