Anche tu soffri di mal di schiena? (Mal di schiena) Scopriamolo insieme

È difficile trovare qualcuno che non abbia mai sofferto di mal di schiena nella vita di tutti i giorni, vero? A volte questo dolore può derivare dal sollevare un oggetto leggero, da una postura scorretta o persino da un piccolo incidente. Ma non tutti i mal di schiena sono uguali e le cause sono diverse. Quindi oggi, parliamo in dettaglio e in modo semplice di cosa sia il mal di schiena , delle sue cause, dei sintomi e dei trattamenti.

Innanzitutto, vediamo com'è fatta la nostra colonna vertebrale.

In parole semplici, la nostra colonna vertebrale è un insieme di piccole ossa che si estendono dal cranio al bacino, disposte in fila. Chiamiamo queste piccole ossa "vertebre" . La nostra colonna vertebrale è composta da 33 vertebre. La cosa più importante è che il midollo spinale, che controlla tutto il nostro corpo, passa attraverso queste vertebre ed è protetto.

Immaginate: quando queste vertebre sono impilate una sull'altra, ci deve essere qualcosa che impedisca loro di sfregarsi l'una contro l'altra, giusto? Ecco perché tra due vertebre si trova un disco intervertebrale , una sorta di cartilagine. Funziona come un ammortizzatore in un'auto, assorbendo la pressione sulla schiena quando corriamo e saltiamo.

La nostra colonna vertebrale può essere suddivisa in parti principali:

• Vertebre cervicali: le 7 vertebre del collo.
• Vertebre toraciche: le 12 vertebre situate tra il collo e la parte bassa della schiena.
• Vertebre lombari: le 5 vertebre più forti e più grandi della parte bassa della schiena.
• Osso sacro e coccige: le ossa situate all'estremità inferiore della colonna vertebrale.

Come le sembra, dottore?

Quando vai da un medico per il mal di schiena, per prima cosa ti farà delle domande (anamnesi) e ti visiterà per farsi un'idea della situazione. Poi, se necessario, potrebbe prescrivere degli esami come questi per individuare la causa esatta.

• Esame radiografico: serve principalmente a controllare la struttura delle ossa della colonna vertebrale, la loro instabilità (come ad esempio uno scivolamento), la presenza di tumori o fratture .
• Tomografia computerizzata (TC): questo esame può identificare patologie specifiche come l'ernia del disco o la stenosi spinale.
• Risonanza magnetica:Questo è il test migliore per esaminare in dettaglio i dischi intervertebrali e le radici nervose. Viene spesso utilizzato per pianificare gli interventi chirurgici.

Identifichiamo due tipi specifici di mal di schiena.

Sebbene esistano molte cause comuni di mal di schiena, oggi parleremo di due patologie un po' più specifiche che richiedono un trattamento medico .

1. Spondilolistesi (scivolamento delle vertebre)

Questo nome suona un po' spaventoso, vero? Ma è semplice da capire. Ciò che accade è che una vertebra scivola in avanti o indietro rispetto alla vertebra sottostante. Immaginate un mattone in una fila di mattoni che scivola leggermente in avanti. Questa condizione si verifica più spesso nella parte bassa della schiena (colonna lombare).

Quali sono i sintomi di questa condizione?

Trattamento della spondilolistesi

Uno dei trattamenti migliori è la fisioterapia , che rafforza i muscoli che sostengono la schiena e l'addome. Il medico potrebbe prescrivere farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) come il paracetamolo o l'ibuprofene per alleviare il dolore. In caso di dolore intenso, potrebbe essere somministrata un'iniezione epidurale di steroidi.

Inoltre, il medico potrebbe anche prescrivere farmaci specifici per il dolore neuropatico e miorilassanti. Tuttavia, se si soffre di una patologia come il diabete, è necessario prestare attenzione all'assunzione di steroidi, poiché possono aumentare temporaneamente i livelli di glicemia. Pertanto, è fondamentale discutere di tutto con il medico. Se questi trattamenti non risultano efficaci, si potrebbe prendere in considerazione un intervento chirurgico per creare maggiore spazio per i nervi (laminectomia decompressiva) o una fusione spinale.

2. Radicolopatia cervicale (compressione del nervo nel collo)

Si tratta di una condizione che si verifica quando una radice nervosa che fuoriesce dalle vertebre cervicali del collo viene compressa . Proprio come quando qualcuno calpesta un tubo dell'acqua e il flusso d'acqua rallenta, quando il nervo viene compresso, i segnali che lo attraversano vengono interrotti.

Nei giovani, la causa principale di questa condizione è la rottura di un disco intervertebrale cervicale, che provoca la compressione del nervo da parte del materiale fuoriuscito. Negli anziani, la compressione del nervo può essere dovuta ai normali processi degenerativi o all'artrite che si manifestano con l'invecchiamento.

Sintomi della radicolopatia cervicale

• Il sintomo principale è un dolore che si irradia al collo, al torace, alle spalle e alle braccia .
• Potresti avvertire intorpidimento o formicolio alle mani o alle dita.
• Potresti avvertire debolezza muscolare alla mano.
• Alcune persone potrebbero avvertire una perdita di equilibrio e coordinazione , soprattutto nelle mani.

Trattamento della radicolopatia cervicale

Gli antidolorifici e la fisioterapia sono i trattamenti principali in questi casi. La fisioterapia prevede una leggera trazione cervicale, esercizi e altri metodi per contribuire a ridurre il dolore. Il medico potrebbe anche raccomandare iniezioni di steroidi o un'epidurale.