Con la crescita e l'arrivo della pubertà, noterete che non cambia solo l'aspetto fisico del bambino, ma anche molte altre tappe fondamentali dello sviluppo. Un cambiamento significativo riguarda la voce. Soprattutto nei maschi, la voce tende ad abbassarsi notevolmente in questo periodo, a volte diventando roca o incrinata. Oggi, su Nirogi Lanka, vogliamo parlare di cosa sta succedendo esattamente, perché accade, se è normale e cosa si può fare al riguardo.
Qual è la causa di questo cambiamento di voce?
In parole semplici, la ragione principale di questo cambiamento è la crescita della laringe, o "scatola vocale". Con l'arrivo della pubertà, la laringe inizia a ingrandirsi e ad ispessirsi.
Questo fenomeno si verifica sia nei maschi che nelle femmine. Tuttavia, la crescita della laringe nelle ragazze non è così marcata, motivo per cui il cambiamento della voce è molto più sottile. Il tono della voce può abbassarsi di poche note, spesso passando inosservato. Nei ragazzi, invece, si nota chiaramente che la voce diventa significativamente più profonda .
Perché a volte la voce si incrina o suona rauca?
Forse vi starete chiedendo: "Se la laringe si sta semplicemente ingrandendo, perché emette un suono rauco o crepitante invece di diventare improvvisamente più profonda?". Esiste una spiegazione scientifica, che analizzeremo in dettaglio.
Come funzionano la laringe e le corde vocali
Per capire questo, vediamo prima come produciamo il suono. All'interno della gola si trova la laringe. Al suo interno, ci sono due piccole pieghe muscolari elastiche note come corde vocali . Quando parliamo, l'aria proveniente dai polmoni passa attraverso queste corde vocali, facendole vibrare. Questo è simile a come una corda di chitarra produce suono quando viene pizzicata.
L'altezza della voce dipende da quanto sono tese o allungate le corde vocali. Pensala in questo modo: se tendi un elastico sottile, produce un suono acuto. Se usi un elastico più spesso e più grande, crea un suono più profondo. Le nostre corde vocali funzionano in modo molto simile.
Cosa succede durante la pubertà?
Prima della pubertà, la laringe di un ragazzo è piuttosto piccola e le sue corde vocali sono sottili e corte. Per questo motivo, i bambini in genere hanno una voce più acuta rispetto agli adulti.
Con l'arrivo della pubertà, i cambiamenti ormonali causano una graduale crescita della laringe. Di conseguenza, le corde vocali si allungano e si ispessiscono, un po' come sostituire un elastico sottile con uno più grande e spesso.
Inoltre, durante questo periodo si sviluppa la struttura ossea del viso e si espandono anche le cavità sinusali nel naso e nella gola. Ciò fornisce più spazio per la risonanza della voce, contribuendo al suo abbassamento complessivo.
Man mano che il corpo di tuo figlio si adatta alla sua nuova laringe, più grande, e ad altri cambiamenti dello sviluppo, la sua voce potrebbe occasionalmente "incrinarsi". Potrebbe avvertire improvvisi squittii acuti o suoni rauchi. Pensala come indossare un paio di scarpe nuove: all'inizio può sembrare un po' strano, ma ci vuole tempo per abituarsi. È una situazione perfettamente temporanea. Questa fase di "incrinatura" in genere dura solo pochi mesi. Una volta che la laringe si sarà completamente sviluppata, la voce di tuo figlio diventerà stabile, controllata e priva di questi improvvisi cambiamenti.
È davvero normale?
Assolutamente! Il crepitio, lo stridore e l'abbassamento della voce di un adolescente sono aspetti del tutto normali e naturali della pubertà. Non si tratta di una malattia e non c'è motivo di preoccuparsi.
Con l'avanzare della pubertà, il corpo di tuo figlio si adatta gradualmente alla sua nuova laringe, che si è ingrandita. Le incrinature e i toni rauchi della voce si attenueranno lentamente, fino a stabilizzarsi in una voce più profonda, stabile e controllata. Non allarmarti per questi cambiamenti.
Che cos'è il "pomo d'Adamo"?
Potreste aver notato una protuberanza nella parte anteriore della gola nei ragazzi e negli uomini. Questa è nota come "pomo d'Adamo".
Si forma perché la laringe (scatola vocale) aumenta di dimensioni. Man mano che la laringe cresce, si inclina con un'angolazione diversa all'interno del collo, causando la protrusione in avanti di una sua parte. Si tratta di un normale sviluppo fisiologico durante la pubertà nei ragazzi.
Sebbene anche nelle ragazze la laringe si sviluppi, non si ingrandisce nella stessa misura che nei ragazzi, motivo per cui in genere nelle femmine non si osserva un pomo d'Adamo visibile.
Quando avviene questo cambiamento e le tempistiche sono le stesse per tutti?
Questa è una domanda frequente tra i genitori. Potreste chiedervi: "La voce del figlio del vicino è già cambiata, ma quella di mio figlio no". In realtà , i tempi del cambiamento di voce variano da bambino a bambino. Alcuni maschi possono iniziare prima, altri più tardi. È un processo molto individuale, quindi cercate di non confrontare vostro figlio con gli altri.
Generalmente, la voce di un ragazzo inizia a cambiare tra gli 11 e i 14 anni e mezzo. Il più delle volte, questo avviene poco dopo il suo principale scatto di crescita.
Inoltre, alcuni ragazzi sperimentano un cambiamento di voce molto graduale, mentre altri possono notare un cambiamento piuttosto rapido. Tutto ciò rientra nel normale processo di sviluppo, quindi non c'è motivo di preoccuparsi.
E se tuo figlio si sentisse a disagio per questo?
A volte, con il cambiamento e l'incrinatura della voce, tuo figlio potrebbe sentirsi a disagio, imbarazzato o infastidito. Potrebbe persino temere di essere preso in giro a scuola, dato che questa è un'età incredibilmente delicata.
Quando ciò accade, parlagli. Spiegagli che è solo una fase temporanea e che tutti i ragazzi la attraversano in qualche misura. Rassicuralo dicendogli: "Figlio mio, non succede solo a te; tutti i ragazzi ci passano. Probabilmente anche i tuoi amici stanno vivendo la stessa cosa, o la vivranno presto". Fagli sapere che non è solo.
Ricordagli che nel giro di pochi mesi la sua voce diventerà stabile e profonda come quella di un adulto.
La cosa più importante è offrirgli amore, comprensione e sostegno. Quando si renderà conto che questa è una parte normale della vita, la sua ansia e il suo imbarazzo probabilmente diminuiranno. Incoraggialo: questa è solo un'altra tappa del suo percorso di crescita.
Punti chiave
Ecco i punti più importanti da ricordare dalla nostra discussione a Nirogi Lanka:
- L'abbassamento della voce e le occasionali incrinature durante la pubertà sono fenomeni del tutto normali e naturali. Non si tratta di una condizione medica.
- La causa principale è la crescita della laringe (scatola vocale) e delle corde vocali durante questo periodo.
- La voce che si incrina e rauca è temporanea. Nel giro di pochi mesi, la voce si stabilizzerà e assumerà un tono più profondo.
- La formazione del "pomo d'Adamo" è anch'essa conseguenza dell'ingrossamento della laringe, un fenomeno perfettamente normale.
- I tempi e la velocità del cambiamento della voce variano da bambino a bambino. Non confrontate vostro figlio con gli altri.
- Se tuo figlio si sente a disagio o imbarazzato, parlagli, spiegagli che è normale e temporaneo e continua a sostenerlo. La tua comprensione sarà per lui una grande fonte di forza.
Se vostro figlio sta attraversando questa fase, vi preghiamo di essere pazienti e di sostenerlo. Questo è solo un capitolo del suo meraviglioso percorso verso l'età adulta!
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