La pandemia di COVID-19 è un argomento di cui tutti parlano e che incute un po' di timore in questi giorni. Quindi, se una madre con un neonato contrae il COVID-19, la domanda principale che sorge spontanea è: "Devo continuare ad allattare il mio bambino o smettere? Anche il bambino si ammalerà?". Capisco che sia una preoccupazione reale. Se anche tu hai questo tipo di preoccupazione, non preoccuparti. Parliamone nel dettaglio.
Posso allattare al seno se ho il COVID-19?
La prima buona notizia è che, per quanto ne sappiamo, il virus che causa il COVID-19 non sembra essere trasmesso al bambino attraverso il latte materno. Ciò significa che, anche se hai contratto il COVID-19, allattare al seno il tuo bambino è generalmente sicuro.
In realtà, il latte materno è l'alimento più prezioso e nutriente che si possa dare al proprio bambino . Non solo lo aiuta a crescere, ma contribuisce anche a proteggerlo da diverse malattie. Pensatelo come uno scudo protettivo naturale per il vostro bambino. Il latte materno contiene sostanze speciali che aiutano il corpo del bambino a combattere le malattie, che chiamiamo "anticorpi" . Questi sono come piccoli soldati che proteggono il bambino, soprattutto dalle malattie respiratorie. Quindi, anche in una situazione come quella del COVID-19, questa protezione offerta dal latte materno è preziosissima per il vostro bambino.
C'è però un altro aspetto a cui dobbiamo prestare attenzione . Anche se il virus non si trasmette attraverso il latte materno, può essere trasmesso al bambino tramite le minuscole goccioline che fuoriescono dalla bocca e dal naso quando si parla, si tossisce o si starnutisce. Questo è l'aspetto principale a cui dobbiamo fare attenzione.
Pertanto, se si manifestano sintomi di COVID-19 o se è stata confermata la positività al COVID-19, è fondamentale consultare il proprio medico o l'ostetrica per sapere come continuare ad allattare in sicurezza. Loro sapranno guidarvi al meglio.
Un'altra possibilità è quella di dare al bambino, se non vi sentite a vostro agio ad allattarlo direttamente al seno, un'alternativa è il latte materno tirato con il tiralatte e datogli il biberon. Anche questa è un'ottima opzione. Ne parleremo più avanti.
Come posso proteggere il mio bambino da questo virus?
Sia che tu scelga di allattare al seno o con il biberon, ci sono alcune cose semplici, ma molto importanti, che puoi fare per proteggere il tuo bambino dal virus.
1. Lavati spesso le mani!
Non è certo una novità, vero? Ma in questo momento è ancora più importante ribadirlo.
- Prima di toccare il tuo bambino, lavati accuratamente le mani con acqua corrente e sapone per almeno 20 secondi. Assicurati di pulire bene i palmi, gli spazi tra le dita e persino sotto le unghie.
- Lavarsi le mani prima di toccare il seno e prima di estrarre il latte.
- TiralatteSe li utilizzate, lavatevi le mani prima di maneggiarli e dopo l'uso.
- Se non hai a disposizione acqua e sapone, puoi usare un disinfettante per le mani che contenga almeno il 60% di alcol. Ricorda però che, se le mani sono visibilmente sporche, è meglio lavarle con il sapone.
Ricorda: il virus può essere presente sulle nostre mani. Se tocchiamo il nostro bambino con le mani, o se tocchiamo il suo viso, la bocca o il naso, è più probabile che il virus gli venga trasmesso. Ecco perché lavarsi le mani è così importante.
2. Indossa una mascherina durante l'allattamento!
Se presenti sintomi di COVID-19 o se ti è stata confermata l'infezione da COVID-19, indossa correttamente la mascherina ogni volta che allatti il tuo bambino e ogni volta che ti trovi in sua presenza.
- La mascherina deve essere indossata in modo da coprire bene sia il naso che la bocca.
- Se si bagna o si sporca, mettine uno nuovo.
- Smaltire correttamente le mascherine usate gettandole in un cestino dei rifiuti. Se si utilizza una mascherina in tessuto, lavarla e asciugarla accuratamente dopo l'uso.
Questa mascherina per la bocca controlla in larga misura la quantità di saliva che fuoriesce quando si parla e si respira, impedendo che raggiunga il bambino.
3. Pulisci accuratamente il tiralatte e i biberon!
Se si utilizza un tiralatte per estrarre il latte, è necessario lavare e sterilizzare le sue parti, i biberon per la raccolta del latte, i biberon per il bambino e le tettarelle dopo ogni utilizzo.
- Pulire l'attrezzatura secondo le istruzioni del produttore.
- In genere è possibile sterilizzarlo lavandolo con acqua calda e sapone, poi bollendolo in acqua bollente per circa 5-10 minuti, oppure utilizzando uno sterilizzatore a vapore.
4. Lasciate che una persona sana dia il latte materno estratto
Se stai attraversando un momento difficile, o se sei un po' spaventato o ansioso all'idea di avvicinarti al tuo bambino, anche questa è una buona opzione.
- È possibile estrarre il latte seguendo le precauzioni di sicurezza menzionate in precedenza (lavarsi le mani, indossare una mascherina).
- Successivamente, una persona sana in casa vostra che non presenta sintomi di COVID-19 (ad esempio, vostro marito o vostra madre) può dare quel latte al vostro bambino con il biberon.
- Le madri che allattano al seno dovrebbero seguire le norme igieniche di base, come lavarsi le mani prima di toccare il bambino.
Cosa fare se anche il tuo bambino ha il COVID-19?
Anche se i medici confermano che il vostro bambino ha il COVID-19, non è necessario indossare una mascherina quando siete in sua presenza. Poiché entrambi siete positivi al virus, non c'è motivo di preoccuparsi di una nuova infezione.
Tuttavia, è sempre una buona idea praticare le norme igieniche di base, come lavarsi le mani prima di toccare il bambino.
Quando dovrei consultare un medico? (Quando dovrei chiamare il medico?)
Questo è un punto molto importante. Se si manifestano sintomi di COVID-19, o se questi sembrano peggiorare, è fondamentale consultare un medico.
Se si manifesta uno qualsiasi di questi sintomi, consultare immediatamente un medico o chiedere consiglio telefonicamente:
- Febbre (di solito superiore a 38 gradi Celsius / 100,4 gradi Fahrenheit)
- Tosse (specialmente una tosse nuova e dolorosa)
- Difficoltà respiratorie o senso di oppressione al petto
- Sintomi del raffreddore: mal di gola, naso chiuso o naso che cola
- Brividi dovuti al freddo
- Dolore muscolare o dolori al corpo
- Mal di testa
- Perdita del gusto e dell'olfatto (questo è un sintomo specifico del COVID-19)
- Nausea o vomito
- Mal di stomaco o diarrea
- Stanchezza estrema (diversa dalla normale stanchezza, che impedisce persino di alzarsi dal letto)
Inoltre, se il vostro bambino presenta uno qualsiasi di questi sintomi, chiamate immediatamente un medico o portatelo senza indugio al pronto soccorso più vicino:
- Febbre (nei neonati, di solito una temperatura rettale superiore a 38 gradi Celsius / 100,4 gradi Fahrenheit)
- Difficoltà respiratorie: se il bambino respira rapidamente, se il torace si incava durante la respirazione, se il naso si dilata, se si sente un sibilo durante la respirazione.
- Se riduci il consumo di latte o lo eviti completamente.
- Se il bambino non è attivo come al solito , è assonnato o è difficile da svegliare.
- Se la pelle, le labbra o le unghie del bambino diventano blu.
- Se il bambino sembra malato (se noti qualcosa di diverso o di strano nel bambino).
Ricorda: non farti prendere dal panico, ma in un momento come questo, consultare subito un medico è la cosa migliore che tu possa fare per te stessa e per il tuo bambino. Ricevere cure tempestive può contribuire a ridurre molti problemi.
Dove posso trovare le informazioni più recenti e accurate sul COVID-19?
Le informazioni e i consigli relativi al COVID-19 possono cambiare continuamente. Trattandosi di un nuovo virus, ogni giorno si scoprono nuove cose al riguardo. Pertanto, è fondamentale informarsi sempre da una fonte attendibile. Non credete a tutto ciò che sentite o vedete sui social media.
- È possibile consultare il sito web del CDC (Centers for Disease Control and Prevention) negli Stati Uniti . Contiene le informazioni scientifiche più recenti.
- Inoltre, rimanete aggiornati sugli annunci e i consigli pubblicati dal Ministero della Salute dello Sri Lanka . Potete trovare queste informazioni sul loro sito web ufficiale e sulle pagine dei social media.
- Dal tuo ufficio locale del medico responsabile della sanità (MOH) , il tuoPuoi anche chiedere informazioni al tuo medico di famiglia.
Infine, ecco alcune cose da ricordare! (Messaggio chiave)
Bene, spero che abbiate trovato un po' di conforto in quello che abbiamo discusso. Anche se avete il COVID-19, non c'è motivo di preoccuparsi troppo per l'allattamento al seno. Ecco alcune cose importanti da ricordare:
- L'allattamento al seno è sicuro: secondo le informazioni attuali, il virus COVID-19 non si trasmette al bambino attraverso il latte materno. Il latte materno è il miglior alimento e la migliore protezione per il neonato.
- È importante fare attenzione: il virus può essere trasmesso da te al tuo bambino tramite le goccioline respiratorie. Quindi, assicurati di seguire le misure di sicurezza come lavarti le mani e indossare una mascherina.
- Anche il latte materno estratto è un'ottima opzione: se hai difficoltà a estrarre il latte direttamente, puoi farlo e farlo dare al tuo bambino da una persona sana.
- Consultare un medico: se voi o il vostro bambino sviluppate qualsiasi sintomo, consultate immediatamente un medico.
- Non sei sola: è normale sentirsi ansiosa e spaventata in un momento come questo. Non esitare a chiedere aiuto alla tua famiglia, ai medici o all'ostetrica e a parlare di ciò che ti preoccupa.
Sei una mamma forte che ha superato questa sfida! Auguro a te e al tuo bambino tutto il meglio!
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