Anche tu assumi integratori di selenio? (Integratori di selenio) Ecco cosa devi sapere!

Il tuo medico ti ha prescritto una pillola di selenio? O hai mai visto questo nome in farmacia e ti sei chiesto di che tipo di medicinale si trattasse? Il selenio è un minerale essenziale per la salute del nostro organismo, ma non se ne parla molto. Quindi oggi ne parleremo in modo semplice, come se stessi parlando con un amico, in un modo che tu possa comprendere.

Cos'è il selenio? Perché ne abbiamo bisogno?

In parole semplici, il selenio è un minerale essenziale di cui il nostro corpo ha bisogno in piccolissime quantità. È come l'olio motore per un'auto: pur essendo una piccola quantità, svolge un ruolo fondamentale.

Il selenio contribuisce principalmente a due importanti funzioni del nostro organismo:

1. Rafforzamento del sistema immunitario: Il sistema immunitario è l'esercito che aiuta il nostro corpo a combattere le malattie. Il selenio contribuisce a mantenere questo esercito forte e pronto alla battaglia.

2. Funzione sana della ghiandola tiroidea: la ghiandola tiroidea, situata nel collo, controlla molte funzioni del nostro corpo, dalla frequenza cardiaca al peso corporeo. Il selenio è essenziale affinché questa ghiandola produca correttamente i suoi ormoni e ne regoli la funzione.

Inoltre, il selenio è un potente antiossidante . Ciò significa che aiuta a proteggere le nostre cellule dalle particelle nocive che danneggiano le cellule del nostro corpo, ci fanno invecchiare rapidamente e aprono la strada a diverse malattie.

Solitamente, quando i livelli di selenio nel nostro corpo diminuiscono, i medici raccomandano queste pillole per ripristinarli alla normalità e prevenire la carenza.

Informazioni importanti da comunicare al medico prima di assumere questo medicinale.

Prima di iniziare ad assumere selenio, è importante che il medico sia pienamente a conoscenza del tuo stato di salute. Assicurati di informarlo di una qualsiasi delle seguenti condizioni:

• Se soffri di problemi all'apparato digerente (intestino) o allo stomaco .
• Se soffri di malattie renali .
• Se in passato hai avuto una reazione allergica al selenio o a qualsiasi altro farmaco, alimento o conservante.
• Se sei incinta o aspetti un bambino a breve.
• Se sei una madre che allatta al seno .

In base a queste informazioni, il medico deciderà se somministrarti il ​​selenio e in che modo.

Come si usa esattamente?

Per ottenere il massimo beneficio da un farmaco, è fondamentale utilizzarlo correttamente.

• Assumere questo medicinale per via orale con un bicchiere d'acqua.Voglio.
• Seguite scrupolosamente le istruzioni fornite dal medico o quelle riportate sulla confezione del medicinale.
• Per ottenere risultati ottimali, assumere questo medicinale durante i pasti. Ciò ridurrà il rischio di disturbi allo stomaco.
• Prendi l'abitudine di assumere il farmaco più o meno alla stessa ora ogni giorno. Ciò significa prenderlo una volta al giorno, ogni mattina. In questo modo, sarà più facile mantenere costante l'efficacia del farmaco nel tuo organismo.
• Non assumere una dose superiore a quella prescritta per nessun motivo. Assumere una dose maggiore di quella prescritta dal medico non accelererà i tempi di guarigione, ma può causare effetti collaterali.

Posso darlo ai bambini piccoli?

In alcuni casi particolari, i medici possono prescrivere il selenio ai bambini. Tuttavia, è necessario seguire delle precauzioni specifiche. Pertanto, se si intende somministrare questo farmaco a un bambino, è fondamentale parlarne attentamente con il medico e seguire scrupolosamente le sue istruzioni.

Cosa fare in caso di sovradosaggio?

Se pensi di aver assunto più medicinali di quanto credessi, dovresti agire immediatamente senza farti prendere dal panico.

Puoi recarti al pronto soccorso (ETU) dell'ospedale più vicino il prima possibile. In alternativa, puoi chiamare il Centro nazionale antiveleni presso l'Ospedale nazionale di Colombo per chiedere consiglio. Ti indicheranno esattamente cosa fare.

Cosa succede se salto una dose di farmaco?

Può capitare di dimenticare di assumere una dose di medicinale. In tal caso, prendetela non appena ve ne ricordate. Tuttavia, se è quasi ora della dose successiva (ad esempio, mancano solo poche ore), saltate la dose dimenticata e prendete la dose successiva all'orario previsto. Non assumete mai dosi doppie.

Quali sono i possibili effetti collaterali del selenio?

Come qualsiasi farmaco, il selenio può causare effetti collaterali in alcune persone. Tuttavia, non tutti li manifestano. È importante prestare attenzione ai seguenti sintomi.

Se dovessi riscontrare altri sintomi insoliti non presenti in questo elenco, parlane anche con il tuo medico.

Ancora qualche dettaglio...

• Alimentazione sana: non smettere di seguire una dieta equilibrata solo perché assumi integratori di selenio. Includi nella tua alimentazione cibi che contengono naturalmente selenio, come carne, pesce, pollame e cereali integrali.
• Altri farmaci: Informi il medico di tutti gli altri farmaci che sta assumendo (compresi vitamine e rimedi erboristici). Questi potrebbero interagire con il selenio.

Come conservare i medicinali in modo sicuro?

• Tenere fuori dalla portata dei bambini. Questo è molto importante.
• Conservare a temperatura ambiente (tra 15 e 30 gradi Celsius). Tenere lontano da fonti di calore eccessivo e umidità.
• Tieni il tappo del flacone del medicinale ben chiuso.
• Non utilizzare farmaci scaduti. Gettali via.