Avvertite un fastidioso bruciore alla gola al risveglio? Avete difficoltà a deglutire? Sì, questo è l'inizio di un mal di gola che quasi tutti sperimentano. Nella maggior parte dei casi, si risolve spontaneamente in due o tre giorni senza bisogno di trattamenti specifici. A volte, però, la voce diventa rauca e il mal di gola può persistere per alcuni giorni. Solitamente, la causa è un'infezione. Ma a volte, anche fattori come l'aria secca, il fumo eccessivo e il fumo di tabacco possono provocare mal di gola. Vediamo perché succede e cosa si può fare al riguardo.
Quali sono le vere cause del mal di gola?
Nella maggior parte dei casi, il mal di gola
è causato da un comune raffreddore o dall'influenza . Si tratta di un effetto collaterale della malattia. Nel caso del raffreddore, i sintomi compaiono gradualmente. Ma quando si ha la febbre, il corpo perde improvvisamente le forze. Se si manifestano sintomi come tosse, raucedine e
catarro , è molto probabile che si tratti di un raffreddore.
Il raffreddore non è grave come l'influenza . L'influenza attacca naso, gola e polmoni. Inoltre, la febbre può essere accompagnata da sintomi più intensi come
dolori muscolari e mal di testa. Oltre a queste due cause principali, esistono diverse altre cause di mal di gola.
- Fumo e polvere: se fumi , anche il fumo derivante da prodotti chimici domestici e gli alti livelli di inquinamento atmosferico esterno possono causare mal di gola .
- Uso eccessivo della voce: le persone che parlano e urlano costantemente, come insegnanti e cantanti, possono stancarsi e avere dolori ai muscoli della gola.
- Allergie : Alcune persone possono soffrire di mal di gola o prurito alla gola a causa di allergie a fattori come polvere, peli di cane e gatto e polline .
Motivi per essere un po' cauti
Oltre ai motivi sopra elencati, anche alcune patologie possono causare mal di gola. È importante esserne almeno un po' consapevoli.
| stato della malattia | Descrizione |
|---|
| faringite streptococcica | Si tratta di una lieve infezione batterica. Il dolore può essere così intenso da rendere difficile la deglutizione. Potresti anche notare delle macchie bianche o gialle sulle tonsille in gola. Se presenti questi sintomi, dovresti assolutamente consultare un medico . Preleverà un campione dalla gola con un tampone per analizzarlo e, se necessario, ti prescriverà degli antibiotici. |
| Tonsillite | Il mal di gola e la difficoltà a deglutire possono essere causati anche dal gonfiore delle tonsille, ghiandole situate ai lati della gola. Questo gonfiore può essere dovuto a un'infezione virale o batterica. |
| Mononucleosi | Si tratta di una malattia causata da un virus. Alcuni la chiamano "malattia del bacio" perché si diffonde attraverso la saliva. I sintomi includono affaticamento, febbre, mal di testa e gonfiore delle tonsille, del collo o delle ascelle. |
Quali sono i sintomi?
Oltre a gola secca, irritata e dolorante, la voce potrebbe anche diventare rauca. A seconda della causa, i sintomi possono variare da lievi a gravi.
| Sintomi comunemente osservati |
|---|
| Sintomi relativi alla gola stessa |
| Difficoltà a deglutire | Raucedine di voce |
| Gonfiore al collo o alla mascella | Tosse |
| Le tonsille diventano rosse, gonfie o presentano macchie bianche/pus visibili. |
| Altri sintomi che possono manifestarsi nel corpo |
| Dolore corporeo | Febbre |
| Mal di testa | Nausea o vomito |
| Muco e starnuti | Mal di stomaco |
Come alleviare il mal di gola a casa?
Non esiste una cura immediata per il mal di gola, ma ci sono alcune cose che possiamo fare per trovare sollievo.
La cosa più importante è riposare a sufficienza. Il riposo è essenziale quando il corpo sta combattendo le infezioni. Così come riposate il corpo, riposate anche la voce.
- Mantieni la gola idratata: la gola secca può causare più dolore. Quindi bevi molta acqua . Succhiare una caramella mou (pastiglia) aiuta a idratare la gola e a stimolare la produzione di saliva. Anche bere qualcosa come zenzero e coriandolo è molto utile.
- Fai attenzione a cosa dai ai bambini: evita di dare loro caramelle piccole perché potrebbero soffocare. Piuttosto, offri loro cose fresche come impacchi di ghiaccio, gelato (o sorbetto) e ghiaccioli.
- Umidità: è consigliabile utilizzare un umidificatore per mantenere l'aria umida nelle stanze in cui si trascorre la maggior parte del tempo.
- Aria pulita: evitate il fumo di sigaretta e le sostanze che vi causano allergie.
- Fare gargarismi con acqua salata: è molto benefico. Sciogliere mezzo cucchiaino di sale in un bicchiere di acqua tiepida, fare gargarismi e sputare. Ripetere l'operazione più volte al giorno.
- Antidolorifici: Se il dolore è intenso, è possibile assumere un antidolorifico come il paracetamolo o l'ibuprofene, seguendo le indicazioni del medico. Tuttavia, non assumere mai farmaci senza consultare un medico . Leggere attentamente le istruzioni, soprattutto quando si somministrano farmaci a bambini e ragazzi.
Quando è assolutamente necessario consultare un medico?
Se un semplice mal di gola non migliora in pochi giorni o se il dolore è molto intenso, consultate assolutamente il vostro medico. Non rimandate.
Inoltre, rivolgetevi immediatamente a un medico se presentate uno qualsiasi dei seguenti "segnali d'allarme":
- Se sei adulto, la tua febbre è superiore a 103 gradi Fahrenheit (39,4 gradi Celsius) oppure se la tua febbre è superiore a 100,4 gradi Fahrenheit (38 gradi Celsius) per più di 3 giorni.
- Se i bambini hanno la febbre, è meglio chiamare il medico e chiedere consiglio, indipendentemente dal livello della febbre.
- Se le ghiandole salivari sono gonfie.
- Se hai difficoltà a deglutire il cibo, a respirare o ad aprire la bocca.
- La salivazione eccessiva si verifica quando la saliva viene rilasciata involontariamente dalla bocca.
- Se hai del sangue nell'espettorato.
- Se soffri di dolori articolari.
- Se hai mal d'orecchi.
- Se il mal di gola persiste e si ripresenta.
- Se senti un nodulo nel collo, lo prenderai al volo con la mano.
In una situazione del genere, consultando tempestivamente un medico, è possibile identificare e trattare precocemente anche patologie sottostanti gravi.
Messaggio da portare a casa
- La maggior parte dei mal di gola è causata da infezioni virali (raffreddore, influenza) e si risolve spontaneamente nel giro di pochi giorni.
- Riposare a sufficienza, bere molti liquidi e fare gargarismi con acqua salata può dare un grande sollievo.
- Per patologie come la faringite streptococcica, caratterizzata da un forte mal di gola e dalla presenza di placche bianche in gola, è assolutamente necessario consultare un medico e farsi prescrivere degli antibiotici.
- Presta sempre attenzione a segnali di allarme come febbre alta, difficoltà respiratorie, difficoltà a deglutire o un nodulo al collo. Se riscontri uno qualsiasi di questi sintomi, consulta immediatamente un medico.
- Evitate di somministrare qualsiasi farmaco senza il consiglio di un medico, soprattutto ai bambini.
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