Camminare è un'attività molto comune nella nostra vita. Non ci pensiamo nemmeno molto, vero? Eppure, camminare è un processo molto complesso. Il nostro cervello, i nervi, le ossa, i muscoli, tutti questi elementi lavorano insieme, con l'aiuto del cuore e dei polmoni, per permetterci di fare un passo. Se si verifica un problema in uno qualsiasi di questi sistemi, può influire sulla nostra capacità di camminare. Questo è ciò che chiamiamo "disturbo della deambulazione".
Che cos'è questo disturbo della deambulazione?
In parole semplici, il termine "andatura" si riferisce allo schema di movimento che si utilizza quando si cammina o si corre. È il proprio "stile di camminata". Qualsiasi anomalia in questo stile di camminata viene definita disturbo dell'andatura.
Non si tratta di un problema che si presenta spontaneamente. Spesso, può essere sintomo di un'altra patologia sottostante . Questo tipo di disturbo della deambulazione è particolarmente comune con l'avanzare dell'età. Questa condizione può compromettere la qualità della vita e aumentare notevolmente il rischio di cadute e infortuni . Pertanto, non va sottovalutata.
Principali tipologie di disabilità motorie
Un medico esperto può identificare il tipo di disturbo della deambulazione osservando il modo in cui cammini . Il modo in cui il tuo corpo si muove, ovvero la tua andatura, può fornire un indizio importante sulla causa. In questo modo il medico può diagnosticare con precisione la patologia e pianificare il trattamento necessario.
Ogni tipo di disabilità presenta aspetti diversi e i sintomi non sono esattamente gli stessi. Tuttavia, i medici utilizzano queste classificazioni per identificare le caratteristiche comuni. Analizziamo alcuni dei tipi più comuni di disabilità motorie.
| Nome della debolezza (Tipo di andatura) | Aspetto e caratteristiche | Condizioni comunemente associate |
|---|---|---|
| Andatura emiplegica | Colpisce solo un lato del corpo. Durante la deambulazione, un braccio viene tenuto lungo il fianco e immobile. La gamba corrispondente viene tirata in avanti descrivendo un semicerchio. | Spesso è la conseguenza di un ictus. |
| Andatura diplegica | Entrambi i lati del corpo sono interessati. Le anche e le ginocchia possono essere flesse e le caviglie ruotate verso l'interno. I piedi sono posizionati a forbice. | Paralisi cerebrale, ictus o trauma cranico. |
| Andatura neuropatica (piede cadente) | Questo fenomeno è anche chiamato "piede cadente". Poiché un piede si abbassa quando si solleva la gamba, è necessario alzare molto in alto il ginocchio e appoggiarvi il piede per evitare che le dita dei piedi tocchino terra. | Malattie nervose come (Sclerosi Multipla - SM), (Sclerosi Laterale Amiotrofica - SLA) o (Neuropatia Periferica). |
| Andatura miopatica (andatura anserina) | Si presenta con un'andatura ondeggiante, simile a quella di un'anatra. Questa condizione è dovuta alla debolezza dei muscoli della zona pelvica. | Problemi congeniti all'anca, distrofia muscolare o atrofia muscolare spinale. |
| Andatura atassica | Cammina barcollando, ondeggia da un lato all'altro e ha un'andatura instabile, come un ubriaco. Non riesce a camminare in linea retta. Ha scarso equilibrio anche stando semplicemente in piedi. | Può essere temporaneo, dovuto al consumo di alcol. Può anche essere causato da alcuni farmaci. Nei casi più gravi, può essere un segno di danno cerebrale. |
| andatura parkinsoniana | Hanno una postura incurvata in avanti, con la schiena e il collo piegati. Invece di avere piedi grandi, camminano con passi molto piccoli e veloci (strappandosi). | Spesso sintomo del morbo di Parkinson. |
Altre cause di difficoltà nella deambulazione
Oltre alle tipologie specifiche menzionate sopra, potresti avere difficoltà a camminare per una serie di altri motivi.
Immagina che tuo nonno soffra di artrite . A causa del dolore alle ginocchia, non riesce più a camminare con la stessa facilità di prima. Cammina con molta cautela, zoppicando leggermente. Anche questo rappresenta un cambiamento nell'andatura.
- Dolore cronico: il dolore persistente causato da patologie come l'artrite o vecchi infortuni può influenzare il modo in cui cammini.
- Problemi ai piedi: il dolore o la debolezza ai piedi possono anche causare alterazioni dell'andatura.
- Problemi di equilibrio: l'orecchio interno contiene una parte che controlla l'equilibrio del nostro corpo. Qualsiasi problema a carico di questa parte può causare vertigini o inciampi durante la camminata.
- Altre condizioni mediche: patologie come malattie cardiache, difficoltà respiratorie e persino obesità possono influire sulla mobilità e sullo stile di camminata.
Quali trattamenti sono disponibili per questo problema?
La cosa più importante è che , se notate difficoltà o cambiamenti nel vostro modo di camminare, dovreste assolutamente parlarne con il vostro medico. Potrebbe essere necessario consultare uno specialista, come un neurologo, un ortopedico o un podologo, per scoprirne la causa.
Per formulare una diagnosi, il medico eseguirà un esame fisico, richiederà esami del sangue e potrebbe anche prescrivervi esami diagnostici come radiografie o risonanza magnetica.
Una volta individuata la causa esatta del problema di deambulazione, il medico elaborerà un piano per gestire la condizione.
- Alcuni problemi di deambulazione possono essere trattati con farmaci o interventi chirurgici.
- Se questo problema è causato da un farmaco che stai assumendo, puoi parlarne con il tuo medico e decidere se cambiarlo.
- In molti casi, la fisioterapia e l'esercizio fisico possono aumentare la forza muscolare e migliorare la deambulazione.
- Potrebbe essere necessario utilizzare un dispositivo come un bastone o un deambulatore per aiutarvi a camminare.
- Potrebbe inoltre essere necessario utilizzare scarpe speciali o plantari ortopedici per migliorare la postura durante la camminata.
Ricorda che, se hai una disabilità motoria, il tuo medico può aiutarti a minimizzare l'impatto e a farti tornare a camminare nel miglior modo possibile.
Messaggio da portare a casa
- La difficoltà a camminare non è solo una conseguenza naturale dell'invecchiamento. Può essere sintomo di una patologia.
- Non ignorate mai i cambiamenti nel vostro modo di camminare, poiché possono aumentare il rischio di cadute pericolose.
- Il modo in cui cammini fornisce al medico indizi importanti per diagnosticare la causa della malattia.
- Consultate sempre il vostro medico per una diagnosi corretta ed evitate di ignorare il problema o di curarvi da soli.
- Trattamenti come la fisioterapia, i farmaci e gli ausili per la deambulazione possono migliorare significativamente la qualità della vita.
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