Il mal di schiena è davvero fastidioso, vero? Non si riesce a lavorare, a stare seduti correttamente, nemmeno a dormire. Infatti, circa 80 adulti su 100 soffriranno di mal di schiena almeno una volta nella vita. Il più delle volte, proviamo a prendere un antidolorifico, a riposare un po' e ad applicare del ghiaccio per cercare di alleviarlo. Nella maggior parte dei casi, questi rimedi possono aiutare a ridurre il dolore. Tuttavia, non tutti i mal di schiena si curano a casa e non tutti possono essere ignorati. A volte, possono essere il segnale di un problema serio all'interno dell'organismo.
Si tratta di semplici molestie o di qualcosa di più grave?
La buona notizia è che la maggior parte dei mal di schiena scompare da sola nel giro di pochi giorni o settimane. Di solito sono causati da fattori come sollevare pesi con una postura scorretta, stare seduti troppo a lungo o un piccolo stiramento muscolare. In questi casi, riposo, antidolorifici e, a volte, fisioterapia sono sufficienti.
Tuttavia, se il tuo mal di schiena rientra in questa categoria, è consigliabile consultare il medico e chiedere un parere, piuttosto che ignorarlo e pensare: "Va tutto bene, passerà da solo".
In tal caso, fissa un appuntamento con un medico.
Questi sintomi non sono segnali di allarme di emergenza, ma indicano la possibile presenza di una patologia sottostante. Pertanto, è importante esserne consapevoli.
- Dolore che dura più di 3 mesi: se il mal di schiena persiste per più di 3 mesi, i medici lo definiscono dolore cronico . Un medico può aiutare a determinare se questo tipo di dolore persistente è causato da un infortunio o da un'altra patologia.
- Dolore irradiato: Avvertite dolore, intorpidimento o bruciore che inizia nella schiena e si irradia ai glutei, lungo le gambe e talvolta fino ai piedi? Questo fenomeno è chiamato "dolore irradiato". Potrebbe essere causato dalla compressione di un nervo, come nel caso della sciatica, o da un'ernia del disco. Il medico può diagnosticare la causa e fornire un trattamento per alleviare i sintomi.
- Difficoltà a piegarsi o a muoversi: avete difficoltà a raccogliere qualcosa che vi è caduto, ad allacciarvi le scarpe o ad alzare le braccia? Se questo tipo di limitazione dei movimenti è accompagnata da mal di schiena, potrebbe essere un segno di una malattia degenerativa articolare, come l'artrosi .
Questi sono "segnali d'allarme": consultate immediatamente un medico!
Se avverti uno qualsiasi dei sintomi descritti di seguito, non sottovalutare la situazione pensando che sia normale. Consulta un medico il prima possibile. In alcuni casi, è consigliabile recarsi direttamente al Pronto Soccorso dell'ospedale.
Ricorda che, se insieme a questi sintomi avverti mal di schiena, ignorarlo non farà altro che peggiorare la grave condizione di base.
Vediamo quali sono questi segnali di allarme .
| Segnale di avvertimento | Cosa potrebbe significare |
|---|---|
| Avere un infortunio o un incidente Se avverti dolore alla schiena in seguito a un incidente sportivo, un incidente stradale o una semplice caduta. | Sebbene non sia visibile dall'esterno, internamente potrebbero esserci gravi danni, come una frattura vertebrale o un'ernia del disco. |
| Febbre con mal di schiena Se hai il corpo molto caldo e la febbre, e allo stesso tempo ti fa male la schiena. | Questo potrebbe essere un segno di un'infezione spinale, che richiede cure mediche urgenti. |
| Perdita del controllo urinario o intestinale Se avverti improvvisamente mal di schiena e perdi involontariamente urina o feci. | Si tratta di una condizione molto grave. Può essere sintomo di una patologia rara ma molto seria chiamata tumore spinale o sindrome della cauda equina . In questo caso, le radici nervose nella parte inferiore della colonna vertebrale vengono compresse in modo grave. |
| Nuova debolezza o intorpidimento, oppure peggioramento di quelli preesistenti, alle gambe/braccia | Questo potrebbe essere un segno di compressione del midollo spinale , che può causare danni permanenti se non trattata immediatamente. |
| Perdita di peso senza alcun motivo Se perdi improvvisamente 10 libbre (circa 4,5 kg) o più senza seguire una dieta o senza altri motivi, e allo stesso tempo ti fa male la schiena. | Questo potrebbe essere un sintomo di un'altra patologia grave, come il cancro. |
| Dolore che ti sveglia di notte Se il dolore è più intenso di notte che di giorno, e il dolore è così forte da svegliarti durante il sonno. | Ciò può essere causato dalla degenerazione del disco intervertebrale , oppure può essere il segno di una patologia più grave, come un tumore. |
| Avere una storia di cancro o un sistema immunitario indebolito | Se in passato hai avuto un tumore o stai seguendo una terapia/un trattamento che indebolisce il tuo sistema immunitario, segnala immediatamente al tuo medico qualsiasi dolore alla schiena. |
Ascolta il tuo corpo.
Infine, presta attenzione ai segnali che ti invia il tuo corpo. Non sottovalutare sintomi gravi pensando: "È solo un piccolo mal di schiena". Comprendere la differenza tra un dolore normale e un dolore che richiede una visita medica è fondamentale per la tua salute.
In caso di dubbi, anziché procedere per tentativi, la cosa migliore da fare è consultare il proprio medico di famiglia. Potrà visitarvi, prescrivervi ulteriori esami se necessario e determinare con precisione la patologia di cui soffrite.
Messaggio da portare a casa
- Nella maggior parte dei casi, il mal di schiena non è grave e si risolve in pochi giorni o settimane con riposo e semplici antidolorifici .
- Se il dolore persiste per più di 3 mesi (cronico), si irradia lungo le gambe o rende difficile piegare il corpo, fissa un appuntamento con un medico.
- Questi sono degli avvertimenti:Se avverti febbre, perdita del controllo della vescica/intestino, intorpidimento o debolezza agli arti, perdita di peso inspiegabile, dolore dopo un incidente o dolore che ti sveglia di notte, consulta immediatamente un medico o recati al Pronto Soccorso (PSU) dell'ospedale.
- Se sospetti di avere sintomi gravi di mal di schiena, non sottovalutarli né ignorarli. Consulta sempre il tuo medico.
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