Hai sempre le dita intorpidite? (Intorpidimento delle dita) - Scopriamo le cause e le soluzioni

A volte, mentre lavoriamo o semplicemente siamo seduti, le nostre dita improvvisamente formicolano e perdono sensibilità, vero? Questa sensazione di formicolio, che si presenta come una leggera scossa elettrica, a volte va e viene da sola. Succede a molte persone, quindi non ci facciamo molta attenzione. Ma se questo formicolio alle dita si verifica frequentemente, se è accompagnato da dolore, potrebbe essere il sintomo di un'altra condizione medica. Quindi, oggi, parliamo del perché si verifica questo formicolio alle dita, quali possono essere le cause e cosa dovremmo fare.

La relazione tra diabete e intorpidimento delle dita

Se soffrite di diabete, dovreste senz'altro preoccuparvi del formicolio alle dita. In parole semplici, quando i livelli di zucchero nel sangue sono incontrollati e rimangono elevati per un periodo prolungato, i delicati nervi del nostro corpo iniziano a danneggiarsi. Questa condizione si chiama neuropatia periferica .

Ciò è causato da un'interruzione nella trasmissione dei messaggi attraverso i nervi. Pertanto, colpisce inizialmente le parti più distanti del corpo, come le dita, le mani e i piedi. Il formicolio alle dita è solo uno dei sintomi.

La tabella seguente mostra altri sintomi che possono manifestarsi in caso di danni ai nervi causati dal diabete.

Se avverti questi sintomi, consulta subito il tuo medico. Potrebbe prescriverti farmaci (ad esempio, antidepressivi, anticonvulsivanti) o creme per aiutarti a controllare il dolore.

Soffrite anche voi di questo disturbo, se lavorate in ufficio? - Sindrome del tunnel carpale

Si tratta di una condizione comune per chi lavora al computer, digita frequentemente, utilizza macchinari nell'industria tessile o mantiene i polsi piegati nella stessa posizione per lunghi periodi.

All'interno del polso si trova un piccolo spazio chiamato tunnel carpale . Un nervo importante che controlla la mano e le dita passa attraverso questo spazio. Quando svolgiamo lavori che sollecitano molto il polso, i tessuti all'interno di questo spazio si gonfiano e iniziano a comprimere il nervo. Questo gonfiore può essere causato anche da patologie come l'artrite. È proprio questa pressione sul nervo che provoca il formicolio alle dita.

Quali sono le sue caratteristiche?

• Intorpidimento o dolore al pollice, all'indice, al medio e a metà dell'anulare (il mignolo di solito non avverte intorpidimento).
• Il dolore aumenta di notte e ti sveglia durante il sonno.
• Provo un leggero sollievo quando gli stringo la mano.
• La presa della mano si indebolisce, gli oggetti cadono di mano .
• Diventa difficile svolgere compiti delicati come abbottonare o scrivere con una penna.

Cosa si può fare?

• Fai delle pause durante il lavoro: concediti una pausa alle mani almeno una volta all'ora, anche se non stai lavorando ininterrottamente. Scuoti le mani, allungale.
• Tieni il polso dritto: quando usi il mouse o la tastiera del computer, tieni il polso dritto senza piegarlo verso l'alto o verso il basso.
• Consulta un medico: parlane con il tuo dottore. Potrebbe prescriverti un tutore speciale da indossare di notte. Questo aiuterà a mantenere il polso nella posizione corretta e a ridurre la pressione sul nervo. Talvolta, iniezioni di steroidi o, nei casi più gravi, un piccolo intervento chirurgico possono alleviare la pressione.

Compressione nervosa dovuta ad altre cause

Oltre alla sindrome del tunnel carpale, i nervi delle mani o dei polsi possono essere compressi per altri motivi.

• Altri pericoli per i nervi
• Ingrossamento muscolare
• Dilatazione dei vasi sanguigni
• Formazione di cisti

Ognuna di queste cause può provocare intorpidimento di uno o più dita. Il trattamento dipende dalla causa della compressione nervosa. Pertanto, è molto importante consultare un medico per individuarne la causa esatta.

Anche il consumo eccessivo di alcol può esserne una causa?

Sì. Le persone che consumano alcol in modo eccessivo per un lungo periodo di tempo possono sviluppare una patologia neurologica chiamata polineuropatia alcolica . I nervi vengono danneggiati dalle sostanze chimiche tossiche contenute nell'alcol e dalla sua capacità di assorbire le vitamine (in particolare la vitamina B).

I sintomi sono simili a quelli del danno nervoso diabetico. Si possono avvertire intorpidimento degli arti, formicolio, dolore e debolezza muscolare.

Il trattamento principale consiste nell'interrompere completamente il consumo di alcol . Questo può prevenire ulteriori danni ai nervi. Se risulta difficile smettere di bere, è fondamentale consultare un medico e intraprendere un percorso di riabilitazione.

Fibromialgia e intorpidimento delle dita

La fibromialgia è una condizione che causa dolore diffuso in tutto il corpo senza una causa apparente. Sebbene il sintomo principale sia il dolore, anche il formicolio alle dita è comune tra questi pazienti.

• Stanchezza estrema
• Difficoltà di concentrazione (nebbia cerebrale fibromialgica)
• Mal di testa
• Depressione
• Insonnia

Possono manifestarsi anche altri sintomi. Si ritiene che questa condizione sia causata da un problema nel modo in cui il cervello elabora i segnali del dolore. Sebbene non esista una cura specifica, farmaci, fisioterapia, esercizio fisico e consulenza psicologica possono aiutare a controllare i sintomi e a condurre una vita normale.

Altri motivi per cui essere decisamente preoccupati

Oltre alle cause sopra menzionate, il formicolio alle dita può anche essere sintomo di alcune gravi patologie. È importante prestare particolare attenzione a questi sintomi.

• Ictus: In caso di ictus, causato da un'interruzione dell'afflusso di sangue al cervello, una persona può improvvisamente avvertire intorpidimento a un braccio o alle dita. Se l'intorpidimento è accompagnato da sintomi quali difficoltà a parlare, paralisi di un lato del viso, forte mal di testa improvviso, debolezza o vertigini , portare immediatamente il paziente al Pronto Soccorso.

• Lesioni cerebrali o del midollo spinale: se si verifica intorpidimento in seguito a un trauma cranico o spinale, si tratta anch'esso di un'emergenza.

• Sclerosi multipla: questa malattia, che colpisce il sistema nervoso centrale, può causare intorpidimento in varie parti del corpo.

• Infezioni:L'intorpidimento può anche essere un sintomo di alcune infezioni, come la malattia di Lyme o la sifilide.

• Chemioterapia per il cancro: la neuropatia periferica può manifestarsi come effetto collaterale di alcuni farmaci chemioterapici somministrati ai pazienti oncologici.

• Carenza di vitamina B12: il formicolio alle mani e ai piedi può verificarsi anche quando l'organismo non riceve una quantità sufficiente di vitamina B12. Questo problema può essere facilmente evitato assumendo integratori vitaminici come prescritto dal medico.

• Fenomeno di Raynaud: se esposte a freddo estremo o a forte stress, le dita possono diventare pallide, bluastre e presentare formicolio a causa della riduzione del flusso sanguigno.