מהן עדשות המגע האלה?

האם אתם שונאים להרכיב משקפיים, או שאתם מתקשים להרכיב משקפיים בגלל שאתם חיים אורח חיים פעיל? אז כנראה שמעתם על עדשות מגע. אלו עדשות קטנות ועגולות שמתאימות לעיניים שלכם. האם נדבר עליהן עוד?

מהן עדשות המגע האלה?

במילים פשוטות, עדשות מגע הן עדשות דקות ועגולות הממוקמות על פני העין. הן עוזרות לך לראות בבירור. בדיוק כמו משקפיים, עדשות מגע מתקנות בעיות ראייה הנקראות שגיאות שבירה. אלו שינויים בצורת פנים העין המונעים מהאור להתמקד כראוי. זה מה שגורם לטשטוש ראייה. עדשות מגע משמשות בדרך כלל כדי לעזור לאנשים עם בעיות הראייה הבאות:

• קוצר ראייה ( מיופיה )
• רוחק ראייה ( היפרופיה )
• רוחק ראייה הקשור לגיל (פרסביופיה)
• אסטיגמציה (אור הנכנס לעין אינו ממוקד במקום אחד - `(אסטיגמציה)`)

האם ידעתם שמיליוני אנשים ברחבי העולם מרכיבים עדשות מגע? הן מעניקות לכם ראייה ברורה מאוד . הן גם נעות באופן טבעי עם העיניים, כך שהן לא מפריעות ליכולת שלכם לרוץ או לקפוץ. אנשים רבים מעדיפים גם את המראה של עדשות מגע על פני משקפיים. אבל זכרו, עדשות מגע הן מכשירים רפואיים. לכן, הן לא נטולות סיכונים מסוימים. העיקרי שבהם הוא הסיכון לדלקות עיניים. לכן, חשוב מאוד ללמוד כיצד לנקות ולטפל בעדשות המגע שלכם כראוי, כדי שתוכלו להשתמש בהן בבטחה. אם אתם שוקלים לענוד עדשות מגע, עליכם לפנות תחילה למומחה לטיפול עיניים. הוא או היא יבדקו את העיניים שלכם ויקבעו אם אתם יכולים לענוד עדשות מגע. הוא או היא גם יסבירו לכם את הסוגים השונים הזמינים. מכיוון שצרכים של כל אחד משתנים בהתאם לבריאות העיניים, להיסטוריה הרפואית ולאורח החיים שלו. אם עדשות מגע מתאימות לכם, הרופא שלכם ירשום לכם מרשם לסוג שאתם צריכים, והוא גם יתאים את העדשות לעיניים שלכם כראוי.

אילו סוגי עדשות מגע קיימות?

ישנם סוגים רבים של עדשות מגע. רופא העיניים שלך יכול לעזור לך לבחור את הסוג המתאים לך ביותר. ישנם ארבעה דברים עיקריים שיש לקחת בחשבון:

• החומר שממנו עשויה העדשה ("חומר עדשה")
• כמה זמן ניתן להשתמש בו ("לוח זמנים ללבישה")
• באיזו תדירות יש להתקין חדשים ("לוח זמנים להחלפה")
• תכונות מיוחדות

חומר העדשה

עדשות מגע יכולות להיות רכות או עדשות חדירות גז (GP) . רוב האנשים בוחרים בעדשות מגע רכות. בואו נשווה בין השתיים בצורה ברורה.

כמה זמן ניתן להשתמש בו? (לוח זמנים ללבישה)

ניתן לבחור בין עדשות ל'שימוש יומיומי' או ל'שימוש ממושך'.

• עדשות לשימוש יומיומי: אלו הן עדשות המורכבות במהלך היום ומוסרות בלילה. לעולם אין לישון עם עדשות אלו. פעולה זו מגדילה את הסיכון לדלקות עיניים. בהתאם ללוח הזמנים של החלפת העדשות, עליך להסיר את העדשות בלילה ולזרוק אותן, או לנקות אותן לפי הוראות הרופא ולאחסן אותן לשימוש חוזר למחרת.
• עדשות לשימוש ממושך: ניתן לענוד עדשות אלו הן במהלך היום והן בלילה (אפילו בזמן השינה). ניתן לענוד אותן ברציפות עד 30 יום. עם זאת, נתון זה משתנה מאדם לאדם ובהתאם לסוג העדשה. הרופא יבדוק את עיניך ויחליט כמה זמן ניתן לענוד אותן בבטחה. לאחר כל הסרה מתוזמנת, עליך לישון ללא עדשות לפחות לילה אחד כדי לתת לעיניים לנוח. עדשות לשימוש ממושך עלולות להגביר את הסיכון לדלקות עיניים . לכן חשוב מאוד לדבר עם הרופא שלך על סיכון זה.

באיזו תדירות יש להתקין חדשים? (לוח זמנים להחלפה)

זה מציין באיזו תדירות עליך להחליף את עדשות המגע שלך. זה חל רק על עדשות מגע רכות. עדשות "(RGP)" בדרך כלל נלבשות למשך זמן רב, עד שהרופא שלך אומר לך להחליף אותן. ישנם שני לוחות זמנים עיקריים להחלפה של עדשות מגע רכות:

• עדשות חד פעמיות יומיות: בשיטה זו, משתמשים בזוג עדשות חדש בכל יום. מרכיבים זוג חדש בבוקר, עונדים אותן לאורך כל היום, ומוציאים אותן לפני השינה בלילה וזורקים אותן. אין לעשות שימוש חוזר בעדשות אלו מכל סיבה שהיא. פעולה זו עלולה לגרום לאי נוחות או זיהום בעיניים. שיטה זו טובה במיוחד אם יש לכם אלרגיות . היא גם מפחיתה את הסיכון ליובש בעיניים ואי נוחות מתמיסות עדשות מגע.
• עדשות החלפה מתוכננות: בשיטה זו, אתם עונדים את העדשות שלכם לאורך כל היום ומוציאים אותן בלילה לפני השינה. במקום לזרוק אותן, אתם מנקים אותן ומאחסנים אותן בתמיסה. אם תטפלו בהן היטב, תוכלו להרכיב אותן עד 30 יום. אלא אם כן הן מאושרות לשימוש ארוך טווח, אסור לכם להרכיב אותן בלילה.

עדשות מגע עם תכונות מיוחדות ('תכונות מיוחדות')

לחלק מעדשות המגע יש תכונות מיוחדות שיכולות לסייע בשליטה על מצבי עיניים מסוימים או לספק יתרונות נוספים. הנה כמה סוגי עדשות שעשויות להתאים לך:

• עדשות מגע היברידיות: לעדשות אלו יש מרכז קשה (RGP) וחומר רך סביבו. הן יכולות להיות נוחות יותר מעדשות RGP ולספק ראייה ברורה יותר. הן מתאימות לאנשים עם קרניות לא סדירות עקב מצבים כמו אסטיגמציה ואקטזיה של הקרנית.
• עדשות מגע טוריות: אלו הן עדשות מסוג מיוחד המיועדות לאנשים עם אסטיגמציה. הן עשויות מאותם חומרים כמו עדשות אחרות, ומגיעות הן בצורות רכות והן בצורות קשיחות (RGP). בדומה למשקפיים דו-מוקדיים, לעדשות טוריות יש שתי עוצמות. אחת לתיקון אסטיגמציה והשנייה לתיקון קוצר ראייה או היפראופיה.
• עדשות מגע רב-מוקדיות: עדשות אלו מתקנות ראייה למרחק ולקרוב בו זמנית. הן מצוינות לאנשים קצרי רואי או רוחקי רואי, כמו גם לאלו שהופכים לקוצרי רואי עם הגיל (פרסביופיה). לעדשה אחת יש שני מרשמים או יותר (עוצמות) לתיקון ראייה במרחקים שונים.
• עדשות מגע סקלרליות: גם אלו הן סוג של עדשת RGP. ההבדל העיקרי בין עדשות אלו לעדשות RGP רגילות הוא שהן גדולות יותר. לכן, הקצוות שלהן אינם מונחים על הקרנית, אלא על החלק הלבן של העין (הסקלרה). ישנו פער קטן בין העדשה לקרנית, המסייע לשמור על לחות העין. עדשות אלו מועילות לאנשים הסובלים ממחלת עיניים יבשות וממצבים קרניים אחרים.
• עדשות מגע אורתוקרטולוגיות (Ortho-K): אלו הן עדשות קשות מסוג מיוחד שעונדים רק בזמן השינה. הן מעצבות מחדש את הקרנית כדי לתקן בעיות ראייה (לעתים קרובות קוצר ראייה). כאשר מרכיבים עדשות Ortho-K בלילה, ניתן לראות בבירור במשך רוב היום, אם לא כל היום. הרופא יחליט באיזו תדירות צריך להרכיב את העדשות, בהתאם לצורכי הראייה שלך.
• עדשות מגע קוסמטיות (דקורטיביות): עדשות אלו משנות את מראה העיניים. לפעמים הן משפרות את הראייה, אך לא תמיד. חלק מהעדשות הקוסמטיות משנות את צבע העיניים או גורמות לעיניים להיראות כמו של חיה. אלו הן נהדרות בשביל הכיף, אך כדאי להיות מודעים לסיכונים. למרות שהן לא משנות את הראייה, כל עדשות הקוסמטיות דורשות מרשם.יש גם לטפל בהן כראוי ולהשתמש בהן כראוי. אין לקנות עדשות אופנה מחנויות ללא מרשם רופא. מכירתן אסורה על ידי חוקיות, ושימוש בעדשות ללא מרשם עלול לגרום נזק חמור לעיניים. אם אתם מעוניינים בעדשות אופנה, שוחחו עם הרופא שלכם.

למי אסור להרכיב עדשות מגע?

למרות שלעדשות מגע יש יתרונות רבים, הן עשויות לא להתאים לך אם יש לך אחד מהמצבים הבאים:

• אם יש לך מחלת יובש בעיניים.
• אם יש לך דלקות עיניים תכופות.
• אם יש לך אלרגיות קשות.
• אם אתם מבלים לעתים קרובות במקומות מאובקים או מעושנים.
• אם אתם מרגישים שאתם לא מצליחים לנקות ולטפל בעדשות המגע שלכם כראוי.

מהם החסרונות של עדשות מגע?

למרות שעדשות מגע יכולות לעזור לאנשים רבים, הן דורשות טיפול ותשומת לב נוספים. אם אתם מרכיבים משקפיים, עדיין תוכלו להמשיך את יומכם איתם. עם זאת, כמרכיבים עדשות מגע, עליכם לעשות את הדברים הבאים:

• עליך לנקות בזהירות את עדשות המגע ואת המארז שבתוכה הן מגיעות, בהתאם להוראות הרופא.
• את צריכה להיות במעקב קבוע אצל הרופא שלך.
• את צריכה ללמוד איך להכניס ולהוציא עדשות מגע.
• עליך להיות מודע לתסמינים של סיבוכים אפשריים .

מהם הסיבוכים האפשריים של שימוש בעדשות מגע?

עדשות מגע הן מכשירים רפואיים. כמו כל המכשירים הרפואיים, הן נושאות סיכונים מסוימים. ענידת עדשות מגע עלולה להגביר את הסיכון לסיבוכים כגון:

• דלקת קרנית מיקרוביאלית: זוהי זיהום נדיר אך חמור של הקרנית. היא יכולה להתרחש אם אתם מרכיבים את העדשות למשך זמן ארוך יותר מהמומלץ או אם הן לא מנוקות כראוי. אורגניזמים זעירים, כמו אמבות, יכולים להיכנס לעין ולגרום נזק. אם מטפלים בה במהירות, ניתן לרפא אותה. עם זאת, במקרים חמורים, הזיהום יכול להוביל לעיוורון או לצורך בהשתלת קרנית.
• שחיקה של הקרנית:זוהי שריטה בקרנית שלך. היא עשויה להחלים מעצמה תוך מספר ימים. עם זאת, במקרים חמורים, חיידקים יכולים לחדור לאזור הפגוע ולגרום למצבי חירום כמו כיבים בקרנית.
• אדומה חריפה של העין כתוצאה מעדשות מגע (CLARE): מצב זה מתרחש כאשר העיניים הופכות לאדומות ולא נוחות בגלל העדשות. זה יכול לקרות אם אתם ישנים עם עדשות שאינן מומלצות לשימוש בן לילה או אם לא מחליפים עדשות לעתים קרובות מספיק. בדרך כלל, CLARE משתפר לאחר הפסקת ענידת העדשות לזמן מה. הרופא שלכם עשוי גם לתת לכם טיפות עיניים כדי לעזור לעיניים שלכם להחלים.
• דלקת הלחמית הפפילרית הענקית (GPC): זהו מצב הגורם לאדמומיות, דלקת ונפיחות בחלק הפנימי של גלגל העין. כמו כן, עלולות להתפתח בליטות קטנות. כדי לטפל ב-GPC, ייתכן שתצטרכו להפסיק לענוד עדשות למשך מספר שבועות. ייתכן שתצטרכו גם טיפות עיניים או משחות. במקרים מסוימים, ייתכן שתצטרכו להגביל את משך הזמן בו אתם מרכיבים את העדשות או לשנות את סוג העדשה. שימוש בתמיסת עדשות ללא חומרים משמרים עשוי גם הוא לעזור.

כיצד להשתמש בעדשות מגע בצורה בטוחה?

בקש מהרופא שלך ייעוץ המותאם לצרכים הספציפיים שלך. באופן כללי, טיפים אלה יכולים לעזור לך להפחית את הסיכון לסיבוכים:

• שטפו ידיים: לפני הטיפול בעדשות, שטפו את ידיכם היטב וייבשו אותן במגבת נקייה ונטולת סיבים. בחרו סבון נטול קרמים, שמנים או בשמים. סבונים כאלה עלולים להשאיר שכבה על הידיים, אשר יכולה לעבור לעדשות ולגרום לאי נוחות בעיניים.
• נקו את העדשות ואת המארז שלהן: הרופא שלכם יאמר לכם כיצד לנקות את העדשות ואת המארז. חשוב לפעול לפי ההוראות הבאות בדיוק כדי למנוע זיהומים חמורים. לעולם אל תנקו את העדשות או את המארז במים או ברוק. דברים אלה מכילים חיידקים. השתמשו רק בתמיסות ניקוי לעדשות מגע. הרופא שלכם יאמר לכם איזה סוג להשתמש.
• הרחיקו מים מהעדשות שלכם: אסור שמים ועדשות יבואו במגע. גם אם הם נראים נקיים, מים יכולים להכיל חיידקים זעירים שעלולים לגרום לדלקות עיניים. אל תרכיבו את העדשות בזמן שחייה, רחצה או שימוש בג'קוזי.
• הסירו את העדשות לפני השינה: אלא אם כן אתם מרכיבים אותן באישור רפואי לשימוש לילה, הקפידו להסירן לפני השינה. אנשים המרכיבים עדשות בלילה נמצאים בסיכון גבוה יותר לדלקות עיניים.
• הקפידו על לוח הזמנים להחלפת העדשות והנרתיק: הרופא שלכם יגיד לכם באיזו תדירות עליכם להחליף את העדשות ואת הנרתיק שבו הן מגיעות.

איך שמים עדשות מגע בעיניים?

ככל שיהיה קל יותר להרכיב עדשות מגע, כך יהיה קל יותר להכניס אותן לעיניים. הרופא שלך ייתן לך כמה טיפים שיעזרו לך לעשות זאת. להלן כמה צעדים כלליים שתוכל לבצע:

1. שטפו ידיים היטב: זה תמיד הדבר הראשון שצריך לעשות.
2. החליטו איזו עין להכניס ראשונה: התחילו תמיד עם אותה עין כדי שלא תצטרכו להחליף עדשות. כמו כן, בחרו את היד בה תשתמשו כדי להכניס את העדשה (בדרך כלל היד הדומיננטית שלכם).
3. שטפו את העדשה: הוציאו את העדשה הראשונה מהמארז והחזיקו אותה בידכם. שטפו אותה בתמיסת שטיפה (לא במים). אם ניקיתם את העדשה בלילה הקודם והשריתם אותה בתמיסה, ייתכן שתוכלו להוציא אותה מבלי לשטוף.
4. בדקו את העדשה: החזיקו את העדשה על האצבע המורה וחפשו אבק, שריטות או נזק אחר. כמו כן, בדקו אם היא הפוכה (פנימה החוצה). בעדשה הפוכה יהיו קצוות בולטים החוצה. כאשר היא בכיוון הנכון, קצוות העדשה צריכים להיות ישרים או פונים פנימה.
5. החזיקו את גלגל העין: החזיקו את גלגל העין העליון עם היד שאינה אוחזת בעדשה. החזיקו את גלגל העין התחתון עם האצבע האמצעית של היד שאוחזת בעדשה.
6. הבא את העדשה לעין שלך: הבט "דרך" העדשה והאצבע שלך תוך כדי הבאת העדשה לעין. הנח בזהירות את העדשה ישירות על הקרנית שלך. אל תמצמץ עד שהעדשה במקומה.
7. מצמצו את עיניכם: עשו זאת לאט. ראשית, הסירו את העפעף התחתון, לאחר מכן את העליון. מצמצו את עיניכם מספר פעמים. אתם אמורים להיות מסוגלים לראות בבירור דרך העדשה, והעיניים שלכם צריכות להרגיש בנוח.
8. עשו את אותו הדבר עבור העין השנייה: בצעו את אותם השלבים עבור העין השנייה.

איך מסירים עדשות מגע?

בצע את השלבים הבאים כדי להסיר את העדשות שלך:

1. שטפו וייבשו את הידיים היטב.
2. משוך את העפעף התחתון כלפי מטה בעזרת האצבע האמצעית של היד המועדפת עליך.
3. גע בעדינות בקצה התחתון של העדשה עם קצה האצבע המורה של ידך המועדפת.
4. תוך כדי מבט למעלה, דחפו את העדשה כלפי מטה לכיוון החלק הלבן של העין.
5. השתמש באצבע המורה ובאגודל כדי להסיר בעדינות את העדשה מהחלק הלבן של העין.

כמה טיפים למתחילים להשתמש בעדשות מגע

אם אתם חדשים בשימוש בעדשות מגע, ייתכן שיהיו לכם שאלות רבות. ככל שתמשיכו להשתמש בהן, שאלות נוספות יעלו. להלן תשובות לכמה מהשאלות הנפוצות ביותר.

האם כדאי לי לשים עדשות לפני או אחרי מריחת איפור?

תמיד מומלץ להרכיב עדשות מגע לפני מריחת איפור או קרם על הפנים. זה יקטין את הסיכוי שאיפור ייכנס לעדשות או ייתקע בעיניים. מומלץ גם למרוח קרם ידיים או גוף לאחר הרכבת העדשות.

האם אני יכול/ה להרכיב עדשות מגע עם ציפורניים ארוכות?

שמירה על ציפורניים קצרות תקל עלייך להכניס ולהוציא את העדשות. אם את מעדיפה לשמור על ציפורניים ארוכות, שוחחי עם הרופא שלך על אופן השימוש הבטוח בעדשות.

מה לעשות אם נרדמת עם עדשות?

אלא אם כן מומלץ להרכיב עדשות בלילה, נסו להסיר אותן לפני השינה. אבל אם נרדמתם לפני הסרת העדשות, אל דאגה. כשאתם מתעוררים, בדקו אם העדשות זזות בקלות על העין. אם כן, הסירו אותן והשתמשו בהן במשך מספר שעות. אם העדשות לא זזות, המתינו כ-10 דקות עד שהעיניים שלכם יהיו שוב לחות. לחלופין, טפטפו טיפות הרטבה חוזרות בעיניים. כאשר העדשות מתחילות לזוז בקלות, הסירו אותן.

האם אני צריך משקפיים כדי להרכיב עדשות מגע?

כן, עליך תמיד לשאת זוג משקפיים המותאמים לעוצמת הראייה הנוכחית שלך. תצטרך להרכיב משקפיים אם אחת העדשות שלך נשברת או אם תקבל דלקת עיניים. זהו הרגל טוב לשאת משקפיים איתך לכל מקום שאתה הולך, כי ייתכן שתזדקק להם בכל עת.

האם ניתן לשנות את עוצמתן של עדשות מגע?

כן, בדיוק כמו עוצמת המשקפיים שלך, עוצמת עדשות המגע שלך יכולה להשתנות עם הזמן. הסיבה לכך היא שהראייה שלך יכולה להשתנות באופן טבעי עם השנים. אנשים מתחת לגיל 21 עשויים להזדקק לשינוי מרשמים ככל שעיניהם ממשיכות לגדול. אנשים מעל גיל 40 עלולים לפתח פרסביופיה (שינויים בראייה עם הגיל). שוחח עם הרופא שלך על כל שינוי ראייה שאתה יכול לצפות לו.

מתי עליי לפנות לרופא עיניים?

התקשרו למומחה עיניים אם אתם חווים אחד מהתסמינים הבאים:

• אם אתם חשים כאב או אי נוחות באחת העיניים או בשתיהן.
• אם יש אדמומיות באחת העיניים או בשתיהן.
• אם יש רגישות לאור (עיניים כחולות).
• אם הראייה שלך מתחילה פתאום להיות מטושטשת .
• אם העיניים שלך דומעות יותר מהרגיל.
• אם יוצא נוזל דמוי מוגלה מהעיניים.

לבסוף, כמה דברים חשובים (מסר לקחת הביתה)

עדשות מגע באמת עוזרות לך לראות את העולם בצורה חדשה. אם אתה חדש בעדשות מגע, ייתכן שיש לך הרבה שאלות. חלק מהשאלות הללו עלולות לגרום לך להרגיש קצת עצבני ולחוץ, גם אם אתה מתרגש מכל התהליך. זה נורמלי להרגיש קצת עצבני כשאתה מנסה משהו חדש. שוחח עם הרופא שלך על החששות שלך. הוא יעזור לך לקבל את התשובות שאתה צריך ולעזור לך להתחיל ליהנות מהעדשות שלך. אם אתה מרכיב עדשות מגע כבר זמן מה, ייתכן שתרצה לנסות סוג אחר. במיוחד אם בריאות העיניים או הראייה שלך השתנו עם הזמן. שוחח עם הרופא שלך על האפשרויות שלך ובדוק אם סוג אחר עשוי להתאים לך יותר.

גם לחדשים וגם למבוגרים, הדבר החשוב ביותר הוא לטפל בעדשות המגע שלכם ולהשתמש בהן נכון. לאחר שנים של ענידת עדשות מגע, זה יכול להיות נורמלי לכופף מעט את הכללים או למצוא דרכים קלות לעשות דברים. אבל התנגדות לעצת הרופא שלכם עלולה להזיק לבריאות העיניים שלכם. אם יש לכם שאלות לגבי אופן הטיפול בעדשות שלכם, כמה זמן להרכיב אותן או מתי להחליף אותן, שוחחו עם הרופא שלכם. העיניים שלכם יקרות ערך, אז תטפלו בהן!

---