האם הרגשתם טוב כל היום ופתאום הרגשתם חולשה, כאבים וחום? אולי נדבקתם ב"שפעת" המפחידה. זה מתחיל כהצטננות רגילה, אבל יכול להפוך במהירות לרציני. אז בואו נלמד על זה עוד היום.
מהי בעצם שפעת?
במילים פשוטות, שפעת היא זיהום נשימתי מדבק ביותר הנגרם על ידי נגיף בשם שפעת. היא משפיעה בעיקר על האף, הגרון ולפעמים גם על הריאות.
זוהי דרך קלה מאוד להפיץ את השפעת. הנגיף מתפשט דרך טיפות רוק זעירות שמשתחררות לאוויר כאשר אדם חולה בשפעת משתעל, מתעטש או מדבר, ואתה יכול לחלות אם אתה שואפ את זה. אתה יכול גם לחלות אם אתה נוגע במשטח שיש עליו את הנגיף ואז נוגע באף, בעיניים או בפה.
יש אנשים שחווים תסמינים קלים בלבד כשהם נדבקים בשפעת, בעוד שאחרים עלולים לחוות תסמינים חמורים ואף להזדקק לאשפוז. למרות שהשפעת נדירה, היא עלולה להיות קטלנית. קבלת חיסון נגד שפעת מדי שנה יכולה לסייע בהגנה מפני סיכון זה.
מהם התסמינים הנפוצים של שפעת?
אם אתם חולי שפעת, ייתכן שתחוו אחד או יותר מהתסמינים הבאים:
- חום
- צְמַרמוֹרֶת
- נזלת או אף סתום
- כאב חמור בשרירים ובמפרקים (ארתרלגיה)
- עייפות (עייפות מוגזמת)
- קושי בנשימה
- העור אדום וחם
- אדמומיות ודמעות של העיניים
- כאב עיניים
- כְּאֵב רֹאשׁ
- שיעול יבש
- כאב גרון
הדבר החשוב הוא שבמקום להחמיר בהדרגה את התסמינים כמו הצטננות, תסמיני שפעת הופכים פתאום ובמהירות רבה לחמורים .
הקאות ושלשולים אינם תסמינים שכיחים של שפעת אצל מבוגרים, אך ילדים צעירים יכולים לחוות תסמינים אלה.
האם זו שפעת? או שזו סתם הצטננות רגילה?
המאפיינים של שניהם דומים, אז לפעמים הם מתבלבלים. אוקיי, אז בואו נראה איך לזהות את ההבדל המדויק בין השניים.
| סִימפּטוֹם | במקרה של שפעת | בהצטננות |
|---|---|---|
| חום | חום נמשך לעיתים קרובות 3-4 ימים. | לעיתים רחוקות מאוד. |
| כאבי גוף | לעתים קרובות יש כאב חמור . | ייתכן כאב קל. |
| הֵרָגְעוּת | נראה לעתים קרובות. | נראה לעיתים רחוקות. |
| עייפות | נפוץ מאוד וחמור. | זה מגיע לפעמים, אבל במידה פחותה. |
| שיעול ואי נוחות בחזה | לעתים קרובות יש שיעול יבש חמור. | ייתכן שתסבול משיעול קל. |
| כְּאֵב רֹאשׁ | עלול להופיע כאב ראש חמור. | לְעִתִים רְחוֹקוֹת. |
ההבדל בין שפעת ל-COVID-19 (COVID-19)
למרות ששניהם זיהומים בדרכי הנשימה, הם נגרמות על ידי שני סוגים שונים של וירוסים. קוביד נגרם על ידי נגיף קורונה בשם SARS-CoV-2. קוביד-19 מדבק יותר משפעת ויכול לעתים קרובות להיות חמור יותר.
קשה לומר בדיוק מה הם שני אלה ללא חקירה. אבל,אובדן חוש הריח והטעם ללא סיבה נראית לעין (ללא גודש באף) הוא תסמין שכיח של COVID, אך לא של שפעת.
אם אתם חושבים שיש לכם COVID-19 ויש לכם את התסמינים הבאים, פנו מיד לחדר מיון הקרוב ביותר (ETU) או התקשרו לאמבולנס.
- קושי בנשימה
- כאב או לחץ בחזה שלא חולף
- שפתיים, עור או ציפורניים הופכים חיוורות, אפורות או כחולות
- קושי להתעורר או חוסר יכולת להישאר ער
- בִּלבּוּל
מה אפשר לעשות בבית כשיש לך שפעת?
ברוב המקרים, ניתן לטפל ולרפא את השפעת בבית.
- מנוחה מרובה: כשאתם חולים, מערכת החיסון שלכם זקוקה למנוחה נוספת כדי לתפקד.
- שתו הרבה נוזלים: חום יכול לגרום להתייבשות עקב הזעה, הקאות ושלשולים. מים הם הטובים ביותר. עם זאת, נוזלים חמים כמו תה, דייסה ומרק יכולים לעזור להקל על כאב גרון. הימנעו ממשקאות ממותקים ומשקאות המכילים קפאין.
- התרחק מאחרים: הפסק להפיץ את המחלה לאחרים. הימנע מללכת לעבודה או לבית הספר עד שתתאושש לחלוטין.
- משככי כאבים: ניתן להשתמש במשכך כאבים כמו פרצטמול בהמלצת רופא.
אזהרה חשובה מאוד!
אין לתת אספירין לאדם מתחת לגיל 18. זה יכול לגרום למצב מוחי נדיר אך חמור הנקרא תסמונת ריי. אם אתם נוטלים תרופות כלשהן, שוחחו על כך עם הרופא שלכם.
מה אם יש צורך בטיפול רפואי?
שפעת היא זיהום ויראלי ולא ניתן לטפל בו באנטיביוטיקה. עם זאת, אם אתם נמצאים בסיכון לסיבוכים כתוצאה משפעת, הרופא שלכם עשוי לרשום תרופות אנטי-ויראליות. אלו יעילות ביותר אם נלקחות תוך 48 שעות מתחילת הופעת התסמינים. אוסלטמיביר (טמיפלו) היא תרופה אחת כזו.
סיבוכים של שפעת
אנשים בריאים פחות נוטים לסבול מבעיות חמורות בשפעת, אך ישנם אנשים הנמצאים בסיכון גבוה יותר לסיבוכים.
קטגוריות סיכון:
- ילדים מתחת לגיל 5 (במיוחד בין 6 חודשים לשנתיים)
- אנשים מעל גיל 65
- אמהות בהריון
- אנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת (למשל, אלו שעוברים טיפולים לסרטן)
- אנשים עם מחלות כרוניות כמו אסטמה, סוכרת, מחלות לב ומחלות כליות
סיבוכים אפשריים:
- דלקת ריאות
- דלקת בסינוסים (סינוסיטיס)
- דלקת אוזניים
- בְּרוֹנכִיטִיס
- דַלֶקֶת שְׁרִיר הַלֵב
מתי עליי לפנות לרופא?
אם התסמינים שלך קלים ואינך נופל/ת לאחת מקבוצות הסיכון שהוזכרו לעיל, אין צורך לפנות לרופא. ניתן להחלים על ידי מנוחה בבית. עם זאת, אם אתה/את נמצא/ת בקבוצת סיכון או שיש לך ספקות או חששות לגבי התסמינים שלך, פנה/י לרופא/ה מיד.
מצבים הדורשים טיפול רפואי דחוף
ללא קשר לקטגוריה אליה אתם נופלים, אם יש לכם את התסמינים הבאים, פנו מיד לחדר מיון הקרוב ביותר.
| תסמיני חירום למבוגרים | תסמיני חירום אצל ילדים צעירים |
|---|---|
| קושי בנשימה | נשימה מהירה או קשה |
| כאב או לחץ בחזה | עור כחול או שפתיים כחולות |
| סחרחורת פתאומית, בלבול | לא משתין במשך 8 שעות, בלי דמעות בבכי |
| הקאות קשות | חוסר עניין במשחק, עייפות |
| חום או שיעול ששוכך ואז חוזר | חום גבוה ( כל חום הוא מצב חירום לתינוקות מתחת לגיל 12 שבועות) |
מסר לקחת הביתה
- שפעת היא מחלה ויראלית שמופיעה פתאום וחמורה יותר מהצטננות רגילה.
- לעיתים קרובות, מנוחה, שתיית נוזלים ונטילת משככי כאבים לפי הוראות הרופא, במידת הצורך, מספיקים.
- אם אתם חווים תסמינים חמורים כגון קשיי נשימה, כאבים בחזה וחום גבוה , פנו מיד לחדר מיון.
- חשוב מאוד שאנשים בקבוצות סיכון (ילדים צעירים, קשישים, נשים בהריון, חולים כרוניים) יפנו לייעוץ רפואי מיד עם הופעת התסמינים.
- הדרך הטובה ביותר להגן על עצמך מפני שפעת היא להתחסן נגד שפעת מדי שנה.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך