האם אתם מודאגים מכך שילדכם עדיין מרטיב במיטה בלילה, למרות שהוא או היא מנוסים להשתמש בשירותים? אתם עלולים להרגיש מבוכה, כעס או אפילו חוסר אונים בקשר לכך. אבל אל דאגה, זוהי בעיה נפוצה מאוד איתה מתמודדים הורים רבים לא רק בסרי לנקה אלא בכל רחבי העולם. הדבר החשוב ביותר הוא להבין שזו לא אשמתו של הילד וגם לא אשמתכם . בואו נדבר על זה בפירוט .
מהי בעצם הרטבת לילה?
במילים פשוטות, הרטבת לילה, או בשמה הרפואי "הרטבת לילה", היא דליפת שתן בלתי רצונית ובלתי נשלטת במהלך השינה בלילה. זהו מצב נפוץ מאוד בקרב ילדים צעירים.
תחשבו על זה, ילדים רבים עדיין יכולים להרטיב במיטה בלילה אחרי שהם מאומנים להשתמש בשירותים, אפילו עד גיל 4, 5 או 6. זה חלק מהתפתחות הגוף שלהם. זה בגלל שהתקשורת בין שלפוחית השתן למוח שלהם עדיין לא מפותחת במלואה.
עם זאת, רופא בדרך כלל מתחיל להתייחס לכך כבעיה רק אם הרטבת הלילה נמשכת יותר מפעמיים בשבוע לאחר גיל 7 .
זו אינה מחלה קשה. עם זאת, היא עלולה לגרום ללחץ פסיכולוגי עבור הילד והמשפחה. הילד עלול להרגיש מבוכה ואשמה מול מבוגרים. לעיתים, הוא אף עשוי להימנע מדברים כמו לינה אצל חברים או יציאה לטיולים, מתוך פחד של "מה אם אצטרך להשתין בלילה?"
חשוב להבין שזה לא רק מקרה של שעמום או אימון לקוי בשירותים. יש לכך סיבות רבות.
ישנם שני סוגים עיקריים של הרטבת לילה.
אנו יכולים להסתכל על מצב זה בשתי דרכים עיקריות. הבנת זאת תעזור לכם להבין טוב יותר את מצבו של ילדכם.
| סוּג | פשוט משמעות |
|---|---|
| הרטבת לילה ראשונית | משמעות הדבר היא שהילד מעולם לא הרטיב בלילה במשך 6 חודשים לפחות מאז הלידה. משמעות הדבר היא שההרגל נמשך. |
| הרטבה לילית משנית | זה קורה כאשר ילד לא הרטיב במיטה במשך 6 חודשים לפחות ואז פתאום מתחיל להרטיב שוב. זה בדרך כלל נובע מסיבה רפואית או פסיכולוגית. |
למה זה קורה לילדים (וגם לחלק מהמבוגרים)?
אין סיבה אחת לכך. הסיבות עשויות להשתנות מילד לילד ובהתאם לגיל.
למה זה קורה לילדים צעירים?
ברוב המקרים, הסיבה העיקרית להרטבת לילה אצל ילדים צעירים היא שהם עדיין לא פיתחו שליטה מלאה בשלפוחית השתן. זה נורמלי. עם זאת, לפעמים, במיוחד אם הילד קצת יותר מבוגר וממשיך להרטיב במיטה, ייתכן שיש בעיה רפואית בסיסית.
- דלקת בדרכי השתן (UTI): דלקות בדרכי השתן גורמות למתן שתן תכוף ולקושי בשליטה בו.
- עצירות: כאשר צואה אינה עוברת כראוי וממלאת את פי הטבעת, היא מפעילה לחץ על שלפוחית השתן. זה יכול לגרום לשלפוחית השתן לא להיות מספיק מקום להתמלא לחלוטין או לגרום לאובדן שליטה.
- סוכרת: זה יכול להיות סימפטום מוקדם של סוכרת. כאשר רמות הסוכר בגוף עולות, מיוצר יותר שתן.
- בעיות כמו נחירות (דום נשימה חסימתי בשינה): ילדים המתקשים לנשום במהלך השינה עלולים לחוות שינויים בתפקוד הורמונים מסוימים במוח, מה שגורם להם לייצר יותר שתן בלילה.
- בעיות עצבים: אם יש חולשה כלשהי בעצבים הנושאים מסרים משלפוחית השתן למוח.
- מצבים כמו הפרעת קשב וריכוז: מצב זה נפוץ גם אצל ילדים עם בעיות קשב ותפקוד.
גורמים המשפיעים על מבוגרים וילדים צעירים
אם לאדם מבוגר יש מצב זה, זה יכול לנבוע מהסיבות הבאות.
- גנטיקה: אם לאמא או לאביך הייתה בעיה זו כילד, סביר יותר שילדך גם יחווה אותה.
- הורמונים: בגופנו יש הורמון שמפחית את ייצור השתן בלילה. הוא נקרא "(וזופרסין)". גופם של אנשים מסוימים אינו מייצר מספיק מהורמון זה בלילה. לאחר מכן הם מייצרים שתן בלילה וגם במהלך היום, ושלפוחית השתן מתמלאת במהירות.
- קיבולת שלפוחית שתן תפקודית קטנה: במקרה זה, שלפוחית השתן בגודל תקין, אך גם כשהיא מלאה מעט, היא שולחת אות שגוי למוח, האומר "היא מלאה עכשיו, אני צריכה להשתין ".
- שינה עמוקה (אי התעוררות):יש ילדים (ומבוגרים) שישנים כל כך עמוק, שגם אם שלפוחיות השתן שלהם מלאות ושולחות אותות למוח, הם לא יתעוררו.
- בעיות פסיכולוגיות: דמיינו, דברים כמו אובדן בן משפחה, מעבר לבית ספר חדש, בעיות הוריות או לחץ מבחנים יכולים לגרום לילד שהתקדם היטב במשך חודשים להתחיל להרטיב שוב במיטה.
מתי עלינו לפנות לרופא?
למרות שהרטבת לילה היא נורמלית, לפעמים חשוב לפנות לייעוץ רפואי. זה יכול גם לעזור להקל על הפחדים והספקות שלך.
| אם יש לך את התסמינים האלה... | מה לעשות |
|---|---|
| אם הילד מעל גיל 7 ועדיין מרטיב במיטה לעתים קרובות. | בהחלט לפנות לרופא ולקבל ייעוץ. |
| אם לא הרטבת במיטה במשך 6 חודשים או יותר ואז זה פתאום מתחיל שוב (הרטבה משנית). | זה יכול להיות סימפטום של מצב רפואי אחר. פנה לרופא מיד. |
| אם אתם משתינים על הבגדים שלכם לא רק בלילה, אלא גם במהלך היום . | זה בהחלט מצב שצריך לבדוק. |
| אם אתה אומר שכואב לך כשאתה מתן שתן , אם צבע השתן שלך השתנה, או אם אתה אומר שאתה צמא תמיד. | אלו יכולים להיות סימנים למצבים כמו דלקת בדרכי השתן או סוכרת. ספר לרופא. |
| אם אתם סובלים מעצירות או נוחרים בשנתכם. | הרטבת לילה יכולה להתרחש גם מסיבות אלה, לכן יש ליידע את הרופא/ה על כך גם כן. |
כיצד לטפל ולנהל?
הדבר הטוב ביותר הוא שיש טיפולים ואפשרויות ניהול יעילות מאוד לכך. הרופא שלך יבדוק את ילדך, ישאל אותך על התסמינים שלך, ובמידת הצורך, יבצע בדיקת שתן, כדי לקבוע את הטיפול הטוב ביותר עבור ילדך.
1. שינויים התנהגותיים
שיטות אלו לרוב מנסים תחילה. הן עוזרות לפתור את הבעיה מבלי להזדקק לתרופות.
- הגבלת נוזלים לפני השינה: הפסיקו לתת מים, חלב ומשקאות קלים כשעתיים לפני השינה. עם זאת, עליכם לתת לילדכם הרבה נוזלים במהלך היום.
- הקפידו ללכת לשירותים לפני השינה: גם אם ילדכם אומר שאין לו דלקת בדרכי השתן , הפכו להרגל ללכת לשירותים ולרוקן את שלפוחית השתן לחלוטין לפני השינה.
- אזעקת הרטבה: זהו מכשיר קטן. חיישן מחובר לתחתוני הילד. כאשר יוצאת טיפת שתן , החיישן מזהה אותה ומופעלת אזעקה (צליל או רטט). פעולה זו מעירה את הילד. עם הזמן, המוח מתרגל להתעוררות כאשר שלפוחית השתן מלאה. זוהי שיטה יעילה מאוד.
- טיפול בשלפוחית השתן: במהלך היום, כאשר הילד צריך להשתין , הוא מלמד לעצור את הדחיפה למשך מספר דקות. זמן זה עולה בהדרגה. זה מאמן את שלפוחית השתן להכיל יותר שתן. יש לעשות זאת בהמלצת רופא.
2. תרופות
אם השיטות הנ"ל אינן יעילות או אם יש סיבה רפואית אחרת, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות.
- דסמופרסין: זוהי תרופה סינתטית הדומה להורמון "(וזופרסין)" עליו דנו קודם לכן. היא פועלת על ידי הפחתת כמות השתן המיוצרת בלילה.
- אוקסיבוטינין או טולטרודין: תרופות אלו מסייעות להפחית התכווצויות שלפוחית השתן אם יש לך שלפוחית שתן פעילה יתר על המידה.
חשוב מאוד: יש לתת תרופות אלו רק על פי המלצת רופא. לעולם אל תתן לילדך תרופות אלו על סמך שמועות או מבית מרקחת.
הדבר הכי חשוב הוא לעצב את התודעה של הילד.
חשוב אף יותר מהטיפול, ואולי אף חשוב יותר, הוא מתן תמיכה רגשית לילד. לכך יכולה להיות השפעה עצומה על הביטחון העצמי של הילד.
- לעולם אל תגערו בילדכם: אל תגערו, תענישו או תביישו את ילדכם מול אחרים על כך שהרטיב במיטה. זה רק יחמיר את הבעיה.
- הסבר שזו לא אשמתו:אמרו לילדכם באהבה, "זו לא אשמתכם, בני/בת. זה ישתפר ככל שתגדלו. בואו נפתור את זה ביחד."
- שתפו את ילדכם בהחלפת הסדינים: אל תשתמשו בזה כעונש, אלא כאחריות, ואמרו "בואו שנינו ננקה את זה ביחד".
- חגגו "לילות יבשים": תנו לילדכם מתנה קטנה על הימים בהם הוא לא מרטיב במיטה בלילה, או רשמו כוכב בלוח שנה. דברים קטנים כאלה יכולים להיות עידוד גדול לילדכם.
מסר לקחת הביתה
- הרטבת לילה היא תופעה שכיחה מאוד בקרב ילדים צעירים. היא אינה מחלה, אך יכולה להיות שלב בהתפתחות הילד.
- זו לא אשמתו או עצלנותו של הילד. לכן הימנעו מענישה או בושה של הילד.
- נסו תחילה שינויים התנהגותיים פשוטים , כמו הגבלת נוזלים שעתיים לפני השינה ולכי לשירותים לפני השינה.
- אם ילדכם מעל גיל 7, עדיין מרטיב בבגדיו במהלך היום, או שהתחיל לעשות זאת שוב לאחר זמן מה , בהחלט עליכם לפנות לרופא.
- אין לתת תרופות לילדך ללא ייעוץ של רופא.
- הסבלנות, האהבה והתמיכה שלך הן התרופה הטובה ביותר עבור ילדך להתגבר על המצב הזה.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න