האם מדובר בקרע ב"ידית דלי" בברך? (קרע במניסקוס בידית דלי) בואו נהיה מודעים לכך!

האם חוויתם אי פעם כאב פתאומי בברך, תחושה כאילו הברך שלכם ננעלת? אולי בזמן משחק ספורט או עבודה רגילה, אתם עשויים להרגיש צליל פקיעה כשהברך שלכם מתקפלת. מצב חמור אחד שיכול להתרחש בזמנים כאלה הוא מה שנקרא "קרע במניסקוס בידית הדלי". למרות שהשם עשוי להישמע קצת מוזר, זוהי פגיעה נפוצה בברך.

מהו "קרע במניסקוס בידית דלי"?

במילים פשוטות, זהו קרע ספציפי בחלק בברך הנקרא המניסקוס . תחשבו על זה, בתוך הברכיים שלנו, בין עצם הירך (Femur) לעצם השוק (Tibia), ישנן שתי חתיכות של סחוס חזק וגומי שפועלות כ"בולמי זעזועים". זה מה שאנחנו קוראים למניסקוס . אלה מעוצבים כמו סהר, או האות C.

למניסקוס הזה שני תפקידים עיקריים:

1. בלימת זעזועים ולחץ על הברך (בדיוק כמו בולם זעזועים במכונית).

2. סיוע בשמירה על יציבות מפרק הברך.

אז, 'קרע בידית דלי' הוא כאשר יש קרע גדול בחלק הפנימי של המניסקוס, והחתיכה הקרועה מתכופפת באמצע מפרק הברך כמו ידית של דלי. שמו ניתן לו משום ששני קצוות המניסקוס עדיין מחוברים למפרק, והגב מעוקל. זה נראה כמו ידית שנפלה לתוך דלי. זה נחשב בדרך כלל לקרע גדול.

האם יש קרעים כלשהם במיניסקוס בידיות הדלי האלה?

כן, יש לנו שני מיניסקוסים בכל ברך.

• מניסקוס מדיאלי: ממוקם בצד הפנימי של הברך (בצד של הרגל השנייה).
• מניסקוס לרוחב: ממוקם בחלק החיצוני של הברך.

קרע בידית הדלי יכול להתרחש בכל אחד משני המניסקוסים הללו. עם זאת, לרוב הוא נראה במניסקוס המדיאלי.

למי יש יותר סיכוי שיקרע בידית הדלי הזאת?

למרות שסוג זה של פציעה יכול לקרות לכל אחד, הוא נפוץ יותר בקרב ספורטאים או אלו המתאמנים באופן קבוע . זה יכול לקרות במיוחד אם הברך מעוותת בזמן ריצה, קפיצה או סיבוב פתאומי. זה נפוץ בקרב אלו העוסקים בספורט כמו כדור רשת, כדורעף, כדורגל וקריקט.

זה כל כך נפוץ שכאשר בהשוואה לפציעות ברכיים אחרות, קרעים במניסקוס שכיחים מאוד. עם זאת, כ-10% מכלל קרעי המניסקוס הם קרעים מסוג ידית דלי. מצב זה נפוץ במיוחד בקרב גברים צעירים .

מה יקרה לגוף שלי בגלל הקרע הזה?

אם לא מטופל כראוי, קרע בידית דלי עלול לגרום לדלקת פרקים בברך.גם אם המצב מתרחש, עם הזמן, עלולים להיות כאבים מתמשכים בברך. כמו כן, כאשר המניסקוס נקרע, יציבות הברך פוחתת. כאשר הברך מאבדת יציבות, הסיכויים לפגיעות ברכיים אחרות כמו קרע ב-ACL גם הם גבוהים יותר. לכן, חשוב מאוד לטפל בכך.

מהם התסמינים של קרע במניסקוס בידית דלי?

אם יש לך קרע מסוג זה, ייתכן שתבחין באחד או יותר מהתסמינים הבאים:

• חוסר יכולת למתוח את הרגל במלואה: זהו סימפטום ספציפי מאוד, והוא יכול להרגיש כאילו הברך "נעולה".
• כאבי ברכיים: הכאב עלול להתגבר, במיוחד בעת כיפוף או סיבוב הברך.
• תחושת תקועה או ניתוק בברך: ייתכן שתרגישו כאילו משהו תקוע בתוך הברך.
• נשמע צליל 'קליק' כאשר מתרחשת הפציעה.
• נוקשות ונפיחות בברך.

אבל העניין הוא, כאשר המניסקוס קרוע, ייתכן שלא תרגישו כאב רב מיד. ייתכן שתחשבו אפילו שאתם יכולים להמשיך ללכת ולשחק. אבל אחרי יומיים-שלושה, הברך שלכם תתחיל להתנפח, להתקשח ולהתחיל לכאוב יותר.

חשוב: נעילת ברך (חוסר יכולת ליישר את הרגל) היא סימפטום עיקרי של קרע בשריר הירך האחורי. אם זה קורה, פנו מיד לטיפול רפואי.

מה גורם לידית הדלי הזו להיסדק?

קרעים אלה נגרמים לעיתים קרובות כתוצאה מפיתול או כיפוף פתאומי של הברך במהלך ספורט או פעילות גופנית. סיכון זה גבוה במיוחד בענפי ספורט הדורשים שינויי כיוון פתאומיים (סיבובים) או עצירות וריצות פתאומיות.

כמו כן, אם מחליקים ונופלים, או דורכים על משטח לא אחיד, אתם עלולים לקרוע את המניסקוס. יש אנשים שמסובבים בטעות את הברך שלהם במהלך פעילויות יומיומיות רגילות, כמו לקום מהמיטה או לקום מכיסא, וזו מתרחשת פציעה.

כיצד רופאים מאבחנים זאת?

ראשית, הרופא שלך יבצע בדיקה גופנית. תאר בבירור מה אתה מרגיש בברך וכיצד התחילו התסמינים.

הרופא עשוי לבצע בדיקות מיוחדות, כגון מבחן מקמורי או מבחן תסלי . בבדיקות אלו, הרופא מכופף ומסובב בזהירות את הרגל לכיוונים שונים. בדיקות אלו יכולות לתת לך מושג לגבי סוג בעיית הברך שיש לך.

אילו בדיקות מאשרות זאת בדיוק?

לאחר הבדיקה הגופנית, תצטרכו לעבור מספר בדיקות הדמיה . אלו יכולות לצלם את פנים הברך ולבחון את המניסקוס ורקמות אחרות.

• צילומי רנטגן: צילומי רנטגן מראים בצורה הטובה ביותר עצמות ומבנים מוצקים. קרע במניסקוס לא יופיע ישירות בצילום רנטגן. עם זאת, דלקת מפרקים ניווניתזה עוזר להבטיח שאין מצבים אחרים שעלולים לגרום לכאבי ברכיים.
• סריקת MRI (הדמיית תהודה מגנטית): סריקת MRI יכולה לראות בבירור את המניסקוס ורקמות רכות אחרות בברך (כגון רצועות). במקרים רבים, ניתן לאבחן במדויק קרעים במניסקוס ופגיעות אחרות בברך באמצעות MRI.

כיצד מטפלים בקרע במניסקוס בידית דלי?

אם יש לך קרע במיניסקוס בידית דלי, ישנן מספר אפשרויות טיפול.

1. ניתוח מניסקוס

הטיפול הנפוץ והמוצלח ביותר לקרע במניסקוס הוא ניתוח. זה נקרא גם ארתרוסקופיה של הברך . במהלך הליך זה, המנתח מחדיר מצלמה קטנה מאוד (ארתרוסקופ) לברך ומסתכל פנימה. התמונות מהמצלמה הזו מוגדלות על גבי מסך, כך שהרופא יכול לראות ולתקן את המניסקוס מבלי לבצע חתך גדול.

מכיוון שלקרעים בידית הדלי יש בדרך כלל אספקת דם טובה, ניתן לתקן אותם באמצעות ניתוח. במהלך הניתוח, הרופא ימקם מחדש את חלק "ידית הדלי" של המניסקוס ויתפור אותו בחזרה יחד בתפרים קטנים. ניתוח זה יכול להימשך בין 6 שבועות ל-3 חודשים להחלמה.

2. השתלת מיניסקוס

לעיתים, המניסקוס פגום עד כדי כך שניתוח לבדו אינו יכול לתקן אותו. אם זה המצב, הרופא שלך עשוי להתייעץ איתך על השתלת מניסקוס . זה כרוך בהחלפת המניסקוס הפגוע במניסקוס בריא מתורם שנפטר. זוהי גם אפשרות עבור אנשים שעברו הסרה מלאה של המניסקוס שלהם בניתוח קודם.

השתלת מניסקוס יכולה להפחית את הסיכון לאוסטאוארתריטיס וכאבי ברכיים עתידיים. ייתכן שתהיו זכאים לניתוח זה אם:

• טיפולים אחרים לא אמורים להיות מסוגלים לתקן את המניסקוס שלך.
• שאר החלקים בברך (עצמות, רצועות) חייבים להיות בריאים, ולא יכולה להיות דלקת פרקים.
• עליך להיות מתחת לגיל 50 ופעיל.

3. טיפול בפלזמה עשירה בטסיות דם (PRP)

PRP הוא טיפול המשתמש בדם שלך כדי להאיץ את ריפוי הפצע. הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על טיפול PRP לאחר ניתוח מניסקוס. טסיות דם ופלזמה, שהן מרכיבים של הדם שלך, מסייעות בתיקון רקמה קרועה או פגועה. טיפול זה כרוך בריכוז רכיבים אלה והזרקתם לאזור הפגוע.

הנה מה שקורה במהלך טיפול PRP:

• מחט תקח קצת דם מהזרוע שלך.
• הדם מוכנס למכונה מיוחדת להפרדת טסיות הדם והפלזמה משאר מרכיבי הדם.
• תמיסת PRP מוכנה זו מוזרקת לאחר מכן לברך באמצעות מחט.

4. פיזיותרפיה

לאחר הניתוח, הרופא שלך ירשום לך פיזיותרפיה , המכונה גם פיזיותרפיה. זה כרוך בביצוע תרגילים ספציפיים המותאמים למצבך ולצרכים שלך. תרגילים אלה יכולים לעזור לשפר את הכוח והגמישות של הברך. הפיזיותרפיסט שלך ילמד אותך כיצד לבצע את התרגילים הללו, וחלקם תוכל לעשות בבית. ביצוע נכון של תוכנית הפיזיותרפיה שלך נותן לך את הסיכוי הטוב ביותר להחלמה מוצלחת.

כיצד ניתן להפחית את הסיכון לקרע בידית הדלי?

אין ערובה לכך שלעולם לא תקבלו קרע כזה. אבל אם אתם פעילים ועוסקים בספורט, ביצוע הצעדים הבאים יכול לעזור להפחית את הסיכון לפציעה בברך:

• כשמתחילים שגרת אימונים חדשה, אל תעשו אותה בבת אחת. הגדילו בהדרגה את הזמן והעצימות.
• הקשיבו לגוף שלכם. אם אתם חשים כאב, הפסיקו את הפעילות ופנו לרופא.
• בצעו תרגילים המחזקים את שרירי פלג הגוף התחתון (רגליים, ישבן) באופן קבוע. שרירים חזקים מספקים תמיכה ויציבות טובות לברכיים.
• אם אתם מרגישים שהברך שלכם לא יציבה או חלשה, יש ללבוש סד ברך.
• יש ללבוש נעליים וציוד מגן מתאימים בעת משחק ספורט.

איך אפשר לקוות לקרע במיניסקוס בזמן טיפול בדלי?

לאחר תיקון מוצלח של המניסקוס, התחזית טובה מאוד. אנשים רבים שעברו ניתוח מוצלח של המניסקוס חוזרים לפעילותם הרגילה ולספורט לאחר ההחלמה. כאשר המניסקוס מתוקן או מוחלף, גם הסיכון לפתח דלקת מפרקים ניוונית בברך בעתיד מצטמצם.

האם הקרע בידית הדלי הזה יגליד מעצמו?

קרעים קטנים וקלים במניסקוס יכולים להחלים מעצמם בעזרת מנוחה וטיפול ביתי זהיר. עם זאת, רוב הקרעים הנקרעים אינם נרפאים מעצמם. הסיבה לכך היא שהחתיכה הקרועה תקועה באמצע הברך. החתיכה אינה יכולה לחזור למקומה מעצמה או להחלים מעצמה. לכן, מנתח חייב להחזיר אותה למקומה ולתקן אותה.

מתי עליי לפנות לרופא?

אם אתם חווים תסמינים של קרע במניסקוס, או אם אתם שומעים צליל פקיעה בברך, הקפידו לפנות לרופא. אפילו קרע במניסקוס אולי לא כואב במיוחד, אך אם לא מטופל כראוי, הוא עלול להוביל לאוסטאוארתריטיס ולבעיות אחרות בברך בהמשך החיים.

מתי עליי לפנות ליחידה לטיפול דחוף (ETU) ?

לאחר כל ניתוח, עליך להיות מודע לסיבוכים נדירים שעלולים להתרחש. אם עברת לאחרונה ניתוח ברך, פנה מיד לטיפול חירום אם אתה חווה אחד מהתסמינים הבאים:

• כאבים בחזה.
• שיעול דם.
• חום.
• אם אתה מרגיש חום כשאתה נוגע בברך.
• הפרשות מוגזמות (דם, מוגלה, נוזלים) מחתכים.
• אם הכאב או הנפיחות גוברים גם לאחר מנוחה, אפילו כאשר הרגל מורמת.
• אדמומיות או פסים אדומים באזור הברך.
• קושי בנשימה.

קרע במניסקוס בידית הדלי יכול למנוע ממך להיות מחוץ לפעילות במשך שבועות או חודשים. עם זאת, פציעה זו אינה מונעת ממך ליהנות שוב מפעילות גופנית וספורט. לאחר טיפול מוצלח, רוב האנשים חוזרים לחייהם הרגילים. שוחח עם הרופא שלך על אפשרות תיקון המניסקוס הטובה ביותר המתאימה לצרכים ולאורח החיים שלך.

דברים שאתם צריכים לדעת (מסר לקחת הביתה)

קרע במניסקוס "ידית דלי" בברך אינו דבר שיש לפחד ממנו, אך גם לא להתעלם ממנו.

>

* אם אתם חווים תסמינים כגון נעילת ברך, כאב פתאומי או נפיחות עם צליל 'פופ', פנו מיד לייעוץ רפואי.

* ניתוח הוא לרוב הטיפול הטוב ביותר, והתוצאות מוצלחות.

* פיזיותרפיה נכונה לאחר ניתוח חיונית להחלמה מהירה.

* לאחר טיפול ושיקום מתאימים, ניתן לחזור לחיים פעילים.

>

זכרו, טיפול בברכיים שלכם יגן עליכם מפני בעיות גדולות יותר בעתיד.

כאבי ברכיים, קרע במניסקוס, קרע במניסקוס עם ידית דלי, פגיעה בברך, ניתוח מניסקוס, נעילת ברך, ארתרוסקופיה, פציעות ספורט, נעילת ברך, קרע במניסקוס עם ידית דלי, פגיעה בברך, ניתוח מניסקוס, נעילת ברך