כשאנחנו שומעים את המילה "סרטן", כולנו קצת נבהלים, נכון? ברוב הפעמים, אנחנו חושבים על זה כעל מחלה קשה שמשפיעה רק על קשישים. מה הקשר האמיתי בין גיל לסרטן? כיצד משפיעה ההזדקנות על הסיכון לסרטן ? היום, בואו נדבר על זה במילים פשוטות כדי להבהיר כל שאלה שיש לכם בנושא.
מדוע הסיכון לסרטן עולה עם הגיל?
כן, הסיכון לפתח סרטן עולה עם הגיל. במילים פשוטות, גורם הסיכון הגדול ביותר לפתח סרטן הוא הזדקנות . תשעה מתוך 10 חולי סרטן שאובחנו לאחרונה הם מעל גיל 45. ו-28% ממקרי הסרטן החדשים הם מעל גיל 74.
עכשיו אתם אולי תוהים, "למה זה קורה?" למרות שחוקרים לא מצליחים למצוא סיבה אחת חד משמעית לכך, יש כמה רעיונות עיקריים.
1. שינויים בתאים לאורך זמן: דמיינו, גופנו מורכב ממיליארדי תאים. תאים אלה מתחלקים ומתחדשים ללא הרף. ככל שחולפות השנים, הסיכוי להתרחשות שגיאות חלוקת תאים (מוטציות) גבוה יותר. תאים שעשו שגיאות כאלה הם אלה שגדלים ללא שליטה והופכים לסרטניים. לכן, התבגרות פירושה שיש יותר זמן להתרחשות שגיאות אלה.
2. חשיפה לסיכונים: אנו נחשפים לדברים רבים במהלך חיינו. לדוגמה, אנו נחשפים לאור שמש (במיוחד קרניים אולטרה סגולות ), עשן סיגריות וכימיקלים שונים . חלקם עלולים להיות גורמים לסרטן . ככל שאנו מתבגרים, אנו נחשפים ליותר מחומרים מסרטנים אלה.
לכן, הסיכון לסרטן עולה לעיתים קרובות עם הגיל עקב שילוב של שני הגורמים: שינויים בתאים לאורך זמן וחשיפה לגורמי סיכון לאורך זמן.
כיצד מאבחנים סרטן בקבוצות גיל שונות
סרטן יכול להתפתח בכל גיל. הוא יכול להשפיע אפילו על ילד קטן. עם זאת, הוא שכיח ביותר בקרב אנשים בגיל העמידה ומבוגרים יותר. הגיל החציוני בו מאובחן סרטן נחשב בדרך כלל ל-66 שנים. משמעות הדבר היא שמחצית מכלל חולי הסרטן שאובחנו לאחרונה מאובחנים לפני גיל 66, והמחצית השנייה מאובחנת לאחר מכן.
תוכלו לקבל מושג טוב על כך מהטבלה למטה.
| קבוצת גיל | שיעור גילוי כל סוגי הסרטן (%) |
|---|---|
| מתחת לגיל 20 | 1% |
| גילאי 20-34 | 3% |
| בני 35-44 | 5% |
| בני 45-54 | 11% |
| גילאי 55-64 | 24% |
| בני 65-74 | 30% |
| 75-84 שנים | 19% |
| 85 שנים ומעלה | 8% |
במבט על טבלה זו, ניתן לראות בבירור עד כמה שיעור גילוי הסרטן עולה לאחר גיל 55.
האם סוגי הסרטן הנפוצים ביותר נבדלים בהתאם לגיל?
כן, בהחלט. הקשר בין גיל לסרטן משתנה גם לפי סוג הסרטן.
סוגי הסרטן הנפוצים ביותר בילדים ובמבוגרים צעירים
סוגי הסרטן הנפוצים ביותר בקרב ילדים מתחת לגיל 14 הם לוקמיה, לימפומה וסרטן המוח או מערכת העצבים המרכזית . יותר מרבע מהמאובחנים עם סרטן העצמות הם מתחת לגיל 20.
הסרטן הנפוץ ביותר בקרב מבוגרים מתחת לגיל 50
- לוקמיה ולימפומה
- סרטן בלוטת התריס
- סרטן העור ( מלנומה )
- סרטן השד
- גידולי תאי נבט
הסרטן הנפוץ ביותר בקרב מבוגרים מעל גיל 50
- סרטן השד
- סרטן ריאות
- סרטן הערמונית
- סרטן המעי הגס והרקטום
- סרטן שלפוחית השתן
- סרטן העור (מלנומה)
גיל ממוצע באבחון סוגי סרטן שונים
סוגי סרטן מסוימים, כמו סרטן ריאות, סרטן הלבלב או סרטן השחלות, אינם מראים תסמינים עד שהמחלה מתקדמת למדי. לכן, עד שהרופא מזהה אותם, ייתכן שהסרטן גדל בגוף כבר זמן מה. אך סרטן כמו סרטן השד, סרטן העור או סרטן הערמונית יכול להתגלות מוקדם.
להלן הגיל הממוצע של חולים באבחון סוגים שונים של סרטן.
| סוג הסרטן | גיל ממוצע של אבחון |
|---|---|
| חָזֶה | בן 62 |
| ריאה | בן 71 |
| עַרמוֹנִית | 66 שנים |
| לַבלָב | 70 שנה |
| מְעִי גַס | 67 שנים |
| עור (מלנומה) | בן 65 |
| שַׁלפּוּחִית הַשֶׁתֶן | 73 שנים |
| צוואר הרחם | 50 שנה |
| שַׁחֲלָה | בן 63 |
מה הסיכון שלך לסרטן וכיצד ניתן להפחית אותו?
גיל הוא רק גורם אחד שיכול להשפיע על הסיכון שלך לפתח סרטן. ישנם דברים אחרים שאנחנו לא יכולים לשנות. לדוגמה, אנחנו לא יכולים לשלוט בדברים כמו האם מישהו במשפחה שלך חלה בסרטן ( תורשה ), הגזע שלך או המין שלך .
אבל החדשות הטובות הן שיש הרבה דברים שאנחנו יכולים לשלוט בהם . על ידי הקפדה על הרגלים אלה, תוכלו להפחית משמעותית את הסיכון לחלות בסרטן.
- אכלו תזונה בריאה. אכלו יותר פירות, ירקות וירקות ירוקים.
- הימנעו לחלוטין מעישון וצמצמו את החשיפה שלכם לאזורים המעורבים בעישון.
- הגן על עצמך מפני אור שמש מוגזם. השתמש במטריה וכובע כשאתה יוצא לשמש.
- היו פעילים גופנית. בצעו פעילות גופנית פשוטה כמו הליכה במשך לפחות 30 דקות ביום.
- שמרו על משקל בריא.
טיפול בדברים אלה יתרום רבות לשמירה על חיים בריאים ומקיפים. אם אתם רוצים לדעת אם אתם נמצאים בסיכון מסוים בהתבסס על גילכם או היסטוריה משפחתית, עדיף להתייעץ עם הרופא שלכם.
מסר לקחת הביתה
- הזדקנות היא גורם הסיכון העיקרי להתפתחות סרטן. סיכון זה עולה במהירות לאחר גיל 55.
- סרטן יכול להתפתח בכל גיל. סוגי הסרטן הנפוצים ביותר בקרב ילדים ומבוגרים צעירים שונים מסוגי הסרטן הנפוצים ביותר בקרב מבוגרים.
- למרות שישנם גורמי סיכון שאנחנו לא יכולים לשנות, כמו גיל וגנטיקה, ישנם דברים רבים שאנחנו יכולים לשלוט בהם.
- תזונה בריאה, פעילות גופנית, הימנעות מעישון והגנה מהשמש יכולים להפחית משמעותית את הסיכון לסרטן.
- פנה לרופא שלך כדי ללמוד על הסיכון האישי שלך ולדון בבדיקות הנדרשות.
סרטן, גיל וסרטן, סיכון לסרטן, סוגי סרטן, מניעת סרטן, בריאות בסרי לנקה, חיים בריאים
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך