האם תהיתם פעם כמה טיפת דם יכולה לספר לכם על בריאות הלב שלכם? למעשה, בדיקות דם הקשורות ללב הן כמו סיפור על בריאות הלב וכלי הדם שלנו. בעזרת בדיקות אלו, הרופאים שלנו יכולים להבין מראש מה הסיכון שלנו לפתח מחלות לב.
מהן בדיקות דם לבביות?
במילים פשוטות, אלו הן בדיקות דם מיוחדות המחפשות מידע חשוב על בריאות הלב וכלי הדם שלך. הרופא שלך ישתמש בתוצאות בדיקות הדם הללו, בהיסטוריה המשפחתית שלך ובבריאותך הכללית כדי להעריך את הסיכון שלך להתקף לב או שבץ מוחי.
מה הבדיקות האלה מחפשות?
ישנם מספר סוגים של בדיקות דם שבודקות את תפקוד הלב. בואו נבחן את העיקריות שבהן. יהיה לכם הרבה יותר קל להבין את המידע הזה בטבלה.
| סוג הבדיקה | דברים שכדאי לראות ומשמעותם |
|---|---|
| בדיקות הקשורות לכולסטרול |
|
| בדיקות הקשורות לחלבון | |
| בדיקות המחפשות דלקת | |
| בדיקות הקשורות לסוכרת | סוכרת יכולה לפגוע בכלי הדם, ולכן גם אלה חשובים. |
מתי נעשות בדיקות דם אלו?
הרופא שלך עשוי להמליץ על בדיקות אלו אם כבר יש לך מחלת לב, רמות כולסטרול או טריגליצרידים גבוהות, או אם מישהו במשפחתך סובל ממחלת לב.
בדיקת כולסטרול (פרופיל שומנים) מומלצת בדרך כלל לרוב האנשים. עם זאת, בדיקות מיוחדות אחרות (כגון NT-proBNP) מוזמנות רק אם יש לך גורמי סיכון מרובים למחלות לב. על ידי למידה נוספת על גורמי הסיכון שלך, הרופא שלך יכול לקבל תמונה ברורה יותר של הסיכון שלך.
כיצד כדאי להתכונן לפני תרומת דם?
ברוב המקרים, הרופא שלך יגיד לך לצום בין 9 ל-12 שעות לפני ביצוע הבדיקות הללו. משמעות הדבר היא שאסור לך לאכול או לשתות שום דבר מלבד מים.
אבל זכרו דבר אחד. גם אם אתם צמים, שתו הרבה מים . זה יעזור לגוף שלכם להישאר לחותי. זה גם יקל על האדם שלוקח את הדם שלכם למצוא את הווריד שלכם. זה גם יקל עליכם.
אנשים רבים אוהבים ללכת ולתרום דם בבוקר כי הם לא אוכלים או שותים בלילה כשהם ישנים, אז זה יותר קל.
מה קורה כשאתה תורם דם?
זהו תהליך פשוט מאוד. אין לך סיבה לפחד.
- תתבקשו לשבת על כיסא.
- לאחר מכן הם מבקשים ממך להושיט את זרועך ולהניח חוסם עורקים סביב המרפק כדי לעזור לכלי הדם להיפתח.
- לאחר מכן, מנוקה אתר החדרת המחט עם נוזל חיטוי.
- כעת המחט מוחדרת לווריד. זה ירגיש כמו עקיצת נמלה, אבל זה יכאב רק קצת . אם אתה מרגיש לא בנוח, אתה יכול להסיט את המבט.
- לאחר שאספו את כמות הדם הנדרשת בצינור, מסירים את הגומייה ומוציאים את המחט.
- לבסוף, מניחים פלסטר קטן על האזור בו הוחדרה המחט.
זהו. לאחר מכן תוכלי לחזור הביתה, לאכול ולשתות כרגיל.
תוצאות ומשמעותן
השווה את הערכים בדוח שלך לטווחים הבריאים להלן. אך זכור, אלו רק ממוצעים. רק הרופא שלך יכול לפרש את התוצאות שלך במדויק.
| מִבְחָן | ערכים בריאים (טווחים אידיאליים) |
|---|---|
| בדיקות הקשורות לכולסטרול | |
| כולסטרול כולל | 125 עד 200 מ"ג/ד"ל |
| LDL (כולסטרול רע) | פחות מ-100 מ"ג/ד"ל (פחות מ-70 מ"ג/ד"ל אם יש לך סוכרת או סיכון גבוה למחלות לב) |
| HDL (כולסטרול טוב) | מעל 40 עד 60 מ"ג/ד"ל |
| טריגליצרידים | פחות מ-150 מ"ג/ד"ל |
| בדיקות הקשורות לחלבון | |
| ליפופרוטאין (a) | פחות מ-30 מ"ג/ד"ל |
| אפוליפופרוטאין B (ApoB) | פחות מ-100 מ"ג/ד"ל |
| NT-proBNP | פחות מ-125 פיקוגרם/מ"ל |
| בדיקות הקשורות לסוכרת | |
| המוגלובין A1c (HbA1c) | 5.6% או פחות |
| גלוקוז בצום | פחות מ-100 מ"ג/ד"ל |
מה עושים אם הערכים בדוח אינם תקינים?
אל תדאג אם התוצאות שלך אינן בטווח הבריא. הרופא שלך יעזור לך. הוא כנראה ימליץ לך לבצע כמה שינויים באורח החיים שלך.
- אכלו מזונות בריאים ודלים בשומן (הפחיתו מזון מהיר ובשר אדום).
- התעמלו מדי יום.
- אם אתם משתמשים במוצרי טבק, הפסיקו להשתמש בהם.
- שלטו במשקל הגוף שלכם.
בנוסף לדברים אלה, ייתכן שתצטרכו גם להתחיל ליטול תרופות (לדוגמה, תרופות להורדת כולסטרול).
הדבר החשוב ביותר הוא, לעולם אל תפסיקו ליטול או להפסיק תרופות בעצמכם. תמיד יש לפעול בדיוק לפי הוראות הרופא.
מתי עליי להתקשר לרופא?
הדוח חוזר בדרך כלל תוך מספר ימים. אם לא קיבלת את התוצאות לאחר שבוע, או אם אינך מבין את מה שכתוב בדוח, הקפד להתקשר לרופא שלך לקבלת הבהרה.
הרפואה המודרנית סיפקה לנו בדיקות כמו אלה, שאפשרו לזהות סיכונים לבריאות הלב מוקדם. לאחר שאתם יודעים את הסיכון שלכם, שוחחו עם הרופא שלכם על מה שאתם יכולים לעשות כדי להפחית אותו וגשו תוכנית. אימוץ אורח חיים בריא הוא הדרך הטובה ביותר להגן על עצמכם מפני מחלות לב.
מסר לקחת הביתה
- בדיקות דם ללב הן דרך פשוטה אך חשובה מאוד ללמוד על בריאות הלב שלך ועל הסיכון העתידי.
- הרופא ישלב את התוצאות הללו עם ההיסטוריה המשפחתית שלך ומידע בריאותי אחר כדי לתת לך את הייעוץ שאתה צריך.
- יש להקפיד על ההוראות בדיוק, כמו צום לפני הבדיקה. אך אל תשכחו לשתות הרבה מים.
- אל תדאג אם התוצאות שלך אינן תקינות. הרופא שלך ידריך אותך כיצד לטפל בזה.
- ניתן להפחית משמעותית את הסיכון למחלות לב על ידי תזונה בריאה, פעילות גופנית והימנעות מהרגלים רעים.











💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך