האם את מכירה טיפולים משלימים שיכולים להביא לך הקלה יחד עם טיפול בסרטן השד?

לאחר שאובחנת כחולת סרטן השד, סביר להניח שניסית כל שביכולתך כדי להבריא במהירות. זה נורמלי. לצד הטיפולים שהרופא שלך נותן לך, סביר להניח שחיפשת גם דברים אחרים שיכולים לעזור לך להרגיש טוב יותר בתקופה קשה זו. אז היום נדבר על דברים שאת יכולה לעשות כדי לעזור לך יחד עם הטיפולים הרפואיים העיקריים שלך. אנו קוראים לכך טיפולים משלימים .

האם "משלים" ו"אלטרנטיבי" הם אותו דבר?

כן, יש הבדל גדול בין שתי המילים הללו. חשוב מאוד להבין זאת בצורה ברורה.

• טיפול סטנדרטי: זה מה שאנו מכנים רפואה מערבית, הטיפולים המוכחים מדעית שרופאים ממליצים עליהם. עבור סרטן השד, זה אומר דברים כמו כימותרפיה, טיפול הורמונלי, הקרנות וניתוח. אלה צריכים להיות הבסיס לטיפול שלך.

• טיפול משלים: במילים פשוטות, זהו משהו שאתם עושים "בנוסף" לטיפול העיקרי שהרופא שלכם נותן לכם. חשבו על זה כמו תרגול יוגה כדי לעזור להקל על הבחילה שאתם חווים בזמן שאתם עוברים כימותרפיה. זה כדי לעזור להפחית את תופעות הלוואי של הטיפול העיקרי ולעזור לכם להרגיש טוב יותר נפשית ופיזית.

• טיפול אלטרנטיבי: זהו טיפול מסוכן במקצת. משום שמשמעותו "הפסקת" הטיפול הסטנדרטי שניתן על ידי הרופא ושימוש בשיטת טיפול אחרת במקומו. למרות שחלק מהטיפולים הללו בני מאות שנים, יעילותם ובטיחותם לא נחקרו כראוי מבחינה מדעית. לכן, הפסקת הטיפול המומלץ על ידי רופאים ופנייה לטיפולים אלטרנטיביים היא בהחלט בלתי מקובלת.

מהם כמה טיפולים משלימים פופולריים שיכולים לעזור עם סרטן השד?

לעתים קרובות, טיפולים משלימים אלה מנסים להביא ריפוי לא רק לגוף, אלא גם לנפש, לרגשות ול"אדם כולו". בואו נבחן כמה שיטות פופולריות שיכולות להביא הקלה לנשים עם סרטן השד .

היזהרו עם צמחי מרפא, ויטמינים ותוספי מזון!

זה חלק חשוב מאוד.

לעתים קרובות אנו חושבים שדברים "טבעיים", כמו צמחי מרפא וויטמינים, לא יגרמו נזק. אבל זו טעות גדולה, במיוחד עבור מישהו שעובר טיפול בסרטן.

• למרות שחלק מהאנשים טוענים כי נוגדי חמצון כמו ויטמין C וויטמין E מונעים או מרפאים סרטן, מחקרים לא הוכיחו זאת.
• אזהרה : צמחי מרפא וויטמינים מסוימים, במיוחד כאשר נלקחים במינונים גבוהים, עלולים להשפיע על טיפולי הכימותרפיה וההקרנות שלך.
• לדוגמה, ערבה של סנט ג'ון, צמח המרפא בו משתמשים אנשים מסוימים לטיפול בדיכאון, חוסם את פעולתן של תרופות מסוימות לסרטן.
• נטילת מינונים גבוהים של ויטמין C יכולה לשנות את האופן שבו טיפולי כימותרפיה והקרנות משפיעים על גופך.

הקלה מטיפולים להקלה על הנפש

כאשר נלחמים בסרטן, זה יכול להיות נטל עצום הן על הגוף והן על הנפש. לכן, חשוב מאוד להתמקד בדברים שירפאו את הנפש.

• מדיטציה: עוזרת לך להישאר מרוכז ורגוע.
• האזנה למוזיקה או ציור: דרכים טובות להפחית מתח.
• כתיבה ביומן: כתיבת הרגשות , הפחדים והתקוות שלך יכולה להיות שחרור נהדר.
• קבוצות תמיכה: שיחה עם אחרים שחוו חוויות דומות לשלך נותנת לך את התחושה ש"אני לא לבד". זהו כוח גדול.

דברים אלה יעזרו לך להרגיש רגועים נפשית ויעניקו לך אנרגיה חיובית להתמודד עם האתגר הזה.

והכי חשוב: התייעצו עם הרופא שלכם לפני שאתם עושים משהו.

לא משנה איזה טיפול משלים אתם שוקלים, חשוב לדבר בגלוי עם הרופא שלכם על כך. שאלו אותו את השאלות הבאות.

• "דוקטור, אני חושב לנסות טיפול נוסף זה. מהם היתרונות המוכחים מדעית של זה? "
• " מהם הסיכונים האפשריים של זה? "
• האם לטיפול זה תהיה השפעה כלשהי על הטיפולים העיקריים שאני מקבל כעת (כימותרפיה/הקרנות)?
• "האם מטופלים דיווחו שזה עוזר עם דברים כמו השינה והרווחה הנפשית שלי?"

הרופא שלך בהחלט ישמח שאתה מדבר בגלוי ככה, כי עדיף לבריאותך לקבל החלטה מושכלת מאשר לעשות משהו בלי ליידע אותו ולסכן את בריאותך.