דברים שחשוב לדעת על טיפול בכוסות רוח

אולי שמתם לב שלחלק מהאנשים יש כתמים עגולים בצבע סגול כהה על הגב והכתפיים. כשאתם צופים באירועי ספורט כמו האולימפיאדה, אולי תזכרו שאפילו לספורטאים מפורסמים בעולם כמו מייקל פלפס היו כתמים כאלה על גופם. אנשים רבים קוראים לזה 'כוסות רוח'. אז מה בעצם זה טיפול בכוסות רוח? האם זה באמת טוב לגוף שלנו? האם זה מפחית כאב? האם יש תופעות לוואי? אוקיי, היום נדבר על הכל בפשטות ובבהירות.

במילים פשוטות, מה זה כוסות רוח?

כוסות רוח (Cupping) היא טכניקת רפואה אלטרנטיבית עתיקה מאוד. היא כוללת הנחת כוסות מעוצבות במיוחד על העור ויצירת ואקום בתוכן, מה שגורם לעור להתרומם. המטרה העיקרית של טכניקה זו היא להגביר את זרימת הדם לחלקים מסוימים בגוף, או להסיר נוזלים ופסולת לא רצויים מאזורים אלה. אנשים רבים משתמשים בה כדי להפחית כאב, להפחית נפיחות, לספק הקלה וכעיסוי רקמות עמוק.

זה לא משהו שקרה אתמול. שיטת טיפול זו קיימת עוד מימי קדם בתרבויות מצרים, סין והמזרח התיכון. בתחילה, שיטה זו החלה בשימוש בקרני בעלי חיים כדי לשאוב רעל מפצעים, אך מאוחר יותר התפתחה לשימוש בכוסות במבוק, חרס וזכוכית. כיום, גם כוסות סיליקון ופלסטיק נמצאות בשימוש נרחב.

ישנם שני סוגים עיקריים של טיפול בכוסות רוח.

ניתן לחלק טיפול בכוסות רוח לשני סוגים בעיקר.

1. כוסות רוח יבשות

2. כוסות רוח רטובות

שיטת כוסות רוח יבשות

זוהי השיטה הנפוצה והפשוטה ביותר. אין צורך בלקיחת דם. המטפל מורח כמות קטנה של שמן או קרם על העור, מניח כוסות מיוחדות על העור ולוחץ אותן כנגדו. בכמה שיטות מסורתיות, חומר דליק, כגון אלכוהול, מונח בתוך הכוס, מדליק אותו, ולאחר מכן מונח במהירות על העור ברגע שהאש כבה. כאשר האוויר בתוך הכוס מתקרר, נוצר ואקום, אשר מושך את העור כלפי מעלה. עם זאת, בשיטות מודרניות, ואקום זה נוצר באמצעות משאבת גומי במקום אש.

בדרך זו, הכוסות מונחות על העור למשך כ-5 עד 10 דקות. לעיתים, הכוסות מוזזות קדימה ואחורה על העור, כמו עיסוי. זה נקרא כוסות רוח עיסוי .

כוסות רוח רטובות או חיג'מה

שיטה זו מעט מסובכת. ראשית, כוס, בדומה לכוסות רוח יבשות, מונחת על העור למשך כ-3 דקות כדי ליצור ואקום. לאחר מכן, מוסרת הכוס, וכמה חתכים קטנים ודקים מאוד נעשים על פני העור בעזרת סכין כירורגית קטנה מאוד (סכין מנתחים). לאחר מכן, מניחים את הכוס בחזרה לאותו מקום כדי ליצור ואקום, ומעט דם מלוכלך נשאב דרך החתכים הללו.

לאחר הטיפול, מורחים משחה אנטיביוטית ומניחים תחבושת למניעת זיהום. העור חוזר למצבו הרגיל תוך כ-10 ימים.

מהם היתרונות של טיפול בכוסות רוח?

למרות שאין ראיות מדעיות התומכות ברעיון שכיסוי רוח יכול להקל על כאבים ומחלות, ישנן תיאוריות רבות. קיים מעט מחקר מדעי איכותי בנושא. עם זאת, אנשים רבים שניסו טיפול זה מדווחים על תוצאות חיוביות.

להלן מספר מצבים בהם טיפול בכוסות רוח נחשב מועיל.

והכי חשוב: זכרו שיש צורך במחקר איכותי נוסף כדי לאשר את יעילות טיפול כוסות רוח במצבים אלה. לכן, אל תפסיקו את הטיפול הרפואי הנוכחי שלכם במצבכם ונסו טיפולים אלה. התייעצו תמיד עם רופא לקבלת ייעוץ.

תופעות לוואי ודברים שכדאי לשים לב אליהם

כוסות רוח הן טיפול בטוח יחסית כאשר הוא מבוצע על ידי מטפל מוסמך ומנוסה. עם זאת, ייתכנו תופעות לוואי מסוימות.

• אי נוחות קלה: ייתכן שתרגישי אי נוחות מסוימת כאשר העור נמתח בזמן שהגביעים במקומם.
• חבורות: זוהי המחלה הנפוצה ביותר. כתמים סגולים או אדומים דמויי חבורות מופיעים סביב האזור בו הונחו הגביעים. אלה בדרך כלל דוהים לחלוטין תוך מספר ימים או שבוע או שבועיים.
• כוויות: בעת שימוש בכוסות רוח מסורתיות, הכוס עלולה לגרום לכוויות בעור אם היא מתחממת מדי. זה נדיר, אך קיים סיכון.
• זיהומי עור: זיהומים עלולים להתרחש, במיוחד במהלך כוסות רוח רטובות, אם הציוד אינו נקי והחתכים אינם מטופלים כראוי.
• מחלות הנישאות בדם: אם הציוד המשמש בכוסות רוח רטובות אינו מעוקר כראוי, קיים סיכון להידבקות במחלות מסוכנות כמו דלקת כבד B ו-C.

למי לא כדאי לעבור טיפול בכוסות רוח?

טיפול זה אינו מתאים לכולם. אם אתם סובלים מאחת מהמצבים הבאים, מומלץ להימנע מטיפול כוסות רוח.

• אם את בהריון.
• כשאת במחזור.
• אם את/ה נוטל/ת תרופות מדללות דם.
• אם יש לך סרטן.
• אם יש לך בעיות בקרישת דם כגון המופיליה.
• מחלת לב או אם מושתל לך קוצב לב בלב.
• אם קיים מצב בו תפקוד האיברים הפנימיים נפגע (אי ספיקת איברים).
• הימנעו מכיסוי כף יד על אזורים עם פצעי עור, שפשופים או זיהומים.

שאל את הרופא והמטפל שלך לפני הטיפול.

אם אתם מעוניינים בטיפול זה, דברו תחילה עם הרופא שלכם. לאחר מכן, שאלו את האדם שמבצע את הטיפול על הדברים הללו.

• איזה הכשרה וכישורים יש להם בתחום הזה?
• איך החוויה שלהם?
• שאלו לגבי ניקיון ושיטת חיטוי הציוד.
• שאלו אם יש סיבות מדוע לא כדאי לכם לעבור כוסות רוח בהתבסס על מצבכם הבריאותי.

זכרו, למרות שכיום לא נדרש רישיון מיוחד לביצוע טיפול זה, בטוח יותר לקבל שירות זה מאיש מקצוע כגון מעסה, אקופונקטוריסט או פיזיותרפיסט.