האם לפעמים אתם מרגישים שאתם משועממים מהחיים, שאין לכם חשק לעשות כלום, שהכל נראה אפל? זה משהו שאנשים רבים חשים. מבחינה רפואית, אנו קוראים למצב הזה דיכאון . לכן, כשאתם מרגישים מדוכאים ככה, יש אנשים שחושבים להשתמש בקצת מריחואנה כדי להקל על מצב הרוח. הם מאמינים שזה יביא הקלה לזמן מה. אבל האם זה באמת פתרון טוב? האם זה טוב או רע עבור מישהו עם דיכאון להשתמש במריחואנה? בואו נדבר על זה בצורה ברורה היום.
מדוע אנשים הסובלים מדיכאון פונים לשימוש בקנאביס?
זוהי שאלה חשובה באמת. מחקרים הראו שאנשים הסובלים מדיכאון נוטים להשתמש במריחואנה פי שניים בהשוואה לאנשים ללא דיכאון.
במילים פשוטות, אנשים רבים משתמשים בקנאביס כדי להקל באופן זמני על תסמיני הדיכאון שלהם. כלומר, הם משתמשים בו כצורה של תרופות עצמיות . הם מנסים לקבל הקלה זמנית מדברים כמו עצב, חרדה, בדידות ונדודי שינה.
מאז שקנאביס אושר בכמה מדינות ברחבי העולם, הוא הפך לנפוץ מאוד. זו הסיבה שאנשים מסוימים חושבים, "אה... אם זה לא לא חוקי, אין בעיה להשתמש בו." אבל אנחנו צריכים להבין שרק בגלל שמשהו חוקי לא אומר שהוא בטוח ב-100% לבריאות שלנו.
וחשוב מכל, אף ארגון בריאות מוכר בעולם, למשל ה-FDA (מנהל המזון והתרופות) בארצות הברית, לא אישר קנאביס כטיפול בדיכאון.
סיכונים חמורים המסתתרים מאחורי נוחות זמנית
אנשים רבים רואים במריחואנה סם "בטוח", אך האמת שונה בתכלית. ישנם כמה סיכונים חמורים שאתם עלולים להתמודד איתם משימוש במריחואנה, במיוחד אם אתם סובלים מדיכאון. בואו נסתכל עליהם בטבלה זו.
| הסיכון | מה יכול לקרות? |
|---|---|
| החמרה של דיכאון | עבור אנשים מסוימים, שימוש במריחואנה יכול דווקא להחמיר את הדיכאון, ולא להשתפר. סיכון זה גבוה במיוחד אם התמכרתם אליו כנערים והשתמשתם בו בצורה מוגזמת. |
| חוסר מוטיבציה | כשמשתמשים בקנאביס, אפשר לאבד עניין בפעילויות ותחביבים מועילים. דמיינו שאתם מאבדים עניין במשחק קריקט עם חברים, בקריאת ספר או בללכת לעבודה כמו שצריך, ופשוט בא לכם להישאר בבית. זה גורם לכם להיות בודדים עוד יותר. |
| סטייה מהמלצה רפואית | מכיוון שקנאביס מספק הקלה זמנית, אתם עשויים לחשוב "אני לא צריך מרשם רופא". זה יכול להוביל לכך שתימנעו מהטיפול המתאים למצבכם. כמו כן, גם אם אתם מקבלים טיפול, שימוש בקנאביס יכול להפחית את הסיכוי שהטיפול יצליח. |
| סמים והתמכרויות אחרות | אנשים המשתמשים במריחואנה נמצאים בסיכון גבוה יותר לפנות לסיגריות, אלכוהול וסמים מסוכנים אחרים. זה כמו לעבור מהתמכרות אחת לאחרת. |
| מחלת נפש קשה | לחלק מהאנשים עשויה להיות נטייה גנטית לפתח מחלות נפש קשות כמו סכיזופרניה או פסיכוזה . אם יש לך נטייה זו, שימוש בקנאביס יכול לעורר מצבים אלה. |
| מחשבות אובדניות | מחקרים הראו שכאשר צעירים, במיוחד אלו הסובלים מדיכאון, משתמשים בקנאביס, הסיכון למחשבות וניסיונות אובדניים עולה משמעותית. זהו מצב מסוכן מאוד. |
אז האם קנאביס לא מספק הקלה מסוימת?
כשאתם שומעים את זה, אתם עשויים לתהות, "אז למה כל כך הרבה אנשים משתמשים בזה?" למעשה, כמה מחקרים הראו ששימוש בקנאביס יכול להפחית תסמיני דיכאון בטווח הקצר .
לדוגמה, במחקר שנערך לאחרונה, 95% ממשתמשי הקנאביס דיווחו על תחושות פחות עצבות וחרדה, ותחושות קלילות ואושר לאחר השימוש בו. מחקר אחר מצא כי נטילת שתי שאיפות בלבד של קנאביס הפחיתה את תסמיני הדיכאון בכ-50%.
אבל... הנה הדבר החשוב. כל ההקלה הזו זמנית . כלומר, רק לכמה שעות. אותו מחקר הוכיח שכאשר ממשיכים להשתמש בקנאביס בצורה זו, ההקלה הראשונית נעלמת, והדיכאון מחמיר בהדרגה.
במילים פשוטות, זה כמו לשים משככי כאבים על פצע. הכאב אולי יחלוף לזמן מה, אבל הפצע לא יגליד. אם לא מטפלים בו כראוי, הפצע יתפתח ויהפוך לבעיה גדולה יותר. זה אותו הדבר לגבי מריחואנה ודיכאון.
אז מהו הפתרון הנכון?
אם אתם או מישהו שאתם מכירים סובל מדיכאון, אסור לכם לפנות לפתרונות זמניים ומסוכנים כמו מריחואנה.
1. גשו לרופא: הדבר הראשון שצריך לעשות הוא לפנות לרופא המשפחה שלכם ולדבר איתו על המצב שלכם. הוא או היא עשויים להפנות אתכם לפסיכיאטר או פסיכולוג/יועץ.
2. קבלו את הטיפול הנכון: דיכאון היא מחלה הניתנת לטיפול. קיימות תרופות וטיפולים רבים שאושרו. התוצאות הן קבועות ובטוחות.
3. בצעו שינויים באורח החיים: אכילת תזונה מאוזנת, פעילות גופנית יומית, שינה מספקת ושיחה על דברים עם חבר או בן משפחה מהימן יכולים לעזור לכם להילחם בדיכאון.
זכרו, דיכאון אינו חולשה. זהו מצב רפואי הדורש טיפול. לעולם אל תפחדו לבקש עזרה.
מסר לקחת הביתה
- דיכאון הוא מצב רפואי הדורש טיפול רפואי. קנאביס אינו פתרון קבוע.
- ההקלה המיידית משימוש בקנאביס היא זמנית מאוד. בטווח הארוך, היא עלולה להחמיר דיכאון, אובדן עניין ובעיות נפשיות אחרות.
- סכיזופרניה היא הפרעה פסיכוטית , במיוחד כאשר מתחילים להשתמש בקנאביס בגיל צעיר.הסיכון לפתח מחלות נפש קשות כגון.
- אם אתם או מישהו שאתם מכירים סובל מדיכאון, חשוב מאוד לפנות לייעוץ מרופא או פסיכיאטר מוסמך, במקום לפנות לשיטות כמו קנאביס.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න