האם מישהו קרוב אליך מאבד את הזיכרון שלו? איך מזהים דמנציה?

האם שמתם לב פעם שאדם מבוגר בביתכם, אולי אמא, אבא, סבתא או סבא, שוכח דברים יותר ויותר? זה נורמלי להרגיש פחד כשרואים דברים כמו מעידה פתאומית על מילים בזמן דיבור, קושי בביצוע משימות פשוטות, ולפעמים כעס בזמן ישיבה. אנשים רבים חושבים שזה דבר נורמלי שקורה ככל שהם מתבגרים. אבל זו יכולה להיות תחילתה של מחלה שנקראת דמנציה . אז היום נדבר על איך רופאים מאבחנים את המצב הזה שנקרא דמנציה .

לא ניתן לאבחן דמנציה באמצעות בדיקה אחת.

הדבר הראשון שצריך להבין הוא שדמנציה אינה דבר שניתן לאבחן באמצעות בדיקת דם כמו סוכרת . זהו תהליך רב-שלבי. הרופא יבצע סדרה של בדיקות כדי לבחון את יכולת החשיבה של יקירכם, תפקוד מערכת העצבים ומבנה המוח. לאחר מכן, הוא יחבר את כל המידע הזה יחד כדי לקבוע האם יש לו דמנציה או לא.

מספר מומחים נוספים עשויים להצטרף לרופא המשפחה שלך במסע זה.

• נוירולוג : רופא המתמחה במוח ובמערכת העצבים.
• פסיכיאטר: רופא המתמחה בבריאות הנפש .
• מומחה לזיכרון ותפקוד מנטלי (פסיכולוג או נוירופסיכולוג): מישהו שבודק לעומק את יכולות החשיבה והזיכרון.
• גריאטר: רופא המתמחה בבעיות בריאותיות של קשישים.

מה הדבר הראשון שקורה כשאתה הולך לרופא?

רופא המשפחה שלך כנראה יבצע תחילה בדיקה גופנית וישאל אותך ואת המטופל מספר שאלות על ההיסטוריה הרפואית שלו.

• האם מישהו במשפחתך סובל מדמנציה?
• מתי התחילו התסמינים האלה?
• האם שמת לב לשינויים כלשהם בהתנהגות או באישיות?
• האם ישנן מחלות נוספות? אילו תרופות משמשות?

הדבר החשוב הוא שייתכן שאדם עם דמנציה אינו מודע למצבו. לכן, הרופא בהחלט ישאל את אותן שאלות לבן משפחה קרוב או חבר כמוך כדי לקבל מידע.

בדיקות עיקריות לאבחון דמנציה

הרופא מגיע למסקנה על ידי שילוב מידע לא רק מבדיקה אחת, אלא מכמה סוגים של בדיקות. בואו נראה מה הן.

מבחנים קוגניטיביים

אלו כמו חידונים קטנים. הרופא עשוי לבקש ממך לענוד שעון ולסמן עליו את השעה, או לבקש ממך לשנן כמה מילים ולחזור עליהן, או לבקש ממך לספור אחורה ב-7 החל מ-100. אלה יכולים לתת לך מושג כללי האם יש חולשה כלשהי ביכולת החשיבה שלך.

בדיקות נוירולוגיות

הרופא יקיש על הברך שלך בעזרת פטיש גומי קטן כדי לבדוק רפלקסים. הוא יבקש ממך לעמוד בעיניים עצומות ולגעת בקצה האף עם האצבע. זה ייתן לך מושג טוב על איך מערכת העצבים שלך פועלת.

בדיקות דם וסריקות מוח

בדיקת דם פשוטה יכולה לזהות דברים כמו מחסור בוויטמין B12 או בעיות בבלוטת התריס. מצבים אלה יכולים גם לגרום לאובדן זיכרון. ובדיקות דם מיוחדות כיום יכולות לחפש חלבונים הנקראים בטא-עמילואיד וטאו (p-tau217), המצטברים במוח. אלה יכולים לסייע באבחון מחלת אלצהיימר .

ישנם מספר סוגים של סריקות מוח:

• סריקת CT: סדרה של תמונות רנטגן מחוברות יחד כדי ליצור תמונה מלאה של המוח.
• סריקת MRI: משתמשת במגנטים רבי עוצמה ובגלי רדיו כדי לצלם תמונות ברורות מאוד של המוח והרקמות הסובבות אותו.
• סריקת PET: מראה פעילות מוחית ויכולה לבדוק נוכחות של חלבון עמילואיד, הקשור למחלת אלצהיימר.

בואו נתכונן לפני שנלך לרופא.

הכנת הדברים האלה כשתלכי לרופא תעזור לך מאוד.

• רשימת תסמינים: רשמו את כל התסמינים שאתם חווים, גם אם הם לא נראים קשורים לדמנציה.
• לחץ אחרון או שינויים משמעותיים בחיים: דברים כמו פרישה מהעבודה, מוות של אדם אהוב.
• כל התרופות בהן השתמשת: רשום את כל התרופות שרשם הרופא שלך, כולל ויטמינים, פנדול ותרופות איורוודיות, יחד עם המינון.
• רשימת שאלות לשאול: ייתכן שתשכחו כמה דברים כשתפגשו עם הרופא, לכן רשמו את שאלותיכם מראש.

שאלות נפוצות (FAQs)

האם ניתן למנוע דמנציה?

למרות שלא ניתן למנוע זאת לחלוטין, ישנם דברים שניתן לעשות כדי להפחית את הסיכון.

• שמירה על משקל בריא.
• שליטה בלחץ דם ובסוכרת.
• מתאמנים באופן קבוע.
• שמירה על תפקוד מוחי באמצעות דברים כמו לימוד דברים חדשים וקריאת ספרים.
• להיות חברתי ולקיים אינטראקציה עם אחרים.
• לישון טוב כל יום.
• הימנעו מעישון וצריכת אלכוהול.
• הגנה על הראש מפני נפילות.
• טיפול ללקויי שמיעה וראייה.

מהם הסימנים הראשונים של דמנציה?

כמה תסמינים נפוצים הנראים בשלבים המוקדמים הם:

• שכחה תכופה של דברים.
• קושי בתכנון וארגון של משהו.
• קושי במציאת מילים בזמן דיבור.
• בלבול פתאומי לגבי איפה ומתי.
• שינויים בלתי מוסברים במצב הרוח ובהתנהגות.

האם יש תזונה מיוחדת לדמנציה?

אין תזונה ספציפית לדמנציה, אך מספר מחקרים מצביעים על כך שתזונה בסגנון ים תיכוני עשויה להיות מועילה. תזונה זו מתמקדת בירקות, פירות, דגים, שמנים בריאים (כגון שמן זית), ודגנים ואגוזים עתירי סיבים.