האם כאבי בטן מלווה בבחילה? ייתכן שזו "שפעת קיבה" (דלקת קיבה ויראלית)

כמעט כולנו חווינו זאת בשלב כלשהו בחיינו. פתאום, אנו חשים בחילה, מתחילים להקיא, כואבים את הבטן ומרגישים חולשה. מצב זה, שאנו מכנים בדרך כלל "כאב בטן", מכונה לעתים קרובות רפואית "דלקת גסטרואנטריטיס ויראלית" או מה שאנו מכנים "שפעת קיבה". אז בואו נגלה בדיוק מה זה היום. למה זה קורה, מה לעשות כשהוא קורה, ומתי כדאי לפנות לרופא.

מהי בעצם "שפעת קיבה"?

קודם כל, למרות שזה נקרא "שפעת", זה לא באמת נגרם על ידי נגיף השפעת, שגורם להצטננות ושפעת. "שפעת קיבה" הוא פשוט כינוי שנתנו למצב הזה.

במילים פשוטות, זהו מצב שבו נגיף חודר למערכת העיכול שלנו ומדביק את הקיבה והמעיים. ישנם מספר סוגים עיקריים של נגיפים שיכולים לגרום לכך. דוגמאות לכך כוללות נורוירוס, רוטהוירוס ואדנווירוס.

דמיינו, כאשר הווירוס הזה חודר לגוף, הגוף שלנו מתחיל להילחם כדי להיפטר מהפולש הזה. אתם מקיאים, הבטן כואבת, ואתם חווים התכווצויות בבטן כתוצאה מהמאבק הזה. אז התסמינים האלה הם למעשה ניסיון של הגוף שלכם להיפטר מהווירוס.

למרות שמצב זה יכול להופיע בכל עת של השנה, הוא בדרך כלל נפוץ יותר במהלך עונת הגשמים וחודשי החורף. ברוב המקרים, זה לא מצב רציני. התסמינים חולפים תוך יום עד שלושה ימים. עם זאת, הסיכון הגדול ביותר כאן הוא התייבשות , שהיא ירידה מסוכנת בכמות המים והמלחים בגוף. זה יכול להיות מסוכן במיוחד עבור ילדים צעירים וקשישים .

מה עלינו לעשות כשאנחנו מקבלים שפעת קיבה?

הסיבה לכך היא שמדובר בווירוס, ולכן אנטיביוטיקה לא תעזור. אנטיביוטיקה פועלת רק על חיידקים. לכן, אין תרופה ספציפית לכך. כל שעלינו לעשות הוא לנהל את התסמינים ולהיות סבלניים תוך כדי עזרה לגוף לנצח בקרב הזה.

הנה כמה דברים שתוכלו לעשות בנידון:

1. שתו הרבה נוזלים.

הקאות ושלשולים גורמים לגוף לאבד כמות גדולה של נוזלים ומלחים. הדבר החשוב ביותר הוא למנוע זאת.

• אם אתה מבוגר, נסה לשתות לפחות כוס נוזלים כל שעה.
• עבור ילד צעיר, תן אונקיה נוזלית אחת (כ-30 מ"ל) כל 30 עד 60 דקות.
• אין לשתות כמות גדולה בבת אחת. פעולה זו עלולה להגביר את ההקאות. שתו מעט מעט, בכמויות קטנות. אם הילד שותה הרבה בבת אחת, תנו לו משהו כמו שקית קרח.

2. שתיית מים בלבד אינה מספיקה.

כשאתם יורדים במשקל, הגוף שלכם לא רק מאבד מים, אלא גם אלקטרוליטים, שהם חיוניים לחיים. אי אפשר להחזיר את זה רק עם מים.

• לילדים: עדיף לבקש מהרופא תמיסת התייבשות דרך הפה כמו "Jeevani". מותגים כמו Pedialyte ו-Naturalyte גם הם נכללים בקטגוריה זו. אם תינוקך יונק או ניזון מפורמולה, המשיכו לתת אותו כרגיל.
• מבוגרים: יש לשתות נוזלים כגון מים, מיץ פירות מדולל (דל סוכר), דייסת שיבולת שועל, מי קוקוס ומרקים. יש להימנע ממשקאות ממותקים ומוגזים, קפה, תה ואלכוהול . אלה עלולים להחמיר שלשולים.

3. לא תמיד חייבים לאכול את אותו אוכל מבושל.

הרעיון הישן היה לאכול רק נוזלים במשך כמה ימים, ואז לאכול דיאטת BRAT של מאכלים מבושלים ותפלים כמו בננות, אורז, רסק תפוחים ולחם. אמנם זה עשוי להועיל בימים הראשונים של המחלה, אך לא מומלץ להמשיך לאכול רק את המאכלים הללו. מזונות אלה דלים בחלבון ובשומן, שהגוף זקוק להם כדי להתאושש מהם. לכן, ברגע שמתחשק לכם לאכול, תוכלו לחזור במהירות לתזונה הרגילה שלכם . שלבו בתזונה שלכם מאכלים עשירים באשלגן כמו תפוחי אדמה, בננות, מרקים מלוחים ויוגורט עם תרביות חיידקים פעילות.

4. מנוחה היא חיונית

הגוף שלך עייף מהמאבק במחלה. לכן, תנוחי הרבה. לקיחת יום או יומיים חופש מהעבודה או מבית הספר כדי לתת לגוף שלך הפסקה תעזור לו להתאושש במהירות.

כיצד ניתן למנוע את התפתחות המחלה הזו?

וירוס זה מתפשט דרך מגע עם צואה של אדם נגוע. דמיינו, מישהו חולה נוגע בחוט באוטובוס מבלי לשטוף את ידיו כראוי לאחר שהלך לשירותים, ואתם נוגעים בו ואוכלים באותה יד. אם זה קורה, אתם עלולים גם להידבק במחלה. וירוסים אלה חזקים מאוד. זנים מסוימים יכולים לחיות על משטחים כמו ידיות דלתות ושולחנות במשך חודשים.

אז, עשו את הדברים הבאים כדי להגן על עצמכם ועל משפחתכם:

• שטפו ידיים לעתים קרובות עם מים וסבון: זוהי הדרך הטובה והפשוטה ביותר להגן על עצמכם מפני נגיף זה. שטפו ידיים במשך 20 שניות לפחות, תוך ניקוי יסודי של כפות הידיים, בין האצבעות ומתחת לציפורניים. הקפידו לשטוף ידיים במיוחד לאחר שימוש בשירותים, לפני אכילה ואחרי החלפת חיתול לילדכם.
• השתמשו בחומר חיטוי ידיים: כאשר סבון ומים אינם זמינים, השתמשו בחומר חיטוי על בסיס אלכוהול. אך זכרו, חומר חיטוי עשוי להיות פחות יעיל כמו שטיפת ידיים.
• נקו משטחים שנוגעים בהם לעתים קרובות: אם מישהו במשק הבית חולה במחלה, נגבו משטחים שנוגעים בהם לעתים קרובות כמו ידיות דלתות, שלטי טלוויזיה, טלפונים ואביזרי אמבטיה עם חומר חיטוי.
• חסן את תינוקך: כיום קיים חיסון להגנה על ילדים משלשול חמור הנגרם על ידי רוטה-וירוס. חיסון זה ניתן לילדים כחלק מתוכנית החיסונים הלאומית שלנו.

מהם הזמנים הטובים ביותר לפנות לרופא?

רוב האנשים אינם צריכים לפנות לרופא כשהם חולים בשפעת קיבה ויכולים להחלים בבית. עם זאת, חשוב לפנות לייעוץ רפואי במקרים הבאים. עליך לפנות מיד ליחידה לטיפול חירום (ETU) של בית חולים, במיוחד אם יש לך תסמינים של התייבשות.