מה אם כלי דם למוח נחסם? בואו נדבר על שבץ אמבולי!

מה קורה אם קריש דם שנוצר איפשהו בגופנו משתחרר ונתקע בכלי דם במוח? זו מחשבה מפחידה, נכון? כן, זה מה שאנחנו מכנים 'שבץ אמבולי'. זהו מצב חירום רפואי מסכן חיים. כשמשהו כזה קורה, כל שנייה חשובה, ולכן קבלת טיפול בהקדם האפשרי היא הדבר החשוב ביותר.

מהו שבץ אמבולי? בואו נבין זאת בפשטות.

במילים פשוטות, שבץ אמבולי הוא כאשר קריש דם או משהו אחר (אנו קוראים לזה 'תסחיף' ) נתקע בכלי דם הנושא דם למוח, ועוצר את זרימת הדם לחלק מסוים במוח וגורם נזק לאותו חלק. זה שייך לקטגוריה רחבה יותר הנקראת 'שבץ איסכמי' . חשבו על זה כמו על פיסת פסולת שנתקעת בצינור מים ועוצרת את הזרימה. כאן, 'תסחיף' זה, שפירושו קריש דם, נוצר לעתים קרובות בכלי דם גדול במקום אחר בגוף, אולי בלב, ומשוחרר משם, עובר דרך זרם הדם ונתקע בכלי דם קטן יחסית במוח. אז החלק במוח שמקבל דם מאותו וריד אינו מקבל חמצן וחומרים מזינים.

מהם התסמינים של שבץ אמבולי?

התסמינים דומים לסוגים אחרים של שבץ איסכמי. הם יכולים להופיע פתאום , לכן חשוב שאתה ויקיריכם תהיה מודעים להם.

• אפזיה היא מצב שבו יכולת הדיבור נפגעת או אובדת לחלוטין. ייתכן שאפילו לא תוכל להבין את הנאמר.
• טשטוש ראייה פתאומי , ראייה כפולה (דיפלופיה), או אובדן ראייה באחת העיניים או בשתיהן.
• תחושה פתאומית של בלבול ובלבול, שוכחים איפה אתם נמצאים ומה השעה.
• במקרים חמורים מסוימים , יש אובדן הכרה מוחלט (תרדמת).
• ורטיגו היא תחושה של סחרחורת ואובדן שיווי משקל .
• כאב ראש פתאומי וחמור . זה שונה מכאב ראש רגיל ויכול להיות בלתי נסבל.
• אמנזיה היא אובדן זיכרון פתאומי .
• שינויים פתאומיים בהתנהגות , כמו סתם כעס או עצבנות.
• בחילות והקאות .
• תחושת לחץ בצוואר .
• להיגרר וליפול ללא הכרה .
• התקף לב (התקף פרכוסים) .
• דיבור לא ברור וחוסר יכולת לבטא מילים בצורה נכונה (דיסארתריה).
• הפחתה פתאומית או אובדן מוחלט של תחושות חושיות כגון ראייה, שמיעה, ריח, טעם ומגע .
• קהות, עקצוץ או חולשה בצד אחד של הפנים או הגוף .

מהם סימני האזהרה של שבץ אמבולי? זכרו 'להיות מהירים'!

חשוב לזכור את משמעות המילים באנגלית 'BE FAST' (בהקדם האפשרי) כדי לזהות אם אתם או מישהו שאתם מכירים עוברים שבץ מוחי. כל שנייה חשובה בשלב זה! ככל שתפעלו מוקדם יותר, כך תוכלו לגרום פחות נזק.

• ב - שיווי משקל: בדקו אם אתם מאבדים פתאום את שיווי המשקל או אם אתם מועדים בזמן הליכה.
• E - עיניים: בדקו אם יש אובדן ראייה פתאומי, טשטוש ראייה או ראייה כפולה .
• פ - פנים: חייכו והסתכלו. בדקו אם צד אחד של הפנים נופל או נראה מתוח.
• א - זרועות: הרימו את שתי הזרועות קדימה. אם יש לכם שבץ מוחי, ייתכן שלא ניתן יהיה להרים יד אחת כראוי ועלולה ליפול או שיהיה לכם קשה להחזיק אותה.
• S - דיבור: בדוק אם הדיבור שלך או של האדם האחר עילג, מתקשה לבחור את המילים הנכונות, או קשה להבנה .
• T - זמן: זמן הוא קריטי! אם אתם מבחינים באחד מהתסמינים הללו , התקשרו מיד ל-911 והזמינו אמבולנס . במידת האפשר, הסתכלו בשעון או בטלפון שלכם כדי לזכור את השעה שבה התסמינים שלכם החלו. כאשר תספרו לרופא את השעה הזו, יהיה לו קל יותר לבחור את הטיפול הטוב ביותר.

מה גורם לשבץ אמבולי?

הסיבה העיקרית לשבץ אמבולי היא, כפי שציינו קודם לכן , "תסחיף" . משמעות הדבר היא שקריש דם (בדרך כלל בועת אוויר, חלקיק שומן או חפץ אחר) שנוצר במקום אחד בגוף מתנתק משם, עובר דרך זרם הדם ונתקע בכלי דם במוח.

ישנן מספר מחלות שיכולות לגרום להיווצרות קרישי דם:

• פרפור פרוזדורים: זהו מצב שבו חדרי הלב העליונים (הפרוזדורים) אינם מתכווצים כראוי, אלא פועמים במהירות ובאופן לא סדיר. מצב זה גורם להצטברות דם בתוך הלב, מה שמגביר את הסיכוי להיווצרות קרישי דם. אלו הם הקרישים בעלי הסיכוי הגבוה ביותר להשתחרר ולנוע למוח.
• טרשת עורקים: מצב זה מתרחש כאשר משקעים שומניים כמו כולסטרול מצטברים בתוך כלי הדם (העורקים), וגורמים לדפנות העורקים להתקשות ולהצטמצם. משקעים שומניים אלה (פלאקים) יכולים להישבר ולחסום את העורקים במוח.
• הפרעות קרישה: לחלק מהאנשים יש נטייה לקרישת דם בקלות, בין אם עקב גורמים גנטיים ובין אם ממחלות אחרות.
• חלק מהמצבים הזיהומיים, כמו זיהום ב-COVID-19, גם הם מגבירים את הסיכון לקרישי דם.
• זיהומים הגורמים למוות רקמות . לדוגמה, בספסיס , זיהום חמור, חיידקים או פיסות של רקמה מתה יכולים לחדור לדם ולנסוע למוח. זה יכול לקרות גם בזיהומים במסתמי הלב (אנדוקרדיטיס זיהומית).

שבץ מוחי זעיר - התקף איסכמי חולף אמבולי (TIA)

לעיתים עלול להתרחש התקף איסכמי חולף (TIA), המכונה גם שבץ מוחי זעיר. זה דומה לשבץ מוחי, בכך שאספקת הדם למוח מופסקת באופן זמני. עם זאת, התסמינים בדרך כלל נעלמים תוך מספר דקות עד שעה-שעתיים כאשר הקריש מתמוסס או זז ומשתחרר מהחסימה. עם זאת, זהו סימן אזהרה לכך שאתם נמצאים בסיכון גבוה לשבץ מוחי חמור בעתיד . אדם שעבר TIA עשוי להזדקק לטיפול רפואי מיידי כדי לקבוע את הסיבה ולהתחיל בטיפול למניעת שבץ מוחי חמור.

מי נמצא בסיכון גבוה יותר לפתח שבץ אמבולי?

כל אחד יכול לחוות שבץ אמבולי, אך ישנם אנשים הנמצאים בסיכון גבוה יותר:

• עבור אנשים שחורים.
• לאנשים מעל גיל 65 (הסיכון עולה עם הגיל).
• למעשנים או משתמשים במוצרי טבק/ניקוטין אחרים (למשל, סיגריות אידוי, סיגריות לעיסה). עישון פוגע בכלי הדם ותורם לקרישי דם.
• למשתמשים בסמים (במיוחד קוקאין ואמפטמינים) .

כמו כן, אנשים עם מצבים רפואיים מסוימים נמצאים בסיכון גבוה יותר:

• לאנשים ששותים אלכוהול בצורה מופרזת (הפרעת שימוש באלכוהול).
• לאנשים עם סוכרת . סוכרת עלולה לפגוע בכלי הדם.
• לאנשים עם לחץ דם גבוה (יתר לחץ דם) . אם זה לא נשלט, זה יכול לגרום נזק ארוך טווח לכלי הדם.
• לאנשים עם כולסטרול גבוה (היפרליפידמיה) בדם . זה גורם ל'טרשת עורקים'.
• אנשים עם מחלות לב (למשל פרפור פרוזדורים, בעיות במסתם הלב, התקפי לב קודמים).

כיצד לזהות אירוע מוחי אמבולי? (אבחון)

רופא הוא זה שיכול לומר לך בוודאות מהו אירוע מוחי אמבולי. כשאתה הולך לבית החולים, הדבר הראשון שהוא עושה הוא לשאול על התסמינים שלך, כמו מתי הם התחילו. לאחר מכן הוא מבצע בדיקה נוירולוגית . בדיקה זו בודקת את הדיבור, הראייה, הכוח והרפלקסים שלך. הוא גם מבצע בדיקה גופנית כללית ועוד כמה בדיקות.

בדיקות כאלה משמשות לאישור שבץ מוחי:

• בדיקות דם: בדקו דברים כמו בעיות קרישת דם, רמות סוכר וכולסטרול.
• סריקת CT: בדיקה זו מצלמת תמונות של המוח ויכולה לקבוע במהירות אם יש דימום או כלי דם חסום (שבץ איסכמי).
• סריקת MRI: בדיקה זו נותנת תמונות מפורטות יותר מאשר סריקת CT. היא עוזרת לראות בדיוק איזה נזק נגרם למוח.
• בדיקת א.ק.ג. (אלקטרוקרדיוגרמה - EKG): בדיקה זו בודקת את הפעילות החשמלית של הלב כדי לבדוק בעיות בקצב הלב כמו פרפור פרוזדורים.
• בדיקת EEG (אלקטרואנצפלוגרם - EEG): ניתן לעשות זאת גם כדי לבדוק את הפעילות החשמלית של המוח, מכיוון שלעיתים ניתן לבלבל בין מצבים כמו התקפים לבין שבץ מוחי.
• אולטרסאונד של התרדמה: בדיקת משקעי שומן והיצרות של כלי הדם העיקריים בצוואר (עורקי התרדמה).
• אקו לב: בדיקת אולטרסאונד של הלב. לבדיקת קרישי דם בלב ובעיות במסתמים.

מהם הטיפולים לשבץ אמבולי?

הדבר החשוב ביותר בטיפול בשבץ אמבולי הוא להחזיר את זרימת הדם למוח במהירות האפשרית . רופאים עושים זאת במהירות האפשרית מכיוון שזה יכול להפחית נזק מוחי קבוע ואף להציל חיים. יש פתגם שאומר "הזמן הוא המוח", כלומר בכל רגע שעובר ללא זמן, תאי המוח מתים.

ישנן שתי שיטות טיפול עיקריות הנפוצות ביותר:

• טיפול טרומבוליטי: אלו הן תרופות לקרישת דם (למשל, אלטפלז). תרופות אלו מוזרקות לווריד כדי להמיס את קריש הדם ולשקם את זרימת הדם. רופאים בדרך כלל נותנים אותן רק אם מגיעים לבית החולים תוך ארבע וחצי שעות (4.5 שעות) מתחילת תסמיני השבץ . מתן תרופות אלו מאוחר יותר עלול להגביר את הסיכון לדימום בתוך המוח.
• תרומבקטומיה מכנית: זהו הליך לא כירורגי המשתמש במכשיר מיוחד להסרת קריש דם. מנתח (נוירורדיולוג התערבותי) מחדיר צינור קטן ודק (קטטר) דרך וריד גדול במפשעה או בזרוע ומקדם אותו לקריש הדם במוח תחת הנחיית רנטגן. לאחר מכן הקריש נשלף באמצעות מכשיר דמוי רשת הנקרא סטנט או קטטר יניקה. בדרך כלל ניתן לעשות זאת תוך 6 שעות מתחילת תסמיני השבץ, אך במקרים מסוימים ניתן לעשות זאת עד 24 שעות . זה הטוב ביותר עבור אנשים עם קריש דם בווריד גדול.

בנוסף, ייתכן שיהיה צורך בטיפולים נוספים:

• שליטה בלחץ הדם וברמות הסוכר בדם: הרופאים שלך יעקבו אחר לחץ הדם ורמות הגלוקוז בדם שלך באופן קבוע כדי לעזור למוח שלך להחלים. כדי להפחית נזק מוחי, הם עשויים לרשום תרופות להורדת או (במקרים מסוימים) העלאת לחץ הדם שלך.
• מדללי דם: נוגדי קרישה (למשל וורפרין, אפיקסבן) או נוגדי טסיות דם(לדוגמה: אספירין, קלופידוגרל) תרופות המונעות את קרישת הדם בקלות. בהתאם לסיבת השבץ, ייתכן שתצטרכו להמשיך ליטול תרופות אלו לאחר טיפול טרומבוליטי כדי למנוע שבץ נוסף.
• ניתוח כריתת אנדרטרקטומיה או הצבת סטנט: אם עורקי התרדמה בצוואר מצטמצמים קשות עקב משקעי שומן (היצרות עורק התרדמה), ניתן להסיר את משקעי השומן בניתוח (ניתוח כריתת אנדרטרקטומיה) או להחדיר סטנט דרך העורק כדי לפתוח אותו. זה יכול להפחית את הסיכון לקריש דם נוסף (תסחיף).
• היפותרמיה מכוונת קלה: במקרים מסוימים, רופאים יכולים להוריד בבטחה את טמפרטורת הגוף מעט. מחקרים מסוימים מראים שזה עשוי לסייע בהפחתת נזק מוחי במהלך ואחרי שבץ מוחי, אך זה עדיין לא טיפול סטנדרטי.
• טיפול בחמצן: במהלך שבץ מוחי, המוח אינו מקבל מספיק חמצן. אם רמות החמצן בדם נמוכות, רופאים עשויים לתת לך חמצן נוסף דרך צינורית אף או מסכת פנים. זה מקל על הנשימה ועוזר לשלוח חמצן לגוף ולמוח.

כיצד מתבצע השיקום לאחר אירוע מוחי אמבולי?

שיקום משבץ מוחי הוא חלק חשוב מאוד בטיפול. חיוני שתסתגלו לשינויים במוח ובגוף לאחר שבץ מוחי ותשיבו לעצמכם כמה שיותר מהיכולת שאבדה לכם. תוכנית השיקום מותאמת במיוחד עבורכם, בהתבסס על צרכיכם. זה עשוי לכלול עזרה של מטפלים כגון:

• פיזיותרפיה: חיזוק השרירים, שיפור שיווי המשקל והשבת היכולת ללכת ולהשתמש בידיים וברגליים.
• ריפוי בעיסוק: עוזר לך ללמוד לבצע שוב את המטלות היומיומיות שלך (כמו אכילה, הלבשה ורחצה) באופן עצמאי. זה גם עוזר לך לבצע בבטחה משימות בית ועבודה, במיוחד אלו הדורשות תנועות גוף עדינות.
• טיפול בדיבור: עוזר לך לשקם או לשפר את כישורי השפה והדיבור שלך (אפזיה, דיסארטריה). כמו כן, הוא מאמן אותך לשלוט בשרירים שעוזרים לך לדבר, לנשום, לאכול ולבלוע (דיספאגיה).
• שיקום קוגניטיבי: שיפור הזיכרון, הקשב, כישורי פתרון בעיות ויכולות שכליות אחרות (אם נפגעתם משבץ).
• ייעוץ פסיכיאטרי עשוי להיות נחוץ גם כן, מכיוון שכיח לחוות דיכאון, חרדה ותנודות במצב הרוח לאחר אירוע מוחי.

מהם הסיכויים לשרוד אירוע מוחי אמבולי?

מספר האנשים ששורדים אירוע מוחי עולה מדי יום, ככל שאנו מוצאים טיפולים חדשים ומהירים יותר. עם זאת, אין זמן החלמה או פרוגנוזה אחת שמתאימים לכולם.

מומחים אומרים שכ -80% מהאנשים שעברו אירוע מוחי אמבולי שורדים לפחות חודש . לאחר אירוע מוחי ראשון, הסיכון לאירוע מוחי נוסף עולה. לאנשים שעברו מספר אירועי מוחי יש שיעור הישרדות נמוך יותר. זו הסיבה שחשוב כל כך למנוע אירוע מוחי נוסף.

כמה זמן לוקח להתאושש משבץ אמבולי?

כל גוף מגיב בצורה שונה לשבץ אמבולי. מה שניתן לצפות לו ("פרוגנוזה") תלוי במספר גורמים:

• כמה מהר קיבלת טיפול .
• אילו חלקים במוח הושפעו ובאיזו מידה .
• גילך ובריאותך הכללית (האם יש לך מצבים רפואיים אחרים).
• עד כמה אתה משתתף בתוכנית השיקום .

לרוב האנשים יכול להימשך חודשים עד שנה או יותר כדי להגיע לרמה מסוימת של החלמה. חלק מהאנשים עשויים לחיות עם מוגבלויות קבועות. הרופא שלך יגיד לך למה לצפות. הוא יעזור לך לקבוע מטרות וציפיות להחלמתך המתאימים לבריאותך ולמצבך.

כיצד מונעים אירוע מוחי אמבולי?

הדרך הטובה ביותר למנוע תסחיף ושבץ אמבולי היא לשמור על בריאותך הכללית ולשלוט בגורמי הסיכון שלך . נסה לעשות את הדברים הבאים:

• הקפידו על פעילות גופנית באופן קבוע (לפחות 30 דקות, 5 ימים בשבוע).
• אכלו תזונה מאוזנת ומזינה (יותר פירות, ירקות, קטניות ודגנים מלאים עם סיבים, פחות מלח, סוכר ושומן). שמרו על משקל תקין. הרופא שלכם עשוי להמליץ ​​לכם על תוכנית דיאטה כמו הדיאטה הים תיכונית .
• בדקו את לחץ הדם, הכולסטרול ורמות הסוכר בדם באופן קבוע ושמרו עליהם תחת שליטה . נטלו את התרופות שלכם בדיוק כפי שנקבע על ידי הרופא.
• הפסק לעשן לחלוטין והימנע מלהיות במקומות שבהם אחרים מעשנים.
• הגבלת שתיית אלכוהול או הפסקת שתייה מוחלטת.
• אם יש לך מחלת לב כמו פרפור פרוזדורים, קבל את הטיפול המתאים עבורה.

פנו לרופא מדי שנה (או לפי המלצת הרופא) לבדיקה . מחלות ובעיות רבות שעלולות לגרום לשבץ אמבולי מתפתחות עם הזמן. הן אף עשויות לגרום לכם להרגיש טוב יותר. הרופא שלכם יכול לעזור לכם לזהות ולטפל בסימני אזהרה לפני שהם מגבירים את הסיכון לשבץ.

איך אני מטפל בעצמי לאחר אירוע מוחי אמבולי?

התאוששות ושיקום לאחר אירוע מוחי יכולים להיות תהליך ארוך ומייגע. לאחר שאתם והרופא שלכם פיתחתם תוכנית טיפול, היצמדו אליה ככל האפשר. באופן כללי, עליכם:

• הקפידו להשתתף בשיעורי גמילה וטיפולים אחרים . בצעו את התרגילים שהמטפלים שלכם נותנים לכם בבית. ספרו למטפלים שלכם אם אתם מרגישים לא בנוח או לא בטוחים בזמן שאתם עושים משהו. שיקום הוא עבודה קשה, אבל אתם לא צריכים לסבול מכאבים או אי נוחות כל הזמן.
• חשבו גם על בריאותכם הנפשית . דיכאון וחרדה שכיחים מאוד לאחר שבץ מוחי. זה נורמלי לחשוב דברים כמו, "למה זה קרה לי?" "האם אי פעם אהיה שוב אותו הדבר?" תחושת עצב או אכזבה לא הופכת אתכם לחלשים או לכישלון. בריאותכם הנפשית חשובה לא פחות מבריאותכם הפיזית. אם אתם מרגישים שאתם זקוקים לעזרה בפתרון משהו במהלך ההחלמה, שוחחו עם רופא או איש מקצוע בתחום בריאות הנפש (יועץ, פסיכיאטר). תמיכה ממשפחה וחברים חשובה מאוד גם היא בשלב זה.
• קח את התרופות שלך בדיוק, בזמן ובמינון הנכון . זה חשוב במיוחד אם אתה נוטל תרופות מדללות דם, לחץ דם גבוה, כולסטרול או סוכרת. חשוב להפחית את הסיכון לקרישי דם בעתיד, ונטילת התרופות שלך כפי שהרופא שלך מורה לך תעזור לגוף שלך להחלים.

מתי עליי ללכת שוב לחדר מיון ?

אם אתם חושבים שאתם עוברים שבץ נוסף (זכרו להיות מהירים!) , התקשרו מיד ל-911 או למספר החירום המקומי שלכם . הסיכון לסיבוכים חמורים ולמוות גבוה אף יותר אם אתם עוברים שבץ נוסף . אל תתמהמו בבקשת עזרה או בפנייה לחדר מיון.

אנשים שעברו שבץ אמבולי נמצאים בסיכון לסיבוכים חמורים יותר, כגון:

• קרישי דם בוורידים העמוקים של הרגליים (פקקת ורידים עמוקה - DVT): נפיחות, אדמומיות, כאב ברגל.
• התקף לב: כאבים בחזה, קשיי נשימה.
• דלקת ריאות: חום, שיעול, קשיי נשימה (במיוחד אצל אנשים עם קשיי בליעה, מזון יכול להיכנס לריאות - דלקת ריאות שאיפה).
• תסחיף ריאתי: קוצר נשימה פתאומי, כאבים בחזה ודופק מהיר. זה יכול להיגרם על ידי קריש דם שהשתחרר מ-DVT.
• התקף לב (התקפים).

אם אתם חווים תסמינים של סיבוכים אלה, התקשרו מיד לשירותי חירום או פנו לחדר מיון.

אילו שאלות עליי לשאול את הרופא שלי?

לאחר שעברתם שבץ מוחי, ייתכן שיהיו לכם ולמשפחתכם שאלות רבות. אל תפחדו לשאול את הרופא שלכם עליהן.

• "למה קיבלתי את השבץ הזה? היכן נוצר קריש הדם (תסחיף)?"
• "איזו מחלה או בעיה גרמה לכך?"
• "מה הסיכון שלי לחלות שוב בשבץ מוחי?"
• "אילו תרופות אני צריך להמשיך ליטול, איך אני נוטל אותן? מהן תופעות הלוואי שלהן?"
• "אילו שינויים אני צריך לעשות בחיי היומיום שלי? דברים כמו תזונה, פעילות גופנית וכו'."
• "כמה זמן אצטרך לעשות שיקום?"
• "האם אוכל לנהוג וללכת לעבודה שוב? מתי זה יהיה?"

"שבץ יכול לשנות את חייך. אבל זה לא אומר שאתה לא אתה. זכור לתת לעצמך קרדיט על ההישגים שלך במהלך השיקום וההחלמה שלך. גם אם זה לא תמיד מרגיש ככה, כל הצלחה קטנה שווה לחגוג."

שוחח עם הרופאים שלך על מה שאתה יכול לעשות כדי למנוע שבץ נוסף בעתיד. הם יכולים לעזור לך להתאים את שגרת יומך כדי להפחית את הסיכון לשבץ נוסף. אל תפחד לשאול שאלות. אתה הסנגור הטוב ביותר עבור עצמך ועבור בריאותך , ויש לך את הזכות להבין כל מה שהם אומרים לך.

כמה דברים שאני חושב שחשובים לך (מסר לקחת הביתה)

אוקיי, אז בואו פשוט נסתכל על כמה מהדברים שאנחנו צריכים לזכור ממה שדיברנו עליהם.

• שבץ אמבולי הוא כאשר קריש דם שנוצר במקום אחר בגוף (לעתים קרובות בלב) נתקע בכלי דם במוח. זהו מצב חירום רפואי!
• שימו לב לסימני ה"מהרו" (אובדן שיווי משקל, שינויים בראייה, צניחת פנים, חוסר תחושה בזרוע, דיבור לא ברור). אם אתם רואים סימנים אלה , התקשרו מיד ל-1990 . זמן הוא קריטי.
• לחץ דם גבוה, סוכרת, מחלות לב (במיוחד פרפור פרוזדורים), כולסטרול גבוה ועישון הם גורמי סיכון עיקריים לכך.
• חשוב מאוד להתחיל טיפול בהקדם האפשרי. טיפול טרומבוליטי ותרומבקטומיה מכנית הם הטיפולים העיקריים.
• שיקום לאחר אירוע מוחי הוא חיוני . טיפולי תקשורת, פיזיותרפיה, ריפוי בעיסוק וטיפול קוגניטיבי יכולים לסייע בכך.
• כדי למנוע שבץ מוחי נוסף, חשוב מאוד לבצע שינויים בריאים באורח החיים (תזונה טובה, פעילות גופנית סדירה , הפסקה מוחלטת של עישון והגבלת אלכוהול) ולפעול בדיוק לפי ההמלצות הרפואיות.
• אתם לא לבד . ישנם רופאים, מטפלים, משפחה וחברים שיכולים לעזור לכם במסע הזה. שאלו את הרופא שלכם כל דבר, בקשו עזרה. בריאות הנפש חשובה לא פחות מבריאות גופנית.

אני מקווה שתמצאו מידע זה שימושי, חברים יקרים. הישארו בריאים ומאושרים כולם!

שבץ אמבולי , שבץ מוחי, שבץ מוחי, קריש דם, חסימת כלי דם, תסמיני שבץ מוחי, טיפול בשבץ מוחי