אל תתביישו לדבר על הפרעות זקפה.

זה נושא שגברים רבים מתביישים לדבר עליו, קצת לא נוח, אבל בהחלט שווה לדבר עליו. האם גם לכם יש בעיה שבה הפין שלכם לפעמים לא נהיה זקוף במהלך קיום יחסי מין? או שגם אם הוא זקוף, אתם לא יכולים לשמור עליו זקוף לאורך זמן? אל דאגה, זו לא בעיה שרק לכם יש. בואו נדבר על זה בגלוי.

במילים פשוטות, מהי הפרעת זקפה?

אין אונות (ED) , המכונה גם אימפוטנציה, היא חוסר היכולת להגיע ולשמור על זקפה חזקה מספיק לקיום יחסי מין. יש אנשים שקוראים לזה גם "אימפוטנציה".

לרגשות שלנו תפקיד גדול בכך. תחושת נינוחות, ביטחון עצמי וגירוי מיני חיונית לגירוי מיני. עם זאת, זה נורמלי לחוות בעיות גירוי מיני לעיתים. זה יכול לקרות כשאתם מרגישים חרדה, דאגה, כעס או עייפות. זה יכול להיגרם גם מדברים כמו שימוש באלכוהול או סמים. לפעמים, זה יכול להיגרם ממצבים רפואיים אחרים או כתופעת לוואי של תרופות מסוימות.

מהם הסוגים העיקריים של מצב זה?

רופאים מחלקים מצב זה למספר קטגוריות עיקריות, בהתבסס על הגורם הגורם לו.

עד כמה נפוץ מצב זה?

זה יותר נפוץ ממה שאתם עשויים לחשוב. הסיכון לפתח מצב זה עולה, במיוחד ככל שמתבגרים וסובלים מבעיות בריאותיות אחרות. מחקרים מראים שיותר מ-50% מהגברים בגילאי 40 עד 70 מושפעים ממצב זה במידה מסוימת. עם זאת, המספר האמיתי כנראה גבוה בהרבה מכיוון שאנשים רבים לא מדברים על כך בגלל מבוכה.

מהם התסמינים העיקריים?

תבדקי אם גם לך יש את התסמינים האלה.

• היכולת להתעורר לפני קיום יחסי מין רק לפעמים.
• למרות שניתן לעורר את הגוף לפני קיום יחסי מין, עוררות זו הולכת לאיבוד במהלך קיום יחסי מין.
• חוסר יכולת לנשום בכלל.
• צורך בגירוי מוגזם כדי לשמור על חיוניות.

מהם הגורמים לתפקוד מיני לקוי?

יכולות להיות לכך סיבות רבות. הן יכולות להיות פיזיות או פסיכולוגיות. לפעמים שתיהן משפיעות זו על זו.

1. מחלות פיזיות ומצבים בריאותיים

אספקת דם טובה לפין חיונית לזקפה, ולכן כל דבר שמשפיע על מערכת הדם יכול לגרום לכך.

• סוכרת והפרעות נוירולוגיות נלוות.
• לחץ דם גבוה (יתר לחץ דם).
• רמות מוגברות של כולסטרול בדם (היפרליפידמיה).
• מחלות לב ומחלות כלי דם.
• מחלת כליות כרונית.
• עיבוי דפנות כלי הדם (טרשת עורקים).
• פגיעות בפין או באזורים הסובבים אותו (למשל, שברים באגן, פגיעות בחוט השדרה).
• ניתוחי ערמונית, מעי גס או שלפוחית ​​השתן.
• טיפול בקרינה.
• בעיות הורמונליות, במיוחד רמות טסטוסטרון נמוכות.

2. תרופות מסוימות

מצב זה יכול להתרחש גם כתופעת לוואי של תרופות מסוימות שאתה נוטל.

• תרופות מסוימות לטיפול בדיכאון (תרופות נוגדות דיכאון).
• נוגדי חרדה.
• תרופות מסוימות ללחץ דם גבוה.
• תרופות משתנות.
• כימותרפיה לסרטן.
• תרופות מסוימות לאלרגיה (אנטי-היסטמינים).

3. סגנון חיים וחומרים אחרים

חלק מההרגלים באורח החיים שלנו משפיעים על כך ישירות גם כן.

• עישון: עישון עלול לפגוע בכלי הדם ולהפחית את אספקת הדם לפין.
• אלכוהול: צריכה מופרזת של אלכוהול עלולה להשפיע על מערכת העצבים ולפגוע בחיוניות.
• סמים: שימוש בסמים כמו קוקאין, הרואין ומריחואנה הוא גם גורם מרכזי לכך.
• חוסר פעילות גופנית והשמנת יתר.

4. סיבות נפשיות ורגשיות

הגוף וגם הנפש חשובים מאוד לכך.

• לְהַדגִישׁ.
• דִכָּאוֹן.
• חֲרָדָה.
• פחד ממין או חרדת ביצוע.
• הערכה עצמית נמוכה.
• בעיות במערכת היחסים עם בן/בת הזוג.

איך רופא מאבחן את זה?

כשתלכו לרופא, הוא ישאל אתכם כמה שאלות. למרות שאלו שאלות אישיות במידה מסוימת, חשוב מאוד שתענו בכנות כדי למצוא את הסיבה האמיתית.

• אילו תרופות אתה נוטל?
• האם את סובלת ממצבים כמו לחץ ודיכאון?
• כמה זמן יש לך את הבעיה הזו?
• האם אתם מרגישים רעננים כשאתם מתעוררים בבוקר?
• האם את/ה נתקל/ת בבעיות במערכת היחסים שלך?

לאחר מכן, תתבצע בדיקה גופנית. במידת הצורך, ניתן להזמין בדיקות דם, בדיקות שתן ואולטרסאונד דופלר של הפין כדי לקבוע את הסיבה המדויקת.

מהם הטיפולים לכך?

והדבר הטוב ביותר הוא שיש טיפולים רבים ויעילים לכך. הדבר הראשון שצריך לעשות הוא למצוא את הסיבה הבסיסית ולטפל בה.

1. שינויים באורח החיים: זהו הצעד הראשון והחשוב ביותר.

• פעילות גופנית: פעילות גופנית אירובית, במיוחד הליכה מהירה, ריצה ושחייה, יכולה להיות מועילה במשך 45 דקות לפחות שלושה ימים בשבוע.
• הפסקת עישון: עבור אנשים רבים, מצב זה משתפר תוך מספר חודשים מרגע הפסקת העישון.
• תזונה בריאה: חשוב מאוד לאכול כולסטרול נמוך ויותר ירקות, פירות וירקות ירוקים.
• הימנעות מאלכוהול וסמים.
• שמירה על משקל בריא.

2. ייעוץ פסיכולוגי: אם מעורבים גורמים פסיכולוגיים, שיחה עם מטפל מיני או יועץ יכולה להיות מועילה מאוד.

3. תרופות דרך הפה:

• ישנן גלולות המגבירות את זרימת הדם לפין. דוגמאות לכך כוללות סילדנפיל (ויאגרה®) וטדלפיל (סיאליס®). יש ליטול אותן רק תחת פיקוח רפואי .

4. שיטות טיפול נוספות:

• זריקות: ישנם סוגים של זריקות המוזרקות ישירות לפין.
• מכשיר להיצרות ואקום: זה נקרא גם משאבת פין.
• טיפול הורמונלי (טיפול חלופי בטסטוסטרון): טיפול זה ניתן לאנשים עם רמות טסטוסטרון נמוכות.
• הליך השתלת פין: אם אין טיפול אחר שיעיל, מכשיר מוחדר בניתוח לפין כמוצא אחרון.

האם ישנם מקרים בהם צריך ללכת לבית חולים במקרה חירום?

כן. אם אתם נוטלים תרופות לאין-אונות וחווים זקפה כואבת שנמשכת שעתיים עד ארבע שעות , ייתכן שמדובר במצב חירום הנקרא פריאפיזם. אם זה קורה, פנו לחדר המיון הקרוב ביותר (ETU) ללא דיחוי. אם לא מטופל, עלול להיגרם נזק קבוע לפין.

איך תוכל לעזור לבן/בת הזוג שלך?

זוהי בעיה שמשפיעה על שניכם. אם לבן/בת הזוג שלכם יש את הבעיה הזו, הנה איך תוכלו לעזור.

• דברו בגלוי: תנו לו את האומץ לדבר על זה. הזכירו לו שאתם אוהבים אותו ושהוא לא לבד.
• עודדו אותו/אותה: עודדו אותו/אותה לפנות לרופא. במידת הצורך, תוכלו אפילו ללכת איתו/איתה.
• היו סבלניים: ייקח זמן להחלים מהטיפול. היו סבלניים והבינוניים במהלך תקופה זו.
• הראו אהבה בדרכים אחרות: הדרך היחידה להיות קרובים היא לא רק באמצעות יחסי מין. החזיקו ידיים, חיבקו, נשקו, בילו זמן ביחד.