בשבוע שעבר, בזמן שעשיתי תצפיות קליניות במחלקת יולדות, פגשתי את ראשמי (בת 27). היא הייתה אם שילדה את ילדה הראשון יומיים קודם לכן. היא החזיקה את תינוקה ובכתה.
"דוקטור פרייה, החלב שלי עדיין לא הגיע. התינוק בוכה כי הוא רעב. אני מפחדת שהתינוק לא יקבל מספיק חלב ויחלה. האם כדאי לי לתת לו תמ"ל?" שאלה אותי רשמי, מפוחדת ועצבנית.
ישבתי לידה, הרגעתי אותה והסברתי לה: "רשמי, אל תדאגי בכלל. ביומיים-שלושה הראשונים לאחר הלידה, מופרשת רק כמות קטנה מאוד של חלב מהשדיים. זה נקרא קולוסטרום (החלב המוזהב הראשון) . קיבת התינוק היא בגודל של גולה קטנה מאוד בתקופה זו. לכן, כמות הקולוסטרום שאת מקבלת מגופך, כמה כפיות, מספיקה לחלוטין כדי למלא את קיבת התינוק ולפתח חסינות. ביסוס הנקה הוא תהליך שצריך לעשות בהצלחה בסבלנות ובעקבות השיטות הנכונות. היום, בואו נראה כיצד להתחיל להניק בהצלחה בימים הראשונים לאחר לידת התינוק."
🚨 דגלים אדומים הדורשים טיפול רפואי מיידי
אם מופיעים סימני הסכנה הבאים בימים הראשונים של ההנקה, עליך לפנות מיד לרופא או מיילדת:
- התינוק ישנוני מאוד, מה שמקשה להעירו, ואינו מגלה עניין בשתיית חלב (זה עשוי להיות סימן לרמת סוכר נמוכה בדם או להתייבשות).
- התינוק לא הוציא חיתול רטוב או צואה במשך 3 ימים לאחר הלידה (דגל אדום ביום 3).
- הצהבה של עורו ועיניו של התינוק (צהבת - התפשטות מהירה של תסמיני צהבת אצל תינוקות).
- לאם יש חום גבוה, צמרמורות וכאב חמור בשד, יחד עם נקודה אדומה (סימנים לזיהום בדלקת השד).
צעדים מרכזיים להתחלת הנקה מוצלחת
בצעו את השלבים הבאים כדי לעורר כראוי את אספקת חלב האם מיד עם לידת תינוקכם:
1. התחלה מוקדמת: נסו להניח את התינוק על השד בשעה הראשונה לאחר הלידה. פעולה זו מגרה את ההורמונים פרולקטין ואוקסיטוצין בגוף האם ומאיצה את ייצור החלב.
2. מגע עור לעור: החזקת התינוק עירום על חזה החשוף של האם (מגע עור לעור) מגרה את הרצון הטבעי של התינוק לינוק, וגם מייצב את טמפרטורת גופו וקצב הלב של התינוק.
3. האכלה רספונסיבית: במקום להאכיל בזמן ספציפי המבוסס על השעון, האכילו את התינוק בכל פעם שהוא מראה סימנים של רצון לאכול (בקיעת שיניים, פתיחת פה, בכי). בדרך כלל, יש צורך ב-8 עד 12 האכלות בפרק זמן של 24 שעות.
4. חיבור נכון (התנעה / חיבור):חיבור נכון של התינוק לשד חיוני למניעת כאבים בפטמות ולהבטחת זרימת חלב תקינה.
השוואה בין קולוסטרום לחלב בשל
| מְאַפיֵן | קולוסטרום (חלב ראשון) | חלב בוגר |
|---|---|---|
| זמן ייצור | 1-3 הימים הראשונים לאחר הלידה. | 4-5 ימים לאחר הלידה. |
| הוֹפָעָה | עבה, צהוב זהוב. | דק, לבנבן או כחלחל. |
| גוֹדֶל | כמות קטנה מאוד (כמה כפיות). | כמות גדולה (כאילו השדיים עלו על גדותיהם). |
| ערך תזונתי | עשיר בנוגדנים וחלבונים (כמו החיסון הראשון של ילד). | עשיר במים, שומן ופחמימות (כדי לסייע בעלייה במשקל ולהרוות צמא). |
מה לעשות ומה לא לעשות
| ✔️ דברים לעשות (לעשות) | ❌ דברים שאסור לעשות |
|---|---|
| ודאו שהתינוק פותח את פיו לרווחה ולוקח את רוב האזור הכהה סביב הפטמה (העטרה) לתוך פיו. | אל תמהרו לתת לתינוק פורמולה או מוצצים/פטמות ברגע שהתינוק בוכה, מתוך מחשבה שאין מספיק חלב. |
| לפני האכלת התינוק, האם צריכה לשבת בנוחות, עם כריות מאחורי גבה לתמיכה. | אל תגבילו את ההנקה ל-10 דקות בלבד; תנו לתינוק לינוק עד שהוא משחרר את השד בכוחות עצמו. |
| גם אם התינוק ישן, נסו להעיר אותו לפחות כל 3 שעות בשבועות הראשונים כדי לינוק. | אם אתם חשים כאב, אל תסבלו אותו; אם הכאב אינו מחובר כראוי, הכניסו אצבע, שחררו את החיבור וחברו מחדש. |
❓ עוד כמה שאלות שעשויות להיות לך (שאלות נפוצות)
אם את לא רואה חלב כשאת שואבת אותו ביומיים הראשונים, האם אין חלב? ▼
לא. הקולוסטרום המיוצר בימים הראשונים הוא סמיך מאוד וכמויותיו קטנות מאוד. ייתכן שלא ניתן יהיה לראותו רק בלחיצה על השד. עם זאת, אם התינוק ממוקם נכון ומעודד אותו לינוק, הוא יוכל לינוק את הכמות הנדרשת.
איך תדעו אם התינוק שלכם מקבל מספיק חלב? ▼
אם התינוק ישן שנת ישרים לאחר האכלה, מטיל שתן יותר מ-6 פעמים ביום וצבעו צהוב חיוור, ומשקלו עולה בהדרגה תוך שבועיים, ברור שהתינוק מקבל מספיק חלב.
כיצד למנוע פטמות כואבות? ▼
הסיבה העיקרית לפטמות כואבות היא אחיזה לקויה. התינוק צריך להכניס לא רק את הפטמה אלא גם את האזור הכהה סביבה לפיו. לאחר האכילה, טיפת חלב על הפטמה ולתת לה להתייבש יכולה גם היא לעזור בריפוי הפצעים.
האם קשה להניק לאחר ניתוח קיסרי? ▼
לא. ייתכן שיהיה קשה להחזיק את התינוק עקב כאב לאחר הניתוח, אך ניתן להשיג הנקה בהצלחה על ידי שכיבה על הצד (שכיבה על הצד) או על ידי הנחת כרית והחזקת התינוק על הבטן (אחיזה בכף רגל).
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך