כולנו חושבים שלידת תינוק היא התקופה היפה והמאושרת ביותר בחייה של אם. אבל במציאות, לא כל אם זוכה לחוות את השמחה הזו באותו אופן. סקרים מראים שכמעט אחת מכל שבע אמהות מאבדת את השמחה הזו עקב העצב, החרדה והתסכול העזים שעולים לאחר לידת תינוק. זה מה שאנחנו מכנים דיכאון לאחר לידה . למרות שאנשים רבים חוששים לדבר על זה, זו לא אשמתך או חולשתך, אלא מצב שניתן לטפל בו. החדשות הטובות הן שלאחרונה אושרה גלולה מיוחדת למצב זה, אותה נלקחת למשך 14 יום בלבד. אז בואו נהיה מודעים לכך.
"בייבי בלוז" ו"דיכאון לאחר לידה" הם שני דברים שונים.
אנשים רבים מבלבלים בין השניים. זה נורמלי להרגיש קצת עצב, דומע ומדוכדך בשבועיים הראשונים לאחר הלידה. אנחנו קוראים לזה "בייבי בלוז". זה נובע מהשינוי הפתאומי ברמות ההורמונים, עייפות וחוסר שינה. מצב זה בדרך כלל חולף מעצמו תוך מספר ימים עד שבועיים.
עם זאת, דיכאון לאחר לידה הוא מצב חמור וממושך הרבה יותר. זה לא רק עצבות. זוהי מחלת נפש שגורמת לך להרגיש כל כך מדוכאת שאת לא יכולה לתפקד בחיי היומיום שלך או ליצור קשר עם התינוק שלך.
כדי להבין את ההבדל המדויק בין השניים, עיינו בטבלה למטה.
| תכונה | בייבי בלוז | דיכאון לאחר לידה |
|---|---|---|
| מֶשֶׁך | זה לוקח רק כמה ימים עד שבועיים לאחר לידת התינוק. | זה נמשך יותר משבועיים. זה יכול אפילו להימשך חודשים. |
| אופי התסמינים | קל. בכי ללא סיבה, מצבי רוח משתנים, חרדה קלה. | מאוד עוצמתי. עצבות עזה, חוסר תקווה, רגשות אשמה, מחשבות אובדניות. |
| השפעה על חיי היומיום | אין השפעה משמעותית על העבודה היומיומית. | קשה לדאוג לעצמך ולתינוק. את/ה הופך/ה מבודד/ת מהחברה. |
| צריכים ייעוץ רפואי? | בדרך כלל, זה לא הכרחי. תמיכה משפחתית מספיקה. | אתה בהחלט צריך לפנות לרופא. אתה צריך טיפול. |
מהי התרופה החדשה הזו? למה היא מיוחדת?
שם התרופה שאושרה לאחרונה הוא זורנולון (שם מותג זורזובא). זוהי ה"גלולה" הראשונה שאושרה במיוחד לטיפול בדיכאון לאחר לידה. יש לה מספר תכונות ייחודיות.
1. פעולה מהירה: תרופות נוגדות דיכאון פועלות בדרך כלל תוך שבועיים עד ארבעה שבועות. עם זאת, מחקרים הראו שהתסמינים מתחילים להשתפר תוך 3 ימים בלבד מתחילת נטילת כדור זורנולון. זהו הבדל גדול באמת.
2. נוחות: התרופה היחידה שאושרה בעבר למצב זה הייתה ברקסנולון (שם המותג זולרסו). היא דרשה אשפוז של 60 שעות דרך עירוי תוך ורידי. תארו לעצמכם כמה קשה זה יהיה לאם עם תינוק קטן. אבל הזורנולון החדש הזה הוא כדור שניתן ליטול בבית, פעם ביום, במשך 14 ימים .
3. טיפול ממוקד: תרופה זו נועדה לטפל ישירות בהשפעות של שינויים הורמונליים במוח לאחר לידה. זו הסיבה שהיא פועלת כל כך מהר.
אבל מחיר התרופה הזו טרם הוחלט. מאחר שהתרופה הקודמת שניתנה תוך ורידי הייתה יקרה מאוד, חשוב מאוד לספק את הגלולה החדשה הזו במחיר שאנשים רגילים יכולים להרשות לעצמם.
כיצד לזהות מצב חירום?
זה מאוד חשוב. אם דיכאון לאחר לידה מחמיר, זה יכול להיות מצב חירום רפואי.
אם את או אמא שאת מכירה מרגישה כאילו היא רוצה לפגוע בעצמה או בתינוקה, לעולם אל תתייחסי לזה בקלות ראש. במצב כזה,פנה מיד למחלקת החירום (ETU) של בית החולים הקרוב ביותר. או פנה לרופא בהקדם האפשרי.
זו לא אשמתך שיש לך את המחשבות האלה. זה חלק מהמחלה. אז אל תפחד לבקש עזרה. לפעמים, במקרים חמורים אלה, תוכל גם להתקשר למרכז המידע הלאומי להרעלות בבית החולים הלאומי של קולומבו לקבלת מידע והדרכה נוספים.
בואו נכיר גם את תופעות הלוואי.
כמו כל תרופה, גם לגלולה החדשה הזו עלולות להיות תופעות לוואי. הנפוצות ביותר שדווחו הן:
- רְדִימוּת
- סְחַרחוֹרֶת
- שִׁלשׁוּל
- עבודה קשה
- תנאים דמויי קור
- זיהומים בדרכי השתן
מומלץ להימנע מנהיגה או מפעילויות מסוכנות אחרות בזמן נטילת תרופה זו. כמו כן, כמו כל תרופה נוגדת דיכאון, היא עלולה לגרום למחשבות אובדניות אצל אנשים מסוימים. לכן חשוב ביותר להישאר בקשר קבוע עם הרופא שלך ולדבר על הרגשותיך במהלך ואחרי טיפול זה.
האם תרופות הן הפתרון היחיד?
לא. למרות שזורנולון הוא תגלית מדהימה, הוא אינו הפתרון היחיד. כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר, עליך לשלב את התרופה הזו עם דברים אחרים.
- פסיכותרפיה/ייעוץ: שיחה עם יועץ מקצועי על מחשבותיך ורגשותיך יכולה להיות מועילה מאוד.
- תמיכה משפחתית: התמיכה שאת מקבלת מבעלך, מהוריך, מאחיך ואחיותיך ומחבריך בתקופה זו היא בעלת ערך רב. זוהי תרופה נהדרת לדעת שאת לא לבד.
- קבוצות תמיכה: שיחה עם אמהות אחרות שחוו חוויות דומות יכולה להיות מקור כוח רב.
- טיפול עצמי: במידת האפשר, הקדישו זמן לדברים קטנים שמביאים לכם שמחה, כמו לעשות קצת פעילות גופנית, לעשות מדיטציה או להאזין למוזיקה טובה.
אנחנו צריכות להבין דבר אחד. בעוד שהתקדמות רפואית כזו היא נהדרת, התמיכה שאימהות טריות מקבלות מהחברה חשובה לא פחות. דברים כמו חופשת לידה בתשלום, גישה נוחה לשירותי בריאות הנפש ושבירת סטריאוטיפים חברתיים לגבי מצב זה הם מה שיכולים באמת לשפר את חייהן של אימהות.
מסר לקחת הביתה
- דיכאון לאחר לידה אינו רק עצבות. זוהי מחלה אמיתית הדורשת טיפול.
- "בייבי בלוז" ודיכאון לאחר לידה הם שני מצבים שונים לחלוטין. אם התסמינים נמשכים יותר משבועיים, הקפידו לפנות לרופא.
- אם יש לך מחשבות על פגיעה בעצמך או בתינוק שלך, זהו מצב חירום רפואי. פנה מיד לעזרה.
- זורנולון היא אפשרות טיפול מהירה וקלה לשימוש, אך ההחלטה היא בידי הרופא שלך.
- בנוסף לתרופות, ייעוץ, אהבה ותמיכה של משפחתך חיוניים להחלמתך המהירה. את לא לבד, ואל תפחדי לבקש עזרה.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך