האם עליי ליטול גלוקוזאמין לכאבי מפרקים? (גלוקוזאמין; כונדרויטין) - בואו נהיה ברורים לגבי זה

זה נפוץ שאמא, אבא או אפילו אתם יסבלו מכאבי מפרקים כמו בברכיים ובמרפקים ככל שאתם מתבגרים. אז בוודאי ראיתם אנשים רבים שמשתמשים בתוסף בשם "גלוקוזאמין" בזמנים כאלה. אולי הרופא שלכם אפילו אמר לכם להשתמש בו. אז היום, בואו נדבר על מה הם באמת גלוקוזאמין וכונדרויטין האלה, ועל מה אנחנו צריכים להיזהר כשאנחנו משתמשים בהם.

בקיצור, מהי התרופה הזו?

גלוקוזאמין וכונדרויטין הם למעשה שני רכיבים הנמצאים באופן טבעי בסחוס בגופנו. התקווה של נטילת תוספי מזון אלה היא לסייע בשמירה על בריאות המפרקים שלנו. באופן ספציפי, מאמינים שהם יכולים להאט את קצב שחיקת הסחוס במפרקים, ובכך להפחית את הכאב והנפיחות המתרחשים.

אבל כאן עלינו לזכור משהו חשוב מאוד . אלה אינם מאושרים ונבדקים בקפדנות כמו תרופות רגילות. הם נקראים "תוספי תזונה". משמעות הדבר היא שאיכותם, טוהרם וסטנדרטם יכולים להשתנות. הם עשויים להכיל דברים אחרים שאינם מוזכרים על האריזה. לכן, חשוב מאוד להתייעץ עם הרופא שלך על כל תוסף שאתה משתמש בו.

דברים שכדאי לספר לרופא לפני השימוש בתוסף זה

אם אתם שוקלים להשתמש בגלוקוזאמין, עליכם בהחלט לספר לרופא שלכם אם אתם סובלים מאחד מהמצבים הבאים, מכיוון שהשימוש בתוסף זה במצבים אלה עלול להיות בעייתי.

איך להשתמש בזה נכון?

הדרך להשתמש בזה היא פשוטה מאוד.

• יש ליטול קפסולה/טבליה זו עם כוס מים.
• יש לפעול לפי ההוראות שעל האריזה, או ליטול בדיוק כפי שהרופא שלך מורה לך.
• קח את המינון שנקבע לך בזמן שנקבע. אין ליטול יותר מהמינון שהרופא מורה לך.
• אם נותנים את זה לילדים, חובה לפנות לייעוץ רפואי.

מה עושים אם בטעות שותים יותר מדי?

אם אתה חושב שלקחת יותר ממה שאתה חושב, פנה מיד למחלקת החירום (ETU) הקרובה ביותר. או התקשר למרכז המידע הלאומי להרעלות בבית החולים הלאומי בקולומבו לקבלת ייעוץ.

מה קורה אם אני מפספס/ת מנה של תרופה?

אם שכחת ליטול מנה, קח אותה ברגע שאתה זוכר. עם זאת, אם כמעט הגיע הזמן למנה הבאה שלך, דלג על המנה שנשכחה וקח את המנה הבאה שלך בזמן שנקבע. לעולם אל תיקח שתי מנות בבת אחת.

האם יכולות להיות בעיות עם תרופות אחרות?

כן, תוסף זה יכול ליצור אינטראקציה עם תרופות מסוימות. נטילת גלוקוזאמין יכולה להיות מסוכנת, במיוחד אם אתם נוטלים מדלל דם כמו וורפרין . נטילת השניים יחד עלולה להגביר את הסיכון לדימום.

לכן, תן לרופא שלך רשימה מלאה של כל התרופות שאתה נוטל (כולל ויטמינים, תרופות צמחיות ותוספי מזון). כמו כן, ספר לו אם אתה מעשן או שותה אלכוהול.

דברים שיש להיזהר מהם בעת השימוש

• לוקח זמן לראות תוצאות: הכאב לא ייעלם מיד לאחר שתתחיל להשתמש בתרופה זו. ייתכן שלא תבחין בהבדל משמעותי במשך מספר שבועות. לכן, ספר לרופא אם התסמינים שלך לא משתפרים או אם הם מחמירים.
• לפני הניתוח: אם אתם עוברים ניתוח או עקירת שן, יש לדווח לרופא שאתם נוטלים גלוקוזאמין. ייתכן שיעצו לכם להפסיק את נטילתו מספר ימים לפני ההליך.
• מיוחד לאנשים עם סוכרת: כפי שציינו קודם לכן, הדבר יכול להשפיע על רמות הסוכר בדם. אם יש לכם סוכרת, שוחחו עם הרופא שלכם לפני שינוי מינון התרופות לסוכרת או התזונה שלכם.

עוד כמה נקודות חשובות לגבי תוספי תזונה

בניגוד לתרופות הרגילות שאנו משתמשים בהן, תוספי תזונה אלה אינם עוברים בקרת איכות קפדנית. משמעות הדבר היא שטוהרם, איכותם וכמות המרכיבים שהם מכילים יכולים להשתנות מאחד לשני.

מומלץ לבחור מוצר איכותי המיוצר על ידי חברה טובה ובעלת מוניטין.

מהן תופעות הלוואי האפשריות של זה?

כמו כל תרופה, תוסף זה עלול לגרום לתופעות לוואי אצל אנשים מסוימים. בואו נחלק אותן לשתי קטגוריות.

ייתכן שרשימה זו לא תכלול את כל תופעות הלוואי האפשריות. אם אתם חווים תסמינים חריגים, אנא ספרו לרופא.

איך שומרים על זה בטוח?

• יש להרחיק מהישג ידם של ילדים וחיות מחמד.
• יש לאחסן בטמפרטורת החדר (בין 15-30 מעלות צלזיוס) ולהגן מפני לחות. עיין בהוראות שעל גבי האריזה.
• יש להשליך תרופות שפג תוקפן מבלי להשתמש בהן.