אם את בהריון, סביר להניח שיש לך הרבה מחשבות כשאת חושבת על לידה, נכון? ייתכן שהרופא שלך דיבר על צורת האגן שלך, או כפי שאומרים באנגלית, 'Pelvis'. כשאת שומעת את המילה 'Gynecoid Pelvis', יש אנשים שקצת מפחדים שמדובר במחלה כלשהי. אבל בעצם זו בכלל לא מחלה. זוהי פשוט צורה מסוימת של עצם האגן בגוף שלנו. אז בואו נדבר על זה היום בצורה ברורה ופשוטה.
מהו בעצם "אגן גינקואידי"?
במילים פשוטות, "אגן גינקואידי" אינו מצב רפואי, זוהי רק צורת האגן שלך. אם הרופא שלך אומר לך שיש לך "אגן גינקואידי", פירוש הדבר שעצם האגן שלך עגולה ורחבה. זוהי הצורה הנפוצה ביותר אצל נשים ונחשבת למתאימה ביותר ללידה.
האגן שלנו הוא אוסף העצמות שבין הגב התחתון לירכיים, בבטן התחתונה. אגני נשים בדרך כלל נמוכים ורחבים יותר מאגני גברים. הם מעוצבים כך מבחינה ביולוגית כדי להתאים את עצמם לתינוק במהלך ההריון ולסייע בהקלה על הלידה.
מחקרים מצאו כי כ-50% מהנשים סובלות מצורה זו, המכונה "אגן גינקואידי". לכן, זהו מצב נפוץ מאוד.
מהן הצורות העיקריות של האגן?
צורת האגן שלנו יכולה להשתנות מאדם לאדם. רופאים מחלקים אותם לארבעה סוגים עיקריים, בעיקר בהתבסס על השינויים בחלק העליון של האגן (פתח האגן). בואו נבחן מהם.
| צורת האגן | צורה ותיאור |
|---|---|
| גינקואידים | זוהי הצורה שאנחנו מדברים עליה, זו הנפוצה ביותר בקרב נשים. היא עגולה ורחבה . זוהי הצורה המתאימה והקלה ביותר ללידה נרתיקית רגילה. |
| דְמוּי אָדָם | זוהי הצורה הנראית בדרך כלל אצל גברים.יש לו צורת חרוט , רחב בחלקו העליון וצר יותר כלפי מטה. צורה זו ניתן לראות גם אצל נשים גבוהות. |
| דְמוּי אָדָם | האגן הוא בצורת אליפסה . הוא מעט צר יותר מצורות אחרות. השרירים באזור הישבן של אנשים עם צורה זו עשויים להיות ארוכים יותר מאשר אלו עם צורה גינקואידית. |
| פלטיפלואיד | זהו אגן שטוח . הוא יכול להיות רחב למדי, אך אינו עמוק במיוחד. זוהי צורת האגן הנדירה ביותר . כ-5% מהנשים סובלות מצורה זו. |
כיצד צורת האגן משפיעה על הלידה?
במהלך הלידה, התינוק יוצא מהאגן. לכן, החלק העליון של האגן (פתח האגן) הוא כמו הכניסה עבור התינוק לצאת. לכן, צורת הכניסה משפיעה על קלות או קושי הלידה.
- אגן גינקואידי: זהו אגן רחב ועגול, כך שהתינוק יכול לעבור דרכו בקלות. לכן, לידה נרתיקית תקינה מתרחשת בדרך כלל בצורה חלקה, ללא כל סיבוכים.
- אגן אנדרואיד: צורה זו מצטמצמת ככל שהיא יורדת, מה שמקשה על התינוק לעבור דרכו. לעיתים, התינוק עלול להיתקע. במקרים כאלה, רופאים ממליצים על ניתוח קיסרי (C-c) למען בטיחות התינוק והאם.
- אגן אנתרופואידי: למרות שאינו רחב כמו אגן גינקואידי, לא בלתי אפשרי לידה תקינה עם צורה זו. עם זאת, הלידה עשויה להימשך מעט יותר זמן. שינוי תנוחות במהלך הלידה יכול להקל על נשים אלו.
- אגן פלטיפלואידי: צורה זו שטוחה ורדודה, מה שמקשה מאוד על לידה רגילה. לרוב, אנשים עם צורה זו צריכים לעבור ניתוח קיסרי.
אבל הדבר הכי חשוב שאת חייבת לזכור כאן הוא שלא משנה מה צורת האגן שלך, ישנן דרכים רבות ברפואה המודרנית ללדת את התינוק שלך בבטחה. אז אל תפחדי או תדאגי שלא לצורך בקשר לזה. הרופא שלך יודיע לך על השיטה המתאימה והבטוחה ביותר עבורך.
מהן בעיות בריאותיות נפוצות המשפיעות על האגן?
האגן הוא חלק חשוב בגופנו, המסייע לא רק בלידה, אלא גם בפעילויות יומיומיות כמו הליכה, ריצה וישיבה, ומגן על איברים חשובים (כגון הרחם ושלפוחית השתן). לכן, בעיות בריאותיות שונות יכולות להתרחש המשפיעות על אגן זה.
- אוסטאיטיס פוביס: דלקת וכאב במפרק שבו נפגשות עצמות האגן, כמו בספורט, כאשר אנשים עוסקים בפעילויות חוזרות ונשנות.
- תפקוד לקוי של רצפת האגן: השרירים ברצפת האגן אינם מתפקדים כראוי. מצב זה עלול לגרום לבעיות בשליטה על המעיים ושלפוחית השתן (לדוגמה, חוסר יכולת לשלוט ביציאות).
- שבר באגן: שבר של עצם אגן אחת או יותר כתוצאה מסיבה כגון תאונה.
- צניחת איברי האגן: האיברים באגן, כגון הרחם, שלפוחית השתן והחלחולת, נופלים כלפי מטה עקב היחלשות שרירי רצפת האגן. מצב זה יכול להתרחש עקב גורמים כמו לידה וגיל.
- סקרואילייטיס: דלקת וכאב במפרקים המחברים את האגן והגב התחתון. זה נפוץ במהלך הריון או במצבים כמו דלקת פרקים.
איך אפשר לדעת אם יש לך את הבעיה הזו? (תסמינים)
אם את/ה חווה/ת את התסמינים המפורטים להלן, זה יכול להיות סימן לבעיה באגן.
- כאבי אגן כרוניים.
- קושי בשליטה על מתן שתן.
- תחושת כבדות או לחץ בבטן התחתונה.
- כאב במהלך קיום יחסי מין (דיספראוניה).
- כאב בזמן מתן שתן או צורך להשתין לעתים קרובות.
- הפרשה או דימום נרתיקיים לא תקינים.
אם אתם חווים אחד מהתסמינים הללו, הקפידו לפנות לרופא. חשוב מאוד למצוא את הסיבה המדויקת ולקבל טיפול.
מה אפשר לעשות כדי לשמור על בריאות האגן?
אותם דברים שטובים לבריאות הכללית שלנו טובים גם לבריאות האגן שלנו. אתם יכולים גם לשלב את הדברים הפשוטים האלה בחייכם.
- שתו הרבה מים ואכלו יותר מזונות עתירי סיבי תזונה (פירות, ירקות, קטניות).
- שמרו על משקל בריא לגובה ולגילכם.
- התעמלו באופן קבוע. הקפידו על לפחות 150 דקות של פעילות גופנית בשבוע, כמו הליכה או ריצה.
- תרגלו תרגילי קיגל, אשר מחזקים את שרירי רצפת האגן. תוכלו לשאול את הרופא שלכם על כך.
- אם אתה מעשן, נסה להפסיק.
- רוקנו את שלפוחית השתן לחלוטין לפחות כל שעתיים עד ארבע שעות.
איך אני יודע מה צורת האגן שלי?
זוהי בעיה שיש לאנשים רבים. אף אחד לא יכול לדעת מהי צורת האגן שלו, לא באמצעות שאלונים מקוונים ולא על ידי התבוננות מבחוץ.
רק רופא יכול לקבוע בדיוק מהי צורת האגן שלך. הגינקולוג שלך יכול לקבוע את צורת האגן שלך באמצעות בדיקת אגן או בדיקות הדמיה כגון צילום רנטגן. זה נעשה בדרך כלל בתדירות גבוהה יותר במהלך ההריון.
לסיכום, "אגן גינקואידי" אינו דבר שצריך לפחד ממנו, זהו מאפיין פיזי נורמלי המסייע בלידה. לא משנה מה צורת האגן שלך, הדבר החשוב ביותר הוא לדבר עם הרופא שלך על כך ולפעול לפי עצתו.
מסר לקחת הביתה
- `אגן גינקואי` אינו מחלה, זוהי צורת האגן הנפוצה ביותר בקרב נשים והמתאימה ביותר ללידה תקינה.
- לא משנה מה צורת האגן שלך, אין צורך לפחד ממנו שלא לצורך, שכן למדע הרפואה המודרני יש שיטות ללדת את תינוקך בבטחה.
- לידה מוצלחת אינה מושפעת רק מצורת האגן. גורמים רבים אחרים, כמו מיקום התינוק ופתיחת צוואר הרחם, גם הם משחקים תפקיד.
- אם אתם חווים כאב ממושך בבטן התחתונה או תסמינים חריגים אחרים, הימנעו מאבחון עצמי ופנו מיד לרופא.
- אם יש לך חששות או חששות לגבי צורת האגן שלך או לגבי הלידה, שוחח על כך בגלוי עם הרופא שלך.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך