כשראית לאחרונה דוח בדיקת דם, האם נכתב בו שספירת תאי הדם האדומים שלך גבוהה? זה נורמלי להרגיש קצת עצבני ומפוחד כשאתה רואה משהו כזה. אתה אולי חושב, "מה זה? האם יש לי מחלה קשה?" אבל אל תדאג. היום, נדבר על זה בפשטות, בדיוק כמו שהיית מספר לחבר.
מה המשמעות של עלייה זו בכמות כדוריות הדם האדומות?
במילים פשוטות, משמעות הדבר היא שמספר תאי הדם האדומים (RBC) בדם שלך גבוה מהרגיל. הדם שלנו מורכב בעיקר משלושה חלקים: תאי דם אדומים, תאי דם לבנים וטסיות דם. התפקיד העיקרי של תאי דם אדומים הוא לשאת חמצן מהריאות לשאר הגוף.
חשבו על זה כמו מכוניות בכביש. כאשר יש מספיק מכוניות, התנועה זורמת בצורה חלקה וללא עומסי תנועה. באופן דומה, כאשר יש מספיק תאי דם אדומים, חמצן נע בכל הגוף. אבל כאשר מספר תאי הדם האדומים עולה יותר מדי, בדיוק כמו כאשר כביש מלא במכוניות, פקקי תנועה, הדם שלנו מתעבה. זה נקרא "אריתרוציטוזיס" במונחים רפואיים. כאשר הדם מתעבה, הסיכון לקרישי דם יכול לעלות. זה יכול להיות גם סימפטום של בעיה בריאותית בסיסית.
כמה תאי דם אדומים נחשבים "גבוהים"?
רופאים מודדים את ספירת תאי הדם האדומים שלך כדי להבין את בריאותך ולאבחן מחלות. בדרך כלל, ערכים אלה יכולים להשתנות מעט בהתאם למעבדה שמבצעת את הבדיקה. אך באופן כללי, ערכים תקינים הם כדלקמן.
| אָדָם | גודל תאי דם אדומים תקינים (לכל מיקרוליטר דם) |
|---|---|
| זכרים | 4.7 עד 6.1 מיליון |
| נקבות | 4.2 עד 5.4 מיליון |
| יְלָדִים | 4.0 עד 5.5 מיליון |
לעיתים קרובות, ספירת תאי דם אדומים גבוהה מתגלה כאשר נערכת בדיקת דם לבעיה בריאותית אחרת. אם זה קורה, הרופא ימליץ על בדיקות נוספות כדי למצוא את הסיבה.
מהם התסמינים של עלייה בכדוריות דם אדומות?
חלק מהאנשים עשויים שלא לחוות תסמינים כלשהם למרות שספירת תאי הדם האדומים שלהם גבוהה. עם זאת, חלק מהאנשים עשויים לחוות את התסמינים הבאים:
| סִימפּטוֹם | תֵאוּר |
|---|---|
| עייפות/תשישות | עייפות קיצונית ללא סיבה. |
| קושי בנשימה | תחושת קוצר נשימה אפילו עם מעט מאמץ. |
| כאב ראש וראייה מטושטשת | כאבי ראש תכופים וראייה מטושטשת. |
| כאבי מפרקים | כאבי מפרקים. |
| עור מגרד | עור מגרד, במיוחד לאחר רחצה במים חמים. |
| בעיות שינה | נדודי שינה או נחירות מוגברות. |
מדוע ספירת כדוריות הדם האדומות עולה? מהן הסיבות לכך?
ישנן מספר סיבות לכך שספירת תאי דם אדומים גבוהה יכולה להתרחש. זה לא תמיד סימן למחלה קשה. זה יכול להיגרם גם מדברים מסוימים באורח החיים שלנו. בואו נבחן את הגורמים העיקריים.
עקב מצבים רפואיים
- אי ספיקת לב: כאשר הלב נחלש, הוא אינו מסוגל לשאוב מספיק חמצן לגוף. כדי לפצות על כך, הגוף מתחיל לייצר יותר תאי דם אדומים.
- מחלת לב מולדת: עקב פגמים מסוימים בלב הקיימים בלידה.
- פוליציטמיה ורה: זהו סוג נדיר של סרטן דם שבו מח העצם מייצר תאי דם אדומים בצורה בלתי מבוקרת.
- גידולים בכליות: עקב ייצור יתר של הורמון (אריתרופויאטין) המגרה את ייצור תאי הדם האדומים על ידי הכליות.
- מחלות ריאה: מחלות כמו COPD ו-"אמפיזמה" מפחיתות את כמות החמצן שהגוף מקבל. כדי לפצות על כך, הגוף מייצר יותר תאי דם אדומים.
- היפוקסיה: כל מצב בו רמת החמצן בדם נמוכה.
- דום נשימה בשינה: מצב בו הנשימה נעצרת לעתים קרובות במהלך השינה. מצב זה מפחית גם את רמות החמצן בגוף ומגביר את ייצור תאי הדם האדומים.
ההשפעה של אורח החיים שלנו
- עישון: פחמן חד-חמצני בעשן סיגריות נקשר להמוגלובין, החלבון הנושא חמצן בדם. זה מפחית את יכולת הדם להיקשר לחמצן. הגוף מפצה על כך על ידי ייצור תאי דם אדומים רבים יותר.
- מגורים בגבהים: דמיינו שאתם עוברים מקולומבו לנוארה אליה. ריכוז החמצן באטמוספירה בגבהים גבוהים נמוך. כדי להסתגל לכך, גופכם מגביר באופן טבעי את ייצור תאי הדם האדומים שלו.
- שימוש בתרופות לשיפור ביצועים: חלק מהספורטאים משתמשים בסטרואידים אנבוליים או באריתרופויאטין, אשר יכולים להגביר באופן מלאכותי את ייצור תאי הדם האדומים.
האם לחץ יכול לגרום לעלייה בכמות תאי הדם האדומים?
כן. מחקרים מצאו קשר בין לחץ לבריאות תאי דם. לחץ גבוה יכול להגביר את מספר תאי הדם האדומים, נויטרופילים, סוג של תאי דם לבנים, וטסיות דם.
כיצד מטפלים בעלייה בספירת כדוריות הדם האדומות?
הדבר החשוב ביותר הוא שהטיפול תלוי בסיבה הבסיסית לספירת תאי הדם האדומים הגבוהה. חשוב יותר למצוא את הסיבה ולטפל בה מאשר רק להפחית את ספירת תאי הדם האדומים.
לדוגמה, אם יש לך מצב הנקרא 'פוליציטמיה ורה', הרופא שלך עשוי לרשום לך תרופה כמו '(הידרוקסיאורה)' כדי לשלוט בייצור תאי דם אדומים. כמו כן, לעיתים נעשה שימוש בטיפול הנקרא 'פלבוטומיה טיפולית'. זה כרוך בהסרת כמות קטנה של דם מהגוף במרווחי זמן קבועים, בדומה לתרומת דם, כדי לשלוט בספירת תאי הדם האדומים שלך.
לכן, אם ספירת תאי הדם האדומים שלך גבוהה, עליך בהחלט לפנות לרופא ולדון בכך. הוא או היא יהיו אלה שימצאו את הסיבה האמיתית ויחליטו איזה טיפול אתה זקוק.
מה נוכל לעשות כדי למנוע ריבוי תאי דם אדומים?
אמנם לא תמיד נוכל למנוע זאת, אך ישנם כמה דברים שניתן לעשות כדי להפחית את הסיכון:
- שתו הרבה מים: שתיית לפחות 8-10 כוסות מים ביום יכולה לסייע בהפחתת קרישת דם.
- הפחיתו דברים כמו קפה ומשקאות ממותקים: אלו הם תרופות משתנות הגורמות לאובדן מים מהגוף ויכולות לתרום לעיבוי הדם.
- הימנעו לחלוטין מעישון: זהו אחד הדברים הטובים ביותר שאתם יכולים לעשות.
- פעילות גופנית: פעילות גופנית סדירה טובה מאוד ללב ולמחזור הדם.
- אין ליטול כדורי ברזל אלא אם כן יש צורך בכך: אין ליטול כדורי ברזל אלא אם כן הרופא ממליץ על כך, מכיוון שברזל הוא רכיב תזונתי חיוני לייצור תאי דם אדומים.
- אם יש לך דום נשימה בשינה: השתמש במכשירים כגון `CPAP` בצורה נכונה בהתאם להוראות הרופא.
- אם יש לך מחלת לב: יש לפעול בדיוק לפי תוכנית הטיפול שנתן לך הרופא.
מסר לקחת הביתה
- אל תיבהלו אם אתם רואים ספירה גבוהה של תאי דם אדומים (RBC) בדוח הדם שלכם. אבל גם אל תתעלמו מכך.
- עלייה בכמות כדוריות הדם האדומות משמעותה שהדם מתעבה והסיכון לקרישי דם עולה.
- זה יכול להיגרם מגורמי אורח חיים כמו עישון ומגורים בגבהים גבוהים, כמו גם ממחלות לב, מחלות ריאה או סוגי סרטן מסוימים.
- הדבר החשוב ביותר הוא לפנות לרופא מיד ולברר את הסיבה האמיתית.
- הטיפול תלוי בסיבה הבסיסית. שמירה על אורח חיים בריא יכולה להפחית את הסיכון.
👩🏽⚕️ שאלות נוספות (שאלות נפוצות)
💬 מהי 'ספירת תאי דם אדומים גבוהה / פוליציטמיה'?
בדרך כלל, הדם שלנו אמור להכיל תאי דם אדומים כדי לשאת חמצן. אבל במחלה זו, עקב בעיה חמורה כלשהי בגוף/מח העצם, מספר תאי הדם האדומים עולה בעשרות אלפים (רמות גבוהות של תאי דם אדומים/המטוקריט), וזהו מצב קטלני שבו הדם הופך "סמיך כמו דבש" (צמיגות יתר) במקום מים. זה גורם לקרישי דם והחולה יכול לקבל התקף לב/שבץ בכל עת ולמות!
💬 מהם הגורמים העיקריים לעיבוי דם ועלייה בכמות תאי דם אדומים (פוליציטמיה)?
ישנן שתי סיבות עיקריות לכך: 1) פוליציטמיה משנית - זה קורה בגלל עישון כבד, מחלת לב/מחלת ריאות (COPD), או דום נשימה בשינה! לאחר מכן המוח נבהל כי הגוף צמא לחמצן ואומר לכליות לייצר תאים חדשים (שחרור EPO). 2) פוליציטמיה ורה (PV) - זהו 'סרטן דם / הפרעת מח עצם'! ללא סיבה, מח העצם משחרר עשרות אלפי תאי דם אדומים לזרם הדם.
💬 מהם התסמינים המסוכנים של רמות דם אדומות גבוהות? מתי כדאי לפנות לרופא?
התסמינים הבולטים ביותר הם כאבי ראש בלתי נסבלים (עקב לחץ דם גבוה), ראייה מטושטשת וגירוד בכל הגוף לאחר מקלחת/מים חמים! בנוסף, הפנים תמיד אדומות מאוד (שפע). עם זאת, אם 1) החזה מתרומם/לוחץ, 2) פתאום לא ניתן לנשום, 3) יד או רגל מאבדות תחושה ומאבדים את ההכרה (תסמיני שבץ), יש לפנות לבית חולים מיד מכיוון שייתכן שקריש דם (קרישי דם/פקקת) נתקע!
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך