האם נלמד על השכבה הסודית שמתחת לעורנו (היפודרמיס)?

האם חשבתם פעם שהעור שלנו הוא רק שכבה דקה שאנחנו יכולים לראות על פני השטח? העור שלנו הוא למעשה איבר מדהים ומורכב מאוד. יש לו שלוש שכבות עיקריות. אנחנו רואים רק את השכבה העליונה. אבל היום אנחנו הולכים לדבר על השכבה העמוקה ביותר, שהיא חשובה מאוד לגופנו. זה מה שאנחנו מכנים היפודרמיס או רקמה תת עורית ברפואה.

אז מהן שלוש שכבות העור העיקריות הללו?

בואו נבין את זה בפשטות רבה. דמיינו שהעור שלנו הוא כמו עוגה בת שלוש שכבות.

• אפידרמיס: זוהי השכבה העליונה שאנו יכולים לראות. זה כמו הדובדבן שבעוגה. הוא מגן על גופנו מפני חיידקים ולכלוך מבחוץ.
• דרמיס: זוהי השכבה האמצעית. שכבה זו מכילה דברים רבים, כמו בלוטות הזיעה שלנו, זקיקי השיער וקצות העצבים.
• היפודרמיס: זוהי השכבה העמוקה ביותר שאנחנו מדברים עליה היום, זו שמתחת. היא מה שמחבר את שתי השכבות העליונות לשרירים ולעצמות בתוך גופנו.

מהו תפקידה האמיתי של ההיפודרמיס?

שכבה תחתונה זו משרתת את גופנו במידה לא מבוטלת. היא מבצעת מספר פונקציות חשובות.

• התקשרות: במילים פשוטות, זהו הדבק ש"מדביק" את העור שלנו לשרירים ולעצמות בתוך גופנו. בלעדיו, העור שלנו לא היה מחובר לגוף שלנו.
• ויסות טמפרטורה (בידוד): שכבה זו היא כמו שמיכה עטופה סביב גופנו. היא מפחיתה את אובדן חום הגוף ומגנה עלינו מפני הקור. שכבת השומן בשכבה זו מסייעת במשימה זו.
• הגנה על הגוף: דמיינו שאתם נופלים איפשהו. אז האיברים והשרירים בתוך גופנו לא ניזוקים בקלות מכיוון ששכבת ההיפודרמיס הזו פועלת כ"בולם זעזועים". כמו כן, בגלל זה הרקמות שמתחת לעור שלנו יכולות לנוע בצורה חלקה. אחרת, העור יתחכך ישירות על השרירים.
• אגירת אנרגיה: שכבת היפודרמיס זו מכילה תאי שומן, הנקראים אדיפוציטים. תאים אלה אוגרים את האנרגיה שגופנו זקוק לה כשומן. כאשר אין לנו מספיק מזון, הגוף משתמש באנרגיה המאוחסנת הזו.

מה מכילה שכבת ההיפודרמיס הזו?

שכבה זו אינה סתם גוש שומן. היא מכילה דברים רבים שחיוניים לגופנו. בואו נראה מהם.

האם עובי ההיפודרמיס זהה בכל מקום?

לא. עובי השכבה הזו משתנה בחלקים שונים של גופנו. הוא נקבע על ידי הגנים ורמות ההורמונים שלנו.

• בגופים עם רמות גבוהות של טסטוסטרון (בדרך כלל אצל גברים), שכבה זו נוטה להיות עבה יותר באזור הבטן, הזרועות, הגב התחתון והכתפיים.
• בגופים עם רמות גבוהות של הורמון האסטרוגן (לרוב אצל נשים), שכבה זו מתעבה באזור הישבן, הירכיים והישבן.

כמו כן, במקומות כמו העפעפיים ואיברי המין, שכבה זו דקה מאוד, פחות ממילימטר. אבל במקומות כמו הבטן והישבן, היא יכולה להיות בעובי של יותר מ-3 סנטימטרים.

אילו מצבים משפיעים על ההיפודרמיס?

ישנן מספר מחלות ובעיות שמשפיעות גם על השכבה העמוקה יותר הזו.

• פצעי לחץ: פצעים הנוצרים כאשר מטופלים נשארים באותה תנוחה במשך זמן רב עקב זרימת דם מופחתת לעור ולרקמות שמתחת.
• היפותרמיה: ירידה מסוכנת בטמפרטורת הגוף. מצב זה יכול להתרחש כאשר ההיפודרמיס אינו מסוגל לשמור על חום הגוף.
• פאניקוליטיס: זוהי דלקת של השכבה השומנית של ההיפודרמיס. זה יכול לגרום לגושים כואבים מתחת לעור.
• כוויות מדרגה שלישית: כוויות קשות הפוגעות בכל שלוש שכבות העור.
• גידולים: גידולים סרטניים או תקינים הנוצרים בשכבה זו.
• סרקואידוזיס: מצב הנגרם מהצטברות של תאי דלקת (גרנולומות) באיברים שונים בגוף. הוא יכול להשפיע גם על העור.

מהם התסמינים של מצב זה?

אם יש בעיה עם ההיפודרמיס שלך, ייתכן שתיתקל בתסמינים כאלה. עליך להיות מודע לכך.

• כתמים כהים או בליטות שמשנות את צורת העור או את צבעו.
• ירידה בזרימת הדם לחלק מסוים של העור (האזור הופך קר, כחלחל).
• פצעים עמוקים כל כך עד שהרקמה הבסיסית גלויה, והם אינם נרפאים.
• ירידה בהזעה.
• עור לבן או שחור שרוף, ללא כאבים.

אם אתם רואים משהו כזה, פנו לרופא מיד.

מה אנחנו יכולים לעשות כדי לשמור על בריאות המרפסת הזו?

ישנם כמה דברים פשוטים שאנחנו יכולים לבצע כדי להגן על שכבה חשובה זו של העור שלנו.

1. נקו את הפצע היטב: גם אם מדובר בפצע קטן, שטפו אותו היטב בסבון ומים נקיים. לאחר מכן מרחו משהו כמו ג'לי נפט (וזלין™) וכסו אותו בתחבושת נקייה. זה ימנע חדירת חיידקים.

2. הגנו על עורכם מפני השמש: השמש הקשה בארצנו מזיקה מאוד לעור. כשאתם יוצאים החוצה, השתמשו בקרם הגנה עם מקדם הגנה של SPF 30 לפחות. במידת האפשר, לבשו בגדים עם שרוולים ארוכים וכובעים.

3. הימנעו מכוויות: שמרו על טמפרטורת דוד המים שלכם מתחת ל-48-50 מעלות צלזיוס (120 פרנהייט). השתמשו במבער האחורי בזמן הבישול ככל האפשר. הרחיקו כימיקלים וגפרורים מהישג ידם של ילדים.

4. שמרו על חום הגוף: לבשו בגדים חמים כשאתם נמצאים במזג אוויר קר או במקומות ממוזגים מאוד. אם אתם חשים בקור, עשו משהו כמו להזיז את הגוף או לעשות פעילות גופנית קלה.