מזל טוב! את נמצאת כעת בשבוע ה-39 להריון. קשה להאמין כמה מהר הזמן עבר. בעוד מספר ימים תוכלי להחזיק את הקטן שלך בזרועותיך. בימים אלה את בטח מרגישה קצת חרדה, קצת פחד והרבה שמחה, נכון? זה נורמלי לחלוטין, נכון? בואו נראה מה יקרה בשבוע החשוב הזה.
איך התפתחות התינוק שלך השבוע?
הקטן שברחם שלך שובב מאוד וכעת כמעט מוכן לבוא לעולם. בואו נסתכל על כמה מהפרטים שלו.
בואו נלמד על חבל הטבור.
תחשבו על זה ככה: חבל הטבור של התינוק שלכם הוא כמו גשר קטן שנושא חיים ומזון לתינוק שלכם. זהו הגשר שנושא חמצן וחומרים מזינים מכם לתינוק שלכם.
- חבל הטבור הוא בדרך כלל באורך של כ-55 סנטימטרים (22 אינץ') ועוביו כחצי אינץ' (כ-1-2 סנטימטרים) .
- לפעמים, חבל הטבור הזה יכול להתכרבל סביב צוואר התינוק. למרות שזה אולי נשמע קצת מפחיד לשמוע את זה, ברוב הפעמים זו לא בעיה . רופאים מאוד זהירים בנושא הזה.
- עם זאת, אם במהלך הלידה חבל הטבור מתהדק והתינוק חש אי נוחות עקב העטיפה הזו, ייתכן שתצטרכו לעבור ניתוח קיסרי . זוהי החלטה שהרופאים מקבלים על סמך הבטיחות המרבית שלכם ושל תינוקכם.
- קשר אמיתי בחבל הטבור הוא נדיר מאוד, ומתרחש בכ-1% מההריונות.
העור חלק.
השכבה הלבנה, העבה דמוית הקרם, הנקראת "ורניקס קזאוזה", שכיסתה את עור התינוק, והשכבה הדקה מאוד דמוית השיער, הנקראת "לנוגו", נעלמו כעת במידה רבה.
- "ורניקס קזאוזה" זה הגן על עור התינוק בזמן שהיה ברחם, בנוזל המימי "מי השפיר".
- לגופו של התינוק יש שכבה דקה של שיער הנקראת "לנוגו" שעוזרת לשמור עליו חם. כעת, כשהשומן בגופו של התינוק מאוחסן היטב, הוא פחות נחוץ.
נוגדנים למגן הקטן
זה דבר מדהים! התינוק קיבל נוגדנים מהגוף שלך, דרך השליה.
- נוגדנים אלה מסייעים למערכת החיסון של התינוק.
- נוגדנים אלה עוזרים להגן על תינוקך מפני מחלות וזיהומים שונים במשך 6 עד 12 החודשים הראשונים לאחר הלידה. הם כמו המגן הראשון שאתה מעניק לתינוקך.
הכנות קטנות נוספות לתינוק
- גודל ומשקל: עד שבוע זה, תינוקך אמור לשקול בין 2.7 ל-3.5 קילוגרמים (כ-6-7.5 פאונד). אורכו אמור להיות 48-52 סנטימטרים (כ-19-21 אינץ'). עם זאת, אלו רק ממוצעים והם ישתנו מתינוק לתינוק.
- ריאות: ריאות התינוק בדרך כלל מפותחות במלואן בשלב זה, מוכנות לנשום את העולם החיצון.
- מוֹחַ:מוחו של התינוק עדיין מתפתח במהירות. התפתחות זו נמשכת גם לאחר הלידה.
- שומן: יותר שומן מוצבר כדי לשמור על חום הגוף. זה גורם לתינוק להיראות קצת שמנמן וחמוד.
- תרגול נשימה: התינוק כנראה מתרגל תנועות נשימה מעת לעת עוד כשהוא ברחם.
- הבהרה: לעיתים קרובות, ראשו של התינוק נופל לתוך האגן, כהכנה ללידה. זה נקרא גם הבהרה. זה יקל עליכם לנשום מכיוון שהלחץ על הריאות שלכם יופחת. עם זאת, תצטרכו ללכת לשירותים לעתים קרובות יותר מכיוון שהלחץ על שלפוחית השתן שלכם יגדל.
איך אתה מרגיש השבוע?
את בטח מרגישה הרבה דברים עכשיו, נכון? מכיוון שהבטן שלך כל כך גדולה, זה לא בלי כמה אי נוחות קלה.
- לחץ בבטן התחתונה ובאזור האגן: זה נורמלי להרגיש לחץ וכבדות אלה מכיוון שהתינוק נמוך.
- כאבי גב: משקל הבטן יכול גם לגרום לכאבים מסוימים בגב.
- מתן שתן תכוף: זה כבר הרגל נפוץ, לא?
- נדודי שינה: ייתכן שלא תוכלו לישון כראוי על צד אחד. נסו למצוא תנוחה נוחה עם כריות.
- בצקת: אנשים מסוימים עשויים לחוות נפיחות קלה בידיים, ברגליים ובקרסוליים. אם זה מוגזם, או אם זה משפיע גם על הפנים, עליך לדווח לרופא .
- צירי ברקסטון היקס: אלו הם צירים שמרגישים כאילו הגוף שלך מתכונן ללידה. הם עשויים להרגיש קצת יותר עזים עכשיו, קצת יותר עזים. אבל האם אלה לא צירי לידה אמיתיים? כאבים אמיתיים הם מתמשכים, מתחזקים בהדרגה ומתקרבים זה לזה.
- 'אינסטינקט קינון': האם אינך חש רצון עז לנקות את הבית, להכין את חפצי התינוק ולסדר את החדר? זה נקרא 'אינסטינקט קינון'.
- שינויים רגשיים: זה מאוד נפוץ להרגיש מאוד שמחים בזמן אחד, וקצת מפוחדים או חסרי סבלנות בזמן אחר. ההורמונים שלך אחראים במידה רבה לכך.
מי ייתן ויהיה לך הכוח לסבול את כל מה שאתה מרגיש ואת כל הקשיים שאתה עובר בתקופה זו! נותרו רק כמה ימים ספורים.
עכשיו התינוק מגיע! מה הסימנים האלה?
ישנם מספר סימנים המצביעים על כך שהתינוק עומד להגיע בקרוב. חשוב מאוד להיות מודעים אליהם.
- התכווצויות סדירות, חזקות וקרובות יותר:
- זהו התסמין העיקרי. הוא מתחיל ככאב חד שמתחיל כל 10-15 דקות, לאחר מכן כל 5 דקות, ונמשך כדקה .
- כאב זה אינו פוחת בעת הליכה או שינוי תנוחות, הוא גובר.
- קרע של ממברנות:
- נוזל מימי עשוי לצאת מהנרתיק בפתאומיות או בהדרגה. לרוב זהו נוזל חסר צבע וחסר ריח.
- אם זה קורה, עליך לפנות מיד לבית החולים , מכיוון שיש סיכוי גבוה שהתינוק יפתח זיהום.
- מופע דמים / פקק ריר:
- כאשר נושרת רירית צוואר הרחם (המגנה על הרחם מפני זיהום), עשויה להשתחרר הפרשה בצבע ורוד, חום או מעורבבת עם מעט דם.
- משמעות הדבר היא שהמשלוח יכול להתרחש תוך מספר שעות או מספר ימים.
- כאבי בטן תחתונה וגב מתמשכים: יש אנשים שעשויים לחוות כאב מתמשך הדומה לכאבי מחזור.
- שלשול: יש אנשים שעשויים לחוות שלשול בימים שלפני הלידה. זוהי גם דרך של הגוף להתכונן ללידה.
כשאתה צריך לדבר עם הרופא/ה
במצב כזה, בהחלט כדאי להתייעץ עם רופא, או שמא כדאי ללכת מיד לבית חולים?
- אם המים נשברים (כדאי לציין גם את צבע הנוזל שיוצא - במיוחד אם הוא ירוק או חום, מכיוון שזה יכול להעיד על כך שהתינוק הפריד מקוניום ברחם).
- כאשר הכאב מגיע באופן קבוע ובעוצמה (לדוגמה, פעם ב-5 דקות, אם כאב אחד נמשך כדקה, אז כשעה).
- אם יש לך דימום מהנרתיק (לא רק קצת "כתמים", אלא קצת יותר, כמו במהלך הווסת).
- אם תנועות תינוקך נראות לפתע ירידה משמעותית (הרופא יגיד לך כמה פעמים תינוקך זז ביום, אם את מבחינה בירידה משמעותית).
- כאב ראש חמור ופתאומי, שינויים בראייה (טשטוש ראייה, ראיית נקודות בחוץ), נפיחות חמורה של הפנים, הגפיים (אלה יכולים להיות סימנים למצב מסוכן הנקרא "רעלת הריון").
- חום (מעל 38 צלזיוס / 100.4 פרנהייט), אם הגוף מרגיש קר.
- אם יש לך ספקות או חששות נוספים , אל תהסס לדבר עם הרופא שלך .
זכור את זה ברגע האחרון.
עכשיו, כשהתינוק יכול להגיע בכל עת, כדאי להכין את הדברים האלה.
- תיק בית חולים: שמרו את כל מה שאתם צריכים לכם ולתינוקכם, כולל בגדים, מוצרי טיפוח ומסמכים חשובים (כמו ספר מרפאה ותעודת זהות), בתיק אחד.
- תחבורה: הכינו רכב שיסיע אתכם לבית החולים. דברו על מי יסיע אתכם. שמרו מספר טלפון בהישג יד למקרה חירום בלילה.
- ילדים אחרים (אם יש): אם יש לכם ילדים אחרים בבית, דאגו שמישהו יטפל בהם בזמן שאתם בבית החולים.
- לָנוּחַ:תנוחו כמה שיותר. נסו לישון טוב בלילה. זהו זמן בו הגוף זקוק לכוח.
- אוכל ומים: אכלו ארוחות קלות ומזינות. שתו הרבה מים.
- טכניקות הרפיה: תרגלו תרגילי נשימה וטכניקות הרפיה (מדיטציה, האזנה למוזיקה). אלה יכולים לעזור לכם להתמודד עם כאבי לידה.
מה עושים אם התינוק מאחר?
לפעמים תינוקות מגיעים באיחור של 40 יום. זה נורמלי, אל תדאגי יותר מדי בקשר לזה.
- הרופא שלך יעקוב מקרוב אחריך ואחרי תינוקך. הוא יבדוק דברים כמו קצב הלב של תינוקך, תנועותיו ורמות מי השפיר.
- אם את באיחור של שבוע או שבועיים, או אם יש סיכון לך או לתינוקך, הרופא שלך עשוי להציע זירוז לידה כדי לזרז את הלידה .
- זכרו שהכל נעשה לטובת שניכם ולמען ביטחונם.
מסר אחרון למחשבה
עשית כברת דרך ארוכה במסע הזה. את אמא חזקה מאוד. תסמכי על הגוף שלך ועל הרופאים שלך. הכל יהיה בסדר.
בעוד מספר ימים, הקטן שלכם יהיה בזרועותיכם. הרגע הזה יהיה כל כך יפה, זה יהיה רגע שלעולם לא תשכחו. נסו להישאר רגועות, שמחות וחיוביות ככל האפשר. אנו מאחלים לכם בהצלחה בלידה!
שבוע הריון 39, שבוע הריון 39, לידה, חבל הטבור, סימני לידה, התפתחות התינוק, סימני צירים
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך