כשחותכים את האצבע בסכין, האזור הופך מעט אדום, נפוח וכואב, נכון? או כשעולה חום, הגוף מתחמם ונוקשה, נכון? תחשבו על זה, כל זה בעצם דרך של הגוף שלנו לרפא את עצמו ולהילחם בפולשים. במונחים רפואיים, אנחנו קוראים לתהליך הזה דלקת . במילים פשוטות, זה כמו מערכת ההגנה של הגוף שלנו. אבל לפעמים, אם מערכת ההגנה הזו מגזימה, זה יכול לפגוע בגוף שלנו. אז היום, בואו נדבר בדיוק על זה.

מהי בעצם דלקת?

במילים פשוטות, דלקת היא תגובת הגוף למחלה, פציעה או משהו שאינו שייך לגופנו (לדוגמה, חיידקים, וירוסים, כימיקלים רעילים). זהו תהליך נורמלי וחשוב מאוד.

חשבו על זה כך: אם פולש כמו וירוס מנסה לחדור לגוף שלכם, או אם אתם נפצעים, מערכת החיסון שלכם שולחת מיד את "כוחות ההצלה" שלה למקום. צוות זה הוא מה שאנו מכנים תאי דלקת וציטוקינים. תאים אלה הם אלה שתוקפים את החיידקים ומתחילים לרפא את הרקמה הפגועה. תהליך זה הוא שגורם לנו לחוות דברים כמו כאב, נפיחות ושינוי צבע העור . אלה למעשה סימנים לכך שהגוף מרפא את עצמו.

ישנם שני סוגים עיקריים של דלקת: חריפה וכרונית.

ניתן לחלק דלקות לשני סוגים עיקריים: דלקת חריפה ודלקת כרונית.

דלקת חריפה

זוהי התגובה המיידית של מערכת החיסון שלנו לפציעה או מחלה פתאומית. חשבו על זה כך: כשחותכים את האצבע, תאי דלקת ממהרים למקום הפציעה ומתחילים בתהליך הריפוי. דוגמה טובה לכך היא כאשר הגרון מתנפח כשנדבקים בדלקת גרון או בנגיף כמו שפעת.

דלקת חריפה נמשכת בדרך כלל לתקופה קצרה, כגון מספר שעות או מספר ימים.

דלקת כרונית

זהו מצב מעט יותר מסוכן. מה שקורה כאן הוא שהגוף שלנו ממשיך לשלוח תאי דלקת גם כאשר אין סכנה. לדוגמה, בדלקת מפרקים שגרונית , תאי דלקת אלה תוקפים את המפרקים הבריאים שלנו. זה גורם לנפיחות ארוכת טווח במפרקים, מה שעלול לגרום נזק חמור למפרקים.

במילים פשוטות, דלקת כרוניתבמקרים מסוימים, התהליך שאמור להגן על גופנו נפגע. מצב זה יכול להימשך חודשים ואף שנים.

מהם התסמינים של דלקת?

התסמינים משתנים בהתאם לסוג הדלקת. בואו נבחן מהם התסמינים הללו.

לאילו מחלות קשורה דלקת כרונית?

דלקת כרונית היא שורש המחלות הקשות ביותר. הנה כמה מהן:

• מחלות אוטואימוניות: לדוגמה, מחלות כמו זאבת, דלקת מפרקים שגרונית (RA) ופסוריאזיס.
• מחלות לב וכלי דם: דברים כמו מחלות לב ולחץ דם גבוה.
• סוגים מסוימים של סרטן.
• מחלות מערכת העיכול: מחלת קרוהן ומחלת מעי דלקתית (IBD).
• מחלות ריאה: אסטמה ו-COPD.
• בעיות בריאות הנפש: דיכאון וחרדה.
• מחלות מטבוליות: סוכרת מסוג 2.
• מחלות מערכת העצבים: מחלת אלצהיימר ומחלת פרקינסון.

כיצד להפחית דלקות בגוף?

דלקת לא תמיד דורשת טיפול. אם מדובר בדלקת חריפה, בדרך כלל ניתן לקבל הקלה מהדברים הבאים:

• מנוחה לחלק הגוף הפגוע.
• יש להניח קרח על האזור הפגוע למשך 15-20 דקות כל ארבע שעות.
• טיפול נכון בחתכים ושריטות.

אבל אם יש לך דלקת כרונית, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על דברים כמו:

• ויטמינים ותוספי מזון: דברים כמו אבץ, ויטמינים מסוימים ואומגה 3 יכולים לעזור להפחית דלקות. אבל הקפידו להתייעץ עם רופא לפני נטילת אלה.
• NSAIDs (תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות):אלו משככי כאבים. תרופות כמו איבופרופן, אספירין ונפרוקסן שייכות לקטגוריה זו. אך אין להשתמש בתרופות אלו יותר מ-10 ימים ללא התייעצות עם רופא.
• קורטיקוסטרואידים: לפעמים הרופא שלך ייתן לך זריקה כדי להפחית דלקת במפרק או בשריר. או שהוא עשוי לרשום תרופות דרך הפה. בעת השימוש בתרופות אלו, עליך בהחלט לפעול לפי הוראות הרופא. פרדניזון הוא גם סוג של תרופה.

אילו מאכלים מפחיתים ומגבירים דלקות?

האוכל והמשקאות שלנו יכולים לעזור מאוד בשליטה על דלקות.

מתי עליי לפנות לרופא?

אם אתם מרגישים משהו כזה, פנו לייעוץ רפואי.

• אם פצע קל נמשך ללא ריפוי.
• אם אתם סובלים מכאב מתמשך, נפיחות או נוקשות בכל חלק בגוף.
• אם התרופה שאתה נוטל גורמת לתופעות לוואי.
• אם יש לך שאלות או חששות בנוגע לתוכנית הטיפול שלך.

מתי עליי לפנות ליחידה לטיפול דחוף (ETU)?

במקרה זה, יש לפנות מיד ליחידה לטיפול נמרץ (ETU).

• אם עצם נשברת (עצם שבורה).
• פריקה של מפרק.
• אם הגוף ניזוק קשות ממשהו כמו תאונת דרכים.